Skip to main content

कोभिड खोपको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

कोभिड खोपको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

तपाईंलाई कोभिड महामारी याद होला जसले हाम्रो जीवनलाई उल्टो पारेको थियो। त्यो अँध्यारो समयमा, हामी सबै यस महामारीलाई पार गर्ने समाधानको आशा गरिरहेका थियौं। त्यसैले, कोभिड खोप त्यो आशाको लागि ठूलो प्रकाश हो। तर धेरै मानिसहरूको मनमा अझै पनि यो खोपको बारेमा प्रश्नहरू छन्, र उनीहरूको हृदयमा साना डरहरू छन्। त्यसैले आज, एक नजिकको साथी जस्तै, यो कोभिड खोपको बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो कोभिड खोप के हो?

COVID खोप एउटा यस्तो उपचार हो जसले तपाईंको शरीरलाई COVID-19 संक्रमणलाई छिटो पहिचान गर्न र लड्न तालिम दिन्छ। यो शत्रु आउनु अघि सेनालाई यसको बारेमा जानकारी दिनु र युद्धको लागि तयार गर्नु जस्तै हो। यस तालिमको कारणले गर्दा, यदि तपाईंलाई COVID भाइरस लाग्यो भने, तपाईं या त बिरामी हुनुहुने छैन, वा खोप नलगाएको व्यक्तिको तुलनामा धेरै हल्का रोगबाट बच्न सक्षम हुनुहुनेछ।

पहिलो कोभिड खोपहरू भाइरसको मूल स्ट्रेन विरुद्ध धेरै प्रभावकारी थिए। तर तपाईंलाई थाहा छ, भाइरसहरू समयसँगै परिवर्तन हुन्छन्। चोरले आफ्नो रूप परिवर्तन गरे जस्तै। हामी यसलाई उत्परिवर्तन भन्छौं। त्यसैले जब ओमिक्रोन जस्ता नयाँ स्ट्रेनहरू आए, पुरानो खोपहरूको प्रभावकारिता अलि कम भयो। त्यसैले यी नयाँ स्ट्रेनहरू पत्ता लगाउन सक्षम हुन खोपहरूलाई अद्यावधिक गरिएको छ।

के यो नयाँ खोप केवल बूस्टर मात्र हो?

धेरै मानिसहरूले यी नयाँ खोपहरूलाई "बूस्टर" भने पनि, यो वास्तवमा अलि फरक छ।

  • बूस्टर भनेको उही प्रकारको खोपको अतिरिक्त मात्रा हो जुन समयसँगै रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन दिइन्छ जब यो कम हुन्छ।
  • अद्यावधिक गरिएको खोप भनेको: भाइरसको नयाँ प्रजाति विरुद्ध सुरक्षा गर्न डिजाइन गरिएको नयाँ खोप हो।

यो हरेक वर्ष दिइने फ्लूको खोप जस्तै हो। फ्लूको भाइरस हरेक वर्ष परिवर्तन हुन्छ, त्यसैले खोपलाई त्यससँग मिल्ने गरी अद्यावधिक गरिन्छ।

खोपले शरीर भित्र कसरी काम गर्छ?

यो बुझ्नको लागि, पहिले हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणालीले कसरी काम गर्छ भनेर हेरौं।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: तपाईंको शरीर एउटा किल्ला हो। प्रतिरक्षा प्रणाली त्यो किल्लाको सेना हो। भाइरस र ब्याक्टेरिया जस्ता रोगजनकहरू शत्रु हुन्।

प्रत्येक शत्रुको एउटा विशेष चिन्ह हुन्छ जसले यसलाई अरूबाट छुट्याउन सक्छ। हामी यसलाई एन्टिजेन भन्छौं। कोभिड भाइरसको यो चिन्ह भाइरस वरिपरि रहेको स्पाइक जस्तो प्रोटिन हो। यसलाई स्पाइक प्रोटिन भनिन्छ।

जब कुनै शत्रु (भाइरस) पहिलो पटक किल्लामा प्रवेश गर्छ, हाम्रो सेनालाई यो शत्रु को हो, उसको विशेष चिन्ह के हो भनेर पत्ता लगाउन र यसको लागि सही हतियार "(बी-कोषहरू)" बनाउन केही समय लाग्छ। यसमा समय लाग्छ, र त्यसैले हामी बिरामी हुन्छौं। तर युद्ध जितेपछि, हाम्रो सेनाले यो शत्रुको "वान्टेड पोस्टर" अर्थात् "(मेमोरी बी-कोषहरू)" राख्छ।

खोपको काम भनेको वास्तविक शत्रु (भाइरस) ले आक्रमण गर्नु अघि हाम्रो सेनालाई शत्रुको "वान्टेड पोस्टर" प्रदान गर्नु हो। त्यसपछि हाम्रो सेनाले यसको अध्ययन गर्न, लडाईको लागि आवश्यक हतियारहरू विकास गर्न र तयार रहन सक्छ।

त्यसैले अर्को पटक वास्तविक कोभिड भाइरस शरीरमा प्रवेश गर्दा, हाम्रो सेनाले यसलाई देख्ने बित्तिकै चिन्न सक्छ, पूर्व-तयार हतियारले आक्रमण गर्नेछ र छिट्टै नष्ट गर्नेछ। त्यसैले हामी बिरामी हुँदैनौं, वा हामीलाई हल्का केस हुँदैन।

कोभिड खोपहरू कस्ता प्रकारका हुन्छन्?

कोभिड खोपका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। ती हाम्रो शरीरमा त्यो स्पाइक प्रोटिन प्रवेश गर्ने विधि अनुसार डिजाइन गरिएका छन्।

खोपको प्रकार यो कसरी काम गर्छ? उदाहरणहरू
mRNA इंजेक्शनहरू यसले हाम्रो कोषहरूलाई निर्देशनहरूको सेट (mRNA) दिन्छ जसले भाइरसको एक भाग (स्पाइक प्रोटिन) बनाउँछ। हाम्रा कोषहरूले स्पाइक प्रोटिन बनाउन ती निर्देशनहरू पालना गर्छन्, र प्रतिरक्षा प्रणालीले यसलाई पहिचान गर्छ। फाइजर-बायोएनटेक, मोडर्ना
प्रोटिन सबयुनिट खोप यसमा भाइरसको एक भाग, स्पाइक प्रोटिन , शरीरमा प्रवेश गर्नु समावेश छ। प्रतिरक्षा प्रणालीले यो तयार प्रोटिन देख्छ र यसलाई प्रतिक्रिया दिन सिक्छ। नोभाभ्याक्स

खोप लगाउनु अघि तपाईं कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?

  • यदि तपाईंलाई दुखाइ कम गर्ने औषधिहरू (जस्तै प्यानाडोल, आइबुप्रोफेन) खाने बानी छ भने, खोपको साइड इफेक्टबाट बच्न तिनीहरूबाट बच्नुहोस्।खोप लगाउनुभन्दा अगाडि नलिनुहोस्। तर खोप लगाएपछि साइड इफेक्ट भयो भने, उपचारको रूपमा लिनुमा कुनै गलती छैन।
  • आफ्नो खोप कार्ड लिनुहोस्।
  • इंजेक्शन पछि, तपाईंलाई कुनै एलर्जी प्रतिक्रिया छ कि छैन भनेर हेर्न १५-३० मिनेट पर्खन भनिनेछ। यसको लागि आवश्यक समय दिनुहोस्।

खोपको साइड इफेक्ट र जोखिम के हो?

कुनै पनि खोप जस्तै, कोभिड खोपले पनि सानोतिनो साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यी सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र निको हुन्छन्। यी तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले काम गर्न थालेको संकेत हुन्।

सामान्यतया देखिने सानातिना साइड इफेक्टहरू:

  • इंजेक्शन साइटमा दुखाइ
  • थकान
  • टाउको दुखाइ
  • मांसपेशी दुखाइ
  • हल्का ज्वरो

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यी सबै खोपहरू विश्वभरि लाखौं मानिसहरूलाई दिइएका छन्, र तिनीहरूको सुरक्षा र प्रभावकारिता प्रमाणित भएको छ । खोपहरूबाट हुने गम्भीर जटिलताहरू अत्यन्तै दुर्लभ छन्।

कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिने
तुरुन्तै अस्पताल (ETU) जानुहोस्। यदि तपाईंले गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) को लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने। उदाहरणहरू: सास फेर्न गाह्रो हुनु, अनुहार, ओठ वा घाँटी सुन्निनु, शरीरभरि दाग हुनु।
आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंले छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वा छिटो मुटुको धड्कन महसुस गर्ने अनुभव गर्नुभयो भने (यी धेरै दुर्लभ अवस्थाहरू जस्तै मुटुको मांसपेशीको सूजन (मायोकार्डाइटिस) वा मुटुको अस्तरको सूजन (पेरीकार्डाइटिस) को संकेत हुन सक्छ।)

कोभिड खोप कसले लगाउनु हुँदैन?

  • यदि तपाईंलाई खोपमा भएको कुनै पनि कुराबाट गम्भीर एलर्जी छ भन्ने थाहा छ भने।
  • यदि तपाईंलाई कोभिड खोपको अघिल्लो खुराकबाट गम्भीर एलर्जी भएको छ भने।
  • यदि तपाईं हाल COVID बाट संक्रमित हुनुहुन्छ भने (निको भएको लगभग ३ महिना पछि खोप लगाउने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्)।

यदि तपाईंले COVID भएको बेला खोप लगाउनुभयो भने, तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। खोप लगाइरहँदा तपाईं अरूलाई पनि रोग फैलाउन सक्नुहुन्छ।

घर लैजाने सन्देश

  • कोभिड खोप कोभिड-१९ बाट बच्ने एक धेरै सुरक्षित र प्रभावकारी तरिका हो।
  • खोपले तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई भाइरस चिन्न र लड्न तालिम दिनु हो।
  • जब भाइरस परिवर्तन हुन्छ, यसको सामना गर्न खोपहरू अद्यावधिक गर्नु सामान्य कुरा हो।
  • खोप लगाएपछि शरीर दुख्ने र ज्वरो आउने समस्या सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र निको हुन्छ, जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले काम गरिरहेको संकेत गर्छ।
  • यदि तपाईंलाई खोपको बारेमा कुनै चिन्ता, डर, वा प्रश्नहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरसँग छलफल गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

कोभिड खोप, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, mRNA खोप, नोभाभ्याक्स, फाइजर, मोडर्ना, साइड इफेक्ट, बूस्टर शट, कोभिड-१९, कोभिड-१९

Frequently Asked Questions (FAQ)

के यो नयाँ खोप केवल बूस्टर मात्र हो?

धेरै मानिसहरूले यी नयाँ खोपहरूलाई "बूस्टर" भने पनि, यो वास्तवमा अलि फरक छ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 7 + 8 =
कोभिड खोपको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू
रोकथाम स्वास्थ्य२०२६ जुलाई ६

कोभिड खोपको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

तपाईंलाई कोभिड महामारी याद होला जसले हाम्रो जीवनलाई उल्टो पारेको थियो। त्यो अँध्यारो समयमा, हामी सबै यस महामारीलाई पार गर्ने समाधानको आशा गरिरहेका थियौं। त्यसैले, कोभिड खोप त्यो आशाको लागि ठूलो प्रकाश हो। तर धेरै मानिसहरूको मनमा अझै पनि यो खोपको बारेमा प्रश्नहरू छन्, र उनीहरूको हृदयमा साना डरहरू छन्। त्यसैले आज, एक नजिकको साथी जस्तै, यो कोभिड खोपको बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो कोभिड खोप के हो?

COVID खोप एउटा यस्तो उपचार हो जसले तपाईंको शरीरलाई COVID-19 संक्रमणलाई छिटो पहिचान गर्न र लड्न तालिम दिन्छ। यो शत्रु आउनु अघि सेनालाई यसको बारेमा जानकारी दिनु र युद्धको लागि तयार गर्नु जस्तै हो। यस तालिमको कारणले गर्दा, यदि तपाईंलाई COVID भाइरस लाग्यो भने, तपाईं या त बिरामी हुनुहुने छैन, वा खोप नलगाएको व्यक्तिको तुलनामा धेरै हल्का रोगबाट बच्न सक्षम हुनुहुनेछ।

पहिलो कोभिड खोपहरू भाइरसको मूल स्ट्रेन विरुद्ध धेरै प्रभावकारी थिए। तर तपाईंलाई थाहा छ, भाइरसहरू समयसँगै परिवर्तन हुन्छन्। चोरले आफ्नो रूप परिवर्तन गरे जस्तै। हामी यसलाई उत्परिवर्तन भन्छौं। त्यसैले जब ओमिक्रोन जस्ता नयाँ स्ट्रेनहरू आए, पुरानो खोपहरूको प्रभावकारिता अलि कम भयो। त्यसैले यी नयाँ स्ट्रेनहरू पत्ता लगाउन सक्षम हुन खोपहरूलाई अद्यावधिक गरिएको छ।

के यो नयाँ खोप केवल बूस्टर मात्र हो?

धेरै मानिसहरूले यी नयाँ खोपहरूलाई "बूस्टर" भने पनि, यो वास्तवमा अलि फरक छ।

  • बूस्टर भनेको उही प्रकारको खोपको अतिरिक्त मात्रा हो जुन समयसँगै रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन दिइन्छ जब यो कम हुन्छ।
  • अद्यावधिक गरिएको खोप भनेको: भाइरसको नयाँ प्रजाति विरुद्ध सुरक्षा गर्न डिजाइन गरिएको नयाँ खोप हो।

यो हरेक वर्ष दिइने फ्लूको खोप जस्तै हो। फ्लूको भाइरस हरेक वर्ष परिवर्तन हुन्छ, त्यसैले खोपलाई त्यससँग मिल्ने गरी अद्यावधिक गरिन्छ।

खोपले शरीर भित्र कसरी काम गर्छ?

यो बुझ्नको लागि, पहिले हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणालीले कसरी काम गर्छ भनेर हेरौं।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: तपाईंको शरीर एउटा किल्ला हो। प्रतिरक्षा प्रणाली त्यो किल्लाको सेना हो। भाइरस र ब्याक्टेरिया जस्ता रोगजनकहरू शत्रु हुन्।

प्रत्येक शत्रुको एउटा विशेष चिन्ह हुन्छ जसले यसलाई अरूबाट छुट्याउन सक्छ। हामी यसलाई एन्टिजेन भन्छौं। कोभिड भाइरसको यो चिन्ह भाइरस वरिपरि रहेको स्पाइक जस्तो प्रोटिन हो। यसलाई स्पाइक प्रोटिन भनिन्छ।

जब कुनै शत्रु (भाइरस) पहिलो पटक किल्लामा प्रवेश गर्छ, हाम्रो सेनालाई यो शत्रु को हो, उसको विशेष चिन्ह के हो भनेर पत्ता लगाउन र यसको लागि सही हतियार "(बी-कोषहरू)" बनाउन केही समय लाग्छ। यसमा समय लाग्छ, र त्यसैले हामी बिरामी हुन्छौं। तर युद्ध जितेपछि, हाम्रो सेनाले यो शत्रुको "वान्टेड पोस्टर" अर्थात् "(मेमोरी बी-कोषहरू)" राख्छ।

खोपको काम भनेको वास्तविक शत्रु (भाइरस) ले आक्रमण गर्नु अघि हाम्रो सेनालाई शत्रुको "वान्टेड पोस्टर" प्रदान गर्नु हो। त्यसपछि हाम्रो सेनाले यसको अध्ययन गर्न, लडाईको लागि आवश्यक हतियारहरू विकास गर्न र तयार रहन सक्छ।

त्यसैले अर्को पटक वास्तविक कोभिड भाइरस शरीरमा प्रवेश गर्दा, हाम्रो सेनाले यसलाई देख्ने बित्तिकै चिन्न सक्छ, पूर्व-तयार हतियारले आक्रमण गर्नेछ र छिट्टै नष्ट गर्नेछ। त्यसैले हामी बिरामी हुँदैनौं, वा हामीलाई हल्का केस हुँदैन।

कोभिड खोपहरू कस्ता प्रकारका हुन्छन्?

कोभिड खोपका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। ती हाम्रो शरीरमा त्यो स्पाइक प्रोटिन प्रवेश गर्ने विधि अनुसार डिजाइन गरिएका छन्।

खोपको प्रकार यो कसरी काम गर्छ? उदाहरणहरू
mRNA इंजेक्शनहरू यसले हाम्रो कोषहरूलाई निर्देशनहरूको सेट (mRNA) दिन्छ जसले भाइरसको एक भाग (स्पाइक प्रोटिन) बनाउँछ। हाम्रा कोषहरूले स्पाइक प्रोटिन बनाउन ती निर्देशनहरू पालना गर्छन्, र प्रतिरक्षा प्रणालीले यसलाई पहिचान गर्छ। फाइजर-बायोएनटेक, मोडर्ना
प्रोटिन सबयुनिट खोप यसमा भाइरसको एक भाग, स्पाइक प्रोटिन , शरीरमा प्रवेश गर्नु समावेश छ। प्रतिरक्षा प्रणालीले यो तयार प्रोटिन देख्छ र यसलाई प्रतिक्रिया दिन सिक्छ। नोभाभ्याक्स

खोप लगाउनु अघि तपाईं कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?

  • यदि तपाईंलाई दुखाइ कम गर्ने औषधिहरू (जस्तै प्यानाडोल, आइबुप्रोफेन) खाने बानी छ भने, खोपको साइड इफेक्टबाट बच्न तिनीहरूबाट बच्नुहोस्।खोप लगाउनुभन्दा अगाडि नलिनुहोस्। तर खोप लगाएपछि साइड इफेक्ट भयो भने, उपचारको रूपमा लिनुमा कुनै गलती छैन।
  • आफ्नो खोप कार्ड लिनुहोस्।
  • इंजेक्शन पछि, तपाईंलाई कुनै एलर्जी प्रतिक्रिया छ कि छैन भनेर हेर्न १५-३० मिनेट पर्खन भनिनेछ। यसको लागि आवश्यक समय दिनुहोस्।

खोपको साइड इफेक्ट र जोखिम के हो?

कुनै पनि खोप जस्तै, कोभिड खोपले पनि सानोतिनो साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यी सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र निको हुन्छन्। यी तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले काम गर्न थालेको संकेत हुन्।

सामान्यतया देखिने सानातिना साइड इफेक्टहरू:

  • इंजेक्शन साइटमा दुखाइ
  • थकान
  • टाउको दुखाइ
  • मांसपेशी दुखाइ
  • हल्का ज्वरो

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यी सबै खोपहरू विश्वभरि लाखौं मानिसहरूलाई दिइएका छन्, र तिनीहरूको सुरक्षा र प्रभावकारिता प्रमाणित भएको छ । खोपहरूबाट हुने गम्भीर जटिलताहरू अत्यन्तै दुर्लभ छन्।

कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिने
तुरुन्तै अस्पताल (ETU) जानुहोस्। यदि तपाईंले गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) को लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने। उदाहरणहरू: सास फेर्न गाह्रो हुनु, अनुहार, ओठ वा घाँटी सुन्निनु, शरीरभरि दाग हुनु।
आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंले छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वा छिटो मुटुको धड्कन महसुस गर्ने अनुभव गर्नुभयो भने (यी धेरै दुर्लभ अवस्थाहरू जस्तै मुटुको मांसपेशीको सूजन (मायोकार्डाइटिस) वा मुटुको अस्तरको सूजन (पेरीकार्डाइटिस) को संकेत हुन सक्छ।)

कोभिड खोप कसले लगाउनु हुँदैन?

  • यदि तपाईंलाई खोपमा भएको कुनै पनि कुराबाट गम्भीर एलर्जी छ भन्ने थाहा छ भने।
  • यदि तपाईंलाई कोभिड खोपको अघिल्लो खुराकबाट गम्भीर एलर्जी भएको छ भने।
  • यदि तपाईं हाल COVID बाट संक्रमित हुनुहुन्छ भने (निको भएको लगभग ३ महिना पछि खोप लगाउने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्)।

यदि तपाईंले COVID भएको बेला खोप लगाउनुभयो भने, तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। खोप लगाइरहँदा तपाईं अरूलाई पनि रोग फैलाउन सक्नुहुन्छ।

घर लैजाने सन्देश

  • कोभिड खोप कोभिड-१९ बाट बच्ने एक धेरै सुरक्षित र प्रभावकारी तरिका हो।
  • खोपले तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई भाइरस चिन्न र लड्न तालिम दिनु हो।
  • जब भाइरस परिवर्तन हुन्छ, यसको सामना गर्न खोपहरू अद्यावधिक गर्नु सामान्य कुरा हो।
  • खोप लगाएपछि शरीर दुख्ने र ज्वरो आउने समस्या सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र निको हुन्छ, जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले काम गरिरहेको संकेत गर्छ।
  • यदि तपाईंलाई खोपको बारेमा कुनै चिन्ता, डर, वा प्रश्नहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरसँग छलफल गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

कोभिड खोप, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, mRNA खोप, नोभाभ्याक्स, फाइजर, मोडर्ना, साइड इफेक्ट, बूस्टर शट, कोभिड-१९, कोभिड-१९

Frequently Asked Questions (FAQ)

के यो नयाँ खोप केवल बूस्टर मात्र हो?

धेरै मानिसहरूले यी नयाँ खोपहरूलाई "बूस्टर" भने पनि, यो वास्तवमा अलि फरक छ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 7 + 8 =