Laten we de gezondheid van uw prostaat controleren. Alles over de PSA-test!

Heb je wel eens gehoord van de PSA-test? Misschien heeft je dokter erover verteld, of misschien heeft een vriend het je verteld. Dit is eigenlijk een heel belangrijke test voor ons mannen. Veel mensen weten er niet veel van. Laten we het er daarom vandaag eens op een eenvoudige manier over hebben, zodat je het kunt begrijpen. Er is niets om bang voor te zijn, het belangrijkste is dat je je ervan bewust bent.

Wat is een PSA-test?

Simpel gezegd is PSA een afkorting voor Prostaat-Specifiek Antigeen. Het is een speciaal eiwit in je lichaam. Maar het komt niet overal voor. Het wordt aangemaakt door je prostaatklier. Deze klier komt alleen voor bij mannen en bevindt zich net onder de blaas.

Dit eiwit, PSA genaamd, wordt geproduceerd door gezond prostaatweefsel, maar ook door prostaatkankercellen. Het belangrijkste is echter dat bij prostaatkanker de PSA-spiegel vaak hoger is dan normaal.

De PSA-test is een eenvoudige bloedtest die meet hoeveel van het PSA-eiwit er in uw bloed zit. Hiermee kunt u zien of uw PSA-waarde verhoogd is. Artsen gebruiken deze test om prostaatkanker in een vroeg stadium op te sporen. Want als kanker vroegtijdig wordt ontdekt, is de kans op behandeling en genezing veel groter.

De arts voert meestal een digitaal rectaal onderzoek (DRE) uit in combinatie met de PSA-test. Hierbij onderzoekt de arts de prostaatklier met een gehandschoende vinger via de anus. Op deze manier kunnen eventuele knobbels of veranderingen in de prostaatklier worden opgespoord.

Wat is de juiste PSA-waarde voor uw leeftijd?

Niet iedereen heeft dezelfde PSA-waarde. Die verandert met de leeftijd. Het is normaal dat je PSA-waarde geleidelijk stijgt naarmate je ouder wordt, zelfs als je geen prostaatkanker of andere problemen hebt. Als je PSA-waarde echter veel hoger is dan verwacht, kan dat een kleine aanwijzing zijn dat je prostaatkanker hebt. Maar dat betekent niet per se dat het kanker is, toch?

Artsen meten PSA-waarden in eenheden die nanogram per milliliter bloed worden genoemd (ng/ml).

Wanneer wordt een PSA-test uitgevoerd?

Deze PSA-test is eigenlijk een heel gangbare test. Als je een prostaat hebt, raden de meeste artsen aan om deze test minstens elke twee tot drie jaar te laten doen, te beginnen vanaf je 50e.

Stel je voor dat je PSA-testuitslag iets afwijkend is. De dokter zegt dan: "Laten we dit eens nader bekijken." Vervolgens adviseert hij je om de PSA-test en andere tests elke zes maanden, of één keer per jaar, te herhalen.

Als u echter een verhoogd risico loopt op het ontwikkelen van prostaatkanker, kan uw arts regelmatige PSA-testen aanbevelen vanaf ongeveer 40-45 jaar. U kunt om de volgende redenen een verhoogd risico lopen:

• Als iemand in uw familie, dat wil zeggen uw vader, een broer of ten minste twee eerstegraads familieleden, prostaatkanker heeft gehad.
• Als u zwart bent. (Sommige studies hebben dit aangetoond, maar het is niet voor iedereen van toepassing; het is raadzaam medisch advies in te winnen.)

Als u al prostaatkanker heeft, gebruiken artsen de PSA-test om te zien hoe goed uw behandeling aanslaat en om te controleren of de kanker is teruggekeerd.

Wat je moet weten voordat je een PSA-test aflegt

Voordat je een PSA-test laat doen, moet je je arts absoluut de volgende dingen vertellen:

• Als u medicijnen gebruikt voor een aandoening genaamd benigne prostaatvergroting (BPH), bijvoorbeeld finasteride (Proscar®) of dutasteride (Avodart®)
• Als u medicijnen gebruikt zoals `(Finasteride (Propecia®))` tegen haaruitval.
• Als u bijvoorbeeld een operatie heeft ondergaan voor BPH, zoals een transurethrale resectie (TUR).
• Als u onlangs, dus binnen de afgelopen 6 weken, een prostaatbiopsie heeft ondergaan.
• Als u onlangs een urinekatheter heeft gebruikt of een andere ingreep heeft ondergaan die van invloed is op uw urinewegen.
• Als u een medische aandoening heeft die uw lever aantast, zoals levercirrose, cystische fibrose of hepatitis C.
• Als u momenteel een urineweginfectie (UWI) heeft, of er in de afgelopen drie maanden een heeft gehad.

Deze medicijnen en behandelingen kunnen uw PSA-waarden beïnvloeden, waardoor het voor uw arts lastig kan zijn om uw PSA-waarde nauwkeurig te meten.

Daarom zal uw arts u enkele dagen voor de test instructies geven om ervoor te zorgen dat u een zo nauwkeurig mogelijk resultaat krijgt. Deze instructies kunnen onder meer het volgende omvatten:

• Vermijd elke vorm van seksuele activiteit gedurende 48 uur vóór uw PSA-test. Dit geldt ook voor masturbatie. Ejaculatie kan uw PSA-waarden tijdelijk verhogen.
• Vermijd lichaamsbeweging gedurende 48 uur vóór een PSA-test. Intensieve lichaamsbeweging, met name fietsen, kan uw PSA-waarden tijdelijk verhogen.

Wat gebeurt er als er een PSA-test wordt gedaan?

Het is heel eenvoudig. De PSA-test is net als een gewone bloedtest. Zo doet een zorgverlener het:

• Meestal wordt een ader op uw arm uitgekozen en wordt de huid in dat gebied gereinigd met een antisepticum.
• Vervolgens wordt met een dunne naald een kleine hoeveelheid bloed uit de ader afgenomen.
• Tot slot wordt het bloedmonster naar het laboratorium gestuurd voor analyse.

Hoe lang duurt de PSA-test?

Het afnemen van bloed duurt maar een paar minuten. Daarna kan het medisch personeel u vragen nog een paar minuten te rusten voordat u opstaat en vertrekt.

Wat gebeurt er na de test?

Nadat de naald is verwijderd, wordt een schoon stukje katoen of gaas op de wond gelegd om de bloeding te stoppen. Vervolgens wordt er een klein verbandje aangebracht.

• Je moet het verband een paar uur laten zitten en ervoor zorgen dat het niet nat wordt.
• Drink veel water na het bloeddoneren.
• Vermijd ook om de eerste paar uur na uw bloedafname te sporten , aangezien sporten na een bloeddonatie het risico op de volgende aandoeningen vergroot:
• Vermoeidheid
• Duizeligheid
• Flauwvallen
• Misselijkheid en braken
• Bloeding
• Blauwe plekken

Zijn er risico's verbonden aan de PSA-test?

Aan de PSA-test zijn enkele kleine risico's of complicaties verbonden. Bekijk de volgende informatie:

• Naast prostaatkanker kunnen ook andere aandoeningen een verhoogde PSA-waarde veroorzaken. Denk bijvoorbeeld aan benigne prostaatvergroting (BPH), prostatitis en urineweginfecties. Dit kan soms leiden tot onnodige angst en de behoefte aan aanvullende onderzoeken.
• Sommige vormen van prostaatkanker veroorzaken geen verhoging van de PSA-waarden. Dit betekent dat zelfs als uit uw PSA-test blijkt dat uw waarden normaal zijn, u nog steeds kanker zou kunnen hebben (hoewel dit zeer onwaarschijnlijk is).
• U kunt zich tijdens of na de bloedafname misselijk, duizelig of moe voelen.
• Er kan gedurende enkele dagen wat pijn of een blauwe plek ontstaan ​​op de plek waar de naald is gezet.

Welke resultaten krijg je? En wat betekenen die resultaten?

Zoals we eerder hebben besproken, variëren PSA-waarden afhankelijk van uw leeftijd. Als uw PSA-waarde hoger is dan verwacht voor uw leeftijdsgroep, betekent dit niet per se dat u prostaatkanker heeft. Het kan echter wel wijzen op een licht verhoogd risico. In dat geval kan uw arts een aantal aanvullende onderzoeken aanbevelen. Deze kunnen onder andere bestaan ​​uit:

• Beeldvormende onderzoeken: Een MRI (Magnetic Resonance Imaging) of een transrectale echografie kan gedetailleerde beelden van uw prostaat maken. Als er verdachte plekken worden gevonden, kan uw arts een biopsie laten uitvoeren.
• Prostaatbiopsie: Hierbij neemt uw arts een klein stukje weefsel uit uw prostaat om te onderzoeken of er kankercellen aanwezig zijn. Dit is de enige manier om met zekerheid vast te stellen of u prostaatkanker heeft en in welk stadium deze zich bevindt.

Hoe lang duurt het voordat de uitslag van de PSA-test bekend is?

GebruikelijkU ontvangt de uitslag van uw PSA-test binnen een week . Uw arts kan u bellen om een ​​afspraak te maken voor een gesprek over de resultaten.

Welke PSA-waarde duidt op kanker?

Een verhoogde PSA-waarde betekent niet per se dat u prostaatkanker heeft. Er bestaat geen specifieke PSA-waarde die kan uitwijzen of u kanker heeft of niet. De enige manier om met zekerheid te weten of u prostaatkanker heeft, is door middel van een prostaatbiopsie.

Maar er is dit:

• Als uw PSA-waarde tussen de 4 en 10 (ng/ml) ligt, heeft u meer dan 25% kans om prostaatkanker te ontwikkelen.
• Als uw PSA-waarde hoger is dan 10 (ng/ml) , heeft u meer dan 50% kans om prostaatkanker te ontwikkelen.

Als uw PSA-waarde binnen deze grenzen valt, is het zeer belangrijk om met uw arts te overleggen over een prostaatbiopsie.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Overleg met een arts over een PSA-test als u een van de volgende aandoeningen heeft:

• Als u een prostaat heeft en 50 jaar of ouder bent (sommige aanbevelingen zeggen na 45 jaar).
• Als u een verhoogd risico loopt op het ontwikkelen van prostaatkanker. (Uw risico kan hoger zijn als iemand in uw familie prostaatkanker heeft gehad, of als u een donkere huidskleur heeft. Bespreek dit met uw arts.)
• Als u symptomen van prostaatkanker heeft.

Op welk PSA-niveau moet je letten?

Over het algemeen duidt een PSA-waarde boven de 10 ng/ml op een verhoogd risico op prostaatkanker. Zelfs bij lagere waarden kan uw arts echter, op basis van andere factoren, aanvullend onderzoek aanbevelen.

Wat zijn de symptomen van prostaatkanker in stadium 1?

Meestal vertoont prostaatkanker in de beginfase geen symptomen. Daarom zijn tests zoals de PSA-test zo belangrijk.

Waarschuwingssignalen van prostaatkanker

Naarmate prostaatkanker zich ontwikkelt, kunt u symptomen zoals de volgende ervaren:

• Veranderingen in de urinewegen: Dit kan onder andere bestaan ​​uit urine-incontinentie, een zwakke urinestraal, pijn of een branderig gevoel bij het plassen (dysurie) en de behoefte om vaak te plassen (vooral 's nachts).
• Pijn in de onderbuik, heupen of borst: Dit kan betekenen dat prostaatkanker zich heeft uitgezaaid naar andere delen van het lichaam.
• Bloed in de urine of het sperma: Prostaatkanker kan delen van de urinewegen en het voortplantingssysteem aantasten, wat kan leiden tot bloed in de urine (hematurie) of bloed in het sperma (hematospermie).
• Botpijn: Wanneer kanker is uitgezaaid (gevorderde prostaatkanker), kan deze zich naar de botten verspreiden en pijn veroorzaken.
• Onverklaarbaar gewichtsverlies: Gewichtsverlies zonder enige inspanning kan een symptoom van kanker zijn.
• Erectiestoornissen en pijn bij de ejaculatie (dysorgasmie of orgasmepijn): Prostaatkanker kan het moeilijk maken om een ​​erectie te krijgen en te behouden tijdens de geslachtsgemeenschap. Het kan ook pijn bij de ejaculatie veroorzaken.

Hoe kan ik mijn PSA-waarde snel verlagen?

Er bestaat geen gegarandeerde manier om uw PSA-waarden te verlagen. Sommige onderzoeken suggereren echter dat bepaalde veranderingen in uw levensstijl en voeding kunnen helpen om uw PSA-waarden te verlagen. Hier zijn een paar tips:

• Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan lycopeen: Lycopeen is een chemische stof die sommige groenten en fruit hun roze of rode kleur geeft. Er wordt gedacht dat het kankerremmende eigenschappen heeft. Tomaten (vooral gekookte tomaten), watermeloen, abrikozen, rode grapefruit en roze guave zijn rijk aan lycopeen.
• Overweeg een plantaardig dieet: een dieet rijk aan groenten, fruit en peulvruchten kan je immuunsysteem versterken en de groei van kankercellen tegengaan.
• Neem vitamine D: Vitamine D helpt bij de opbouw en het behoud van sterke botten en versterkt ook het immuunsysteem. Je lichaam maakt vitamine D aan wanneer je 's ochtends aan zonlicht wordt blootgesteld. Voedingsmiddelen zoals vette vis, verrijkte melk, plantaardige melk, sinaasappelsap, ontbijtgranen en havermout bevatten vitamine D. Je arts kan je ook aanraden om vitamine D-supplementen te slikken.
• Verhoog uw lichaamsbeweging: Matige tot intensieve lichaamsbeweging kan helpen uw PSA-waarden te verlagen. Dit omvat dagelijks wandelen, joggen, gewichtheffen en recreatieve sporten.

Geen van deze maatregelen biedt 100% garantie op een verlaging van de PSA-waarden, maar ze zijn wel gunstig voor de algehele gezondheid. Het is verstandig om medisch advies in te winnen voordat u uw dieet aanpast of met een trainingsprogramma begint.

De belangrijkste dingen die je moet onthouden (Kernboodschap)

De prostaat-specifieke antigeentest (PSA-test) is een waardevol hulpmiddel om de gezondheid van uw prostaat te beoordelen. Het is verstandig om vanaf uw 50e (of tussen de 40 en 45 jaar als u risicofactoren heeft) regelmatig een PSA-test te laten doen. Als u echter een verhoogd risico loopt, overleg dan met uw arts of een eerdere PSA-test mogelijk is. Volg voor de test de instructies van uw arts zorgvuldig op om de meest nauwkeurige resultaten te verkrijgen. Mocht u hierover vragen hebben, dan kunt u altijd contact opnemen met uw arts.

Wees niet bang, het belangrijkste is dat je alert bent. Vroegtijdige opsporing kan een groot verschil maken!

Prostaat , PSA-test, prostaatkanker, mannengezondheid, PSA-niveau, kankeronderzoeken, bloedtest