के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको एउटा नङ वा खुट्टाको नङ अचानक पहेंलो हुन्छ, पहिलेभन्दा बाक्लो हुन्छ र सजिलै भाँचिन्छ? वा के यो नङ मुनिको छालाबाट अलग भएको जस्तो देखिन्छ? धेरै मानिसहरूलाई लाग्छ कि यो सामान्य हो, सायद तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा यस्तो हुन्छ। तर वास्तविकतामा, यो फंगल नङ संक्रमण (माइकोटिक नेल) हुने सम्भावना धेरै हुन्छ। यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, सरल रूपमा।
यो नङको फङ्गस संक्रमण के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो एक संक्रमण हो जुन तपाईंको नङ वा खुट्टाको नङमा फङ्गसले आक्रमण गर्दा हुन्छ। चिकित्सा रूपमा, हामी यसलाई ओन्कोमाइकोसिस पनि भन्छौं। जब यो संक्रमण हुन्छ, फङ्गसले नङलाई खान थाल्छ। यसले गर्दा नङ नङको ओछ्यानबाट अलग हुन्छ। समयसँगै, नङ बाक्लो हुन्छ, रङ परिवर्तन हुन्छ (पहेंलो, खैरो वा सेतो हुन सक्छ), र भंगुर हुन्छ र सजिलै भाँचिन्छ।
एकछिन पर्खनुहोस्, हाम्रा नङहरू के ले बनेका छन्?
यो पनि जान्न पाउनु राम्रो हो। हाम्रा नङहरू केराटिन नामक बलियो प्रोटिनबाट बनेका हुन्छन्। यो त्यही प्रोटिन हो जुन हाम्रो कपाल र छालाको माथिल्लो तहमा पाइन्छ। जब नङमा नयाँ कोषहरू पहिलो पटक बन्छन्, पुराना कोषहरू अगाडि धकेलिन्छन्। तिनीहरूलाई अगाडि धकेल्दा, तिनीहरू बाक्लो हुन्छन्, र हामीले देख्ने नङ बन्छन्। नङहरूले हाम्रो औंलाको टुप्पोलाई बल दिन्छन्, संक्रमणबाट जोगाउँछन्, र साना वस्तुहरू उठाउने जस्ता नाजुक कार्यहरूमा मद्दत गर्छन्।
के यी संक्रमणका केही प्रकारहरू छन्?
हो, यी फंगल संक्रमणहरू कसरी हुन्छन् भन्ने आधारमा धेरै मुख्य प्रकारहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ। तपाईंलाई यी सबै प्रकारहरू जान्नु आवश्यक छैन, तर तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्दा तिनीहरूको बारेमा थोरै जानकारी हुनु राम्रो हुन्छ।
- टिप-स्टार्टिङ प्रकार: यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। फंगस नङको टुप्पो वा छेउमा प्रवेश गर्छ र नङभरि फैलिन्छ। नङ पहेंलो, खैरो वा सेतो हुन सक्छ।
- नङको फेदबाट सुरु हुने प्रकार: यो अलि कम सामान्य छ। संक्रमण नङको फेदबाट सुरु हुन्छ, अर्थात्, नङको त्यो भाग जुन छालासँग जोडिएको हुन्छ।
- नङको सतहबाट सुरु हुने प्रकार: यहाँ, फङ्गसले नङको माथिल्लो तहलाई मात्र असर गर्छ र त्यसपछि तलतिर फैलिन्छ। यस अवस्थामा, नङ प्रायः सेतो हुन्छ।
- खमीर संक्रमण: कहिलेकाहीँ यी संक्रमणहरू क्यान्डिडा जस्ता खमीरहरूको कारणले हुन सक्छन्। यी खुट्टाको नङ भन्दा नङमा बढी सामान्य हुन्छन्। कहिलेकाहीँ यो तपाईंको शरीरमा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीको संकेत हुन सक्छ।
यी सबै प्रकारका अन्तिम चरणहरूमा, नङ पूर्ण रूपमा बाक्लो, विकृत र कुरूप हुन सक्छ।
यो अवस्था कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ? (जोखिम कारकहरू)
यो फंगल संक्रमण जो कोहीलाई पनि लाग्न सक्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ, जसको अर्थ उनीहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। यदि तपाईंसँग तल दिइएका मध्ये एक वा बढी अवस्थाहरू छन् भने, तपाईं अलि बढी सावधान हुनुपर्छ।
| जोखिम कारक | सरल व्याख्या |
|---|---|
| मधुमेह | मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा रक्तसञ्चार र प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुने भएकाले संक्रमणको सम्भावना बढी हुन्छ। |
| कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली | कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा फंगल संक्रमण सजिलै सर्छ। |
| खेलाडीको खुट्टा | यो पनि फंगल संक्रमण हो। छालामा भएको फंगल नङमा पनि फैलिन सक्छ। |
| रक्तसञ्चार कमजोर हुनु | हातमा र विशेष गरी खुट्टामा रक्तसञ्चार कम भएका मानिसहरूमा संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ र उनीहरू चाँडै निको हुँदैनन्। |
| नङमा चोटपटक | नङमा सानो चिरा पर्दा पनि फङ्गस भित्र पस्न सक्छ। |
| छाला रोगहरू (जस्तै सोरायसिस) | छालाको रोगले नङको प्रकृति परिवर्तन गर्छ, जसले गर्दा फङ्गस भित्र पस्न सजिलो हुन्छ। |
यसको अतिरिक्त, तपाईंका केही बानीहरूले पनि यो जोखिम बढाउन सक्छन्:
- धूम्रपान।
- बाथरूम र स्विमिंग पूल जस्ता सार्वजनिक स्थानहरूको प्रयोग गर्ने।
- निरन्तर राम्रोसँग हावा चल्दैन, पसिना आउने जुत्ता लगाउने।
कहिलेकाहीँ यो वंशाणुगत हुन सक्छ, अर्थात् यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो रोग छ भने, तपाईंलाई पनि यो रोग लाग्ने सम्भावना कम हुन्छ।
यसका लक्षणहरू के के हुन्?
तपाईंको नङमा यी मध्ये एक वा बढी परिवर्तनहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस्। यी मुख्य लक्षणहरू हुन्:
- रङ परिवर्तन: नङ सेतो, पहेंलो वा खैरो हुन्छ।
- बाक्लो हुनु: नङ सामान्य भन्दा बाक्लो र अग्लो हुन्छ।
- आकार परिवर्तन: नङको आकार विकृत हुनु।
- भंगुरपन: नङ सजिलै भाँचिन्छ वा टुक्राटुक्रा हुन्छ।
- चर्कनु: नङको सतहमा धर्काहरू देखिन्छन्।
- नङको ओछ्यान छुट्याउने: छाला मुनिबाट अलग हुने नङ।
- दुखाइ: कहिलेकाहीँ दुखाइ हुन्छ, विशेष गरी जुत्ता कसिएको बेला।
- नराम्रो गन्ध: जब संक्रमण गम्भीर हुन्छ, नङबाट नराम्रो गन्ध आउन सक्छ।
के यो संक्रामक छ? जटिलताहरू हुन सक्छन्?
हो, फंगल संक्रमण संक्रामक हुन्छ। यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा फैलिन सक्छ। यो तपाईंको आफ्नै शरीरमा एउटा नङबाट अर्को नङमा पनि फैलिन सक्छ। त्यसकारण, सार्वजनिक बाथरूम, स्विमिङ पुल र जिम लकर कोठामा नाङ्गो खुट्टा नहिँड्नुहोस्। अरूको तौलिया, मोजा वा जुत्ता प्रयोग नगर्नुहोस्।
जटिलताको हिसाबले, यो सामान्यतया स्वस्थ व्यक्तिको लागि ठूलो समस्या होइन। यद्यपि, यो वृद्धवृद्धाहरू र विशेष गरी मधुमेह भएकाहरूका लागि खतरनाक हुन सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा, संक्रमण छालामा फैलिन सक्छ र सेलुलाइटिस र खुट्टाको अल्सर जस्ता गम्भीर छालाको संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्।
डाक्टरले यसको निदान र उपचार कसरी गर्छन्?
यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु नै सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।
निदान
धेरैजसो समय, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको नङको जाँच गर्नेछन् र यो फंगल संक्रमण हो कि होइन भनेर बताउनेछन्। तर निश्चित हुन, वा कुन प्रकारको फंगलले संक्रमण निम्त्याइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन, उनले निम्न गर्न सक्छन्:
- नङ कोर्ने: तपाईंको नङको एकदमै सानो टुक्रा काटिन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ।
- फङ्गल कल्चर: नङको एउटा टुक्रामा फङ्गस बढेको छ कि छैन भनेर हेर्न प्रयोगशालामा पठाइन्छ। यो हुन केही दिन वा केही हप्ता लाग्न सक्छ।
उपचार
धेरै मानिसहरूले गर्ने गल्ती भनेको नङको संक्रमित भाग काट्नु र यो फंगस हटाउने एक मात्र तरिका हो भन्ने सोच्नु हो। तर त्यसो गर्दा फंगस हट्दैन। यसको लागि उचित उपचार आवश्यक पर्दछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यसको उपचार गर्न केही समय लाग्छ। तपाईंले धैर्य गर्नुपर्छ।
उपचारका धेरै तरिकाहरू छन्:
- मौखिक एन्टीफंगल औषधिहरू: यो सबैभन्दा प्रभावकारी र सामान्यतया प्रयोग हुने विधि हो। तपाईंको डाक्टरले टेरबिनाफाइन वा इट्राकोनाजोल जस्ता औषधि लेखिदिनुहुनेछ। तपाईंले यो औषधि नङको लागि लगभग ६ हप्ता र खुट्टाको नङको लागि १२ हप्ता (३ महिना) लिनुपर्नेछ।
- सामयिक औषधिहरू: यी क्रिम, लोशन, वा नेल पालिसको रूपमा आउँछन्। यद्यपि, यी एक्लै प्रयोग गर्दा संक्रमण पूर्ण रूपमा निको पार्न गाह्रो हुन्छ। औषधिले नङमा छिरेर फङ्गससम्म पुग्नु पर्ने भएकोले, तपाईंलाई मौखिक औषधिहरूसँगै यी प्रयोग गर्न भनिएको हुन सक्छ।
- डिब्रिडेमेन्ट: यदि संक्रमण गम्भीर छ र औषधिले प्रतिक्रिया दिँदैन भने, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रिया गरेर नङ हटाउनुपर्ने हुन सक्छ। त्यसपछि नयाँ नङ फेरि बढ्न एक वर्षसम्म लाग्न सक्छ।
म यसलाई दोहोरिनबाट कसरी रोक्न सक्छु?
उपचार र निको भएपछि, यो दोहोरिने सम्भावना १०% - ५०% हुन्छ। त्यसैले, यसलाई दोहोरिनबाट रोक्न यी कुराहरू गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- आफ्नो खुट्टा सफा र सुख्खा राख्नुहोस्: हरेक दिन साबुन पानीले खुट्टा धुनुहोस्, विशेष गरी औंलाहरूको बीचमा, र राम्ररी सुकाउनुहोस्।
- नङ काट्नुहोस्: नङलाई सिधा काट्नुहोस् र कुनाहरूलाई नरम बनाउनुहोस्।
- सही जुत्ता लगाउनुहोस्: राम्रोसँग हावा चल्ने, पसिना सोस्ने मोजा भएको जुत्ता लगाउनुहोस्। सम्भव भएसम्म चप्पल लगाउनुहोस्।
- सार्वजनिक स्थानहरूमा सावधान रहनुहोस्: सार्वजनिक बाथरूम र स्विमिंग पूल जस्ता ठाउँहरूमा खाली खुट्टा नहिंड्नुहोस्।
- अरूसँग नङ क्लिपरहरू साझा नगर्नुहोस्: आफ्नै व्यक्तिगत नङ क्लिपर किट राख्नुहोस्।
- नङ सैलुनहरूको बारेमा सावधान रहनुहोस्: यदि तपाईं नङ सैलुन जानुहुन्छ भने, प्रत्येक ग्राहक पछि उपकरणहरूलाई निर्जंतुकीकरण गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- यदि तपाईंको नङको रंग, मोटाई वा आकार परिवर्तन हुन्छ भने, यसलाई सामान्य नठान्नुहोस्। यो फंगल संक्रमण हुन सक्छ।
- यी संक्रमणहरू आफैं निको हुँदैनन्। यदि उपचार नगरिएमा, अवस्था झन् खराब हुँदै जान्छ।
- सही निदान र उपचारको लागि आवश्यकडाक्टरलाई भेट्नुहोस्। फार्मेसीबाट औषधि किनेर आफ्नो उपचार गर्न नजानुहोस्।
- मौखिक औषधि सामान्यतया सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार हो। यसमा धेरै महिना लाग्न सक्छ, त्यसैले धैर्य गर्नुहोस् र उपचार पूरा गर्नुहोस्।
- यो एक सरुवा रोग भएकोले, आफ्नो परिवार र अरूलाई यो रोग फैलिनबाट रोक्न सरसफाइमा ध्यान दिनुहोस्।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्