के तपाईंको नङ कुरूप र रङ्गीन भएको छ? यसलाई (डिस्ट्रोफिक नङ) भनिन्छ - यसको बारेमा कुरा गरौं!

हाम्रो सौन्दर्य र स्वास्थ्यको लागि हाम्रो हात र खुट्टाको नङ साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ, होइन र? कहिलेकाहीँ तपाईंले याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको वा तपाईंले चिन्ने कसैको एक वा दुईवटा नङको रंग परिवर्तन भएको छ, बाक्लो भएको छ, वा भाँचिएको वा चिप्लिएको छ। केही मानिसहरूले यसमा ध्यान दिँदैनन्, तर यो त्यस्तो चीज हुन सक्छ जसलाई साँच्चै ध्यान दिनु आवश्यक छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी डिस्ट्रोफिक नङहरू के हुन्?

ठीक छ, पहिले `(डिस्ट्रोफिक नङहरू)` भनेको के हो हेरौं। `(डिस्ट्रोफिक नङहरू)` भनेको तपाईंको एक वा बढी नङहरू वा खुट्टाको नङहरू विकृत, बाक्लो र रङ्गीन हुने अवस्था हो। यो केवल एक कस्मेटिक समस्या होइन। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। यो खुट्टाको नङको फंगस हुन सक्छ, वा यो छालाको अवस्था हुन सक्छ। त्यसैले, यसलाई राम्ररी पहिचान गर्नु र उपचार गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो अवस्था (डिस्ट्रोफिक नङ) बाट कसलाई सबैभन्दा बढी असर पर्छ?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि के यो कसैलाई पनि हुन सक्छ। हो, जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्।

• ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू: उनीहरूलाई नङको फंगल संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यो हुन सक्छ किनभने हामी उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ र हाम्रा नङहरूमा रगत आपूर्ति घट्छ। हाम्रा हजुरबा हजुरआमाको बारेमा सोच्नुहोस्, उनीहरूको नङ कहिलेकाहीं परिवर्तन भएको छ, हैन?
• छाला रोग भएका व्यक्तिहरू: उदाहरणका लागि, `(सोरायसिस)` (स्केली प्याच) जस्ता छाला रोग भएका व्यक्तिहरूको नङमा पनि यो अवस्था हुन सक्छ। `(सोरायसिस)` एक रोग हो जसमा प्रतिरक्षा प्रणालीमा परिवर्तनको कारणले छालाका कोषहरू द्रुत गतिमा बढ्छन्, र तिनीहरू एकअर्काको माथि जम्मा हुन्छन्, रातो, स्केली प्याचहरू बनाउँछन्। यसले नङहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा तिनीहरूमा साना खाडलहरू विकास हुन्छन्, रङ परिवर्तन हुन्छन् र बाक्लो हुन्छन्।

यसले तपाईंको शरीरमा कस्तो प्रभाव पार्न सक्छ?

कसै-कसैलाई आफ्नो नङ यसरी परिवर्तन हुँदा दुखाइ महसुस हुन सक्छ । विशेष गरी यदि नङ भित्रतिर घुमेर छालामा छिर्छ ('इनग्रोन टोनेल'), भने दुखाइ अझ खराब हुन्छ। हिँड्दा र जुत्ता लगाउँदा कति समस्या हुन्छ कल्पना गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ घाउ संक्रमित हुन सक्छ र पोल्न सक्छ।

साथै, तपाईंका नङहरू कुरूप देखिने भएकाले तपाईंलाई मानसिक रूपमा अलि असहज महसुस हुन सक्छ। कुरूप नङहरू लिएर कसलाई बाँच्न मन पर्छ, हैन र? केही मानिसहरू यस कारणले चप्पल लगाउन वा हात बाहिर राख्न हिचकिचाउँछन्।

पीडादायी नभए पनि, यदि तपाईंले आफ्नो नङमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने , तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भन्नुपर्छ । किनभने अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्नुपर्ने हुन सक्छ। नङको उपचार गरेर मात्र यो ठीक हुँदैन, तपाईंले कारण पत्ता लगाउनु पर्छ।

`(डिस्ट्रोफिक नङ)` का लक्षणहरू के के हुन्?

केही मानिसहरूले यी लक्षणहरू एउटा नङमा मात्र देख्न सक्छन्। अरूले धेरै नङहरूमा पनि देख्न सक्छन्। यी लक्षणहरू तपाईंलाई परिचित लाग्छन् कि भनेर हेर्नुहोस्:

• ठाउँ-ठाउँमा नङहरू फुट्दै ।
• नङहरूटुक्राटुक्रा भएको वा छिलिएको जस्तो महसुस हुनु। चकको धुलो जस्तै।
• नङ असामान्य आकारको वा बाङ्गो हुन सक्छ । उदाहरणका लागि, नङ माथितिर वा छेउतिर निस्किएको देखिन सक्छ, वा चम्चा जस्तै भित्रतिर डुबिरहेको हुन सक्छ।
• नङ नङ मुनिको छालाबाट अलग हुन सक्छ वा पूर्ण रूपमा अलग हुन सक्छ।
• सामान्य भन्दा बाक्लो नङहरू । कहिलेकाहीँ नङहरू यति बाक्लो हुन सक्छन् कि काट्न सकिँदैन।
• नङको रंग पहेंलो, सेतो, हरियो खैरो, वा कालो पनि हुन सक्छ ।

`(डिस्ट्रोफिक नङ)` को मुख्य कारणहरू के हुन्?

यी नङ विकृतिहरू नङमा संक्रमण वा चोटपटकको कारणले हुन्छन्, नङ रहेको छाला (हामी यसलाई 'नङको ओछ्यान' भन्छौं)। यहाँ केही मुख्य कारणहरू छन्:

• नङमा चोटपटक वा भित्री नङबाट हुने संक्रमण। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको खुट्टाको औंला ढोकामा अड्कियो वा तपाईंको खुट्टामा केही भारी खस्यो भने, नङमा चोट लाग्न सक्छ, भाँचिन सक्छ र रगत बग्न सक्छ। यसले नङमा संक्रमण र विकृति निम्त्याउन सक्छ। कहिलेकाहीँ, जब हामी टाइट जुत्ता लगाउँछौं, नङ संकुचित हुन सक्छ र यस्ता समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
• माइकोटिक नङ (नङ फङ्गस) वा अन्य नङ फङ्गस संक्रमण (खुट्टाको नङ फङ्गस)। यो एक धेरै सामान्य कारण हो। यो विशेष गरी खुट्टाको नङमा सामान्य छ। यो फङ्गस सार्वजनिक बाथरूम र स्विमिंग पूल जस्ता ओसिलो वातावरणमा सजिलै फैलिन सक्छ।
• सोरायसिस (सोरायसिस जस्ता छालाका रोगहरू)। मैले पहिले भनेझैं, सोरायसिस भएका मानिसहरूले पनि आफ्नो नङमा यी समस्याहरू अनुभव गर्न सक्छन्। साथै, एक्जिमा जस्ता अन्य छालाका रोगहरूले पनि उनीहरूको नङलाई असर गर्न सक्छन्।
• तपाईंको नङमा चोटपटक। उदाहरणका लागि, तपाईंको खुट्टाको औंला ढोकामा अड्किएर वा तपाईंको खुट्टामा केही भारी चीज खस्दा तपाईंको नङलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र डिस्ट्रोफिक नङ निम्त्याउन सक्छ। केही मानिसहरूले आफ्नो नङ टोक्छन् वा आफ्नो नङ वरपरको छालामा टोक्छन्, जसले गर्दा उनीहरूको नङलाई पनि क्षति पुग्न सक्छ।

के यो अवस्था `(डिस्ट्रोफिक नङ)` संक्रामक हो?

यो धेरै मानिसहरूको लागि पनि समस्या हो। हो, यदि कारण खुट्टाको नङको फंगस हो भने, यो अरूलाई पनि सर्न सक्छ। यसको मतलब तपाईंले आफ्नो परिवार र तपाईंसँग बस्नेहरूसँग सावधान रहनु पर्छ। तपाईंले एउटै तौलिया, मोजा, ​​जुत्ता प्रयोग गर्दा र एउटै बाथरूम प्रयोग गर्दा पनि यो सर्न सक्छ।

यद्यपि, यदि कारण नङमा चोट लागेको छ वा सोरायसिस जस्तो छालाको अवस्था हो भने, यो अरूलाई संक्रामक हुँदैन। त्यसैले, सही कारण जान्न महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले यो अवस्था (डिस्ट्रोफिक नङ) कसरी निदान गर्छन्?

सबैभन्दा पहिले, डिस्ट्रोफिक नङ आफैंमा कुनै रोग होइन। यो केवल एउटा संकेत हो कि कुनै अन्य समस्याले तपाईंको नङलाई असर गरिरहेको छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको नङको सावधानीपूर्वक जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले नङको रंग, मोटाई, आकार, र नङ मुनिको छालाको अवस्था जस्ता कुराहरू हेर्नेछन्। त्यसपछि तिनीहरूले तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास, तपाईंको अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै, मधुमेह, सोरायसिस), तपाईंले लिनुहुने कुनै पनि औषधिहरू, र तपाईंको परिवारमा कसैलाई यस्तै समस्याहरू छन् कि छैनन् भनेर सोध्नेछन्। कारण निर्धारण गर्न यी सबै जानकारीहरू एकसाथ राखिनेछ।

यसलाई ठ्याक्कै पहिचान गर्न कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको नङ हेरेपछि र तपाईंलाई "डिस्ट्रोफिक नङ" भएको बताएपछि, अर्को चरण भनेको यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउनु हो। यसमा निम्न परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्:

• रगत परीक्षण: कहिलेकाहीँ संक्रमण, अन्य चिकित्सा अवस्था, वा पोषणको कमी जाँच गर्न तपाईंको रगतको नमूना लिन सकिन्छ। यसमा सुईले थोरै मात्रामा रगत लिने र परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाउने समावेश छ।
• नङको नमुना परीक्षण गर्ने: यदि फंगल संक्रमणको शंका छ भने, डाक्टरले नङको सानो टुक्रा वा नङ मुनिबाट पाउडर जस्तो केहि खेर फाल्न सक्छन् र फंगलको उपस्थिति जाँच गर्न प्रयोगशालामा पठाउन सक्छन्।
• नङ बायोप्सी: यो सबैको लागि गरिँदैन। यद्यपि, यदि कारण पत्ता लगाउन गाह्रो छ भने, विशेष गरी यदि सोरायसिस जस्तो अवस्थाको शंका छ भने, यो परीक्षण गर्न सकिन्छ। यसमा तपाईंको नङको सानो टुक्रा (नमूना) लिने र प्रयोगशालामा माइक्रोस्कोप मुनि हेर्ने समावेश छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सामान्यतया सुन्न गर्ने एजेन्ट अन्तर्गत गरिन्छ र धेरै पीडादायी हुँदैन।
• शारीरिक परीक्षण: यसमा, डाक्टरले तपाईंको सम्पूर्ण शरीरको जाँच गर्छन् र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको बारेमा जानकारी लिन्छन्। तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको कुनै पनि असुविधा र तपाईंलाई हुन सक्ने अन्य कुनै पनि रोगहरूको बारेमा हामीलाई बताउन सक्नुहुन्छ।

यी `(डिस्ट्रोफिक नङहरू)` को उपचार के हो?

उपचार विधिहरू कारणमा निर्भर गर्दछन्। अर्थात्, कारणको लागि उपयुक्त उपचार दिइन्छ।

• यदि तपाईंको खुट्टाको नङ भित्रको भागमा चोट लागेको छ, नङमा चोट लागेको छ, वा ब्याक्टेरियाको संक्रमण छ भने, तपाईंको डाक्टरले एन्टिबायोटिक (मौखिक वा सामयिक) लेख्न सक्नुहुन्छ।
• यदि तपाईंलाई खुट्टाको नङमा ढुसी छ भने, तपाईंलाई एन्टिफंगल क्रिम वा चक्कीहरू दिइन सक्छ। यी छोटो समयको लागि, कहिलेकाहीँ धेरै महिनाको लागि प्रयोग गर्नुपर्ने हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ विशेष औषधियुक्त नङ पालिसहरू पनि हुन्छन्।
• यदि तपाईंलाई सोरायसिस छ भने, यसलाई लाइट थेरापी, स्टेरोइड क्रिम, अन्य औषधि वा इम्यून थेरापीले उपचार गर्न सकिन्छ।
• कहिलेकाहीँ, यदि नङ धेरै विकृत र पीडादायी छ भने, डाक्टरले नङको सम्पूर्ण वा आंशिक भाग हटाउन सक्छन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो पीडारहित रूपमा गरिन्छ। नयाँ, स्वस्थ नङ फेरि बढ्नेछ।

के यो घरमै उपचार गर्ने प्रयास गर्नु ठीक छ?

होइन, चिकित्सकीय सल्लाह बिना यी "(डिस्ट्रोफिक नङहरू)" को उपचार आफैं गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने, यदि नङको समस्याको उचित उपचार गरिएन भने, यो झन् खराब हुन सक्छ। यसले गम्भीर संक्रमण पनि निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंलाई मधुमेह मेलिटस जस्ता अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू छन् भने यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। मधुमेह भएका मानिसहरूको खुट्टामा कम संवेदना हुन्छ, त्यसैले सानो घाउ पनि सजिलै ठूलो र संक्रमित हुन सक्छ।

यदि तपाईंको नङ आघातबाट क्षतिग्रस्त भएको छ भने, क्षतिग्रस्त नङ पूर्ण रूपमा बढ्न धेरै महिना लाग्न सक्छ (नङको लागि लगभग ६ महिना, खुट्टाको नङको लागि १२-१८ महिना)। त्यो समयमा आफ्नो नङको उचित हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारे डाक्टरसँग परामर्श गर्नु राम्रो हुन्छ।

`(डिस्ट्रोफिक नङ)` भनिने यो अवस्थाबाट हामी कसरी आफूलाई जोगाउन सक्छौं?

यसलाई १००% हुनबाट रोक्ने कुनै उपाय छैन, तर खुट्टाको नङको फङ्गसबाट आफूलाई बचाउन हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्, किनकि फंगल संक्रमण यसको प्रमुख कारण हो।

• दिनमा कम्तिमा एक पटक सफा मोजा लगाउनुहोस्, र जब तपाईंको खुट्टा भिजेको हुन्छ (पसिना आउँदा, पानीमा भिजेको कारणले)। यदि तपाईंको जुत्ता भिजेको छ भने, सकेसम्म चाँडो सुख्खा मोजा लगाउनुहोस्। ओसिलो वातावरण फङ्गाको लागि राम्रो प्रजनन स्थल हो। सम्भव भएमा सुती मोजा प्रयोग गर्नुहोस्।
• जुत्ता, नङ काट्ने काट्ने कपडा वा तौलिया अरूसँग साझा नगर्नुहोस्। यसले सजिलै फंगस फैलाउन सक्छ। आफ्नै व्यक्तिगत सामानहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• आफ्नो खुट्टाको नङ काट्दा, तिनीहरूलाई सिधा काट्नुहोस्। जब तपाईंको नङ लामो हुन्छ, तिनीहरू फंगसबाट संक्रमित हुन सक्छन्। साथै, यदि तपाईंले आफ्नो नङ बाङ्गो वा कोणमा काट्नुभयो भने, तपाईंको खुट्टाको भित्री नङहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• सार्वजनिक बाथरूम, जिम लकर कोठा र स्विमिंग पूल वरपर प्रयोग गर्दा फ्लिप-फ्लप वा अन्य जुत्ता लगाउन निश्चित गर्नुहोस्। सार्वजनिक क्षेत्रहरूमा नाङ्गो खुट्टा नहिड्नुहोस्। यी क्षेत्रहरूमा फंगी सामान्य हुन सक्छ।
• सधैं आफ्नो खुट्टा राम्ररी धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्, विशेष गरी औंलाहरूको बीचमा।
• राम्रोसँग हावा चल्ने, खुकुलो फिटिङ भएको जुत्ता लगाउनुहोस्।

त्यसोभए, यी `(डिस्ट्रोफिक नङहरू)` बारे हामीले के सोच्नु पर्छ? भविष्यमा के हुनेछ?

डिस्ट्रोफिक नङहरू सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्। यद्यपि, केही अवस्थाहरू जसले गर्दा नङको फङ्गस र सोरायसिस जस्ता समस्याहरू देखा पर्छन् , तिनीहरूलाई चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्न सक्छ।यदि उपचार नगरिएमा, अवस्था बिग्रन सक्छ, संक्रमण फैलिन सक्छ, र पूर्ण रूपमा नङ झर्ने सम्भावना पनि हुन सक्छ।

अर्को कुरा, यदि तपाईंलाई मधुमेह ("मधुमेह मेलिटस") छ भने, तपाईंले सधैं आफ्नो खुट्टामा सानो काट्ने, खरोंच्ने वा नङको समस्या छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुपर्छ। किनभने, मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा, सानो घाउ पनि सजिलै संक्रमित हुन सक्छ र ठूला समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, नङको समस्यालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, र तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यसबारे हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

हाम्रा नङहरू हाम्रो समग्र स्वास्थ्यको राम्रो सूचक हुन्। त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो नङ वा खुट्टाको नङमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। निम्न कुराहरूको लागि नियमित रूपमा आफ्नो प्रत्येक नङ जाँच गर्नुहोस्:

• नङको रङमा परिवर्तन। उदाहरणका लागि, नङमा दाग वा धब्बाहरू, पहेंलो हुनु, सेतो हुनु, वा कालो हुनु।
• नङको आकारमा परिवर्तन। उदाहरणका लागि, नङ बाङ्गो हुन्छ, वा नङ मुनिको छालाबाट नङ अलग हुन्छ।
• नङको उपस्थितिमा परिवर्तनहरू। उदाहरणका लागि, नङहरू बाक्लो, पातलो, सजिलै भाँचिन वा टुक्राटुक्रा हुन सक्छन्।
• नङ वरिपरि वा मुनि दुख्ने, रातो हुने, सुन्निने वा कसिलोपन महसुस हुने।
• नङबाट नराम्रो गन्ध आउँदैछ।

यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, "ठीक छ" भनेर मात्र नठान्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू के के हुन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, यी प्रश्नहरू सोध्नु उपयोगी हुन सक्छ:

• मेरो नङमा यो समस्या हुनुको कारण के हो?
• तपाईं कस्तो उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ? यो कति समयसम्म गर्नुपर्छ?
• यस उपचारको साइड इफेक्ट के हो ?
• के यो उपचार पूरा गरेपछि मेरो "डिस्ट्रोफिक नङ" को अवस्था पूर्ण रूपमा निको हुनेछ? नयाँ नङ बढ्न कति समय लाग्छ?
• यो फेरि हुन नदिन मैले के गर्नुपर्छ?

सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए, `(डिस्ट्रोफिक नङ)` वा नङ विकृति भनिने यो अवस्था त्यति ठूलो कुरा हुनु आवश्यक छैन। यसको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू खुट्टाको नङको फङ्गस र `(सोरायसिस)` जस्ता अवस्थाहरू हुन् , जसको उपचार र निको पार्न सकिन्छ।

विशेष गरी यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्तो रोग छ भने, तपाईंको खुट्टा र नङको सानो समस्याको पनि छिटो उपचार गर्नाले संक्रमण जस्ता गम्भीर जटिलताहरूबाट बच्न सकिन्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंको डाक्टरले वास्तविक कारण पत्ता लगाउन र तपाईंलाई सही उपचार दिन सक्छन्। धेरैजसो अवस्थामा, सही उपचारको साथ, तपाईं फेरि स्वस्थ, सुन्दर नङहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो नङमा परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, र तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य तपाईंको हातमा छ!

`नङ, नङको विकृति, डिस्ट्रोफिक नङ, नङको ढुसी, नङको संक्रमण, भित्री खुट्टाको नङ, सोरायसिस, नङको उपचार, नङको हेरचाह, पहेँलो नङ, बाक्लो नङ