ट्रेटिनोइन जेलको बारेमा सबै कुरा: मुँहासेलाई बिदाइ गर्नु अघि यी कुराहरू जान्नुहोस्!

धेरै मानिसहरू, विशेष गरी युवाहरूका लागि मुँहासे एउटा ठूलो समस्या हो, होइन र? कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले यसको उपचार गर्न क्रिम वा जेल सिफारिस गर्न सक्छन्। ती मध्ये, ट्रेटिनोइन एक धेरै प्रसिद्ध र धेरै प्रभावकारी औषधि हो। त्यसैले, यदि तपाईंले यो औषधि प्रयोग गर्नुपर्‍यो भने, यो के हो भनेर ठ्याक्कै जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यस बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं।

यो ट्रेटिनोइन के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ट्रेटिनोइन मुँहासेको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो। यो रेटिनोइड्स भनिने औषधिहरूको एक वर्गसँग सम्बन्धित छ। यसले छालाका कोषहरूको उत्पादन र झर्ने नियन्त्रण गरेर, मुँहासेको उपस्थिति कम गरेर काम गर्छ। यो कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले फाइन लाइनहरू र चाउरीपना, र घामको दाग जस्ता चीजहरूको लागि पनि सिफारिस गर्छन्। यो बजारमा जेल वा क्रिमको रूपमा उपलब्ध छ।

यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि ट्रेटिनोइन सिफारिस गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो बारेमा केही जानकारी आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु अत्यावश्यक छ, किनकि यो तपाईंको सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• यदि तपाईंलाई ट्रेटिनोइन वा अन्य कुनै औषधिबाट एलर्जी छ भने: यदि तपाईंले विगतमा यो औषधि प्रयोग गरेपछि कुनै चिलाउने वा दाग अनुभव गर्नुभएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन नबिर्सनुहोस्।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने योजनामा ​​हुनुहुन्छ भने: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। गर्भावस्थामा ट्रेटिनोइन जस्ता रेटिनोइडहरू प्रयोग गर्नु बच्चाको लागि हानिकारक हुन सक्छ। त्यसैले यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने: यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई पनि जानकारी दिनुहोस्।
• यदि तपाईंको छालामा पोलेको, काटिएको, वा अन्य क्षति भएको छ भने: यो औषधि क्षतिग्रस्त छालामा नलाग्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई एक्जिमा जस्ता अन्य छालाका समस्याहरू छन् भने: आफ्नो डाक्टरलाई पनि त्यसबारे बताउनुहोस्।

तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, तपाईंले यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

१. सामयिक प्रयोगको लागि मात्र: यो औषधि सामयिक प्रयोगको लागि मात्र हो। यसलाई मौखिक रूपमा नलिनुहोस् वा अन्य कुनै पनि तरिकाले ननिल्नुहोस्।

२. हात धुनुहोस्: औषधि प्रयोग गर्नु अघि र पछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।

३. छाला सफा गर्नुहोस्: औषधि लगाउनु अघि, मुँहासे भएको क्षेत्रलाई हल्का क्लिन्जरले धुनुहोस् र यसलाई राम्ररी सुक्न दिनुहोस्। यसलाई लगभग २०-३० मिनेटको लागि छोड्नु राम्रो हुन्छ।

४. धेरै पातलो फिल्मको रूपमा लगाउनुहोस्: आफ्नो औंलाको टुप्पोमा थोरै मात्रामा (मटरको दाना जत्रो) लिनुहोस् र मुँहासेको सम्पूर्ण क्षेत्रमा धेरै पातलो फिल्म लगाउनुहोस्।कम मात्रामा लगाउनुहोस्। धेरै लगाउनाले छिटो निको हुँदैन, यसले छालामा जलन हुने जोखिम मात्र बढाउँछ।

५. आँखा, नाक वा मुख वरिपरि नलाग्नुहोस्: यी संवेदनशील क्षेत्रहरूमा औषधि नलाग्न दिनुहोस्। यदि तपाईंले गल्तिले यो पाउनुभयो भने, यसलाई तुरुन्तै पानीले धुनुहोस्।

६. तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्नुहोस्: दिनमा कति पटक र कहिले प्रयोग गर्ने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्। सामान्यतया, तपाईंले यसलाई दिनमा एक पटक, राती सुत्नु अघि प्रयोग गर्नुपर्छ।

७. बालबालिकालाई दिइयो भने: यो १२ वर्ष मुनिका बालबालिकामा विरलै प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, यदि डाक्टरले सिफारिस गर्नुभयो भने, तपाईंले ती निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुपर्छ।

यदि तपाईंले ओभरडोज गर्नुभयो भने के हुन्छ? यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि लिनुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्।

के त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंले Tretinoin सँग प्रयोग गर्नुहुन्न?

हो, ट्रेटिनोइन प्रयोग गर्दा केही कुराहरूले समस्या निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको अन्य सबै औषधि र क्रिमहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।

• छालालाई सुख्खा बनाउने अन्य उत्पादनहरू: बेन्जोयल पेरोक्साइड वा सैलिसिलिक एसिड जस्ता अन्य मुँहासे औषधिहरू, र अल्कोहल भएको टोनरहरूले ट्रेटिनोइनसँग प्रयोग गर्दा छालालाई धेरै सुख्खा, रातो र फ्ल्याकी बनाउन सक्छ।
• घामको संवेदनशीलता बढाउने औषधिहरू: टेट्रासाइक्लिन जस्ता केही एन्टिबायोटिकहरूले तपाईंको छालालाई घामप्रति बढी संवेदनशील बनाउन सक्छन्। ट्रेटिनोइनले पनि त्यस्तै गर्न सक्छ, त्यसैले दुवैलाई सँगै प्रयोग गर्नाले घाम लाग्ने जोखिम बढ्न सक्छ।

प्रयोग गर्दा विचार गर्नुपर्ने कुराहरू

• धैर्य महत्त्वपूर्ण छ: यो औषधि प्रयोग गर्न सुरु गर्दा तपाईंले तुरुन्तै परिणाम देख्नुहुनेछैन। कुनै पनि महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू देख्न केही हप्ता, सायद एक वा दुई महिना लाग्नेछ। त्यसैले धैर्य गर्नुहोस् र यसलाई प्रयोग गर्न जारी राख्नुहोस्।
• घामबाट आफूलाई जोगाउनुहोस्: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। ट्रेटिनोइन प्रयोग गर्दा तपाईंको छाला घामप्रति धेरै संवेदनशील (फोटोसेन्सिटिभ) हुनेछ। त्यसैले, यदि तपाईं दिनको समयमा बाहिर निस्कँदै हुनुहुन्छ भने, राम्रो सनस्क्रिन लगाउन निश्चित गर्नुहोस् । टोपी लगाउनुहोस् र सकेसम्म आफ्नो छाला छोप्नुहोस्। सन ल्याम्प र टेनिङ बेड जस्ता चीजहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
• छालामा हुने परिवर्तनहरू:सुरुका केही हप्ताहरूमा, तपाईंको छाला अलि रातो, सुख्खा र फुस्रो हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो मुँहासे अलि बढेको पनि देख्न सक्नुहुन्छ। यो सामान्य हो। यद्यपि, यदि यो झन् खराब भयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, Tretinoin ले पनि केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।

याद राख्नुहोस्, यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। यो औषधि मुँहासे भएको साथीलाई नदिनुहोस्। किनकि सबैको छाला एउटै हुँदैन, र सबैको समस्या एउटै हुँदैन। सबैलाई चिकित्सकीय सल्लाह अनुसार उपचार गर्नुपर्छ।

औषधि कसरी सुरक्षित गर्ने?

• बालबालिका र घरपालुवा जनावरको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
• कोठाको तापक्रममा (१५-३० डिग्री सेल्सियस बीच) भण्डार गर्नुहोस्। फ्रिजमा नराख्नुहोस्।
• प्रकाशबाट जोगाउनुहोस्। यसको मतलब यसलाई प्रत्यक्ष घाममा नराख्नुहोस्।
• यो औषधि ज्वलनशील छ। त्यसैले यसलाई आगो, गर्मी र धुम्रपानबाट टाढा राख्नुहोस्।
• म्याद सकिएको औषधि प्रयोग नगरी फाल्नुहोस्।