के तपाईं बिहान ओछ्यानबाट उठ्दा घुँडा दुख्छ? वा दिनभरि कुर्सीमा बसेपछि साँझ ढाड दुख्छ? सायद खेल खेल्दा तपाईंको गोलीगाँठो मर्किएको थियो, र दुखाइ अझै कम भएको छैन? हामी सबैले हाम्रो जीवनको कुनै न कुनै समयमा हाम्रो शरीर, हड्डी, जोर्नी र मांसपेशीहरूमा दुखाइ र असुविधा अनुभव गर्छौं। त्यसैले, आज हामी यस्तो समयमा हामीले भेट्नुपर्ने डाक्टर को हो र उनीहरूले हामीलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छन् भन्ने बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं।
वास्तवमा अर्थोपेडिक सर्जन को हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक डाक्टर हो जो हाम्रो शरीरको मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली, अर्थात् हड्डी, जोर्नी र मांसपेशीसँग सम्बन्धित रोग र विकारहरूमा विशेषज्ञ छ। हामी कहिलेकाहीं तिनीहरूलाई 'हड्डी डाक्टर' भन्छौं। अंग्रेजीमा, यो विशेषज्ञलाई 'अर्थोपेडिक सर्जन' वा 'अर्थोपेडिक विशेषज्ञ' पनि भनिन्छ।
तिनीहरू मुख्यतया हाम्रो शरीरको 'मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली' अर्थात् हड्डी र मांसपेशी प्रणालीमा हुने समस्याहरूमा केन्द्रित हुन्छन्। यस प्रणालीमा के पर्छ हेरौं।
- हड्डीहरू: हाम्रो शरीरलाई आकार र बल दिने कंकाल।
- जोर्नीहरू: हड्डीहरू एकअर्कासँग जोडिने ठाउँहरू (जस्तै घुँडा, कुहिना)।
- कार्टिलेज: एक चिल्लो, सुरक्षात्मक आवरण जसले हड्डीहरूलाई जोर्नीहरूमा एकअर्कासँग रगड्नबाट रोक्छ।
- लिगामेन्टहरू: हड्डीहरूलाई एकअर्कासँग जोड्ने र जोर्नीहरूलाई स्थिर बनाउने बलियो तन्तुहरू।
- मांसपेशीहरू: शरीरलाई चलाउन मद्दत गर्ने तन्तुहरू।
- टेन्डनहरू: मांसपेशीहरूलाई हड्डीहरूसँग जोड्ने बलियो तन्तुहरू।
- स्नायु: शरीरभरि मस्तिष्कबाट संकेतहरू बोक्ने प्रणाली। कहिलेकाहीं, हड्डी वा जोर्नीहरूमा समस्याका कारण स्नायुहरू पिन्च हुन सक्छन्।
यी विशेषज्ञ डाक्टरहरूको मुख्य काम भनेको यस प्रणालीमा कहीं पनि हुने कुनै पनि दुखाइ, विकार वा अवस्थालाई समाधान गर्नु र तपाईंलाई पीडा बिना आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न मद्दत गर्नु हो।
यी डाक्टरहरूले उपचार गर्ने सामान्य चिकित्सा अवस्थाहरू के के हुन्?
अर्थोपेडिक सर्जनहरूले उपचार गर्ने रोगहरूको दायरा धेरै फराकिलो छ। ती जन्मजात समस्याहरूदेखि लिएर दुर्घटनाका कारण हुने चोटपटक, उमेर बढ्दै जाँदा विकास हुने अवस्थाहरूसम्मका हुन्छन्। आउनुहोस्, केही महत्त्वपूर्ण रोगहरू हेरौं।
| रोग/समस्या | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| गठिया | जोर्नी सुन्निने र दुख्ने। जोर्नीहरू झर्ने र च्यातिने कारणले हुने ओस्टियोआर्थराइटिस, विशेष गरी उमेर बढ्दै जाँदा सामान्य हुन्छ। |
| हड्डी भाँचिएको | लडेर, दुर्घटना आदि कारणले भाँचिएको वा भाँचिएको हड्डी। हामी यसलाई 'फ्र्याक्चर' पनि भन्छौं। |
| खेलकुद चोटपटक | खेलकुदको समयमा हुने लिगामेन्ट च्यातिने समस्या (जस्तै ACL च्यातिने समस्या), मांसपेशीमा तनाव, मोच, आदि। |
| ढाड र घाँटी दुख्ने | गलत आसन र डिस्क प्रोल्याप्स जस्ता विभिन्न कारणले हुने दुखाइ। |
| जन्मजात दोषहरू | जन्मको समयमा हुने कंकाल समस्याहरू, जस्तै क्लबफुट र हिप डिस्प्लेसिया। |
| हड्डी र नरम तन्तु ट्यूमरहरू | क्यान्सरयुक्त वा क्यान्सर नभएको ट्युमर जुन हड्डी वा मांसपेशी र टेन्डन जस्ता नरम तन्तुहरूमा विकास हुन्छ। |
| स्कोलियोसिस | मेरुदण्डको छेउतिरको वक्रता। |
| टेन्डिनाइटिस | टेन्डनहरूमा सुन्निने र दुख्ने। |
के रुमेटोलोजिस्ट र अर्थोपेडिक सर्जन एउटै कुरा हो? के फरक छ?
यो त्यस्तो कुरा हो जसको बारेमा धेरै मानिसहरू भ्रमित हुन्छन्। एक 'रुमेटोलोजिस्ट' र एक 'अर्थोपेडिक सर्जन' दुई फरक व्यक्तिहरू हुन्। यद्यपि तिनीहरू दुवैले हड्डी, जोर्नी र मांसपेशीसँग सम्बन्धित रोगहरूको उपचार गर्छन्, तर समस्यालाई हेर्ने तरिका र उपचारका तरिकाहरू फरक छन्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एक अर्थोपेडिक सर्जनले शल्यक्रिया गर्छ, तर एक वात रोग विशेषज्ञले गर्दैन।
यो भिन्नतालाई अलि स्पष्टसँग बुझौं।
| तुलना | हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक | वात रोग विशेषज्ञ |
|---|---|---|
| शल्यक्रिया | हो , शल्यक्रिया र गैर-शल्यक्रिया दुवै प्रकारका उपचारहरू गरिन्छ। | होइन , मुख्यतया औषधि र अन्य गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू प्रदान गरिन्छ। |
| मुख्य ध्यान | चोटपटक, दुर्घटना, जन्म दोष, र जोर्नी समस्या जस्ता यान्त्रिक समस्याहरू । | प्रणालीगत रोगहरू ती रोगहरू हुन् जसले प्रतिरक्षा प्रणालीको समस्याका कारण सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्छ। |
| उदाहरणहरू | फ्र्याक्चर, ओस्टियोआर्थराइटिस, खेलकुदमा चोटपटक, ढाडको समस्या। | रुमेटोइड गठिया, लुपस, भास्कुलाइटिस। |
तर यी दुई प्रकारका विशेषज्ञहरू प्रायः सँगै काम गर्छन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई रुमेटोइड गठिया छ भने, एक रुमेटोलोजिस्टले तपाईंको अवस्था नियन्त्रण गर्न औषधि लेख्नेछन्। तर यदि तपाईंको घुँडाको जोर्नी रोगको कारणले गर्दा गम्भीर रूपमा जीर्ण भएको छ भने, तपाईंलाई जोर्नी प्रतिस्थापन शल्यक्रियाको लागि अर्थोपेडिक सर्जनकहाँ पठाउन सकिन्छ।
के हड्डी रोगहरूमा अन्य कुनै उप-विशेषताहरू छन्?
हो। अवश्य पनि। अन्य चिकित्सा क्षेत्रहरू जस्तै, हड्डी र जोर्नी रोगहरूमा थप गहन विशेषज्ञताहरू छन्। सामान्य अर्थोपेडिक विशेषज्ञको अतिरिक्त, केही डाक्टरहरूले विशेष क्षेत्रमा थप प्रशिक्षण प्राप्त गर्छन्।
- खुट्टा र गोलीगाँठोको शल्यक्रिया: हाम्रो खुट्टामा हुने जटिल समस्याहरूमा विशेषज्ञता।
- हात र माथिल्लो भागको शल्यक्रिया: हात, नाडी, कुहिना र काँधसँग सम्बन्धित समस्याहरू।
- जोर्नी प्रतिस्थापन: कम्मर र घुँडा जस्ता जीर्ण जोर्नीहरूको शल्यक्रिया प्रतिस्थापनमा विशेषज्ञहरू।
- बाल रोगको अर्थोपेडिक शल्यक्रिया: साना बच्चाहरू र बढ्दो बच्चाहरूको कंकाल प्रणालीको समस्याहरूको उपचार।
- मेरुदण्डको शल्यक्रिया: ढाड र घाँटीको जटिल अवस्थाहरूको उपचार गर्ने विशेषज्ञहरू।
- खेलकुद चिकित्सा: खेलाडीहरूमा हुने चोटपटकको रोकथाम र उपचारमा विशेषज्ञता।
- अर्थोपेडिक ओन्कोलोजी: हड्डी र नरम तन्तुहरूमा हुने क्यान्सरयुक्त ट्यूमरहरूको उपचार।
- अर्थोपेडिक आघात: गम्भीर दुर्घटनाबाट हुने जटिल फ्र्याक्चर र चोटपटकको उपचार।
हड्डी तथा जोर्नी विशेषज्ञलाई कहिले भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू निरन्तर देखिएमा, सामान्य चिकित्सकलाई भेट्नु र आवश्यक परेमा, हड्डी तथा जोर्नी विशेषज्ञकहाँ पठाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
| लक्षण | यसको अर्थ के हुन सक्छ? |
|---|---|
| जोर्नी सार्दा पपिङ वा पिस्ने आवाज | जोर्नीमा कार्टिलेजको टुक्रा टुक्रा हुन सक्छ वा लिगामेन्टमा समस्या हुन सक्छ। |
| जोर्नीहरूमा दुखाइ, सुन्निने र रातो हुनु | यो गठिया जस्तो सूजन अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। |
| हातखुट्टा सुन्निने वा झनझनाउने | यो हड्डी वा कार्टिलेज डिस्क द्वारा स्नायु संकुचन को कारण हुन सक्छ। |
| दुखाइको कारणले गर्दा हिँड्न गाह्रो हुनु | काँध उठाउन नसक्ने वा घुँडा मोड्न नसक्ने जस्ता कुराहरूले अपाङ्गतालाई जनाउँछ। |
| बिहानको जोर्नी कडा हुनु | यदि तपाईंलाई उठेपछि केही समयको लागि जोर्नीहरू झुकाउन र फैलाउन गाह्रो भइरहेको छ भने, यो गठियाको संकेत हुन सक्छ। |
डाक्टरलाई भेट्न जाने पहिलो दिन के हुन्छ?
विशेषज्ञकहाँ जाँदा थोरै नर्भस महसुस हुनु सामान्य हो। तर पहिले नै के आशा गर्ने भनेर जान्दा त्यो डर कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यहाँ केही कुराहरू छन् जुन सामान्यतया तपाईंको पहिलो भेटघाटको समयमा हुन्छन्।
१. तपाईंका लक्षणहरूको बारेमा कुरा गर्दै: डाक्टरले तपाईंलाई धेरै प्रश्नहरू सोध्नेछन्, जसमा तपाईंको दुखाइ कस्तो छ, तपाईंलाई कति समयदेखि भएको छ, यो कहिले बिग्रन्छ, तपाईंले अन्य कुन औषधिहरू लिनुहुन्छ, तपाईंको पेशा र तपाईंको जीवनशैली समावेश छन्।
२. शारीरिक परीक्षण: दुखेको जोर्नी वा शरीरको भागको जाँच गरिन्छ। यसलाई झुकाउन, तन्काउन र विभिन्न दिशामा सार्न सकिन्छ।
३. अनुसन्धान: समस्या के हो भनेर बुझ्नको लागि तपाईंलाई एक्स-रे जस्तो केहि गर्न भनिन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यदि थप विवरणहरू आवश्यक परेमा, CT स्क्यान वा MRI स्क्यान पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ।
४. निदान र उपचार: धेरैजसो समय, यस जानकारीको आधारमा, डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको बारेमा व्याख्या गर्नेछन् र तपाईंलाई उपयुक्त हुने उपचार योजनाको वर्णन गर्नेछन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ MRI जस्ता परीक्षणको नतिजा प्राप्त भएपछि मात्र निश्चित निदान गर्न सकिन्छ।
जब म अर्थोपेडिक डाक्टरकहाँ जान्छु, के मलाई अपरेशन नै गर्नुपर्छ?
धेरै मानिसहरूलाई हुने मुख्य डर यही हो। तर उत्तर 'होइन' हो । अर्थोपेडिक सर्जन भनेको केवल शल्यक्रिया गर्ने व्यक्ति मात्र होइन। तिनीहरू गैर-शल्यक्रिया उपचारका विशेषज्ञ पनि हुन्।
याद राख्नुहोस्, अर्थोपेडिक सर्जनलाई भेट्नु भनेको सधैं शल्यक्रिया गर्नु होइन। धेरै अवस्थाहरूको लागि, गैर-शल्यक्रिया उपचारले सफल राहत प्रदान गर्न सक्छ।
सामान्यतया, गम्भीर चोटपटक वा केही जन्म दोषहरू बाहेक, डाक्टरहरूले सधैं पहिले गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू प्रयास गर्नेछन्। यदि ती उपचारहरूले सफल परिणाम दिन असफल भएमा मात्र शल्यक्रियालाई विचार गरिनेछ।
त्यसो भए, गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू के हुन्?
- विशेष उपकरणहरू लगाउने: अंगलाई स्थिर राख्न र निको पार्न मद्दत गर्ने ब्रेसेस, स्लिङ, प्लास्टर अफ पेरिस (कास्ट) वा स्प्लिन्ट जस्ता चीजहरू।
- जोर्नीहरूको सुई: दुखाइ र सुन्निने कम गर्न कोर्टिसोन जस्ता स्टेरोइड औषधिहरू जोर्नीमा सुई लगाउने।
- औषधिहरू: दुखाइ निवारकहरू (जस्तै प्यारासिटामोल, आइबुप्रोफेन), मांसपेशी आराम गर्ने, आदि।
- शारीरिक उपचार: मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन, जोर्नीहरूमा गतिशीलताको दायरा बढाउन र दुखाइ कम गर्न विशेष व्यायामहरू।
- व्यावसायिक थेरापी: पीडाको बावजुद दैनिक कार्यहरू (जस्तै लुगा लगाउने, खाना पकाउने) कसरी सजिलैसँग गर्ने भन्ने बारे तालिम।
- PRP थेरापी (प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा थेरापी): एक आधुनिक उपचार विधि जसले बिरामीको आफ्नै रगतबाट प्लेटलेटहरू प्रयोग गरेर क्षतिग्रस्त तन्तुहरूको निको हुने प्रक्रियालाई तीव्र बनाउँछ।
- अर्थोटिक्स: विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका इन्सर्टहरू जुन जुत्ता भित्र राखिन्छन् जसले खुट्टाको स्थिति सच्याउन र हिंड्दा खुट्टामा दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ।
यी डाक्टरहरूले कस्ता प्रकारका शल्यक्रियाहरू गर्छन्?
यदि शल्यक्रिया आवश्यक छ भने, तपाईंको अवस्था अनुसार विभिन्न प्रकारका शल्यक्रियाहरू गर्न सकिन्छ।
जोर्नी प्रतिस्थापन शल्यक्रिया
- पूर्ण हिप प्रतिस्थापन
- पूर्ण र आंशिक घुँडा प्रतिस्थापन
- पूर्ण काँध प्रतिस्थापन
हात र माथिल्लो अंगको शल्यक्रिया
- कार्पल टनेल सिन्ड्रोमको लागि शल्यक्रिया (कार्पल टनेल रिलीज)
- रोटेटर कफ च्यातिएको मर्मत (रोटेटर कफ सर्जरी)
- औंलाको शल्यक्रिया ट्रिगर गर्नुहोस्
मेरुदण्डको शल्यक्रिया
- स्नायुको सङ्कुचन कम गर्न शल्यक्रिया (स्पाइनल डिकम्प्रेसन, ल्यामिनेक्टोमी)
- स्पाइनल फ्युजन
खेलकुद चोटपटकको लागि शल्यक्रिया
- मेनिस्कस शल्यक्रिया
- एन्टेरियर क्रुसिएट लिगामेन्ट (ACL) मर्मत
घर लैजाने सन्देश
- अर्थोपेडिक सर्जन एक उच्च प्रशिक्षित विशेषज्ञ हो जसले हाम्रो हड्डी, जोर्नी र मांसपेशीसँग सम्बन्धित समस्याहरूको उपचार गर्दछ।
- उनीहरूलाई भेट्न जानुको अर्थ सधैं शल्यक्रिया नै गर्नुपर्छ भन्ने होइन। शारीरिक उपचार, औषधि र इंजेक्शन जस्ता धेरै गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू उपलब्ध छन्।
- यदि तपाईंलाई लामो समयसम्म जोर्नी दुख्ने, सुन्निने, कडापन आउने वा हिँडडुल गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन ढिलाइ नगर्नुहोस्।
- सही उपचार योजना निर्धारण गर्न आफ्नो लक्षण, जीवनशैली र अपेक्षाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- सही उपचारको साथ, तपाईं पनि पीडारहित, सक्रिय जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्