हाम्रो देशमा लामखुट्टे एकदमै सामान्य र कष्टकर प्रजाति हो। बाल्यकालदेखि नै हामी लामखुट्टेले हाम्रो छाला टोकेर सानो फोका निस्कने बानीमा परेका छौं। डेंगुबाट हामी धेरै डराउँछौं, तर लामखुट्टेले टोक्दा हामी धेरै सोच्दैनौं। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि लामखुट्टेबाट सर्ने अन्य भाइरसहरू पनि छन्, जस्तै डेंगु, जुन बढी खतरनाक हुन सक्छ? त्यस्तै एउटा भाइरस 'वेस्ट नाइल भाइरस' हो। नाम अलि नयाँ भए पनि, यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, वेस्ट नाइल भाइरस भनेको के हो?
वेस्ट नाइल एक भाइरस हो जुन लामखुट्टेको टोकाइबाट मानिसमा सर्छ। यो पहिलो पटक युगान्डाको वेस्ट नाइल क्षेत्रमा पहिचान गरिएको थियो। त्यसैले यसको नाम यसरी राखिएको हो। यो भाइरसबाट संक्रमित अधिकांश मानिसहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन । यो खुशीको खबर हो। यद्यपि, संक्रमित पाँच मध्ये एक जना (लगभग २०%) मा सामान्य भाइरल ज्वरोका लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्, जस्तै ज्वरो, टाउको दुख्ने र शरीर दुख्ने। हामी यसलाई "वेस्ट नाइल ज्वरो" पनि भन्छौं।
यद्यपि, धेरै विरलै, संक्रमित मध्ये १% भन्दा कममा (लगभग १५० जना मध्ये एक जना) यो भाइरसले हाम्रो स्नायु प्रणालीलाई असर गर्न सक्छ । त्यतिबेला अवस्था गम्भीर हुन्छ। मस्तिष्क वा मेरुदण्डसँग सम्बन्धित गम्भीर सूजन अवस्थाहरू, जस्तै इन्सेफलाइटिस वा मेनिन्जाइटिस, हुन सक्छ।
यो भाइरसका लक्षणहरू के के हुन्?
हामीले पहिले छलफल गरेझैं, यो लक्षणहरूको दुई स्तरमा आउन सक्छ। एउटा सामान्य ज्वरो हो। अर्को गम्भीर स्नायु रोग हो। दुई बीचको भिन्नता स्पष्ट रूपमा बुझौं।
| सामान्य (हल्का) लक्षणहरू (वेस्ट नाइल ज्वरो) | गम्भीर लक्षणहरू (जब स्नायु प्रणाली प्रभावित हुन्छ) |
|---|---|
| ज्वरो | धेरै गम्भीर, सहन नसकिने टाउको दुखाइ |
| टाउको दुखाइ | ३९.५ सेल्सियस (१०३ फरेनहाइट) भन्दा बढी ज्वरो |
| शरीर र मांसपेशी दुखाइ | घाँटी कडा हुनु (चिउँडो छातीसम्म ल्याउन नसक्नु) |
| बान्ता र वाकवाकी लाग्नु | भ्रम, स्मरणशक्ति गुम्नु |
| पखाला | मांसपेशी कमजोरी |
| छालाको घाउ (प्रायः छाती र पछाडि) | मांसपेशीको अनियन्त्रित झमझमाइ वा कम्पन ) |
| सुन्निएको ग्रन्थीहरू | झट्का लाग्नु (चक्कर) |
| घाँटी दुख्ने | पक्षाघात |
| आँखा पछाडि दुखाइ | कोमा |
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई लामखुट्टेले टोकेको केही दिन पछि ज्वरो र टाउको दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, यसलाई सामान्य रुघाखोकी भनेर बेवास्ता नगर्नुहोस्। विशेष गरी यदि तपाईंलाई गम्भीर टाउको दुख्ने, घाँटी कडा हुने वा भ्रम हुने समस्या छ भने तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनु आवश्यक छ ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →यो भाइरस कसरी सर्छ?
यो बुझ्न धेरै सजिलो छ। वेस्ट नाइल एक भाइरस हो जुन (अर्बोभाइरस) नामक समूहमा पर्छ। अर्थात्, कीराहरूबाट सर्ने भाइरस। डेंगु, पहेंलो ज्वरो र जिका जस्ता रोगहरू निम्त्याउने भाइरसहरू पनि (फ्लाभिभाइरस) नामक समूहमा पर्छन्।
संक्रामक प्रक्रिया निम्नानुसार छ:
१. पहिलो, यो भाइरसबाट संक्रमित चरालाई लामखुट्टेले टोक्छ।
२. त्यसपछि लामखुट्टेको शरीर भित्र भाइरस विकास हुन्छ।
३. अब त्यो लामखुट्टे, जसलाई भाइरस लागेको छ, आउँछ र मानिसलाई टोक्छ।
४. त्यतिबेला भाइरस मानव शरीरमा प्रवेश गर्छ।
यसलाई हुलाकी जस्तै सोच्नुहोस्। उसले चराबाट भाइरस नामक चिठी लिन्छ र लामखुट्टेले त्यो चिठी तपाईंकहाँ ल्याउँछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि,यो रोग एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सिधै सर्दैन । यसको अर्थ वेस्ट नाइल भाइरस भएको व्यक्तिले प्रयोग गरेको कुनै चीज छोएर, कुरा गरेर वा प्रयोग गरेर तपाईंलाई यो रोग लाग्न सक्दैन।
यद्यपि, धेरै विरलै, अन्य माध्यमबाट प्रसारणका घटनाहरू रिपोर्ट गरिएका छन्:
- गर्भवती आमादेखि गर्भमा रहेको बच्चासम्म।
- आमाको दूध मार्फत।
- रक्तक्षेपणबाट।
- अंग प्रत्यारोपणको साथ।
यो रोग लाग्ने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
लामखुट्टेले सबैलाई टोक्छ, तर केही मानिसहरूलाई यो भाइरसबाट संक्रमित भएमा गम्भीर रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। हेरौं तिनीहरू को हुन्।
- ६० वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू।
- अंग प्रत्यारोपण गराएका व्यक्तिहरू (रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम भएका कारण)।
- क्यान्सरका बिरामीहरू।
- मधुमेह भएका मानिसहरू।
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) भएका व्यक्तिहरू।
- मिर्गौला रोग भएका व्यक्तिहरू।
उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली तुलनात्मक रूपमा कमजोर भएकोले, उनीहरूलाई भाइरससँग लड्न गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले जोखिम बढेको छ।
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
दुर्भाग्यवश, वेस्ट नाइल भाइरसलाई मार्न सक्ने कुनै खास एन्टिभाइरल औषधि छैन। त्यसैले, उपचार लक्षणहरू नियन्त्रण गर्ने उद्देश्यले गरिन्छ।
सामान्य ज्वरोको लागि
यदि तपाईंलाई ज्वरो र शरीर दुख्ने जस्ता सामान्य लक्षणहरू मात्र छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई घरमै आराम गर्न भन्नुहुनेछ, जस्तै सामान्य रुघाखोकीको उपचार गर्दा।
- राम्रो आराम गर ।
- पानी र फलफूलको रस जस्ता प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनुहोस्।
- ज्वरो र दुखाइको लागि तपाईंले आफ्नो डाक्टरले सिफारिस गरेको औषधि, जस्तै प्यारासिटामोल, लिन सक्नुहुन्छ।
गम्भीर परिस्थितिहरूको लागि
यदि कसैलाई स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित गम्भीर लक्षणहरू देखा परेका छन् भने, उनीहरूलाई निश्चित रूपमा अस्पतालमा भर्ना गरी उपचार गर्नुपर्छ । अस्पतालमा उनीहरूले गर्ने काम भनेको शरीरलाई भाइरससँग लड्न र जित्न मद्दत गर्नु हो।
- यदि यो फिट जस्तो लाग्छ भने, तिनीहरूले तपाईंलाई यसको लागि औषधि दिन्छन्।
- यदि सास फेर्न गाह्रो भयो भने, अक्सिजन दिइन्छ वा "(भेन्टिलेटर)" मा जोडिन्छ।
- शरीरलाई डिहाइड्रेट हुनबाट रोक्नको लागि सलाइन (IV फ्लुइड) दिइन्छ।
- मस्तिष्कको सुन्निने समस्या कम गर्न कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता औषधिहरू दिन सकिन्छ।
यी उपचारहरू बिरामीको जीवनको रक्षा गर्न र शरीरलाई भाइरस नियन्त्रण गर्न आवश्यक पर्ने शक्ति र समर्थन प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: लामखुट्टेबाट आफूलाई कसरी जोगाउने?
यसको लागि कुनै खोप नभएकोले, हामीले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्नु हो। यो हाम्रो देशमा डेंगु रोक्न हामीले गर्ने कामसँग धेरै मिल्दोजुल्दो छ।
- लामखुट्टेहरू धेरै सक्रिय हुने समयहरूबाट बच्नुहोस्: विशेष गरी सूर्योदय र सूर्यास्तको समयमा , जब लामखुट्टेहरू धेरै सक्रिय हुन्छन्। यी समयमा बाहिर कम समय बिताउनु उत्तम हुन्छ।
- किरा भगाउने औषधि प्रयोग गर्नुहोस्: बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ भने, छालाको खुला भागहरूमा किरा भगाउने लोशन वा मलम लगाउनुहोस्।
- छाला ढाक्ने लुगा लगाउनुहोस्: लामो पाइन्ट र लामो बाहुला भएको शर्ट जस्ता शरीर ढाक्ने लुगा लगाउनाले लामखुट्टेले टोक्ने सम्भावना कम हुन्छ।
- जमेको पानी हटाउनुहोस्: यो डेंगु जस्तै हो। नरिवलको बोक्रा, पुराना टायर, दहीको कप, फूलको गमला मुनिको तश्तरी र वर्षाको नाली जस्ता ठाउँहरूमा पानी जम्मा हुन नदिनुहोस्। यी ती ठाउँहरू हुन् जहाँ लामखुट्टेले अण्डा पार्छन्।
- घरमा लामखुट्टे पस्नबाट रोक्नुहोस्: ढोका र झ्यालहरूमा जाली लगाउनुहोस्। ढोका सधैं बन्द राख्नुहोस्।
- लामखुट्टेको झुल प्रयोग गर्नुहोस्: राति सुत्दा झुल प्रयोग गर्नु धेरै राम्रो सुरक्षा हो।
मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई लामखुट्टेले टोकेको दुई देखि १४ दिन भित्र ज्वरो र टाउको दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। उहाँले तपाईंलाई जाँच्न सक्नुहुन्छ र आवश्यक परेमा परीक्षणको लागि पठाउन सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, एक मिनेट पनि ढिलाइ नगर्नुहोस् । सकेसम्म चाँडो नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- असह्य टाउको दुखाइ
- उच्च ज्वरो
- घाँटी कडा हुनु
- भ्रम वा स्मरणशक्ति गुमाउनु
- मांसपेशी कमजोरी वा कम्पन
- दौरा हुनु
यस्तो अवस्थामा, तुरुन्तै उपचार गर्नाले जीवन बचाउन र दीर्घकालीन जटिलताहरू कम गर्न सकिन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- वेस्ट नाइल भाइरस लामखुट्टेबाट फैलिने भाइरस हो। यद्यपि, संक्रमित लगभग ८०% मा कुनै लक्षण देखिँदैन।
- धेरैजसो मानिसहरूले ज्वरो र शरीर दुखाइ जस्ता हल्का लक्षणहरू मात्र अनुभव गर्छन्। यी केही हप्ता भित्रै समाधान हुनेछन्।
- धेरै विरलै (१५० मध्ये १), मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीलाई असर गर्ने गम्भीर अवस्था हुन सक्छ।
- यसको लागि कुनै खास औषधि नभएकोले, लामखुट्टेको टोकाइबाट आफूलाई बचाउनु नै सबैभन्दा राम्रो उपाय हो।
- आफ्नो बगैंचा र वरपरको वातावरण सफा राख्नु र जमेको पानी हटाउनुले तपाईंलाई डेंगु र यो रोगबाट पनि बचाउन मद्दत गर्नेछ।
- यदि तपाईंलाई कडा टाउको दुख्ने, उच्च ज्वरो आउने वा घाँटी कडा हुने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.