दादुराको बारेमा ठ्याक्कै जानौं। यी कुराहरू तपाईंको बच्चाको लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्!

नमस्ते! आज हामी साना बच्चाहरू र कहिलेकाहीं वयस्कहरूलाई असर गर्न सक्ने रोगको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, र जसको बारेमा हामीले अलि सावधान रहनु आवश्यक छ। त्यो हो दादुरा, वा अंग्रेजीमा, रोग "(दादुरा)"। केही मानिसहरू यसलाई "(रुबेओला)" पनि भन्छन्। त्यसोभए, यो के हो, यो कसरी हुन्छ, लक्षणहरू के हुन्, र यसबाट कसरी बच्ने भन्ने बारे कुरा गरौं, ठीक छ?

दादुरा भनेको के हो? के यो साँच्चै खतरनाक छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, दादुरा एक अत्यधिक संक्रामक भाइरल संक्रमण हो। जब यो हुन्छ, यसले शरीरभरि साना रातो दागहरू निम्त्याउँछ, साथै ज्वरो र चिसो जस्ता लक्षणहरू पनि देखा पर्दछ। पहिले, दादुरा एक धेरै सामान्य रोग थियो। तर अब, खोपहरूको कारण, यो धेरै हदसम्म नियन्त्रणमा आएको छ, विशेष गरी श्रीलंका जस्ता देशहरूमा। यद्यपि, विश्वका केही देशहरूमा, लाखौं मानिसहरू अझै पनि हरेक वर्ष यो रोगबाट पीडित हुन्छन्, र यो द्रुत रूपमा फैलिन सक्छ।

दादुरा भाइरसको कारणले हुने भएकोले, यसको कुनै खास उपचार छैन। अर्थात्, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले भाइरससँग लड्छ र यसलाई नियन्त्रण गर्छ। त्यसैले, दादुरा भएको बच्चाले गर्नुपर्ने भनेको प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनु, प्रशस्त आराम गर्नु र अरूलाई रोग फैलिनबाट रोक्नको लागि स्कूल, डेकेयर वा अन्य भीडभाड भएका ठाउँहरूमा नजानु हो।

के मेरो बच्चालाई दादुरा छ? यी लक्षणहरू कसरी चिन्ने?

अब हेरौं दादुरा लाग्दा कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्। सुरुका लक्षणहरू सामान्य रुघाखोकी जस्तै हुन्छन्। अर्थात् , खोकी, नाकबाट पानी बग्ने, ज्वरो आउने र आँखा रातो हुने । आजकल, केही बच्चाहरूले मुख भित्र र गालामा साना रातो दागहरू देख्न सक्छन्, बीचमा सेतो-नीलो थोप्लाहरू ("(कोप्लिकको दाग)")। यी शरीरमा दाग देखा पर्नु अघि देखा पर्छन्। तिनीहरूलाई साना ताराहरू जस्तै सोच्नुहोस्।

त्यसपछि, यी प्रारम्भिक लक्षणहरू देखा परेको लगभग ३ देखि ५ दिन पछि, दागहरू देखा पर्न थाल्छन्। यस समयमा, ज्वरो धेरै उच्च हुन सक्छ, कहिलेकाहीं ४० डिग्री सेल्सियस (१०४ डिग्री फरेनहाइट) सम्म पुग्न सक्छ। दागहरू सामान्यतया निधारमा समतल, रातो दागहरूको रूपमा सुरु हुन्छन्। कालो छाला भएका बच्चाहरूमा, दागहरू कम देखिन सक्छन्, त्यसैले यस बारे सावधान रहनुहोस्। त्यसपछि दागहरू सम्पूर्ण अनुहारमा, घाँटी तल, र छाती, पेट, हात र खुट्टामा फैलिन्छन्। केही दिन पछि, ज्वरो र दागहरू बिस्तारै कम हुन्छन्।

दादुरा कति छिटो फैलिन्छ? यो कसरी फैलिन्छ?

दादुरा एकदमै संक्रामक रोग हो। सोच्नुहोस्, दादुरा विरुद्धको खोप नलगाएका दस मध्ये नौ जनालाई यो रोग लागेको व्यक्तिको वरिपरि भएमा यो रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यो कति छिटो फैलिन्छ भन्ने कुराले पनि फरक पार्छ।

त्यसो भए यो कसरी फैलिन्छ? यो भाइरस दादुरा भाइरस भएको व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा मुख र नाकबाट निस्कने साना छिटाहरूमा हुन्छ। यी छिटाहरू हावामा छोडिन सक्छन् र हावामा सास फेर्ने स्वस्थ व्यक्तिमा फैलिन सक्छन्, वा यदि कसैले भाइरस भएको सतह छोयो र त्यसपछि आफ्नो नाक वा मुख छोयो भने। लक्षणहरू सामान्यतया भाइरसको सम्पर्कमा आएको ६ देखि २१ दिनको बीचमा देखा पर्छन्। यसको अर्थ व्यक्तिलाई आफूलाई रोग लागेको महसुस हुन केही समय लाग्न सक्छ।

ध्यान दिनुपर्ने अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने दादुरा लागेको व्यक्तिले लक्षणहरू देखा पर्नुभन्दा ५ दिन अगाडिदेखि लक्षणहरू देखा परेको ४ दिन पछिसम्म अरूलाई रोग सार्न सक्छ। साथै, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू, जस्तै एचआईभी संक्रमित, क्यान्सरका बिरामीहरू, वा केही औषधिहरू (इम्युनोसप्रेसेन्टहरू) लिनेहरूले निको नभएसम्म भाइरस फैलाउन सक्छन्।

दादुरा लागेमा के गर्ने? घरमा आफ्नो हेरचाह कसरी गर्ने?

मैले पहिले भनेझैं, दादुरा भाइरसको लागि कुनै विशेष उपचार ("उपचार") छैन। त्यसैले हामीले गर्न सक्ने भनेको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नु हो।

घरमै गर्न सकिने कुराहरू यी हुन्:

• तपाईंको बच्चाले प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। पानी, फलफूलको रस, जुस र दलिया सबै राम्रा विकल्प हुन्। यसले डिहाइड्रेसन रोक्न मद्दत गर्नेछ।
• तपाईंको बच्चाले प्रशस्त आराम पाओस् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। धेरै परिश्रम नगर्दा उसलाई छिटो निको हुन मद्दत गर्छ। तपाईं आफ्नो बच्चालाई टिभी हेर्ने र किताबहरू पढ्ने जस्ता कुराहरूमा सीमित गर्न सक्नुहुन्छ।
• यदि ज्वरो उच्च छ र बच्चालाई गाह्रो भइरहेको छ भने, "प्यारासिटामोल" वा "आइबुप्रोफेन" जस्ता दुखाइ निवारक वा ज्वरो कम गर्ने औषधि दिनुहोस्। डाक्टरले तोकेको मात्रा दिन सधैं सम्झनुहोस्।
• तर, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ: भाइरल ज्वरो भएको बच्चालाई, विशेष गरी सानो बच्चा वा साना बच्चालाई कहिल्यै एस्पिरिन नदिनुहोस्। त्यसो गर्दा रे सिन्ड्रोम भनिने धेरै खतरनाक र जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यस बारे धेरै सावधान रहनुहोस्।

दादुरा लागेको बच्चालाई नजिकको चिकित्सकीय निगरानीमा राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ , किनकि कहिलेकाहीँ दादुराले अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ, जसको लागि छुट्टै उपचार आवश्यक पर्दछ।

के दादुराले अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

हो, दुर्भाग्यवश, केही बच्चाहरूलाई दादुराको कारणले अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू पनि हुन सक्छन्। यी मध्ये केही यस प्रकार छन्:

• कानको संक्रमण : यो साना बच्चाहरूमा सामान्य हुन्छ।
• लहरे खोकी जस्तै श्वासप्रश्वासको संक्रमण, क्रुपले सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।
• पखाला : यसले डिहाइड्रेसन पनि निम्त्याउन सक्छ।
• निमोनिया : यो फोक्सोको गम्भीर संक्रमण हो। यसको लागि अस्पताल भर्ना हुनुपर्ने हुन सक्छ।
• इन्सेफलाइटिस : यो मस्तिष्कको संक्रमण वा सुन्निने समस्या हो। यो धेरै खतरनाक अवस्था हो जसको दीर्घकालीन प्रभाव पर्न सक्छ।

दादुरा हल्कासित लिनुपर्ने रोग होइन। यसले बालबालिकामा गम्भीर रोग निम्त्याउन सक्छ र मृत्यु पनि हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखिएमा, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।

दादुरा लागेको बच्चालाई दादुरा देखा परेको कम्तिमा ४ दिनसम्म अरूबाट टाढा राख्नुपर्छ। यदि बच्चाको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर छ भने, यो काम उनीहरू पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म र सबै लक्षणहरू गायब नभएसम्म गर्नुपर्छ।

दादुराबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

दादुराको संक्रमण र त्यसबाट हुने सबै साइड इफेक्टहरूलाई ध्यानमा राख्दै, पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै हप्ता लाग्न सक्छ । त्यसैले, डाक्टरले भने अनुसार धैर्य गर्नु र आफ्नो बच्चाको हेरचाह गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

के दादुराबाट बच्ने कुनै उपाय छ? खोपको बारेमा जानौं!

हो! तपाईंका बच्चाहरूलाई दादुराबाट जोगाउने सबैभन्दा राम्रो र प्रभावकारी तरिका भनेको समयमै खोप लगाउनु हो ।

धेरैजसो बालबालिकाले यो दादुरा सुरक्षा 'MMR' खोपबाट पाउँछन्। यो खोपले तीनवटै रोगहरूबाट बचाउँछ: 'दादुरा', 'मम्प्स' र 'रुबेला'। कहिलेकाहीँ यसलाई 'भेरिसेला' खोपसँग मिसाएर 'MMRV' खोप बनाइन्छ। यो खोप सामान्यतया १२ देखि १५ महिना उमेरका बालबालिकाहरूलाई पहिलो खुराक र त्यसपछि ४ देखि ६ वर्ष उमेरका बालबालिकाहरूलाई दोस्रो खुराक दिइन्छ। श्रीलंकामा, यो खोप सरकारले नि:शुल्क प्रदान गर्दछ।

खोपको पहिलो मात्रा पछि लगभग ९५% मानिसहरू प्रतिरक्षा प्रणालीमा आउँछन्। बाँकी दोस्रो मात्रा पछि प्रतिरक्षा प्रणालीमा आउँछन्। यो प्रतिरक्षा सामान्यतया जीवनभर रहन्छ।

अर्को कुरा, यदि तपाईंको बच्चा ६ महिनाको उमेरमा विदेश लैजाने योजना छ भने (विशेष गरी दादुरा सामान्य हुने देशमा), तपाईंले अझै पनि ६ महिनामा खोपको पहिलो मात्रा दिन सक्नुहुन्छ। यस बारेमा आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र निर्णय गर्नुहोस्।

खोप लगाउनु किन यति महत्त्वपूर्ण छ?

यी खोप कार्यक्रमहरूका कारण श्रीलंका लगायत विश्वका धेरै देशहरूमा दादुराको प्रकोप अहिले धेरै कम भएको छ। यद्यपि, यो रोगको प्रकोप अझै पनि रिपोर्ट गरिएको छ। केही देशहरूमा, विशेष गरी विश्वमा, खोप नलगाइएका मानिसहरूमा यसरी दादुराको फैलावट बढेको पनि देखिएको छ।

त्यसकारण, यो खोप सही समयमा पाउन सक्ने प्रत्येक बालबालिकालाई दिनु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ । सोच्नुहोस्, केही मानिसहरू, उदाहरणका लागि, धेरै कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरू, केही क्यान्सर रोगीहरूले यो खोप लिन सक्दैनन्। तर, जब समुदायका धेरै मानिसहरूले खोप लिन्छन्, यसले खोप लिन नसक्नेहरूलाई पनि सुरक्षा प्रदान गर्दछ। किनभने रोग फैलिने सम्भावना कम हुन्छ। हामी यसलाई 'हर्ड इम्युनिटी' पनि भन्छौं। यो परिवार जस्तै हो, हामी सबैले एकअर्कालाई बचाउँछौं।

दादुराको प्रकोपको समयमा निम्न व्यक्तिहरू सबैभन्दा बढी जोखिममा हुन्छन्:

• दादुरा खोप लगाउनको लागि पर्याप्त उमेर नपुगेका शिशुहरू (शिशुहरू)।
• दादुरा खोपको दुवै मात्रा पूरा नगरेका साना बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूका लागि।
• गर्भवती आमाहरूको लागि।
• कुपोषणबाट पीडित र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरूका लागि।

डाक्टरहरूले माथि उल्लेखित जोखिम समूहका मानिसहरूलाई जो दादुरा भएको कसैको सम्पर्कमा आएका छन् , दादुरा एन्टिबडीहरू भएको "इम्युन ग्लोब्युलिन" नामक खोप दिन सक्छन्। बिरामीसँग सम्पर्क भएको ६ दिन भित्र दिइएमा यो सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। यी एन्टिबडीहरूले दादुराको विकासलाई रोक्न वा लक्षणहरू कम गर्न सक्छन्।

साथै, यदि खोप नलगाएको व्यक्तिले दादुरा बिरामीको सम्पर्कमा आएको ३ दिन भित्र दादुरा खोपको एक मात्रा प्राप्त गर्छ भने, त्यसले पनि रोग लाग्नबाट केही सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ।

डाक्टरलाई भेट्ने सबैभन्दा राम्रो समय कुन हो?

यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चालाई दादुरा लागेको छ जस्तो लाग्छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । नआत्तिनुहोस्, तर तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। साथै, यदि तपाईंको बच्चा दादुरा भएको कसैको वरिपरि भएको छ भने, विशेष गरी यदि तपाईंको बच्चा यी मध्ये कुनै एक श्रेणीमा पर्छ भने, डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्:

• यदि बच्चा अझै पनि सानो शिशु (शिशु) छ भने, उदाहरणका लागि, ६ महिनाभन्दा कम उमेरको छ भने, जोखिम बढी हुन्छ किनभने उनीहरूले खोपको पहिलो खुराक पाएका छैनन्।
• यदि तपाईं प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने (दबाउने) औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई क्षयरोग, क्यान्सर, वा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई असर गर्ने अन्य रोग छ (जस्तै, एचआईभी)।
• यदि तपाईंले दादुरा खोपको दुवै मात्रा पूर्ण रूपमा लिनुभएको छैन भने।

हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू यी हुन्!

ठीक छ, आज हामीले दादुराको बारेमा धेरै कुरा गर्यौं, हैन र? तपाईंले सम्झनु पर्ने मुख्य कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• दादुरा एक भाइरल रोग हो जुन छिटो फैलिन्छ र कहिलेकाहीं खतरनाक पनि हुन सक्छ। यसलाई केवल एउटा सानो रोगको रूपमा नठान्नुहोस् जसले तपाईंको शरीरमा केही दागहरू छोड्छ।
• दादुराबाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको समयमै MMR खोप लगाउनु हो। यो तपाईंको बच्चाको लागि, साथै समुदायका अरूको लागि पनि ठूलो सुरक्षा हो।
• यदि तपाईंको शरीरमा रातो दाग छ र खोकी, नाकबाट पानी बग्ने, ज्वरो आउने र आँखा रातो हुने जस्ता लक्षणहरू छन् भने, यो दादुरा हुन सक्छ। आफ्नो मुख भित्र कोप्लिकको दागहरू पनि जाँच गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चालाई दादुरा लागेको शंका छ वा दादुरा लागेको कसैको सम्पर्कमा आएको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। विशेष गरी यदि तपाईंको बच्चा सानो छ, पूर्ण रूपमा खोप लगाइएको छैन, वा अन्य रोगहरू छन् भने।
• घरमा, प्रशस्त तरल पदार्थ दिनुहोस् र आराम गर्नुहोस्। ज्वरोको लागि प्यारासिटामोल दिनुहोस्। एस्पिरिन नदिनुहोस्! यो कुरा राम्ररी सम्झनुहोस्।
• यदि तपाईंको बच्चालाई दादुरा लागेको छ भने, अरूलाई यो रोग फैलिन नदिन केही समयको लागि घरमा राख्नुहोस्।

यदि हामीले यी कुराहरूको ख्याल राख्यौं भने, हामी हाम्रा बच्चाहरूलाई दादुरा र यसका खतरनाक जटिलताहरूबाट जोगाउन सक्छौं। यदि तपाईंसँग अन्य कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। सबैको स्वास्थ्य राम्रो होस्!

`दादुरा, दादुरा, रुबेओला, दादुरा खोप, MMR खोप, दादुराका लक्षणहरू, बाल रोगहरू