गर्भावस्थामा पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) हुन्छ? नडराउनुहोस्, कुरा गरौं!

तपाईंलाई गर्भवती हुँदा कहिलेकाहीं पिसाब चुहिनु र बारम्बार पिसाब फेर्नु सामान्य लाग्न सक्छ, हैन र? तर यदि यी लक्षणहरू पिसाब फेर्दा दुखाइसँगै देखिन्छन्, वा तपाईंको पिसाबको रङ परिवर्तन भएको छ भने, यो पिसाब नलीको संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। यस समयमा पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) धेरै सामान्य हुन्छ, तर चिन्ता लिनुपर्ने कुनै कुरा छैन, र यसका राम्रा उपचारहरू पनि छन्। आज तिनीहरूको बारेमा थप जानौं।

गर्भावस्थामा हुने पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पिसाब नलीको संक्रमण भनेको तपाईंको पिसाब नलीमा ब्याक्टेरिया प्रवेश गर्दा हुने संक्रमण हो। जब यो गर्भावस्थामा हुन्छ, यसलाई 'गर्भावस्थाको पिसाब नलीको संक्रमण' भनिन्छ।

तपाईंको मूत्र प्रणालीमा यी भागहरू समावेश छन्:

• मूत्रमार्ग: सानो नली जसबाट पिसाब बाहिर निस्कन्छ।
• मूत्राशय: थैली जस्तो भाग जसले पिसाब भण्डारण गर्छ।
• मूत्रनली: मिर्गौलाबाट मूत्राशयमा पिसाब बोक्ने दुई नलीहरू।
• मिर्गौला: रगतबाट फोहोर पदार्थहरू फिल्टर गर्ने र पिसाब उत्पादन गर्ने दुई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंगहरू।

सामान्यतया, हामी हाम्रो शरीर भित्र हुँदा हाम्रो पिसाबमा कुनै ब्याक्टेरिया हुँदैन। यद्यपि, हाम्रो शरीर बाहिर ब्याक्टेरियाहरू हुन्छन्, विशेष गरी छालाको सतहमा र गुदा वरिपरि। जब यी ब्याक्टेरिया कुनै न कुनै रूपमा पिसाब नलीमा प्रवेश गर्छन् तब संक्रमण हुन्छ।

गर्भावस्थामा UTI हुने जोखिम बढी हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ किन?

जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, विशेष गरी ६ देखि २४ हप्ताको बीचमा, तपाईंको पाठेघर बढ्दै जाँदा तपाईंको पिसाब प्रणालीमा परिवर्तन आउँछ। पाठेघरको तौल र दबाबले तपाईंको मूत्राशयमा धक्का दिन सक्छ, जसले गर्दा पिसाब अवरुद्ध हुन सक्छ। यसले ब्याक्टेरिया बढ्नको लागि राम्रो वातावरण सिर्जना गर्दछ। साथै, गर्भावस्थामा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली अलि कमजोर हुन्छ। यसले कीटाणुहरूलाई तपाईंको शरीरमा आक्रमण गर्न गाह्रो बनाउँछ, जसले गर्दा तपाईंलाई UTI जस्ता संक्रमणहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

पिसाब नलीको संक्रमण कति प्रकारका हुन्छन्?

मूत्र प्रणालीका विभिन्न भागहरूलाई असर गर्ने धेरै प्रकारका संक्रमणहरू छन्:

• एसिम्प्टोमेटिक ब्याक्टेरियुरिया (ASB): यो तब हुन्छ जब तपाईं गर्भवती हुनुभन्दा पहिले नै तपाईंको पिसाब नलीमा ब्याक्टेरिया हुन्छ, तर तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू देखिँदैनन्। यो खतरनाक हुन सक्छ, त्यसैले ASB जाँच गर्न तपाईंको पहिलो प्रसवपूर्व भेटघाटमा प्रायः पिसाब परीक्षण गरिन्छ।
• मूत्रमार्गको सूजन: यो मूत्रमार्गको संक्रमण हो, जुन नलीबाट पिसाब निस्कन्छ।
• मूत्राशयको संक्रमण (सिस्टाइटिस): यो सबैभन्दा सामान्य UTI हो। यो मूत्राशय हो, जहाँ पिसाब जम्मा हुन्छ, त्यही संक्रमित हुन्छ।
• मिर्गौला संक्रमण (पाइलोनेफ्राइटिस): यो सबैभन्दा खतरनाक अवस्था हो। यो तब हुन्छ जब संक्रमण मूत्राशयबाट माथि जान्छ र मिर्गौलालाई असर गर्छ। यसको लागि तुरुन्तै उपचार आवश्यक पर्दछ।

गर्भावस्थामा UTI का लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई UTI छ भने, तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू हुन सक्छन्:

• पिसाब फेर्दा दुखाइ वा जलन (डाइसुरिया)।
• पिसाबमा थोरै रगत देखिनु।
• पिसाबको रङ परिवर्तन भएको छ, चक जस्तो देखिन्छ , र कडा गन्ध छ।
• पिसाब चुहिनु, नियन्त्रण गर्न नसक्नु (पिसाब असंयम)।
• बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता र पिसाब फेर्न हतारको भावना।
• यौनसम्पर्क गर्दा पीडा महसुस हुनु।

यी सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू हुन्। यद्यपि, यी लक्षणहरू कहिलेकाहीं पनि देख्न सकिन्छ। यी अलि कम सामान्य छन्, तर यदि तपाईंसँग छन् भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भन्नुपर्छ :

• ज्वरो (शरीरको तापक्रम १०० फरेनहाइट / ३७.७७ सेल्सियसभन्दा माथि)।
• तपाईंलाई चिसो लागेको जस्तो महसुस हुनु (चिसो लाग्नु)।
• बान्ता हुनु।
• बेचैन अवस्था, मनलाई एकै ठाउँमा राख्न नसक्ने अवस्था।
• पछाडिको भागबाट (जहाँ मिर्गौला हुन्छ) दुखाइ ।

याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

UTI हुनुको मुख्य कारण के हो?

गर्भवती नभएको बेला UTIs गराउने मुख्य ब्याक्टेरिया भनेको गर्भावस्थामा UTIs गराउने ब्याक्टेरिया नै हो। त्यो ब्याक्टेरियालाई `Escherichia coli` (E. coli) भनिन्छ। यो E. coli ब्याक्टेरिया गर्भावस्थामा ८०% - ९०% UTIs को लागि जिम्मेवार हुन्छ। यी ब्याक्टेरिया सामान्यतया हाम्रो दिसा (दिसा) मा पाइन्छ। यदि तपाईंले शौचालय प्रयोग गरेपछि पछाडिबाट अगाडि पुछ्नुभयो भने , यो E. coli ब्याक्टेरिया पिसाब नलीमा प्रवेश गर्न सक्छ।

UTIs निम्त्याउन सक्ने धेरै अन्य प्रकारका ब्याक्टेरियाहरू छन्:

• `प्रोटियस मिराबिलिस`
• ``क्लेब्सिएला निमोनिया``
• ``समूह बी स्ट्रेप्टोकोकस``
• ``स्टेफिलोकोकस स्याप्रोफाइटिकस''

डाक्टरहरूले यो कसरी चिन्छन्?

तपाईंलाई UTI छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न डाक्टरले दुईवटा परीक्षण गर्न सक्छन्। दुवैमा तपाईंले पिसाबको नमुना दिनु आवश्यक छ।

१. पिसाब विश्लेषण: यसले तपाईंको पिसाबमा सेतो रक्त कोष, रातो रक्त कोष र ब्याक्टेरियाको परीक्षण गर्छ। सेतो रक्त कोषको संख्या बढी हुनु संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।

२. पिसाब संस्कृति: यो परीक्षणले तपाईंको पिसाबमा रहेको ब्याक्टेरियाको प्रकार जाँच गर्छ। संक्रमण निम्त्याउने ब्याक्टेरियाको सही प्रकार थाहा पाउनाले तपाईंको डाक्टरलाई सही उपचार दिन मद्दत गर्नेछ।

उपचारहरू के के हुन्?

यूटीआईको लागि एन्टिबायोटिक अनिवार्य छ।तपाईंले यो औषधि लिनुपर्छ। डाक्टरले तपाईं र बच्चा दुवैको लागि सुरक्षित र प्रभावकारी एन्टिबायोटिक लेखिदिनुहुनेछ। तपाईंले सामान्यतया यो औषधि तीन देखि सात दिनसम्म खानुपर्छ।

के यो घरमै उपचार गर्न सकिँदैन?

होइन। UTI को पूर्ण उपचारको ग्यारेन्टी दिने कुनै घरेलु उपचार छैन। कहिलेकाहीँ, यो UTI गम्भीर मृगौला संक्रमणमा परिणत हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई UTI भएको अलिकति पनि शंका छ भने , तुरुन्तै डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् । यदि तपाईं औषधि लिन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले डाक्टरबाट प्रिस्क्रिप्शन लिनुपर्छ।

औषधि खाएपछि म कति चाँडो निको हुन्छु?

यदि तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोकेअनुसार औषधि लिनुभयो भने, लगभग तीन दिन पछि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार हुन थाल्नेछ। यद्यपि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोकेको पूरा दिनसम्म औषधि खानुपर्छ, र यसलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्। यदि त्यसो भएन भने, आफ्नो डाक्टरसँग फेरि कुरा गर्नुहोस्।

यसपछिको अवस्था कस्तो छ?

गर्भावस्थामा UTI को उपचारको नतिजा धेरै राम्रो हुन्छ। यद्यपि यो एक सामान्य अवस्था हो, यसलाई एन्टिबायोटिकले सजिलै उपचार गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार र पूर्ण अवधिको लागि औषधि लिनु हो। यदि तपाईंको लक्षणहरू रहिरहन्छन् वा बिग्रन्छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

UTI हुनबाट कसरी बच्ने?

कहिलेकाहीँ, हामी जतिसुकै सावधानी अपनाए पनि, UTI हुन सक्छ। यद्यपि, आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

यी कामहरू गर्नुहोस्:

• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। दिनमा कम्तिमा ६-८ गिलास पानी पिउनुहोस्। गुलियो नहालेको क्र्यानबेरीको जुस पिउनु राम्रो हुन्छ भन्ने पनि भनिन्छ।
• यौनसम्पर्क गर्नु अघि र पछि पिसाब फेर्नुहोस् ।
• पिसाब फेर्न आवश्यक महसुस हुने बित्तिकै जानुहोस्, र आफ्नो मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्नुहोस्।
• प्रसवपूर्व भिटामिन र तपाईंले लिनुपर्ने पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। UTI लाई रोक्नको लागि सामान्य सिफारिसहरूमा प्रति दिन २५०-५०० मिलिग्राम भिटामिन सी, २५,०००-५०,००० IU बिटा-क्यारोटिन, र ३०-५० मिलिग्राम जिंक समावेश छ। तर यी लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न निश्चित गर्नुहोस्।
• बाथरूम जाँदा अगाडिदेखि पछाडि पुछ्नुहोस् (पछाडिबाट अगाडि कहिल्यै नपुग्नुहोस्)। आफ्नो जननेन्द्रिय क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्नुहोस्।
• हरेक दिन आफ्नो भित्री वस्त्र परिवर्तन गर्नुहोस्। कपासबाट बनेको सास फेर्न मिल्ने भित्री वस्त्र लगाउनुहोस्।

यी कामहरू नगर्नुहोस्:

• बाथटबमा ३० मिनेटभन्दा बढी नबस्नुहोस्, र दिनमा दुई पटकभन्दा बढी नुहाउनु हुँदैन।
• टाइट प्यान्ट, लेगिङ वा प्यान्टीहोज बारम्बार नलगाउनुहोस्।
• कठोर साबुन (सुगन्धित, उच्च pH), डच, वा महिला स्वच्छता स्प्रे प्रयोग नगर्नुहोस्।

तपाईंले कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिनुपर्छ?

यदि तपाईंलाई गर्भावस्थामा UTI का लक्षणहरू देखा परेमा, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंले तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने। यी तपाईंको मिर्गौलामा संक्रमण फैलिएको संकेत हुन सक्छन्:

• ज्वरो
• घाँटीको पछाडि दुखाइ (जहाँ मिर्गौला हुन्छ)
• चिसोका कारण काम्दै
• वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने

UTI भएको बेला तपाईं कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्नुहुन्छ?

एन्टिबायोटिकले काम गर्न सुरु नगरेसम्म र असुविधा कम नभएसम्म, तपाईंले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• गर्भावस्थामा लिन सकिने दुखाइ निवारकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईं एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल®) वा फेनाजोपाइरिडिन (AZO®) जस्ता चीजहरूको बारेमा सोध्न चाहनुहुन्छ, जुन UTI को लागि एक विशिष्ट दुखाइ निवारक हो। तर पहिले आफ्नो डाक्टरलाई सोधेर कुनै पनि औषधि नलिनुहोस्।
• तपाईंको पिसाब सफा नभएसम्म प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
• तपाईंको मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली नभएसम्म बारम्बार पिसाब फेर्नुहोस् ।

के यो धेरै मानिसहरूलाई हुने कुरा हो?

हो, गर्भावस्थामा UTI धेरै सामान्य हुन्छ। लगभग ८% गर्भवती महिलाहरूले यो अवस्था अनुभव गर्न सक्छन्।

के गर्भावस्थामा UTI ले बच्चालाई असर गर्छ?

UTI ले सामान्यतया बच्चालाई असर गर्दैन। यद्यपि, यदि ब्याक्टेरिया मिर्गौलामा जान्छ, जसले गर्दा मिर्गौलामा संक्रमण (पाइलोनेफ्राइटिस) हुन्छ भने, यो अझ गम्भीर हुन सक्छ। मिर्गौलाको संक्रमणले कहिलेकाहीं समयपूर्व प्रसव वा कम तौलको बच्चा जन्माउन सक्छ। त्यसैले UTI भएको थाहा पाउने बित्तिकै उपचार गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।

के UTI ले गर्भपतन गराउन सक्छ?

होइन। UTI ले प्रत्यक्ष रूपमा गर्भपतन गराउँदैन। यद्यपि, यदि उपचार नगरिएमा, UTI बाट हुने जटिलताहरू (जस्तै मिर्गौला संक्रमण) ले समस्या निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले UTI को उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

गर्भवती हुँदा तपाईंको शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू हुन्छन्, हैन र? कहिलेकाहीँ, तपाईंलाई गर्भावस्थामा थोरै पिसाब लाग्नु वा बारम्बार पिसाब फेर्नु सामान्य लाग्न सक्छ। तर यदि तपाईंलाई पिसाब फेर्दा दुखाइ, पिसाबको रंग परिवर्तन वा ज्वरो पनि आउँछ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्। गर्भावस्थामा UTI सामान्य हुन्छ, र उचित उपचारले यसलाई निको पार्न सकिन्छ।

तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट तपाईंले सम्झनु पर्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• गर्भावस्थामा पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) सामान्य हुन्छ , तर चिन्ता नगर्नुहोस्, त्यहाँ राम्रा उपचारहरू छन्।
• यदि पिसाब फेर्दा दुख्छ, बारम्बार पिसाब फेर्नु पर्छ वा तपाईंको पिसाबको रङ परिवर्तन हुन्छ भने, ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• लक्षण बिना पनि तपाईंलाई UTI (ASB) हुन सक्छ, त्यसैले आफ्नो डाक्टरले तोकेको पिसाब परीक्षण गराउन निश्चित हुनुहोस्।
• UTI को लागि एन्टिबायोटिक आवश्यक पर्दछ। डाक्टरले तोकेको पूरा अवधिको लागि औषधि लिनुहोस्।
• यदि तपाईंलाई मिर्गौला संक्रमणको लक्षणहरू (ज्वरो, ढाड दुख्ने, बान्ता हुने) देखिएमा तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउने र सफा रहने जस्ता साधारण कुराहरूले UTI लाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• UTI ले बच्चालाई प्रत्यक्ष असर नगर्न सक्छ, तर यदि उपचार नगरिएमा, यसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जसले बच्चालाई असर गर्न सक्छ। त्यसैले, तुरुन्तै उपचार गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मलाई थाहा छ तपाईं यस समयमा आफ्नो र आफ्नो बच्चाको बारेमा धेरै चिन्तित हुनुहुन्छ। त्यसैले यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, यस्तो सानो चिन्ता भए पनि, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। तपाईंको स्वस्थ र सुखी गर्भावस्थाको कामना गर्दछु!

` गर्भावस्थामा मूत्रमार्गको संक्रमण, UTI, मूत्रमार्गको संक्रमणका लक्षणहरू, गर्भावस्थाको स्वास्थ्य, मूत्र प्रणाली, एन्टिबायोटिक, मृगौलाको संक्रमण