क्यान्सर शब्द सुनेपछि पनि हामीमध्ये धेरैलाई डर लाग्छ। यससँगै आउने अर्को ठूलो प्रश्न भनेको पीडा हो। "के मलाई क्यान्सर भयो भने धेरै पीडा हुन्छ?", "के मलाई उपचारको क्रममा पीडा महसुस हुन्छ?" यस्ता प्रश्नहरू सायद तपाईंको दिमागमा छन्। वास्तवमा, क्यान्सरसँग लड्ने सबैले पीडा अनुभव गर्दैनन्। तर धेरै मानिसहरूले गर्छन्। सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने, तपाईंले एक्लै यो पीडा भोग्नु पर्दैन। यसलाई नियन्त्रण गर्न आज उन्नत विधिहरू छन्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्यान्सरको पीडा के हो?
क्यान्सरको दुखाइ भनेको क्यान्सर भएको कारणले वा तपाईंले यसको लागि प्राप्त गर्ने उपचारहरू (उदाहरणका लागि, केमोथेरापी, विकिरण, शल्यक्रिया) को कारणले हुने पीडा हो। यो पीडा फरक महसुस हुन सक्छ। कहिलेकाहीं यो तीखो, छुरा प्रहार गर्ने, वा सुस्त, जलन, सुन्न वा धड्कने हुन सक्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने दुखाइ क्यान्सर उपचारको एक भाग हो । त्यसैले दुखाइको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु क्यान्सरको उपचार जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। "मलाई यो सहनै पर्छ" भन्ने नसोच्नुहोस्।
के क्यान्सरको दुखाइ विभिन्न प्रकारका हुन्छन्?
हो, क्यान्सरको पीडा एउटै रूपमा आउँदैन। यसका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।
| दुखाइको प्रकार | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| तीव्र दुखाइ | यो दुखाइ शल्यक्रिया पछि वा उपचारको क्रममा हुने र केही दिन पछि हराउने दुखाइ हो। यो हल्का देखि गम्भीर सम्म हुन सक्छ। |
| पुरानो दुखाइ | यो दुखाइ तीव्र दुखाइ जस्तै हट्दैन। यो निरन्तर रहन्छ। क्यान्सर वा यसको उपचारले स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुँदा यस प्रकारको दुखाइ हुन सक्छ। |
| सफलताको दुखाइ | नियमित रूपमा दुखाइ निवारक औषधि सेवन गर्दा पनि अचानक, गम्भीर दुखाइ हुने। दुखाइ निवारक औषधिहरू बन्द हुँदा यो हुन सक्छ। |
| फ्यान्टम पेन | क्यान्सरको कारणले गर्दा शरीरको कुनै भाग (जस्तै, खुट्टा, पाखुरा) शल्यक्रियाद्वारा हटाइएपछि, हटाइएको भागमा दुखाइको अनुभूति मस्तिष्कबाट आउने संकेतहरूको कारणले हुन्छ। |
| सिफारिस गरिएको दुखाइ | दुखाइ एक ठाउँमा छ, तर कारण अर्कै ठाउँमा छ। उदाहरणका लागि, यदि कलेजोको क्यान्सरको कारणले कलेजो सुन्निएको छ र स्नायुमा थिचिएको छ भने, तपाईंले दाहिने काँधमा दुखाइ अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। |
पीडा कस्तो लाग्छ?
सबैले एउटै तरिकाले पीडा अनुभव गर्दैनन्, र पीडाको कारण अनुसार यो महसुस गर्ने तरिका पनि फरक हुन सक्छ।
- हड्डी दुखाइ: हड्डी भित्रबाट आउने सुस्त, धड्कने दुखाइ।
- जोर्नी दुखाइ: शरीर दुख्ने र कडा महसुस हुन सक्छ।
- स्नायु दुखाइ: यो जलन, सुन्नता, बिजुलीको झट्का, वा छुरा प्रहारको दुखाइ जस्तो महसुस हुन सक्छ।
- नरम तन्तु दुखाइ: यो दुखाइ, जुन अंग वा मांसपेशीमा हुन्छ, तीखो, बान्ता जस्तो, धड्कने वा दुख्ने महसुस हुन सक्छ।
यसैकारण दुखाइ हुँदा , कहाँ दुख्छ र कस्तो महसुस हुन्छ भनेर डाक्टरलाई स्पष्ट रूपमा बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
दुखाइको उपचार कसरी गर्ने?
क्यान्सरको पीडा व्यवस्थापन गर्नु क्यान्सरको उपचार गर्नु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। यसमा मद्दत गर्न तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही प्रश्नहरू सोध्नेछन्।
- कति दुख्छ?: शून्य (०) देखि दश (१०) सम्मको स्केलमा, तपाईंलाई तपाईंको दुखाइ कहाँ छ भनेर सोधिनेछ (१० सबैभन्दा असहनीय दुखाइ हो)।
- कस्तो लाग्छ?: पहिले उल्लेख गरिएझैं, यसलाई जलन, धड्कन, वा तीखो रूपमा वर्णन गर्नुहोस्।
- कहाँ दुख्छ?: जब तपाईंलाई कहाँ दुख्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा हुन्छ, त्यसको कारण पत्ता लगाउन सजिलो हुन्छ।
- यसले दैनिक जीवनलाई कसरी असर गर्छ?: के दुखाइले तपाईंलाई निदाउन दिँदैन? के खान गाह्रो हुन्छ? के यसले काम गर्न असम्भव बनाउँछ? यस्ता कुराहरू जान्नु उपचार योजना बनाउन धेरै सहयोगी हुन सक्छ।
तपाईंलाई "पीडा डायरी" राख्न भनिन सक्छ। यसको अर्थ दुखाइको समय, तपाईंले आफ्नो औषधि कहिले लिनुभयो र औषधिले काम गर्न कति समय लाग्यो भन्ने कुरा रेकर्ड गर्नु हो। यसले तपाईंको उपचार टोलीलाई तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने उपचार योजना विकास गर्न मद्दत गर्नेछ।
उपचारहरू के के हुन्?
उपचारका धेरै विकल्पहरू छन्। उपचार दुखाइको कारणमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि क्यान्सरयुक्त ट्युमरले स्नायुमा थिचेर दुखाइ भएको हो भने, ट्युमरलाई साँघुरो पार्न केमोथेरापी दिन सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, अन्य उपचारहरू पनि गरिन्छ।
१. औषधि
दुखाइ नियन्त्रण गर्न विभिन्न प्रकारका औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ।
- गैर-ओपियोइड्स: प्यारासिटामोल र NSAIDs (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) जस्ता सामान्यतया प्रयोग हुने दुखाइ निवारकहरू।
- ओपियोइड्स: क्यान्सरको दुखाइको लागि सामान्यतया तोकिएको एक प्रकारको बलियो दुखाइ निवारक। मोर्फिन, फेन्टानिल, अक्सिकोडोन र ट्रामाडोल जस्ता औषधिहरू यस श्रेणीमा पर्छन्।
धेरै मानिसहरू यी "(ओपियोइड)" प्रकारका औषधिहरूको लत लाग्ने डर राख्छन्। त्यो एक उचित डर हो। यद्यपि, जब यी डाक्टरको निरीक्षणमा, तोकिएको मात्रामा र तोकिएको अवधिको लागि लिइन्छ, जोखिम धेरै कम हुन्छ। आफ्नो डरको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
२. अन्य उपयोगी औषधिहरू
दुखाइको लागि मुख्य औषधिसँगै, अन्य समस्याहरूको लागि पनि औषधि दिन सकिन्छ।
| औषधिको प्रकार | यो केको लागि प्रयोग गरिन्छ? |
|---|---|
| एन्टिकन्भल्सेन्ट्स (जस्तै, गाबापेन्टिन, प्रेगाबालिन) | स्नायु क्षतिको कारणले हुने सूजन र सुन्नता जस्ता पीडा नियन्त्रण गर्न। |
| कोर्टिकोस्टेरोइड्स (जस्तै, डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोन) | सुन्निने कम गर्न र हड्डीको दुखाइ कम गर्न। |
| एन्टीडिप्रेसेन्टहरू | यसले केही स्नायु दुखाइमा मद्दत गर्छ र दुखाइको कारणले हुने तनाव कम गर्छ। |
| जुलाब | केही कडा दुखाइ निवारक (ओपियोइड्स) ले कब्जियत निम्त्याउँछ। यसलाई नियन्त्रण गर्न। |
३. दुखाइ संकेतहरूलाई रोक्ने चिकित्सा विधिहरू
- स्नायु अवरोध: दुखाइ बोक्ने स्नायु नजिकै औषधि इन्जेक्सन गरेर, दुखाइको संकेतलाई मस्तिष्कमा पुग्नबाट अस्थायी रूपमा रोक्छ।
- दुखाइ पम्पहरू (इन्ट्राथेकल क्याथेटरहरू): मेरुदण्डमा शल्यक्रियाद्वारा प्रत्यारोपित गरिएको सानो उपकरणले मेरुदण्ड वरिपरिको तरल पदार्थमा सिधै दुखाइको औषधि पुर्याउँछ।
- रेडियोफ्रिक्वेन्सी एब्लेसन: रेडियो तरंगहरू प्रयोग गरेर, दुखाइ बोक्ने स्नायुको सानो भागलाई तताएर निष्क्रिय पारिन्छ।
दुखाइको उपचार गरिएन भने के हुन्छ?
निरन्तर पीडाले तपाईंको जीवनको हरेक पक्षलाई असर गर्न सक्छ।
- म राम्ररी सुत्न सक्दिन।
- मलाई भोक कम लागेको छ।
- शरीर कमजोर हुन्छ र दैनिक काम गर्न असमर्थ हुन्छ।
- समयसँगै, यो दुखाइले चिन्ता र डिप्रेसन जस्ता अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।
केही मानिसहरू पीडाको बारेमा कुरा गर्न डराउनुका धेरै कारणहरू छन्:
- "मलाई लाग्छ डाक्टरले क्यान्सर उपचारबाट ध्यान पीडामा केन्द्रित गर्नेछन्।"
- "के दुखाइ बढ्दै जानु भनेको क्यान्सर बढ्नु हो?" मलाई डर लाग्छ।
तपाईंको डाक्टरले यो सबै कुरा बुझ्नुहुन्छ। याद राख्नुहोस्, दुखाइ व्यवस्थापन क्यान्सर उपचारको एक आवश्यक भाग हो। त्यसैले दुखाइको बारेमा कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
तपाईंले कहिले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ?
निम्न अवस्थाहरूमा, आफ्नो चिकित्सा टोलीलाई जानकारी गराउन निश्चित हुनुहोस्।
- यदि तपाईंले 'ब्रेकथ्रु पेन' (औषधि खाएपछि पनि अचानक आउने गम्भीर पीडा) अनुभव गर्नुभयो भने।
- यदि तपाईंले हाल लिइरहनुभएको औषधिले दुखाइ नियन्त्रण गर्न सकिँदैन, वा दुखाइ झन् खराब हुँदै गइरहेको छ भने ।
- यदि दुखाइ निवारक औषधिको साइड इफेक्ट, जस्तै चक्कर लाग्ने, निद्रा लाग्ने र बान्ता हुने , सहन धेरै गाह्रो छ भने।
के म घरमै दुखाइ व्यवस्थापनमा मद्दत पाउन सक्छु?
हो, डाक्टरले तोकेबमोजिम औषधि लिनुको साथै, यी कुराहरूले मद्दत गर्न सक्छन्।
- न्यानो प्याक: मांसपेशी दुखाइ र कठोरता कम गर्न मद्दत गर्दछ। १०-२० मिनेटको लागि लगाउनुहोस्। यद्यपि, क्यान्सरयुक्त ट्युमर भएको ठाउँ वा विकिरण थेरापी प्राप्त गरेको ठाउँहरूमा तातो नलाग्नुहोस्।
- चिसो प्याक: कपडामा बेरेर आइस प्याक लगाउनाले सुन्निने र स्नायु दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्छ। यसलाई १०-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
यी कुनै पनि काम गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- क्यान्सरको कारणले सबैलाई पीडा हुँदैन। तर यदि पीडा भयो भने, यसलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
- पीडा सहन नगर्नुहोस्। यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरमा गम्भीर असर पार्न सक्छ। पीडा व्यवस्थापन क्यान्सर उपचारको एक भाग हो।
- तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको पीडा - यो कति गम्भीर छ, कस्तो महसुस हुन्छ, कहाँ दुख्छ, आदि बारे आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर र इमानदारीपूर्वक कुरा गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं दुखाइ निवारक औषधिको लत लाग्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग पनि कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई औषधि कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने भनेर सिकाउन सक्छन्।
- क्यान्सरसँगको यो लडाइँमा तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। तपाईंको पीडा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न डाक्टरहरूको सम्पूर्ण टोली छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्