के तपाईंको सानो बच्चालाई पनि यति धेरै रुघा लाग्छ? RSV (रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस) बारे जानौं!

कहिलेकाहीँ तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यी सबै साना बच्चाहरूलाई एउटै रुघाखोकी लागेको छ, हैन र? ठीक छ, RSV एउटा श्वासप्रश्वासको रोग हो जुन रुघाखोकी जस्तै सुरु हुन्छ र कहिलेकाहीँ अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ। RSV भनेको 'रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस' भनिने भाइरसको छोटो नाम हो। यो RSV निम्त्याउने कीटाणु हो। अचम्मको कुरा के छ भने हामी लगभग सबैलाई दुई वर्षको उमेर अघि कम्तिमा एक पटक यो भएको छ। यद्यपि, एक पटक यो हुँदा प्राप्त हुने सुरक्षा, अर्थात् रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, सधैंभरि रहँदैन। त्यसैले, यो बारम्बार लाग्न सम्भव छ।

के RSV हामीले सोचेभन्दा बढी सामान्य छ?

हो, RSV हामीले सोचेभन्दा धेरै सामान्य अवस्था हो। हामी प्रायः बच्चाहरूलाई RSV लाग्ने र गम्भीर हुने बारेमा सुन्छौं। तर, यो वास्तवमा वयस्कहरू, साथै कुनै पनि उमेरका बच्चाहरूलाई हुन सक्छ। धेरै साना बच्चाहरू, अर्थात् केही महिनाका बच्चाहरूलाई, यो लाग्न अलि गाह्रो हुन सक्छ। किनभने तिनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली अझै पूर्ण रूपमा विकसित भएको छैन। र तिनीहरूको श्वासनली धेरै सानो छ। त्यसैले तिनीहरूलाई सूजन हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

सोच्नुहोस्, तपाईंलाई आफ्नो जीवनकालमा धेरै पटक RSV लाग्न सक्छ। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई एकै वर्षमा दुई पटक लाग्न सक्छ! वयस्कहरूमा, यो प्रायः सामान्य रुघाखोकी जस्तै हुन्छ। यद्यपि, ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरू, वा रोगसँग लड्न कम सक्षम व्यक्तिहरूलाई गम्भीर रूपमा बिरामी हुने जोखिम बढी हुन्छ।

RSV का लक्षणहरू के के हुन्?

ठिक छ, अब हेरौं RSV लाग्दा कस्ता लक्षणहरू अनुभव हुन सक्छन्। यी मध्ये केही तपाईंलाई परिचित लाग्न सक्छन्।

• खोकी
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• धेरै साना बच्चाहरूले सास फेर्न बन्द गरेको अनुभूति
• नाकबाट पानी बग्ने वा बन्द हुने (नाकबाट पानी बग्ने वा बन्द हुने)
• हाच्छिउँ गर्नु
• घाँटी दुख्ने
• टाउको दुखाइ
• थकान
• ज्वरो
• भोक

शिशु र साना बच्चाहरूमा, यी लक्षणहरू अलि फरक देखिन सक्छन्। तिनीहरू असामान्य रूपमा झगडालु वा चिडचिडा हुन सक्छन्, धेरै रोइरहेका हुन सक्छन् , वा पहिले जस्तो खेल्नमा रुचि नभएका हुन सक्छन्। यदि तपाईंको बच्चा एक वर्ष मुनिको छ र यी RSV लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चामा गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभागमा जानुपर्छ।

यी गम्भीर लक्षणहरू के हुन्?

आउनुहोस् हेरौं कुन लक्षणहरू यति गम्भीर छन् कि आपतकालीन अस्पताल जानुपर्ने हुन्छ:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु, निसास्सिएको जस्तो महसुस हुनु
• सास फेर्दा घरघराहट वा अन्य असामान्य आवाजहरू ।
• छाला, ओठ वा नङमा नीलो वा खैरो रंग आउनु। यसको अर्थ शरीरले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदैन।
• जब बच्चाले सास फेर्छ, छातीको करङहरू बीचको छाला भित्र तानिएको जस्तो देखिन्छ। हामी यसलाई "(रिट्र्याक्सन)" भन्छौं।
• फ्लेरिङ भनेको सास फेर्दा नाकको प्वाल ठूलो भएको जस्तो देखिनु हो।
• सास फेर्ने समय धेरै छोटो, कम उथले, छिटो हुन्छ, वा सास फेर्ने बीचमा लामो समयसम्म रोकिन्छ।

RSV के कारणले हुन्छ? यो कसरी सर्छ?

RSV भाइरसको कारणले हुन्छ। यसको नाम 'रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस' हो। यो ब्याक्टेरियाबाट हुने रोग होइन। त्यसैले, यसलाई सामान्यतया 'एन्टिबायोटिक्स' ले निको पार्न सकिँदैन।

अब हेरौं यो कसरी एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा फैलिन्छ:

• रोग लागेको व्यक्तिसँग नजिकको सम्पर्कमा रहँदा (उदाहरणका लागि, बिरामी व्यक्तिलाई छुँदा वा चुम्बन गर्दा)।
• संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा श्वासप्रश्वासका छिटाहरू निस्कन्छन्। यी छिटाहरू हावामा मिसिन सक्छन् र नजिकैको कसैले सास फेरेमा रोग फैलाउन सक्छन्।
• भाइरस भएका वस्तुहरू छोएर र त्यसपछि त्यही हातले आफ्नो नाक, मुख वा आँखा छुँदा। सोच्नुहोस्, खेलौना, टेबलटप, ढोकाको नब, फोन र अन्य वस्तुहरू यो भाइरसले दूषित हुन सक्छन्।

के RSV संक्रामक छ? यो कति समयसम्म संक्रामक हुन सक्छ?

हो, RSV एक अत्यधिक संक्रामक रोग हो। लक्षणहरू देखिएसम्म तपाईं यसलाई अरूमा फैलाउन सक्नुहुन्छ - जुन सामान्यतया तीन देखि आठ दिनसम्म रहन्छ । RSV भाइरस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा धेरै छिटो फैलिन्छ। यो भाइरस टेबल जस्ता कडा सतहहरूमा धेरै घण्टासम्म बाँच्न सक्छ।

सोच्नुहोस्, लक्षणहरू देखिन थालेको एक वा दुई दिनमै तपाईं अरू कसैलाई RSV फैलाउन सक्नुहुन्छ। त्यो तपाईं बिरामी हुनुभन्दा पहिले नै हो! साना बच्चाहरू र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूले लक्षणहरू हराएको चार हप्तासम्म अरूलाई यो फैलाउन सक्छन्।

RSV का कारण कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

यद्यपि RSV कहिलेकाहीं आफैं निको हुन्छ, केही मानिसहरूलाई सास फेर्न गाह्रो हुने जटिलताहरू विकास हुन सक्छन्। यहाँ ती मध्ये केही छन्:

• ब्रोन्काइटिस: यो फोक्सोमा जाने ठूला श्वासनलीको सूजन हो।
• निमोनिया: तपाईंले यसको बारेमा सुन्नुभएको होला। यो फोक्सोलाई असर गर्ने संक्रमण हो।
• ब्रोंकियोलाइटिस: यो साना बच्चाहरूको फोक्सोमा धेरै सानो वायुमार्गको सूजन हो। यो बच्चाहरूमा RSV को सबैभन्दा सामान्य जटिलता हो।
• अवस्थित चिकित्सा अवस्थाहरूको बढ्दो वृद्धि।उदाहरणका लागि, यदि कसैलाई दम, कन्जेस्टिभ हार्ट फेलियर, वा COPD (क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज) जस्ता दीर्घकालीन फोक्सोको रोग छ भने, RSV भएमा उनीहरूको अवस्था बिग्रन सक्छ।
• श्वासप्रश्वासमा समस्या: यसको अर्थ फोक्सोले राम्रोसँग काम गर्न सक्दैन।
• हाइपोक्सिया, वा शरीरमा अक्सिजनको मात्रा कम हुनु।
• डिहाइड्रेसन: यो तब हुन्छ जब शरीरले धेरै पानी गुमाउँछ। यो ज्वरो र भोक नलाग्ने जस्ता कारणले हुन सक्छ।
• कानको संक्रमण

RSV बाट गम्भीर बिरामी हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

पहिले उल्लेख गरिएझैं, सबैलाई RSV लाग्न सक्छ, तर केही मानिसहरू यसबाट गम्भीर रूपमा बिरामी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

• समयपूर्व जन्मेका बच्चाहरू र २ वर्ष मुनिका बच्चाहरू बढी जोखिममा हुन्छन् किनभने तिनीहरूको श्वासनली धेरै सानो हुन्छ र सजिलै अवरुद्ध हुन सक्छ।
• ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू (उदाहरणका लागि, क्यान्सरको उपचार गराइरहेका व्यक्तिहरू, एचआईभी भएका व्यक्तिहरू, वा अन्य प्रतिरक्षा कमजोरी भएका व्यक्तिहरू)।
• मुटु रोग भएका मानिसहरू। यसमा जन्मजात मुटु रोग पनि समावेश छ।
• दम जस्ता दीर्घकालीन फोक्सो रोग भएका व्यक्तिहरू।

डाक्टरहरूले RSV कसरी निदान गर्छन्?

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चामा RSV का लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरले सामान्यतया तपाईंको नाकबाट नमूना लिनेछन्। यो गर्न तिनीहरूले नरम, कपासको टुप्पो भएको स्वाब प्रयोग गर्नेछन्। RSV भाइरसको परीक्षणको लागि नमूना प्रयोगशालामा पठाइन्छ।

कहिलेकाहीं, निमोनिया जस्ता जटिलताहरू जाँच गर्न छातीको एक्स-रे गर्न सकिन्छ।

RSV कसरी उपचार गरिन्छ?

वास्तवमा, RSV भाइरसको लागि कुनै विशेष उपचार छैन। अर्थात्, यो भाइरसलाई मार्ने कुनै विशेष औषधि छैन। उपचार मुख्यतया लक्षणहरू नियन्त्रण गर्ने र जटिलताहरू रोक्ने उद्देश्यले गरिन्छ।

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई RSV को गम्भीर केस छ भने, तपाईंले उपचारको लागि अस्पतालमा बस्नु पर्ने हुन सक्छ। अस्पतालमा, डाक्टर र नर्सहरूले तपाईंलाई निको हुन मद्दत गर्नेछन्। तिनीहरूले निम्न जस्ता कामहरू गर्न सक्छन्:

• अक्सिजन थेरापी: शरीरलाई बढी अक्सिजन दिनुहोस्।
• IV मार्फत तरल पदार्थ दिने: निर्जलीकरण रोक्नुहोस्।
• यदि सास फेर्न धेरै गाह्रो छ भने, कृत्रिम श्वासप्रश्वास मेसिन (मेकानिकल भेन्टिलेसन / भेन्टिलेटर) मा जडान गर्नुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने RSV एक भाइरस भएकोले, यसको उपचार एन्टिबायोटिकले गरिँदैन।एन्टिबायोटिकहरू ब्याक्टेरियाको संक्रमणको लागि मात्र दिइन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

RSV का लक्षणहरू देखिए पनि सधैं डाक्टरलाई भेट्नु आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, केही अवस्थामा, यो निश्चित रूपमा चिकित्सा सल्लाह खोज्न लायक छ।

बच्चाको लागि, यी समयमा बाल रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंको बच्चा १२ महिना (एक वर्ष) भन्दा कम उमेरको छ र RSV का लक्षणहरू छन् भने।
• यदि बच्चामा निम्न मध्ये कुनै लक्षणहरू छन् भने:
• यदि ज्वरो ३८ डिग्री सेल्सियस (१००.४ फरेनहाइट) भन्दा बढी छ भने (यो विशेष गरी ३ महिना मुनिका बच्चाहरूको लागि सत्य हो)।
• कुनै पनि उमेरको बच्चालाई ४० डिग्री सेल्सियस (१०४ फरेनहाइट) भन्दा माथि ज्वरो आएमा।
• यदि लक्षणहरू एक हप्ता पछि पनि सुधार भएनन्, वा यदि तिनीहरू झन् खराब भए।
• यदि कानबाट पानी बगिरहेको छ, वा बच्चाले लगातार कान छुइरहेको छ भने (यी कानको संक्रमणका लक्षणहरू हुन सक्छन्)।
• यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा कडा खोकी लागेको छ भने।
• सास फेर्दा घरघराहट वा अन्य असामान्य आवाजहरू सुनिएमा।

यदि तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि:

वयस्कहरूले प्रायः घरमै RSV लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छन्। यद्यपि, यदि तपाईंमा लक्षणहरू छन् र निम्न मध्ये कुनै पनि तपाईंलाई लागू हुन्छ भने, डाक्टरलाई हेर्नुहोस्:

• यदि तपाईं ६५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भने।
• यदि तपाईंलाई मुटु रोग वा फोक्सोको रोग छ भने।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई चेक-अपको लागि आउनु पर्छ कि पर्दैन, वा कस्ता गम्भीर लक्षणहरूमा ध्यान दिनुपर्छ भनेर बताउनुहुनेछ।

तपाईं कहिले आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ?

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चामा माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि गम्भीर RSV लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। ती लक्षणहरू सम्झनुहोस्? सास फेर्न गम्भीर कठिनाई - जस्तै घरघराहट, नाकको प्वाल फुट्नु, छाती फिर्ता आउनु, वा छालामा नीलो/खैरो रङ आउनु।

RSV कति समय टिक्न सक्छ?

RSV सामान्यतया एक वा दुई हप्तासम्म रहन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ खोकी केही दिनसम्म पनि रहन सक्छ। यदि RSV गम्भीर छ भने, यो लामो समयसम्म रहन सक्छ।

राहत पाउन घरमै के गर्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंलाई हल्का लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले घरमै यी कामहरू गरेर राहत पाउन सक्नुहुन्छ:

• चिसो-धुवाँ भएको ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्ने: यसले सास फेर्न सजिलो बनाउन सक्छ।
• नाकमा सलाइन स्प्रे प्रयोग गर्नु: यसले खोकी र नाक बन्द हुने समस्या कम गर्न मद्दत गर्छ।
• सक्सनिङले बच्चाको नाकबाट बलगम हटाउन मद्दत गर्छ। सानो बच्चाको नाक बन्द हुनु धेरै गाह्रो हुन्छ। त्यसको लागि साना ट्यूबहरू जस्तो देखिने उपकरणहरू छन्।
• डिहाइड्रेसनबाट बच्न प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनुहोस्। पानी, सुप र फलफूलको रस जस्ता चीजहरू राम्रो हुन्छन्।
• डाक्टरको प्रेस्क्रिप्शन बिना नै ओभर-द-काउन्टर (OTC) दुखाइ निवारक औषधिहरू फार्मेसीमा किन्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, प्यारासिटामोल (एसिटामिनोफेन) वा आइबुप्रोफेन (आइबुप्रोफेन)।

तर, याद राख्नुहोस्, कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि, विशेष गरी बच्चाहरूलाई दिँदा, तपाईंले आफ्नो डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग अवश्य परामर्श गर्नुपर्छ।

के RSV बाट आफूलाई बचाउने कुनै उपायहरू छन्?

हो, हामी RSV बाट पूर्ण रूपमा बच्न सक्दैनौं, तर यसबाट आफूलाई बचाउन हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

८ महिनासम्मका बच्चाहरू र उच्च जोखिममा रहेका केही साना बच्चाहरूले मोनोक्लोनल एन्टिबडी इम्युनाइजेसन भनिने खोपबाट सुरक्षा पाउन सक्छन्। यसले उनीहरूको शरीरलाई एन्टिबडीहरू दिन्छ जसले RSV संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्दछ। यो ठ्याक्कै खोप होइन, तर यसले सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

RSV खोपहरू अब गर्भवती महिलाहरू र ७५ वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरू (वा निश्चित स्वास्थ्य अवस्था भएका ६० वर्षभन्दा माथिका) का लागि उपलब्ध छन्। तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि के उत्तम छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यी कुराहरूका अतिरिक्त, RSV बाट सुरक्षित रहन हामीले हरेक दिन गर्न सक्ने केही साधारण कुराहरू छन्:

• सधैं आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस्। विशेष गरी बाथरूम प्रयोग गरेपछि, खाना खानु अघि र खाना तयार गर्नु अघि।
• कीटाणुहरूको सम्पर्क कम गर्नुहोस्। साना बच्चाहरूलाई भीडभाड भएको ठाउँमा लैजानबाट जोगिनुहोस्, विशेष गरी चिसो र फ्लूको मौसममा। बिरामी बच्चाहरूसँग खेल्न वा नजिकको सम्पर्कमा आउन नदिनुहोस्।
• बारम्बार छुने सतहहरू सफा राख्नुहोस्। खेलौना, टेबल र ढोकाको ह्यान्डल जस्ता बारम्बार छुने सतहहरूलाई कीटाणुनाशकले पुछ्नुहोस्।

अन्तमा, के सम्झने (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

RSV एउटा यस्तो रोग हो जुन कहिलेकाहीं सामान्य रुघाखोकी जस्तै आउँछ र जान्छ, तर कहिलेकाहीं यो अझ गम्भीर हुन सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको गम्भीर लक्षणहरूको बारेमा सधैं सतर्क रहनु हो। यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई केहि असामान्य महसुस हुन्छ - यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यो केवल रुघाखोकी हो भने पनि - डाक्टरलाई फोन गर्न वा आपतकालीन कोठामा जान नहिचकिचाउनुहोस्। यसले धेरै समस्याहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। सबैजना सुरक्षित रहनुहोस्!

` RSV, श्वासप्रश्वास सिन्सिटियल भाइरस, श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू, चिसो, खोकी, सास फेर्न कठिनाइ, बाल्यकालका रोगहरू, भाइरसहरू, संक्रामक रोगहरू