मम्प्सको बारेमा थप जानौं। नडराउनुहोस्, कुरा गरौं!

के तपाईंको सानो बच्चाको गालामा अचानक गिलहरी जस्तो दाग लागेको छ? के तपाईं पनि भन्नुहुन्छ कि उसलाई ज्वरो आएको छ र दुखेको छ? धेरैजसो अवस्थामा, यो हामीले सबैले सुनेको मम्प्स हुन सक्छ। यो नाम सुन्दा थोरै डर लाग्नु सामान्य हो, तर चिन्ता नगर्नुहोस्। यसको बारेमा विस्तृत र सरल रूपमा कुरा गरौं।

मम्प्स भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, मम्प्स भाइरसबाट हुने संक्रामक रोग हो। यो प्यारामिक्सोभाइरस समूहको भाइरसबाट हुन्छ। यो रोग सामान्यतया रुघाखोकी जस्तै सुरु हुन्छ। टाउको दुख्ने, शरीर दुख्ने र थकान जस्ता लक्षणहरू सबैभन्दा पहिले देखा पर्छन्।

तर त्यसपछि यो रोगको विशेष लक्षण देखा पर्दछ। त्यो हो हाम्रो गालाको दुबै छेउमा र कानको मुनि र्‍याल ग्रन्थीहरू सुन्निने। यो सुन्निनेलाई मेडिकल भाषामा प्यारोटाइटिस भनिन्छ। यसैकारण गालाहरू सुन्निएको देखिन्छ र बङ्गाराको भाग पनि सुन्निएको देखिन्छ।

पहिले साना बच्चाहरूमा मम्प्स एक धेरै सामान्य रोग थियो। यद्यपि, १९६७ मा मम्प्स खोपको परिचय पछि, रोगका केसहरूको संख्या उल्लेखनीय रूपमा घट्यो। यद्यपि, मम्प्सको प्रकोप अझै पनि हुन्छ, विशेष गरी विश्वविद्यालय छात्रावास जस्ता भीडभाड भएका ठाउँहरूमा।

तपाईंको बच्चालाई यो रोगबाट बचाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको समयमै दादुरा-मम्प्स-रुबेला (MMR) खोप लगाउनु हो। यद्यपि दादुरा सामान्यतया गम्भीर रोग होइन, यसले कहिलेकाहीं गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

यो रोग लाग्ने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

मम्प्स २ देखि १२ वर्ष उमेरका बालबालिकाहरूमा सबैभन्दा बढी देखिन्छ जसले मम्प्स खोप नलगाएका छन्। यद्यपि, यदि उनीहरूलाई खोप लगाइएको छ भने पनि, युवा र वयस्कहरूलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ। यो किनभने खोप लगाएको केही वर्ष पछि खोपले प्रदान गर्ने प्रतिरोधात्मक क्षमता घट्न सक्छ। यद्यपि, मम्प्सबाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो र एक मात्र तरिका भनेको तालिका अनुसार खोपको दुवै खुराक लिनु हो।

मम्प्सका लक्षणहरू के के हुन्?

सुरुवाती लक्षणहरू धेरै हल्का हुन्छन्। केही मानिसहरूलाई कुनै पनि लक्षण बिना भाइरस हुन सक्छ। त्यसैले उनीहरूलाई थाहा पनि हुँदैन कि उनीहरूलाई यो छ। भाइरस शरीरमा प्रवेश गर्न र लक्षणहरू देखा पर्न ७ देखि २५ दिनसम्म लाग्न सक्छ। हामी यसलाई "इन्क्युबेशन अवधि" भन्छौं।

लक्षणहरूलाई स्पष्ट रूपमा छुट्याउनुहोस्।

मम्प्स कसरी फैलिन्छ?

मम्प्स एक अत्यधिक संक्रामक भाइरल रोग हो जुन र्‍याल वा श्वासप्रश्वासका थोपाहरूसँग प्रत्यक्ष सम्पर्कबाट फैलिन्छ (संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा निस्कन्छ)।

यसलाई यसरी फैलाउन सकिन्छ:

• खोक्दा, हाच्छिउँ गर्दा वा कुरा गर्दा।
• संक्रमित र्‍यालले दूषित भएका खेलौना, कप र चम्चा जस्ता वस्तुहरू साझा गर्दा।
• खेल खेल्दा, नाच्दा वा चुम्बन गर्दा जस्ता नजिकको सम्पर्कको समयमा।

यो रोग लाग्ने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरूका लागि: अन्य रोग वा औषधिका कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूलाई यो रोग सजिलै लाग्न सक्छ।
• अन्तर्राष्ट्रिय यात्रा गर्नेहरूका लागि: अन्य देशहरूमा भाइरसको सम्पर्कमा आउने जोखिम बढी हुन्छ।
• खोप नलगाएकाहरूका लागि: यी व्यक्तिहरू सबैभन्दा बढी जोखिममा छन्।
• नजिकै बस्ने मानिसहरू: विश्वविद्यालय छात्रावास र सैन्य अड्डा जस्ता ठाउँहरूमा बस्ने मानिसहरूलाई एकअर्काबाट यो रोग सर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

यो रोग कहिलेसम्म सरुवा हुन्छ?

हो, मम्प्स धेरै संक्रामक हुन्छ। यदि तपाईंको बच्चालाई मम्प्स छ भने, उसले र्‍याल ग्रन्थीहरू सुन्निन सुरु हुनुभन्दा केही दिन अघिदेखि र सुन्निन सुरु भएको ५ दिन पछिसम्म अरूलाई रोग फैलाउन सक्छ। त्यसैले, यस समयमा तपाईंको बच्चालाई अरू मानिसहरूबाट टाढा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूलाई स्कूल वा डेकेयरमा पठाउनु राम्रो विचार होइन। याद गर्नुहोस् कि लक्षण नभएका मानिसहरूले पनि रोग फैलाउन सक्छन्।

डाक्टरलाई कसरी थाहा हुन्छ कि यो मम्प्स हो?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चाको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन् र तपाईंको बच्चाको जाँच गर्नेछन्। प्रायः, गालामा सुन्निने समस्या मम्प्स निदान गर्न पर्याप्त हुन्छ।

तर कहिलेकाहीँ निदान पुष्टि गर्न परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।

• पीसीआर परीक्षण: डाक्टरले बच्चाको गाला वा घाँटी भित्रबाट श्लेष्मको नमूना लिन स्वाब प्रयोग गर्छन् र मम्प्स भाइरसको उपस्थिति जाँच गर्न प्रयोगशालामा पठाउँछन्।
• रगत परीक्षण: रोग पुष्टि गर्न वा र्‍याल ग्रन्थीहरू सुन्निने अन्य रोगहरू जाँच गर्न रगतको नमूना लिन सकिन्छ।

मम्प्सको उपचार के हो?

मम्प्स भाइरस मार्ने कुनै खास औषधि छैन। यो एक भाइरल रोग भएकोले, शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसलाई लड्नु पर्छ र निको पार्नु पर्छ। यो रोग सामान्यतया दुई हप्तामा आफैं निको हुन्छ।

हाम्रो उपचार भनेको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु र बच्चालाई सकेसम्म सहज बनाउनु हो। यो निम्न कार्यहरू गरेर गर्न सकिन्छ:

• प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउन दिनुहोस्: पानी, फलफूलको रस, र दलिया जस्ता चीजहरू।
• मनतातो नुन पानीले मुख कुल्ला गर्नुहोस्: यसले घाँटी र मुखको दुखाइ कम गर्नेछ।
• नरम, सजिलै चपाउन सकिने खानेकुराहरू दिनुहोस्: भात, सुप र दही जस्ता चीजहरू।
• अमिलो खानेकुरा र पेय पदार्थ नदिनुहोस्: सुन्तला र कागती जस्ता चीजहरूले र्‍याल उत्पादन बढाउन र दुखाइ बढाउन सक्छ।
• सुन्निएको ठाउँहरूमा आइस प्याक वा तातो कम्प्रेस लगाउनुहोस्: यसले दुखाइ र सुन्निने कम गर्न सक्छ।
• दुखाइ कम गर्ने औषधि र ज्वरो कम गर्ने औषधि दिनुहोस्: तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्यारासिटामोल वा आइबुप्रोफेन जस्ता औषधिहरू दिन सक्नुहुन्छ।

रोगबाट निको हुन कति समय लाग्छ? के कुनै जटिलताहरू छन्?

धेरैजसो बच्चाहरू केही हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। लक्षणहरू कम भएको र सुन्निएको कम भएको लगभग एक हप्ता पछि बच्चा स्कूल फर्कन सक्छ। एक पटक कसैलाई मम्प्स भइसकेपछि, जीवनकालमा फेरि यो हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ।

गाला सामान्यतया गम्भीर नभए पनि, कहिलेकाहीं गम्भीर जटिलताहरू हुन सक्छन्। यी धेरै दुर्लभ हुन्छन्।

• गठिया: जोर्नी सुन्निने र दुख्ने।
• बहिरोपन: स्थायी श्रवणशक्ति गुम्नु (धेरै दुर्लभ)।
• इन्सेफलाइटिस: मस्तिष्क सुन्निने।
• मेनिन्जाइटिस: मस्तिष्क र मेरुदण्डलाई ढाक्ने झिल्लीको सूजन।
• अर्काइटिस: केटाहरूमा, विशेष गरी युवा पुरुषहरूमा अण्डकोषको सूजन। यसले पछि जीवनमा बाँझोपन निम्त्याउन सक्छ।
• ओफोराइटिस: केटीहरूमा अण्डाशयको सूजन।
• प्यान्क्रियाटाइटिस: प्यान्क्रियाजको सूजन।

गर्भावस्थामा हुने मम्प्स सामान्यतया हानिरहित हुन्छ। यद्यपि, दुर्लभ अवस्थामा, यसले गर्भपतन वा समयपूर्व जन्म निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ र मम्प्स भएको कसैको सम्पर्कमा आउनुभएको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

के मम्प्स रोक्न सकिँदैन?

अवश्य पनि तपाईं सक्नुहुन्छ! मम्प्स एउटा यस्तो रोग हो जसलाई खोपद्वारा धेरै सफलतापूर्वक रोक्न सकिन्छ। त्यसैले हामी यसलाई MMR खोप भन्छौं। यसले तीनै रोगहरू विरुद्ध सुरक्षा प्रदान गर्दछ: दादुरा, मम्प्स र रुबेला।

श्रीलंकाको राष्ट्रिय खोप कार्यक्रमका अनुसार प्रत्येक बच्चालाई यो खोपको दुई मात्रा दिइन्छ।

• पहिलो खुराक १२-१५ महिनाको उमेरको बीचमा दिइन्छ।
• दोस्रो खुराक ४-६ वर्षको उमेरका बीचमा दिइन्छ।

दुवै डोज समयमै दिइएको छ भनी सुनिश्चित गर्न आफ्नो बच्चाको खोप रेकर्ड जाँच गर्नुहोस्। त्यो नै तपाईंले आफ्नो बच्चाको लागि गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।

के MMR खोप सुरक्षित छ?

हो, MMR खोप एकदमै सुरक्षित र प्रभावकारी खोप हो। यो लगभग ९०% प्रभावकारी छ। धेरैजसो बच्चाहरूले कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्दैनन्। कहिलेकाहीँ, इंजेक्शन साइटमा हल्का रातोपन, दुखाइ, हल्का ज्वरो, वा छालामा साना फोकाहरू जस्ता सानातिना कुराहरू हुन सक्छन्।

धेरै विरलै, बच्चालाई खोपबाट एलर्जी हुन सक्छ। यदि तपाईंको बच्चाले खोप लगाएको केही समयपछि सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, नीलो हुन्छ, वा थकान महसुस हुन्छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

आफ्नो बच्चालाई खोप लगाउनु अघि, निम्न कुराहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्:

• के बच्चालाई पहिले पनि दौरा परेको थियो, वा परिवारमा कसैलाई पनि दौरा परेको छ?
• के तपाईं आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने औषधिहरू लिनुहुन्छ?
• के तपाईंलाई रगतसँग सम्बन्धित रोग छ?
• के तपाईंलाई पहिले कहिल्यै MMR खोप वा अन्य कुनै खोपबाट गम्भीर एलर्जी भएको छ?