Heeft u pijn in uw knie of elleboog? Laten we eens kijken naar de (valgus)- en (varus)-testen.

Soms voelen we plotseling pijn in onze knieën of ellebogen, toch? Of we hebben een klein ongelukje, zoals uitglijden en vallen tijdens het spelen of lopen, en dan beginnen we pijn in dat gebied te voelen. Als je in zulke gevallen naar de dokter gaat, zal hij een aantal tests uitvoeren om te achterhalen wat je blessure is en waar de schade zich precies bevindt. Twee van die belangrijke tests zijn de valgusstresstest en de varusstresstest. Laten we die eens kort bespreken.

Wat zijn die `(Valgus)` en `(Varus)` testen? Simpel gezegd...

Simpel gezegd zijn deze 'valgus'- en 'varus'-stresstesten een methode die uw arts gebruikt om schade aan de ligamenten in uw knie of elleboog op te sporen, met name de collaterale ligamenten.

Stel je voor dat je arts je knie of elleboog vasthoudt, deze heen en weer beweegt en druk uitoefent om te voelen of je pijn of iets anders ongewoons voelt. Dit is het basisgedeelte van deze test. Meestal worden deze tests uitgevoerd op je knieën en ellebogen. Maar heel zelden worden ook je polsen of enkels getest.

Bij deze tests wordt vooral gezocht naar schade aan de collaterale ligamenten . We hebben allemaal collaterale ligamenten in onze knieën en ellebogen.

• Aan de binnenkant van de knie, dat wil zeggen aan de kant die naar binnen wijst wanneer de benen tegen elkaar zijn, bevindt zich een ligament dat het mediale collaterale ligament (MCL) wordt genoemd. Op dezelfde manier bevindt zich dit MCL aan de kant van de elleboog die dichter bij de binnenkant van het lichaam ligt.
• Aan de buitenkant van de knie, dat wil zeggen de kant die zichtbaar is wanneer de benen gespreid zijn, bevindt zich een ligament dat het laterale collaterale ligament (LCL) wordt genoemd. Dit LCL bevindt zich ook aan de buitenkant van de elleboog.

Deze valgus- en varus-testen zijn eenvoudige tests die in de spreekkamer van de arts kunnen worden uitgevoerd, zonder speciale apparatuur of een aparte afspraak. Ze kunnen worden gedaan tijdens het eerste onderzoek wanneer u naar de arts gaat vanwege kniepijn, elleboogpijn of na een ongeval. Na deze tests zult u echter zeker een of meer beeldvormende onderzoeken moeten ondergaan om de schade aan de ligamenten of andere problemen te bevestigen. Soms, als het nodig is om de schade in uw gewricht operatief te herstellen, kan een artroscopie ook nodig zijn.

Wanneer worden deze tests uitgevoerd? Wat zijn de symptomen?

Als u pijn in uw knie of elleboog heeft, of als u een ongeluk heeft gehad met uw been of arm, kan uw arts een valgus- of varustest uitvoeren. Met deze tests kan worden gecontroleerd of de collaterale ligamenten, die uw gewrichten ondersteunen, beschadigd zijn.

Belangrijk: Ligamentblessures behoren tot de meest voorkomende blessures bij sporters. Wij noemen ligamentblessures een "verstuiking".Het wordt ook wel een 'scheur' genoemd. Hoewel de meeste verstuikingen mild zijn, kunnen ligamentrupturen soms ernstige blessures veroorzaken.

• De valgusstresstest richt zich voornamelijk op de schade aan uw MCL.
• De `(Varus Stress Test)` onderzoekt de schade aan uw `(LCL)`.

Als een van uw ligamenten beschadigd is, kunt u symptomen ervaren zoals:

• Blauwachtige verkleuring of verkleuring op de plaats van de verwonding.
• Het voelt alsof het gewricht los zit, alsof het niet sterk genoeg is .
• Pijn .
• Het horen of voelen van een "klik" of "klikkend" geluid .
• Zwelling .
• Als het een been betreft, is het moeilijk om erop te staan ​​met gewicht erop , en als het een elleboog betreft, is het moeilijk om je arm te bewegen .
• Ik voel zwakte in dat gewricht.

Wie voert deze `(Valgus)` en `(Varus)` tests uit?

Het is heel eenvoudig. Uw arts voert deze tests uit in zijn of haar eigen praktijk. Er is geen speciale apparatuur nodig en u hoeft er ook niet voor naar een andere locatie te gaan.

Hoe worden deze tests precies uitgevoerd?

Deze valgus- en varus-testen zijn een reeks bewegingen die worden uitgevoerd om uw symptomen te controleren en te bepalen hoe ver u uw gewricht kunt bewegen (bewegingsbereik). Deze testen zijn heel eenvoudig en volgen hier de stappen:

1. Allereerst wordt u gevraagd op uw rug te gaan liggen .

2. Vervolgens zal de arts uw arm of been iets hoger tillen dan de rest van uw lichaam .

3. Vervolgens zal de arts lichte druk uitoefenen net boven uw knie of elleboog.

• Bij een "valgusstresstest" duwen ze naar binnen, dat wil zeggen, naar het midden van je lichaam .
• Bij een "Varus Stress Test" worden ze naar buiten geduwd, oftewel van je lichaam af .

Als deze tests aan uw knie worden uitgevoerd, zal de arts ze waarschijnlijk twee keer doen: één keer met uw knie licht gebogen en de andere keer met uw knie gestrekt.

Deze verschillende houdingen en druk uitoefenen een lichte belasting op je ligamenten. Deze bewegingen lijken sterk op de belasting die je ervaart wanneer je je knie of elleboog dagelijks gebruikt.

Als de arts uw knie of elleboog beweegt, zal hij zeker vragen of u pijn voelt . Hij zal ook goed letten op of u een 'klik' hoort of iets met uw hand voelt. Dit helpt de arts te bepalen waar en hoe ernstig uw ligament mogelijk gescheurd is.

Wat is het verschil tussen `(Valgus)` en `(Varus)` tests?

Deze twee tests lijken erg op elkaar. Het enige verschil is dat de arts de zijkant van je knie of elleboog bekijkt om te zien of er sprake is van ligamentbeschadiging.

• In medische termen betekent ``(valgus)`` een verplaatsing naar het midden van het lichaam, oftewel naar binnen.De test heet 'valgusstresstest', waarbij de arts uw knie of elleboog naar binnen, richting uw lichaam, duwt.
• ``(Varus)`` is de naam die wordt gegeven aan het feit dat uw lichaam naar buiten wordt geduwd, dat wil zeggen, naar de buitenkant . Dit is het tegenovergestelde van ``(Valgus)``. Bij een ``(Varus Stress Test)`` oefent de arts druk uit op uw knie of elleboog naar buiten, weg van uw lichaam.

Moet ik me ergens op voorbereiden voor deze toetsen?

Nee, u hoeft zich niet voor te bereiden op deze 'valgus'- of 'varus'-testen. Het enige wat u moet doen, is zo snel mogelijk een arts raadplegen als u een blessure aan uw knie of elleboog heeft, of als u nieuwe symptomen in uw gewrichten ervaart.

Wat kan ik verwachten tijdens de test?

Probeer zo ontspannen mogelijk te blijven wanneer de arts uw knie of elleboog beweegt.

Omdat deze 'valgus'- en 'varus'-testen een reeks fysieke bewegingen omvatten, moet u uw arts alles vertellen wat u voelt – vooral als een beweging pijnlijk of oncomfortabel is.

Eventuele pijn, ongemak of andere symptomen die u tijdens het onderzoek ervaart, helpen uw arts te begrijpen waar uw ligamenten beschadigd zijn of welke andere blessures u mogelijk heeft.

Wat zal er na deze tests gebeuren?

Valgus- en varusonderzoeken zijn meestal slechts de eerste stap in de behandeling van een hallux valgus-blessure. Als uw arts tijdens het onderzoek iets ongewoons voelt of hoort, kan hij of zij aanvullende beeldvormende onderzoeken aanvragen of een behandeling starten om uw symptomen te verlichten.

Na de valgus- of varustesten kan het nodig zijn om minstens één beeldvormend onderzoek te ondergaan . Bij deze onderzoeken worden afbeeldingen gemaakt van de binnenkant van uw gewricht, waarmee schade aan ligamenten of ander weefsel kan worden opgespoord. De meest voorkomende beeldvormende onderzoeken zijn:

• röntgenstralen
• Magnetische resonantiebeeldvorming (MRI)
• Echografieonderzoeken

Uw arts zal u vertellen welke beeldvormende onderzoeken nodig zijn en naar welke soorten verwondingen er wordt gezocht.

Mogelijk is een artroscopie nodig om in uw knie of elleboog te kijken en te zien wat er mis is of om het te repareren. Artroscopie is een minimaal invasieve chirurgische ingreep waarbij een kleine camera wordt gebruikt om in uw gewricht te kijken. De meeste artroscopieën worden poliklinisch uitgevoerd, wat betekent dat u dezelfde dag nog naar huis kunt.

Zijn er risico's verbonden aan deze `(Valgus)` en `(Varus)` testen?

Nee, er is geen risico voor uw knieën of ellebogen bij het uitvoeren van een valgus- of varustest.

U kunt tijdens het onderzoek enige pijn of ongemak ervaren . Zelfs bij een ligamentblessure mag u echter geen hevige pijn voelen terwijl de arts het onderzoek uitvoert.

Maar onthoud dat de valgus- en varus-testen niet de enige onderzoeken zijn die u moet laten doen. Ze zijn geen perfecte manier om te bepalen of er sprake is van letsel of schade. Ze vormen echter wel een nuttige eerste stap voor uw arts om te achterhalen wat voor letsel u heeft. Beeldvormende onderzoeken geven het meest definitieve antwoord, daarom moet u na een valgus- of varus-test minstens één beeldvormend onderzoek laten uitvoeren.

Welke resultaten krijg ik? Wat vertellen die me?

De resultaten van de valgus- en varus-testen zijn geen directe resultaten zoals sommige andere testen die u eerder heeft gehad. In plaats van een specifiek bereik of een specifiek getal te geven, geven deze testen uw arts een beter beeld van de mogelijke aard van uw gewrichtsletsel en de ernst ervan.

Dit zijn meer 'goed of fout'-vragen , geen wiskundige vraagstukken met een vast antwoord. Uw arts zal uw test als 'positief' classificeren als er iets wordt gevonden dat wijst op een letsel aan de collaterale ligamenten. Een 'negatief' resultaat betekent dat de arts tijdens de test niets ongewoons heeft gevoeld of gehoord.

Belangrijk: Een negatieve uitslag betekent niet dat u geen blessure heeft. Het betekent alleen dat de arts tijdens het onderzoek niets ongewoons heeft geconstateerd, of het nu om een ​​valgus- of varusstand gaat. U kunt nog steeds een gescheurde ligament hebben, of een ander type blessure.

Wanneer moet ik mijn arts bellen?

Als uw symptomen, zoals pijn of zwelling, na een paar dagen verergeren , raadpleeg dan een arts.

Ga onmiddellijk naar de spoedeisende hulp als u deze symptomen ervaart:

• Zeer hevige pijn .
• Als de zwelling erger wordt .
• Als u verkleuringen ziet.
• Als u uw knie of elleboog helemaal niet kunt bewegen .

Wat je moet onthouden (Belangrijkste boodschap)

De valgus- en varus-stresstesten zijn snelle, eenvoudige eerste stappen die artsen helpen vast te stellen of er sprake is van letsel aan de ligamenten in uw knie of elleboog. Hoewel ze geen definitief antwoord geven , kunnen ze wel richting geven aan de volgende stappen in de diagnose en behandeling van uw letsel.

Als je je knie of elleboog blesseert – vooral als je ze niet kunt gebruiken of bewegen – ga dan meteen naar een arts of de spoedeisende hulp. Goed voor je gezondheid zorgen is het allerbelangrijkste!

Kniepijn , elleboogpijn, ligamentblessures, stresstest, valgustest, varustest, gewrichtsaandoeningen