पोलियो: खोपको कारणले हामीले यसको बारेमा बिर्सिसके पनि, के जोखिम साँच्चै हटेको छ?

हाम्रो देशका धेरै मानिसहरूलाई "पोलियो" शब्द अनौठो रोग जस्तो लाग्न सक्छ। यसको कारण यो हो कि, हाम्रो देशमा सफल खोप कार्यक्रमहरूको कारणले गर्दा, यो रोगलाई यति नियन्त्रण गरिएको छ कि यो लगभग कहिल्यै सुनिएको छैन। यद्यपि, यो त्यस्तो रोग होइन जुन हामीले पूर्ण रूपमा बिर्सनु पर्छ। पोलियो एक धेरै गम्भीर, निको नहुने, र सम्भावित रूपमा घातक भाइरल संक्रमण हो जसले स्थायी पक्षाघात पनि निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, यस बारे पूर्ण रूपमा सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पोलियो भनेको के हो?

पोलियो, वा चिकित्सा भाषामा "पोलियोमाइलाइटिस", "पोलियोभाइरस" नामक भाइरसबाट हुने संक्रामक रोग हो। यो भाइरसले मुख्यतया हाम्रो घाँटी र आन्द्रालाई संक्रमित गर्छ।

धेरैजसो समय, यो रोगले कुनै लक्षण देखाउँदैन, वा सामान्य रुघाखोकी जस्ता हल्का लक्षणहरू मात्र देखाउँछ। यद्यपि, सबैभन्दा खराब अवस्थामा, भाइरस हाम्रो मस्तिष्क र मेरुदण्ड (मेरुदण्ड भित्रको स्नायु कर्ड) मा फैलिन सक्छ। यदि त्यसो भयो भने, हामीलाई सास फेर्न, बोल्न, निल्न र हाम्रा हातखुट्टा चलाउन मद्दत गर्ने मांसपेशीहरू पक्षाघात हुन सक्छन् र मर्न पनि सक्छन्।

विश्वबाट पोलियो पूर्ण रूपमा उन्मूलन नभए पनि, खोपले धेरै देशहरूमा यसलाई उन्मूलन गर्न मद्दत गरेको छ। खोपको शक्तिले गर्दा नै हामीले लगभग ७० वर्षअघि हजारौं मानिसहरूलाई पक्षाघात र मारेको यो भयानक रोगलाई नियन्त्रण गर्न सफल भयौं। तर हामीले यो कुरा बिर्सनु हुँदैन कि यदि पोलियो संसारको कुनै पनि ठाउँमा छ भने, यदि मानिसहरूले खोप लगाउन बन्द गरे भने, यो फेरि फैलिने सम्भावना बढी हुन्छ।

पोलियोका लक्षणहरू के के हुन्?

पोलियो हल्का देखि धेरै गम्भीर सम्म हुन सक्छ। हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, पोलियोबाट संक्रमित अधिकांश मानिसहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन। केही मानिसहरू फ्लूबाट बिरामी पर्छन् र चाँडै निको हुन्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूको स्नायु प्रणालीमा गम्भीर समस्याहरू हुन सक्छन्।

बुझ्न सजिलो बनाउनको लागि, यी लक्षणहरूलाई यसरी हेरौं।

पोलियो कसरी सर्छ?

पोलियो भाइरस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा धेरै सजिलै फैलिन्छ। यो मुख्यतया संक्रमित व्यक्तिको दिसाको सम्पर्कबाट फैलिन्छ। यो संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा निस्कने श्वासप्रश्वासका थोपाहरूबाट पनि फैलिन सक्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंलाई यी तरिकाले पोलियो लाग्न सक्छ:

• शौचालय प्रयोग गरेपछि वा दिसा छुएपछि राम्ररी हात नधुने ।
• फोहोर पानी पिउने वा निल्ने।
• भाइरस भएको दूषित पानी (स्विमिङ पुल सहित) मा पौडी खेल्ने।
• फोहोर पानीमा धोएको वा फोहोर हातले छोएको खाना खाने।
• भाइरस भएको सतह (जस्तै ढोकाको ह्यान्डल, खेलौना) छुनु र त्यसपछि त्यही हातले आफ्नो मुख वा नाक छुनु।
• पोलियो संक्रमित व्यक्तिसँग नजिकको सम्पर्क, लक्षणहरू नदेखिए पनि।

सबैभन्दा बढी जोखिममा को छ?

पोलियो जो कोहीलाई पनि लाग्न सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई भने बढी जोखिम हुन्छ।

• पूर्ण रूपमा खोप नलगाइएका साना बालबालिकाहरू सबैभन्दा बढी जोखिममा हुन्छन्।
• बाल्यकालमा खोप नलगाइएका साना बालबालिका र वयस्कहरूमा पनि यो रोग लाग्न सक्छ।
• यदि तपाईं पोलियो अझै पनि प्रचलित देशहरूमा बस्नुहुन्छ वा यात्रा गर्नुहुन्छ भने, तपाईं पनि जोखिममा हुनुहुन्छ।

पोलियोका कारण हुन सक्ने जटिलताहरू

धेरैजसो मानिसहरू कुनै दीर्घकालीन समस्या बिना नै पोलियोबाट निको हुन्छन्। यद्यपि, केही अवस्थामा, भाइरसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। यी प्रभावहरू वर्षौं पछि देखा पर्न सक्छन्।

• पक्षाघात:हात, खुट्टा, वा श्वासप्रश्वासका मांसपेशीहरूको पक्षाघात।
• मस्तिष्क सुन्निने (इन्सेफलाइटिस) वा मस्तिष्क र मेरुदण्ड वरिपरिका झिल्लीहरू सुन्निने (मेनिन्जाइटिस)।
• पोलियो पछिको सिन्ड्रोम: रोग निको भएको धेरै वर्ष पछि हुने नयाँ मांसपेशी कमजोरी, दुखाइ र थकान।
• मृत्यु: सास फेर्न मद्दत गर्ने मांसपेशीहरूको विफलताको कारणले गर्दा प्रायः मृत्यु हुन सक्छ।

डाक्टरले पोलियो कसरी निदान गर्छ?

डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू जाँच गरेर र तपाईंको शरीरको तरल पदार्थ परीक्षण गरेर पोलियोको निदान गर्न सक्छन्। यदि तपाईंले हालसालै यात्रा गर्नुभएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस् ।

पोलियो भाइरसको उपस्थिति जाँच गर्न निम्न परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

• घाँटीको स्वाबको नमुना
• दिसाको नमुना
• रगत परीक्षण
• मेरुदण्डबाट लिइएको तरल पदार्थको परीक्षण (लुम्बर पन्चर)

पोलियोका लक्षणहरू सामान्य फ्लूसँग धेरै मिल्दोजुल्दो भएकोले, तपाईंको डाक्टरले अन्य रोगहरूको लागि पनि परीक्षण गर्न सक्छन्।

के पोलियोको उपचार छ?

यो हामी सबैले जान्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। पोलियोको लागि अहिलेसम्म कुनै खास उपचार वा उपचार छैन। यो रोगलाई छिट्टै निको पार्ने कुनै औषधि छैन।

लक्षणहरू कम गर्ने सहायक उपचार प्रदान गर्नु मात्र गर्न सकिन्छ।

• कमजोर वा पक्षाघात भएका मांसपेशीहरूमा शारीरिक उपचारले मद्दत गर्न सक्छ।
• यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्ने मेसिन (भेन्टिलेटर) मा जडान गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको पोलियो बिरामीसँग नजिकको सम्पर्क भएको छ र अहिले अस्वस्थ महसुस भइरहेको छ, वा पोलियो खोपको बारेमा कुनै प्रश्न छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

विशेष गरी, यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, गम्भीर टाउको दुख्ने वा अचानक मांसपेशी कमजोर हुने अनुभव भयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

घरमै राहत पाउन के गर्न सकिन्छ?

तपाईंको डाक्टरको सल्लाहको अतिरिक्त, तपाईंले यी चीजहरू प्रयोग गरेर घरमै राहत पाउन सक्नुहुन्छ:

• पानी र सुप जस्ता प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनुहोस्।
• मांसपेशी दुखाइ कम गर्न तातो कम्प्रेस लगाउनुहोस्।
• दुखाइ कम गर्ने औषधि लिनुहोस् (तर डाक्टरको सल्लाह बिना बच्चालाई कुनै पनि दुखाइ कम गर्ने औषधि नदिनुहोस् )।
• शारीरिक थेरापी र व्यायामको बारेमा आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्।
• राम्रोसँग आराम गर्नुहोस्।

उत्तम समाधान: रोकथाम!

पोलियोको जोखिम कम गर्ने सबैभन्दा राम्रो, प्रभावकारी र एक मात्र तरिका भनेको पोलियो खोप लगाउनु हो । यो खोप सामान्यतया सानै उमेरमा दिइन्छ। हाम्रो देशको राष्ट्रिय खोप तालिका अनुसार तपाईंको बच्चाले यो खोप समयमै लिनु अनिवार्य छ।

यदि तपाईंलाई बाल्यकालमा खोप लगाइएको थियो कि थिएन भन्ने कुरामा निश्चित हुनुहुन्न भने, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग यस बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र सल्लाह लिन सक्नुहुन्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईं निम्न तरिकाले पनि आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ:

• विशेष गरी शौचालय प्रयोग गरेपछि र आफ्नो बच्चाको डायपर परिवर्तन गरेपछि, साबुन र पानीले आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस्।
• यदि सफा पानी उपलब्ध छैन भने, बोतलबंद पानी पिउनुहोस् र खाना पकाउन प्रयोग गर्नुहोस्।

पोलियो आज एक दुर्लभ रोग हुन सक्छ, तर यो संसारबाट पूर्ण रूपमा उन्मूलन भएको छैन। खोप आफैं र आफ्ना बच्चाहरूलाई बचाउने उत्तम तरिका हो। त्यसैले, यदि तपाईं र तपाईंको परिवारका सबैजना आफ्नो खोपहरूसँग अद्यावधिक हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भन्ने कुरामा निश्चित हुनुहुन्न भने, आजै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।