के हामी पाराको विषाक्तताबाट डराउनु पर्छ? आउनुहोस् पक्का पत्ता लगाऔं!

तपाईंले 'पारा' शब्द त सुन्नुभएको होला नि, हैन र? सायद यो पुराना इन्क्यान्डेसेन्ट बल्बहरू, वा केही प्रकारका CFL बल्बहरूमा हुन्छ। पारा एक भारी धातु हो जुन प्राकृतिक रूपमा वातावरणमा पाइन्छ। तर यदि यो पारा हाम्रो शरीरमा आवश्यक भन्दा बढी मात्रामा प्रवेश गर्छ भने, यो हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै खतरनाक हुन सक्छ। आज हामी यही कुराको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। यसबाट डराउनुको सट्टा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यसको बारेमा सचेत हुनु हो।

के पारो हाम्रो शरीरको लागि साँच्चै विषाक्त छ?

हो, पारा एक विषाक्त धातु हो। विश्वका धेरै देशहरूमा, उदाहरणका लागि, जापान र इराकमा, यो पाराको विषाक्तताले ठूला सार्वजनिक स्वास्थ्य संकटहरू पनि निम्त्याएको छ।

तर यहाँ हामीले बुझ्नुपर्ने एउटा महत्त्वपूर्ण कुरा छ। पाराको प्रकृतिमा निर्भर गर्दै, यसको हानिकारकता कम वा बढी हुन सक्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पारा धेरै प्रकारका हुन्छन्।

• उदाहरणका लागि: मिथाइलमर्करी एक प्रकारको पारो हो जुन हाम्रो पाचन प्रणालीबाट चाँडै अवशोषित हुन्छ र विभिन्न तन्तुहरूमा जम्मा हुन्छ। यो सबैभन्दा खतरनाक हो।
• अर्कोतर्फ: पारा लवण जस्ता चीजहरू शरीरले सजिलै अवशोषित गर्दैनन्। त्यसैले, तिनीहरूको धेरै प्रभाव हुँदैन।

यसको मतलब क्षति तपाईं कस्तो प्रकारको पाराको सम्पर्कमा आउनुभएको छ र कति मात्रामा हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

यो पारो शरीरमा कसरी प्रवेश गर्छ?

पारा हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। यो सास फेरेर, छाला वा आँखा मार्फत सोसेर, वा खानामा पसेर हुन सक्छ। पाराको सम्पर्कमा आउने मुख्य र सबैभन्दा सामान्य तरिकाहरू हुन्:

१. माछा र समुद्री खानाको खपत

वातावरणमा थपिएको पारा पनि पानीको स्रोतमा पुग्छ। त्यसपछि, पानीमा रहेका साना माछाहरूले यो पारालाई आफ्नो शरीरमा लैजान्छन्। त्यसपछि, ठूला माछाहरूले ती साना माछाहरूलाई खान्छन्। तपाईं खाद्य शृङ्खला माथि सर्दै जाँदा, माथिल्लो भागमा रहेको सबैभन्दा ठूलो माछाले आफ्नो शरीरको तन्तुहरूमा उच्च स्तरको पारा जम्मा गर्छ। टुना, स्वोर्डफिस र शार्कहरू माछाका उदाहरण हुन् जसमा पाराको उच्च स्तर हुन सक्छ।

२. डेन्टल फिलिंगहरू

आधुनिक डेन्टल फिलिंगहरूमा पाराको मात्रा धेरै कम हुन्छ। यो धेरैजसो मानिसहरूको लागि सुरक्षित छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, पाराको बाफको धेरै कम मात्रामा सास फेर्ने जोखिम हुन सक्छ। यद्यपि, यसको बारेमा अनावश्यक रूपमा चिन्ता लिनु पर्दैन। यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

३. कार्यस्थल र वातावरण

ल्यान्डफिलहरूमा काम गर्ने, पुरानो पारा भाप बत्तीहरूसँग काम गर्ने, वा भाँचिएको फ्लोरोसेन्ट र CFL बल्बहरू भएको वातावरणमा काम गर्ने मानिसहरूलाई पारा विषाक्तताको जोखिम अलि बढी हुन्छ।

खोप र पाराको बारेमा एउटा कथा

केही मानिसहरूलाई खोपहरूमा पारा हुन्छ भन्ने डर हुन्छ। तर सत्य यो हो कि, खोपहरू (केही) मा पाराको यौगिक प्रयोग गरिन्छ जुन शरीरको लागि हानिकारक हुँदैन र टुक्रिन्छ र शरीरबाट धेरै चाँडै बाहिर निस्कन्छ। त्यसैले, खोपहरूबाट पाराको विषाक्तताको कुनै स्वास्थ्य जोखिम हुँदैन।

के गर्भवती आमाहरूले विशेष सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ?

हो। गर्भमा रहेका बच्चाहरू विशेष गरी पाराको जोखिमप्रति संवेदनशील हुन्छन्। यदि आमाले गर्भावस्थामा उच्च पारा भएको माछा र समुद्री खाना खान्छिन् भने, त्यो पारा बच्चामा सर्छ र बच्चाको विकासमा, विशेष गरी मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीको विकासमा असर पार्न सक्छ। त्यसैले, गर्भवती आमाहरू र बच्चा जन्माउने आशा गरिरहेकाहरूले यसबारे विशेष ध्यान दिनुपर्छ।

पारा विषाक्तताका लक्षणहरू के के हुन्?

पारा धेरै रूपहरूमा आउने र शरीरका विभिन्न ठाउँहरूमा जम्मा हुन सक्ने भएकाले, लक्षणहरू धेरै व्यापक हुन सक्छन्। पाराको लामो समयसम्म सम्पर्कमा रहँदा यी विशेष गरी सामान्य हुन्छन्।

गम्भीर अवस्थामा, पाराको विषाक्तताले मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं लामो समयदेखि पाराको सम्पर्कमा आउनुभएको छ र तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

निदान कसरी गरिन्छ?

कहिलेकाहीं पाराको विषाक्तता सही रूपमा निदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ, किनकि लक्षणहरू अन्य रोगहरूसँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्।

सामान्यतया, डाक्टरले रगत र पिसाब परीक्षणको आदेश दिनेछन्। तर यी परीक्षणहरूले मात्र पूर्ण तस्वीर दिन सक्दैनन्। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले निदान गर्न तपाईंलाई धेरै प्रश्नहरू सोध्नेछन्। उदाहरणका लागि:

• तपाईंलाई कस्ता लक्षणहरू देखा परिरहेका छन्? के तिनीहरू पाराको विषाक्ततासँग मिल्दोजुल्दो छन्?
• के यी लक्षणहरूसँग राम्रोसँग मिल्ने अर्को कारण हुन सक्छ?
• के तपाईंको काम, खाना (विशेष गरी समुद्री खाना बारम्बार खाने?), वा तपाईंको दाँतमा धेरै पटक पाराको फिलिंग भएको बेला पाराको सम्पर्कमा आएको इतिहास छ?
• के तपाईंको परिवारमा कसैलाई पारासँग सम्बन्धित रोग लागेको छ, उदाहरणका लागि, अल्जाइमर रोग वा पार्किन्सन रोग?
• के तपाईंलाई अन्य कुनै स्वास्थ्य समस्या छ जसले गर्दा तपाईंको शरीरबाट पारा जस्ता भारी धातुहरू हटाउन गाह्रो हुन्छ?

यी सबै कुराहरू विचार गरिसकेपछि, यदि तपाईंको लक्षणहरू पाराको विषाक्तताको कारणले भएको उच्च सम्भावना छ भने, डाक्टरले उपचार सुरु गर्ने निर्णय गर्नेछन्।

उपचारहरू के के हुन्?

तपाईं जुनसुकै प्रकारको पाराको सम्पर्कमा आउनुभएको भए तापनि, तपाईंलाई सम्भवतः चेलेसन थेरापी भनिने विधिद्वारा उपचार गरिनेछ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसमा शरीरमा पाराका कणहरूलाई बाँध्न र कैद गर्न सक्ने विशेष यौगिकहरू (औषधिहरू) शरीरमा इन्जेक्सन गर्नु समावेश छ। यी औषधिहरूले पाराका कणहरूलाई कैद गरेपछि, हाम्रो शरीरले पिसाब मार्फत ती बाँधिएका यौगिकहरूलाई हटाउन सक्षम हुन्छ। यसरी शरीरमा पाराको मात्रा कम हुन्छ।