Nies je ook vaak? Voelt je neus verstopt aan? Laten we eens meer leren over allergische rhinitis!

Heb je 's ochtends ook een loopneus? Voelt je neus verstopt en jeukt hij? Jeuken je ogen, mond en keel constant? Dan heb je misschien last van allergische rhinitis , of zoals sommigen het noemen , hooikoorts . Ondanks het woord 'koorts' in de naam, krijgen de meeste mensen geen koorts. Laten we dit eens heel eenvoudig en gedetailleerd bespreken.

Wat is allergische rhinitis?

Simpel gezegd is allergische rhinitis een allergische reactie van ons lichaam op stoffen in onze omgeving die te klein zijn om te zien ( allergenen genoemd) . Wanneer deze allergenen via onze neus of mond ons lichaam binnenkomen, denkt ons lichaam dat er iets gevaarlijks is binnengedrongen. Vervolgens maakt het lichaam een ​​chemische stof aan, histamine genaamd. Dit veroorzaakt symptomen zoals niezen, een loopneus en jeukende ogen.

Het is niet besmettelijk zoals een verkoudheid. Bovendien is niet alle neusverstopping allergische rhinitis. Sommige mensen hebben mogelijk ook een aandoening die niet-allergische rhinitis wordt genoemd, met vergelijkbare symptomen, maar die niet door allergenen wordt veroorzaakt.

Wat zijn de belangrijkste oorzaken hiervan?

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van allergische rhinitis. Deze kunnen zowel binnen als buiten van aard zijn. Hieronder volgen enkele van de belangrijkste:

• Stuifmeel van bomen, grassen en onkruid: dit dwarrelt door de wind, vooral tijdens de bloeiperiode.
• Schimmelsporen: Deze groeien op vochtige plaatsen, zoals badkamers, keukens en zelfs tussen stapels bladeren.
• Huidschilfers van huisdieren: Deze komen vaak voor in huizen met huisdieren zoals katten en honden.
• Stofmijten: Deze minuscule beestjes, onzichtbaar voor het blote oog, leven in onze matrassen, kussens, beddengoed, banken en gordijnen.
• Speeksel en uitwerpselen van kakkerlakken: sommige mensen kunnen hier ook allergisch voor zijn.

Stel je voor, je moet 's ochtends constant niezen als je de tuin ingaat, of je neus raakt verstopt als je oude boeken opbergt. Misschien is zoiets de oorzaak.

In welke seizoenen komt deze allergie het meest voor?

Allergische rhinitis kan op elk moment van het jaar voorkomen. Sommige mensen hebben er echter meer last van tijdens bepaalde seizoenen.

• Seizoensgebonden allergieën: Deze komen meestal het meest voor in de lente, zomer en vroege herfst. Dit komt doordat bomen en bloemen in deze periodes in bloei staan ​​en de pollenconcentratie in de omgeving hoger is. Deze pollenperiodes kunnen echter variëren afhankelijk van waar u woont.
• Chronische allergieën:Deze problemen kunnen het hele jaar door voorkomen. Meestal worden ze veroorzaakt door dingen binnenshuis, zoals huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren, enzovoort. In de winter kunnen ze toenemen omdat de ramen dan gesloten zijn.

Hoe vaak komt deze aandoening eigenlijk voor?

Ja, dit komt veel vaker voor dan je misschien denkt. Miljoenen mensen wereldwijd lijden aan allergische rhinitis. Volgens sommige onderzoeken heeft ongeveer 20% van de bevolking deze aandoening. Dat betekent dat de kans groot is dat iemand in je familie of vriendenkring het heeft.

Wat zijn de symptomen van allergische rhinitis?

Deze symptomen kunnen per persoon verschillen, en soms kan ook de intensiteit ervan variëren. Kijk of je er minstens een paar herkent:

• Verstopte neus, niezen en een loopneus.
• Jeukende neus, keel en ogen.
• Roodheid of tranende ogen.
• Hoofdpijn , druk in de bijholten en donkere kringen onder de ogen.
• Overmatige slijmophoping in de neus en keel.
• Ik voel me moe.
• Keelpijn door slijm dat in de keel terechtkomt (postnasale drip).
• Sommige mensen kunnen ook symptomen ervaren zoals ademhalingsproblemen, hoesten en piepende ademhaling .

Ook als u slechts één of twee van deze symptomen heeft, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen als ze aanhouden.

Is dit een allergie? Is het een verkoudheid? Hoe weet je dat zeker?

Dit is een probleem waar veel mensen last van hebben. De symptomen van allergische rhinitis lijken namelijk erg op die van een gewone verkoudheid. Er zijn echter wel een paar kleine verschillen.

Jeukende, rode en tranende ogen komen vaak voor bij allergieën . Bij een verkoudheid zijn deze symptomen echter minder ernstig. Bij een verkoudheid komen spierpijn en koorts vaker voor.

Een ander belangrijk punt is dat allergische rhinitis meestal wordt veroorzaakt door een specifieke trigger . Bijvoorbeeld door weersveranderingen, zoals de komst van een nieuw huisdier. Een allergie kan elk jaar rond dezelfde tijd optreden (bijvoorbeeld in de lente) en kan zich zeer snel ontwikkelen.

Een verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus. Het verspreidt zich van persoon tot persoon. Dus als je in de buurt bent geweest van iemand die verkouden is, kun je ook verkouden worden. Een verkoudheid gaat meestal binnen een week over. Maar als het een allergie is, kan het aanhouden totdat de allergeen uit de omgeving is verwijderd.

Waarom krijgen we allergische rhinitis? Wat gebeurt er in het lichaam?

Allergische rhinitis wordt, zoals eerder vermeld, veroorzaakt doordat ons immuunsysteem reageert op minuscule deeltjes (allergenen) in onze omgeving die te klein zijn om met het blote oog te zien.Dit komt door een overgevoelige reactie van het immuunsysteem.

Deze allergenen zijn in feite onschadelijk voor de meeste mensen. Als je echter allergische rhinitis hebt, denkt je immuunsysteem dat het allergeen een indringer is die je lichaam binnendringt. Om je lichaam te beschermen, geeft je immuunsysteem daarom stoffen zoals histamine af aan je bloedbaan. Deze histamine zorgt ervoor dat de slijmvliezen in je neus, ogen en keel opzwellen en jeuken. Zo probeert je lichaam het allergeen kwijt te raken.

We hebben de belangrijkste soorten allergenen al besproken:

• Stofmijten leven in tapijten, gordijnen, beddengoed en meubels.
• Stuifmeel van bomen, grassen en onkruid.
• Huidschilfers van huisdieren.
• Schimmelsporen.
• Speeksel en uitwerpselen van kakkerlakken .

Sommige voedselallergieën kunnen ook ontstekingen van de neus en keel veroorzaken. Voedselallergieën kunnen echter soms levensbedreigend zijn. Daarom is het van groot belang om direct medisch advies in te winnen als u vermoedt dat u aanhoudende allergische symptomen ervaart als gevolg van een bepaald voedsel.

Wie loopt het grootste risico om dit te ontwikkelen?

Allergieën kunnen erfelijk zijn . Dit betekent dat als je ouders of een naaste familielid allergieën hebben, de kans groter is dat jij allergische rhinitis ontwikkelt.

Ook mensen met astma of eczeem (een huidaandoening zoals eczeem) hebben een grotere kans om deze aandoening te ontwikkelen.

Hoe stelt een arts deze diagnose?

Wanneer je naar de dokter gaat, zal hij of zij je eerst onderzoeken en naar je symptomen vragen. Ook wordt er gecontroleerd op andere aandoeningen, zoals verkoudheid en astma. Mogelijk worden er ook allergietesten uitgevoerd.

• Bloedallergietest: Deze test meet de hoeveelheid antistoffen in een bloedmonster die zijn aangemaakt tegen een specifiek allergeen. Dit wordt ook wel een immunoglobuline E (IgE)-test genoemd. De test kan veel soorten allergieën opsporen, zelfs voedselallergieën.
• Huidpriktest en/of intradermale test: Deze tests helpen om precies te achterhalen voor welk allergeen u allergisch bent. Bij een huidpriktest brengt uw arts een kleine hoeveelheid van verschillende allergenen aan op uw huid (meestal op de rug van uw arm of hand) en prikt hierin met een kleine naald. Als u allergisch bent voor een allergeen, wordt het gebied binnen 15 tot 30 minuten rood, jeukt het en zwelt het op. Intradermale testDeze methode is vergelijkbaar, maar hierbij wordt het allergeen onder de huid geïnjecteerd.

Als je door middel van deze tests weet welk allergeen je last bezorgt, is het makkelijker om het te vermijden en de juiste behandeling te krijgen.

Hoe wordt allergische rhinitis behandeld?

Gelukkig zijn er verschillende soorten medicijnen die de symptomen van allergische rhinitis kunnen verlichten. Deze zijn verkrijgbaar in de vorm van pillen, vloeistoffen, oogdruppels, neussprays en injecties. Het allerbelangrijkste is om met uw arts te overleggen voordat u medicijnen gebruikt. Dit is vooral belangrijk als u zwanger bent of andere gezondheidsproblemen heeft.

Hieronder vindt u enkele van de belangrijkste behandelmethoden:

Antihistaminica

Deze medicijnen zijn zonder recept verkrijgbaar, met of zonder voorschrift van een arts. Ze werken door de werking van histamine te blokkeren, een chemische stof die vrijkomt in het lichaam tijdens een allergische reactie. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van pillen, vloeistoffen, oogdruppels, neussprays en inhalatoren. Voorbeelden:

• Loratadine (bijv. Claritin®)
• Cetirizine (bijv. Zyrtec®)
• Fexofenadine (bijv. Allegra®)
• Levocetirizine (bijv. Xyzal®)

Sommige antihistaminica kunnen slaperigheid veroorzaken. Vermijd daarom het drinken van alcohol tijdens het gebruik van deze medicijnen, vooral als u moet autorijden.

Geneesmiddelen die neusverstopping verminderen (decongestiva)

Deze medicijnen verminderen de verstopping in de neus en bijholten. Ze kunnen oraal worden ingenomen als pillen, vloeistoffen of neussprays. Voorbeelden:

• Afrin® neusspray
• Fenylefrine neusspray (bijv. Neo-Synephrine®)
• Pseudo-efedrine (bijv. Sudafed®)

Deze middelen kunnen klachten veroorzaken zoals hoge bloeddruk, hoofdpijn, slapeloosheid en rusteloosheid. Het gebruik van neussprays met decongestivum gedurende meer dan vijf dagen kan bovendien leiden tot verslaving.

Corticosteroïde neussprays

Deze sprays en inhalatoren verminderen ontstekingen in de neus en verlichten de symptomen van hooikoorts. Veelgebruikte neussprays zijn onder andere Flonase®, Nasacort® en Rhinocort®. Deze kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals hoofdpijn, ontstekingen in de neus, neusbloedingen en hoesten.

Leukotriene-remmers

Tijdens een allergische reactie maakt ons lichaam chemicaliën aan, zoals histamine en leukotriënen. Deze veroorzaken ook zwelling en hooikoortsverschijnselen. Medicijnen zijn verkrijgbaar in pilvorm en mogen alleen op recept van een arts worden ingenomen. Ze werken door de aanmaak van deze leukotriënen te blokkeren. Het meest gebruikte middel is montelukast (bijvoorbeeld Singulair®). Sommige mensen kunnen bij het gebruik van deze medicijnen last krijgen van stemmingswisselingen, vreemde dromen, onwillekeurige spierbewegingen en huiduitslag.

Immunotherapie

Deze behandeling leert uw lichaam de allergenen te verdragen. Uw arts geeft u een reeks injecties ( subcutane immunotherapie, ofwel allergie-injecties) met zeer kleine hoeveelheden van het allergeen. Bij elke injectie verhoogt uw arts geleidelijk de hoeveelheid allergeen. Na verloop van tijd raakt uw immuunsysteem gewend aan het allergeen en reageert het er niet meer op.

In sommige speciale gevallen kan uw arts ook orale immunotherapie aanbevelen, een behandeling in de vorm van een pil die u onder uw tong plaatst. Deze behandeling is momenteel alleen beschikbaar voor allergieën voor bomen, grassen en huisstofmijt (in de Verenigde Staten).

Hoe lang duurt deze allergie doorgaans?

Het verschilt van persoon tot persoon. De meeste mensen ervaren binnen een paar dagen verlichting na het innemen van medicatie. U moet de medicatie echter wel blijven gebruiken totdat het allergeen verdwenen is. Sommige mensen kunnen weken of zelfs maanden last hebben van deze symptomen, vooral als ze geen medicatie gebruiken of als ze geen medicatie kunnen krijgen om hun symptomen te verlichten.

Wat kun je verwachten als je met deze aandoening leeft?

Allergische rhinitis kan wat ongemakkelijk zijn. Het veroorzaakt echter meestal geen ernstige gezondheidsproblemen. Veel mensen kunnen deze symptomen onder controle houden met aanpassingen in hun levensstijl en vrij verkrijgbare medicijnen.

Mensen met een allergie voor deze stoffen in de lucht lopen echter een groter risico op oorontstekingen en bijholteontstekingen . Bovendien kunt u zich overdag moe voelen als u hierdoor 's nachts slecht slaapt. Als u astma hebt, kan hooikoorts uw astmasymptomen verergeren.

Wat kunnen we doen om allergische rhinitis te voorkomen?

Het is onmogelijk om dit volledig te voorkomen. Met een paar aanpassingen in je levensstijl kun je echter wel beter met deze allergie leven. Het belangrijkste is om allergenen zoveel mogelijk te vermijden. Probeer de volgende tips om de symptomen te verminderen:

• Raak je gezicht, ogen en neus zo min mogelijk aan.
• Houd de ramen van uw huis en auto gesloten tijdens perioden met hoge pollenconcentraties (lente, zomer en vroege herfst).
• Om je te beschermen tegen huisstofmijten, gebruik je hoezen voor kussens, matrassen en lakens.
• Voorkom dat huisdieren op de bank en het bed komen. Houd de deuren gesloten van kamers waar u ze niet wilt hebben.
• Gebruik filters op uw stofzuiger en airconditioner om de hoeveelheid allergenen in de lucht te verminderen.
• Was je handen vaak, vooral na het spelen met dieren.
• Draag een hoed en een zonnebril om je ogen te beschermen tegen pollen als je naar buiten gaat. Trek andere kleren aan als je thuiskomt.

Moet u een arts raadplegen?

Hoewel allergische rhinitis meestal geen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaakt, is het verstandig om een ​​arts te raadplegen om er zeker van te zijn dat het geen andere aandoening is, zoals astma of een bijholteontsteking. U moet met name een arts raadplegen als:

• Als allergieklachten uw dagelijkse activiteiten belemmeren.
• Als u 's nachts moeite heeft om goed te slapen.
• Als de symptomen niet verdwijnen ondanks het gebruik van allergiemedicatie.

Een arts kan u helpen vast te stellen voor welk allergeen u allergisch bent en behandelingen aanbevelen die verlichting kunnen bieden.

Samenvattend (Belangrijkste boodschap)

Allergische rhinitis kan inderdaad vervelend zijn. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken. Als u het goed behandelt, is het geen probleem om er een normaal en gelukkig leven mee te leiden. Miljoenen mensen beheersen deze aandoening met medicatie en aanpassingen in hun levensstijl. Als u een van deze symptomen heeft, raadpleeg dan een arts en ontvang de behandeling en het advies dat het beste bij u past. Dan kunt u ook weer opgelucht ademhalen en gezond zijn!

Allergische rhinitis, hooikoorts, allergieën, niezen, neusverstopping, pollen, huisstofmijt