प्रोल्याक्टिन भनेको के हो? यसको बारेमा सरल भाषामा कुरा गरौं!

तपाईंले 'प्रोल्याक्टिन' शब्द सुन्नुभएको होला वा नसुनेको होला। तर यो एउटा हार्मोन हो जसले हाम्रो शरीरमा, विशेष गरी महिलाको शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्दछ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो हार्मोन आमाको लागि आफ्नो बच्चाको लागि दूध उत्पादन गर्न आवश्यक छ। त्यसोभए यो प्रोल्याक्टिन के हो, यसले हाम्रो शरीरमा के गर्छ, र यो बढ्यो वा घट्यो भने के हुन्छ भनेर हेरौं। सबै कुराको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।

प्रोल्याक्टिनले हाम्रो शरीरमा के गर्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, प्रोल्याक्टिन हर्मोन हाम्रो शरीरमा सयौं कार्यहरूमा संलग्न छ। तर त्यहाँ दुई मुख्य छन्। तिनीहरू के हुन् हेरौं।

• पहिलो भनेको स्तनमा दूध उत्पादन गर्ने स्तन ग्रंथिहरूको विकासमा मद्दत गर्नु हो।
• दोस्रो भनेको दूध उत्पादन र स्तनपानलाई समर्थन गर्नु हो र बच्चा जन्मेपछि स्तनपान गराउनु हो।

यी दुई मुख्य कुरा हुन्। यी बाहेक, प्रोल्याक्टिन भनिने यो साथीले अन्य धेरै साना कामहरूमा मद्दत गर्छ।

स्तन वृद्धि र स्तनपानलाई कसरी मद्दत गर्ने

अब हेरौं यो कसरी हुन्छ। जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, प्रोल्याक्टिन हर्मोन, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोन भनिने दुई अन्य हर्मोनहरूसँग मिलेर स्तनको तन्तु बढाउन र स्तनलाई दूध उत्पादनको लागि तयार पार्न काम गर्दछ। विशेष गरी, यी हर्मोनहरूले स्तन भित्रका साना थैलीहरू विकास गर्न सँगै काम गर्छन् जसले दूध बनाउँछ, जसलाई स्तनीय अल्भियोली भनिन्छ। यी दूध थैलीहरू भित्र नै दूध उत्पादन र भण्डारण गरिन्छ।

बच्चा जन्मेपछि, प्रोल्याक्टिन हर्मोनलाई प्रतिक्रिया दिने यी दूधको फोलिकल कोषहरूमा रिसेप्टरहरू (रिसेप्टरहरू) को संख्या बढ्छ। यसको अर्थ प्रोल्याक्टिनले काम गर्ने बढी अवसर पाउँछ। यही कारणले गर्दा निप्पलबाट दूध निस्कन थाल्छ (दुग्धपान)। के यो धेरै अद्भुत संयन्त्र होइन र?

गर्भावस्थाको समयमा र बच्चा जन्माएपछि प्रोल्याक्टिन

प्रोल्याक्टिन एउटा धेरै विशेष हर्मोन हो। यसको कारण सकारात्मक प्रतिक्रिया लूप भनिने प्रक्रिया हो। के तपाईंलाई थाहा छ त्यो के हो? यसलाई यसरी सोच्नुहोस्, जब बच्चाले दूध चुस्छ, त्यो उत्तेजनाले पिट्यूटरी ग्रंथिलाई 'थप प्रोल्याक्टिन उत्पादन' गर्न संकेत पठाउँछ। त्यसपछि पिट्यूटरी ग्रंथिले बढी प्रोल्याक्टिन उत्पादन गर्छ। जब प्रोल्याक्टिन बढ्छ, दूध उत्पादन पनि बढ्छ। बच्चाले जति धेरै चुस्छ, त्यति नै धेरै दूध आउँछ। यो सकारात्मक प्रतिक्रिया लूपलाई यही भनिन्छ। अर्थात्, कुनै कार्यले त्यो कार्यलाई अझ बढाउँछ। निप्पल चुस्ने बच्चाले बढी प्रोल्याक्टिन निस्कने मुख्य उत्तेजना हो।

प्रोल्याक्टिन कसरी उत्पादन हुन्छ? यो कहाँबाट आउँछ?

तपाईंको शरीरमा उत्पादन हुने अधिकांश प्रोल्याक्टिन तपाईंको मस्तिष्कको फेदमा रहेको सानो ग्रन्थीबाट आउँछ जसलाई पिट्यूटरी ग्रन्थी भनिन्छ। यो ग्रन्थीले प्रोल्याक्टिन बनाउँछ र तपाईंको शरीरमा छोड्छ।

तर त्यहाँ यस्ता व्यक्तिहरू पनि छन् जसले यो प्रोल्याक्टिन उत्पादनलाई नियन्त्रण गर्न सक्छन्। त्यो होन्यूरोट्रान्समिटर डोपामाइन र हर्मोन एस्ट्रोजेनले कति प्रोल्याक्टिन बनाउने र कहिले छोड्ने भनेर निर्धारण गर्छन्। तिनीहरू ट्राफिक प्रहरीहरू जस्तै हुन्, आवश्यक पर्दा रोक्छन् र आवश्यक पर्दा जान दिन्छन्।

प्रोल्याक्टिन स्तरमा परिवर्तनको सम्भावित कारणहरू के के हुन्?

प्रोल्याक्टिनको स्तर सधैं समान हुँदैन। कहिलेकाहीँ तिनीहरू स्वाभाविक रूपमा उतारचढाव हुन्छन्।

प्रोल्याक्टिनको स्तर थोरै बढ्नु सामान्य हो।

गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा प्रोल्याक्टिनको स्तर बढ्नु सामान्य हो। यद्यपि, अन्य समयमा पनि प्रोल्याक्टिनको स्तर अस्थायी रूपमा थोरै बढ्न सक्छ, अर्थात् छोटो समयको लागि । यसमा समावेश छन्:

• शारीरिक तनाव: उदाहरणका लागि, जब तपाईंलाई कडा पीडा हुन्छ।
• व्यायाम गर्दा।
• खाना खाएपछि।
• यौनसम्पर्क पछि।
• स्तनपानसँग सम्बन्धित नभएको निप्पल उत्तेजना: यो निश्चित लुगा वा अन्य कारणले हुन सक्छ।
• छातीको क्षेत्रमा कुनै चोटपटक लागेमा।
• यदि दौरा जस्तो अवस्था आयो भने।

यस समयमा प्रोल्याक्टिनको स्तर थोरै बढे पनि, यो सामान्यतया केही समय पछि सामान्यमा फर्कन्छ। चिन्ता लिनु पर्ने केही छैन।

लामो समयदेखि बढेको प्रोल्याक्टिनको स्तर (हाइपरप्रोल्याक्टिनेमिया)

तर कहिलेकाहीँ, केही चिकित्सा अवस्था वा केही औषधिहरूको कारणले गर्दा, प्रोल्याक्टिनको स्तर लामो समयसम्म, अर्थात् लामो समयसम्म असामान्य रूपमा उच्च हुन सक्छ। यो अवस्थालाई हामी हाइपरप्रोल्याक्टिनेमिया भन्छौं।

यसको मुख्य कारण प्रोल्याक्टिनोमा भनिने अवस्था हो। यो पिट्यूटरी ग्रंथिमा विकास हुने सानो ट्यूमर हो, विशेष गरी पिट्यूटरी एडेनोमा । यद्यपि, यो क्यान्सर होइन, तर धेरैजसो अवस्थामा एक सौम्य, उपचार योग्य ट्यूमर हो।

हाइपरप्रोल्याक्टिनेमिया हुँदा देखिन सक्ने केही लक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• बाँझोपन: यसको अर्थ गर्भधारण गर्न असमर्थता हो ।
• यौनमा रुचिको कमी।
• स्तनपान नगराउँदा पनि निप्पलबाट दूध जस्तो तरल पदार्थ निस्कनु (ग्यालेक्टोरिया)।
• महिलाहरूमा अनियमित महिनावारी: नियमित रूपमा नहुने महिनावारी चक्र।
• पुरुषहरूमा इरेक्टाइल डिसफंक्शन।

यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यो अवस्थाको लागि राम्रो उपचारहरू छन्।

के प्रोल्याक्टिनको स्तर असामान्य रूपमा कम हुन सक्छ?

हो, कहिलेकाहीँ प्रोल्याक्टिनको स्तर असामान्य रूपमा कम हुन सक्छ। तर बच्चा जन्माएपछि यो प्रायः समस्या हो। किनभने, जबसम्म तपाईं गर्भवती वा स्तनपान गराउनुहुन्न, तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर सामान्यतया कम हुन्छ। त्यो स्वस्थ अवस्था हो।

त्यसैले, प्रोल्याक्टिन असामान्य रूपमा कम भएको एक मात्र संकेत भनेको बच्चा जन्मेपछि स्तन दूध उत्पादनमा कमी हुनु वा दूधको आपूर्ति धेरै कम हुनु हो।

यस अवस्थामा, कारण हाइपोपिटुइटारिज्म भनिने दुर्लभ अवस्था हुन सक्छ, जुन त्यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईंको पिट्यूटरी ग्रंथिले एक वा बढी हर्मोनहरू राम्ररी उत्पादन गर्दैन।

तर एउटा कुरा याद राख्नु पर्ने के छ भने स्तनपान गराउनु एकदमै जटिल प्रक्रिया हो। दूध कम हुनुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। त्यसैले यदि तपाईंलाई पर्याप्त दूध नआउने समस्या छ भने, डाक्टर वा स्तनपान सल्लाहकारलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

प्रोल्याक्टिनको स्तर कसरी जाँच गर्ने? कस्तो प्रकारको परीक्षण गरिन्छ?

तपाईंको प्रोल्याक्टिन स्तर के छ भनेर पत्ता लगाउन तपाईंले रगत परीक्षण गराउन सक्नुहुन्छ। यसलाई प्रोल्याक्टिन (PRL) परीक्षण भनिन्छ।

यदि तपाईंसँग पहिले उल्लेख गरिएझैं उच्च प्रोल्याक्टिन स्तर हुन सक्ने लक्षणहरू छन् भने (उदाहरणका लागि, स्तनपान नगराउँदा तपाईंको निप्पलबाट दूध जस्तो स्राव, अनियमित महिनावारी चक्र), तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो प्रोल्याक्टिन परीक्षण गराउन सिफारिस गर्न सक्छन्।

यो परीक्षणले पिट्यूटरी ग्रन्थीले कसरी काम गरिरहेको छ भनेर हेर्न पनि मद्दत गर्छ।

सामान्य प्रोल्याक्टिन स्तर कस्तो हुनुपर्छ?

स्वस्थ व्यक्तिको प्रोल्याक्टिन स्तरको लागि केही सामान्य मानहरू हेरौं। यद्यपि, यी मानहरू प्रयोगशालाबाट प्रयोगशालामा थोरै फरक हुन सक्छन्। त्यसैले, तपाईंको रिपोर्टमा सामान्य दायरा हेर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यी सामान्यतया स्वीकृत मानहरू हुन्:

• पुरुषहरूको लागि: २० एनजी/एमएल (न्यानोग्राम प्रति मिलिलिटर) भन्दा कम हुनुपर्छ।
• गर्भवती नभएका वा स्तनपान नगराउने महिलाहरूको लागि: २५ एनजी/एमएल भन्दा कम हुनुपर्छ।
• गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरूको लागि: दायरा ८० एनजी/एमएल र ४०० एनजी/एमएल बीचमा हुन सक्छ।

यदि तपाईंको रिपोर्टमा भएका मानहरूको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु सधैं राम्रो हुन्छ।

प्रोल्याक्टिनको बारेमा कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई प्रोल्याक्टिनको मात्रा उच्च हुन सक्ने संकेत गर्ने लक्षणहरू छन् (जस्तै अनियमित महिनावारी चक्र, बाँझोपन, तपाईंको निप्पलबाट दूध जस्तो स्राव), तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले साधारण रगत परीक्षणको साथ तपाईंको प्रोल्याक्टिनको मात्रा जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

अनि, तपाईंलाई पनि।यदि तपाईंलाई स्तनपान गराउने कुनै समस्या छ, जस्तै कम दूध आपूर्ति, स्तनपान सल्लाहकार वा स्तनपान विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई आवश्यक मद्दत र मार्गदर्शन प्रदान गर्न सक्छन्।

गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा प्रोल्याक्टिन एक धेरै महत्त्वपूर्ण हर्मोन हो। अन्य समयमा, हामी यसको बारेमा धेरै सोच्न सक्दैनौं, तर असामान्य रूपमा उच्च प्रोल्याक्टिन स्तरको लक्षणहरू बारे सचेत हुनु राम्रो हो। यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका वा प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न त्यहाँ छन्।

सारांशको रूपमा सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसैले, आज हामीले छलफल गरेको कुराबाट तपाईंलाई प्रोल्याक्टिनको बारेमा राम्रो जानकारी भएको आशा गर्दछु।

प्रोल्याक्टिन हाम्रो पिट्यूटरी ग्रंथिद्वारा उत्पादित एक महत्त्वपूर्ण हार्मोन हो जसले मुख्यतया स्तनपान र स्तन विकासमा मद्दत गर्दछ।

• यो स्तर सामान्यतया गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा बढ्छ।
• कहिलेकाहीं, हाइपरप्रोल्याक्टिनेमिया , प्रोल्याक्टिनको स्तर लगातार बढिरहने अवस्था, हुन सक्छ। यसको मुख्य कारण प्रोल्याक्टिनोमा हो।
• यदि तपाईंलाई अनियमित महिनावारी चक्र, बाँझोपन, वा स्तनपान नगराउँदा तपाईंको निप्पलबाट दूध आउने जस्ता लक्षणहरू छन् भने, यो प्रोल्याक्टिन बढेको संकेत हुन सक्छ।
• बच्चा जन्माएपछि दूध उत्पादन भएन भने , यो प्रोल्याक्टिनको कमीको संकेत हुन सक्छ।
• यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षण वा चिन्ता छ भने, सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको चिकित्सा सल्लाह लिनु हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, यी धेरै अवस्थाहरूको उपचारहरू छन्।

आफ्नो शरीर र स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, हामी आशा गर्छौं कि यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ!

` प्रोल्याक्टिन, हर्मोन, स्तनपान, स्तन दूध, पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपरप्रोलेक्टिनेमिया, महिला स्वास्थ्य