हामी दिनभरि दौडिन्छौं, काम गर्छौं, र हाम्रो खुट्टा प्रयोग गरेर हाम्रो सम्पूर्ण शरीरको भार बोक्छौं, हैन र? तर कहिलेकाहीं हामी हाम्रो खुट्टा वा गोलीगाँठोमा थोरै दुखाइ, मोच, वा नङको समस्यामा धेरै ध्यान दिँदैनौं। तर यी साना समस्याहरू कहिलेकाहीं ठूला हुन सक्छन्। आज हामी खुट्टाको समस्यामा विशेषज्ञता हासिल गर्ने र यस्तो समयमा हामीलाई मद्दत गर्न सक्ने डाक्टरको बारेमा कुरा गर्दैछौं।
यो पोडियाट्रिस्ट को हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पोडियाट्रिस्ट भनेको हाम्रो खुट्टा, गोलीगाँठो र तल्लो खुट्टाको समस्या र रोगहरूको उपचारमा विशेष तालिम प्राप्त गर्ने डाक्टर हो। आधिकारिक रूपमा, तिनीहरूलाई डाक्टर अफ पोडियाट्रिक मेडिसिन (DPM) भनिन्छ। यी डाक्टरहरूले तपाईंको खुट्टाको कार्य पुनर्स्थापित गर्न, दुखाइ कम गर्न र दुर्घटना वा शल्यक्रिया पछि तपाईंलाई छिटो निको हुन मद्दत गर्न सक्छन्।
पोडियाट्रिस्टले वास्तवमा के गर्छ?
यी डाक्टरहरूले हाम्रो खुट्टा र तल्लो खुट्टासँग सम्बन्धित विभिन्न समस्याहरूको उपचार गर्छन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको खुट्टामा फ्र्याक्चर छ भने, तिनीहरूले यसको उपचार गर्न सक्छन्, आवश्यक औषधिहरू लेख्न सक्छन्, तपाईंलाई शारीरिक थेरापीको लागि रेफर गर्न सक्छन्, र आवश्यक परेमा शल्यक्रिया पनि गर्न सक्छन्।
कहिलेकाहीँ, यदि खुट्टा अर्को चिकित्सा अवस्थाबाट प्रभावित छ भने, पोडियाट्रिस्टहरूले अवस्थाको उपचार गर्ने प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकसँग पनि काम गर्छन्।
तलको तालिकाबाट उनीहरूले गर्ने केही मुख्य कार्यहरूको बारेमा राम्रोसँग जानकारी पाउन सक्नुहुन्छ।
| भइरहेको काम | उदाहरणहरू |
|---|---|
| रोगको निदान | छाला र नङ रोग, जन्मजात विकृति, क्यान्सर नभएको ट्युमर र खुट्टाको अल्सरको निदान। |
| उपचार | बनियन, हिल स्पर्स, आर्च समस्या, हड्डी रोग, र तरल पदार्थले भरिएको सिस्ट जस्ता अवस्थाहरूको उपचार। |
| प्रशोधन समर्थन | मोच वा फ्र्याक्चर जस्ता चोटपटकको अवस्थामा, खुट्टा र गोलीगाँठोलाई स्थिर बनाउन लचिलो कास्टहरू प्रयोग गरिन्छ। |
| सल्लाह दिँदै | खुट्टाको स्वास्थ्य कायम राख्ने र समस्याहरू रोक्ने बारेमा बिरामीहरूलाई शिक्षित गर्ने (निवारक खुट्टा हेरचाह)। |
| अन्य विशेषज्ञहरूलाई सिफारिस | जब खुट्टाका लक्षणहरू शरीरको अर्को प्रणालीमा भएको रोग (जस्तै मधुमेह, मुटु रोग) को कारणले भएको शंका गरिन्छ, सम्बन्धित विशेषज्ञलाई सिफारिस गरिन्छ। |
यस क्षेत्रका विशेष पक्षहरू के के हुन्?
पोडियाट्रिस्टहरूले पनि आफ्नो ज्ञान विभिन्न उप-क्षेत्रहरू (सबसेटहरू) मा विशेषज्ञता हासिल गर्न प्रयोग गर्न सक्छन्।
खेलकुद चिकित्सा
यी डाक्टरहरूलाई खेलकुद वा अन्य शारीरिक गतिविधिहरूको क्रममा हुने खुट्टा र गोलीगाँठोमा हुने चोटपटकको उपचार गर्न विशेष रूपमा तालिम दिइएको हुन्छ। तिनीहरूले खेलाडीहरूलाई आफ्नो खुट्टामा बल कायम राख्न र छिटो खेलमा फर्कन मद्दत गर्छन्।
बाल रोग विशेषज्ञ
केही पोडियाट्रिस्टहरू साना बच्चाहरूमा हुने खुट्टाको समस्याको उपचारमा विशेषज्ञ हुन्छन्। यदि तपाईंको बच्चाले खुट्टा दुखेको गुनासो गर्छ भने, तपाईंको पारिवारिक डाक्टरले तपाईंलाई बाल रोग विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छन्। बच्चाहरूमा हुने केही सामान्य समस्याहरू समावेश छन्:
- भित्री खुट्टाको नङ
- प्लान्टार वार्ट्स (खुट्टाको तलामा हुने एक प्रकारको वार्ट )
- खुट्टाको तलव र औंलाहरूको बीचमा हुने फंगल संक्रमण (टिनिया पेडिस/एथलीटको खुट्टा)
- क्रसओभर औंलाहरू
- खुट्टाको ठूलो औंलाको जोर्नी सुन्निने र बाहिर निस्कने ( बनियन्स )
- समतल खुट्टा
- खुट्टाको औंला भित्रतिर फर्काएर हिँड्ने (चल्ने चाल)
- गोलीगाँठो र खुट्टाको ग्रोथ प्लेटहरूमा चोटपटक
मधुमेह खुट्टाको हेरचाह
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। मधुमेह एउटा यस्तो रोग हो जसले हाम्रो शरीरका धेरै भागहरूलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, विशेष गरी हाम्रो खुट्टालाई। जब मधुमेहले हाम्रो खुट्टाको नसा र रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्याउँछ, हामी हाम्रो खुट्टामा संवेदना गुमाउन सक्छौं, र साना घाउहरू पनि निको नहुन्जेल संक्रमित हुन सक्छन् ।
केही गम्भीर अवस्थाहरूमा, यी निको नहुने घाउहरूको लागि औंलाहरू, खुट्टाका केही भागहरू, वा सम्पूर्ण तल्लो खुट्टाको शल्यक्रियाबाट हटाउनु (अम्पुटेसन) पनि आवश्यक पर्न सक्छ। यद्यपि, स्वस्थ खुट्टा कायम राख्न र यस्तो गम्भीर क्षति रोक्न मधुमेह भएका व्यक्तिको लागि पोडियाट्रिस्ट ठूलो मद्दत हुन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई उचित खुट्टा हेरचाहको बारेमा शिक्षित गर्न सक्छन् र कुनै पनि समस्याहरू प्रारम्भिक रूपमा पहिचान गर्न र उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
तपाईंले कहिले पोडियाट्रिस्टलाई भेट्नुपर्छ?
सोच्नुहोस् त, हाम्रा खुट्टाहरू झट्का अवशोषकहरू जस्तै हुन् जसले दिनभरि हाम्रो सम्पूर्ण भार वहन गर्छन्। त्यसैले यदि तपाईंको खुट्टा वा गोलीगाँठोमा कुनै दुखाइ वा असुविधा छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
तलको तालिकाले केही सामान्य परिस्थितिहरूको सूची दिन्छ जहाँ तपाईंले पोडियाट्रिस्टलाई भेट्नुपर्छ।
| समस्या | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| खोपडी | बूढी औंलाको जोर्नीबाट गाँठो निस्किएको जस्तो महसुस हुने पीडादायी अवस्था। |
| ह्यामरटोज | औंलाको बीचको जोर्नी एकै ठाउँमा अड्किएको हुन्छ, हथौडा जस्तै तलतिर झुकेको हुन्छ। |
| भित्री खुट्टाको नङ | नङको कुना छालामा बढेर हुने दुखाइ र संक्रमण। |
| खुट्टा मोच (मोच) | गोलीगाँठो वा खुट्टाको जोर्नीमा मोच वा लिगामेन्ट च्यात्नु। |
| फ्र्याक्चरहरू | खुट्टा वा गोलीगाँठोको हड्डीमा चर्किएको वा भाँचिएको। |
| संक्रमणहरू | ब्याक्टेरिया वा फङ्गसको कारणले गर्दा छाला, नङ वा खुट्टाको घाउमा संक्रमण। |
यदि तपाईं फेरि व्यायाम सुरु गर्न लाग्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको खुट्टाले बढेको शारीरिक गतिविधि सहन सक्छ कि सक्दैन भनेर जाँच गर्न पोडियाट्रिस्टलाई भेट्नु उचित हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- पोडियाट्रिस्ट भनेको तपाईंको खुट्टा, गोलीगाँठो र तल्लो खुट्टाको समस्यामा विशेषज्ञ डाक्टर हो।
- खुट्टा दुख्ने, सुन्निने, वा नङ वा छालामा परिवर्तन जस्ता कुराहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यसको पछाडि गम्भीर कारण हुन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, कुनै पनि कारणले गर्दा आफ्नो खुट्टाको हेरचाहलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। नियमित खुट्टाको जाँच र तपाईंको डाक्टरको सल्लाह तपाईंको जीवनभर महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो खुट्टाको बारेमा कुनै समस्या वा चिन्ता छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आवश्यक परेमा, तपाईंलाई पोडियाट्रिस्ट जस्ता विशेषज्ञकहाँ पठाउनुहोला।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्