Heb je vaak het gevoel dat je verkouden bent? Misschien is het wel hooikoorts!

Niest u ook vaak? Heeft u een loopneus, een verstopte neus en rode, jeukende ogen? Veel mensen denken dan dat ze weer verkouden zijn. Maar als deze symptomen aanhouden en na een week of twee niet verdwijnen, of als ze op bepaalde momenten van het jaar terugkeren, is het misschien geen gewone verkoudheid. Vandaag bespreken we hooikoorts , een veelvoorkomende, maar bij veel mensen slecht begrepen aandoening.

Wat is hooikoorts?

Ten eerste, hoewel het woord ' koorts ' in de naam voorkomt, is hooikoorts geen koorts. Het is eigenlijk een allergie . In medische termen noemen we het 'allergische rhinitis'.

Simpel gezegd, wat hier gebeurt is dat ons immuunsysteem overreageert op dingen in onze omgeving die normaal gesproken onschadelijk zijn voor het lichaam (bijvoorbeeld pollen , stof).

Dit kan op twee manieren gebeuren:

1. Seizoensgebonden allergische rhinitis: Deze vorm van rhinitis komt alleen voor in bepaalde periodes van het jaar. Zo kan deze aandoening bijvoorbeeld optreden tijdens de bloeiperiode van bepaalde bomen of wanneer de graspollenconcentratie hoog is.

2. Chronische allergische rhinitis: Deze vorm kan op elk moment van het jaar voorkomen. De oorzaak ligt voornamelijk in huis. Denk bijvoorbeeld aan huisstof, kleine huisstofmijten in kussens en matrassen, kleine deeltjes en haren die van de huid van huisdieren (honden, katten) afvallen, en schimmel die groeit in vochtige ruimtes zoals badkamers en kelders.

Waarom krijgen we hooikoorts? Wat zijn de symptomen?

Als je hooikoorts hebt, gebeurt er het volgende: wanneer iets ogenschijnlijk onschadelijks, zoals pollen of stof dat je inademt, je lichaam binnendringt, denkt je immuunsysteem: "Oei, een gevaarlijke vijand is binnengedrongen."

Om die 'vijand' te bestrijden, geeft het lichaam vervolgens grote hoeveelheden chemicaliën zoals histamine en leukotriënen af ​​aan de bloedbaan. Deze chemicaliën zorgen ervoor dat het slijmvlies van de neus, ogen en keel opzwelt.Er treden allergische symptomen op.

Dit zijn de meest voorkomende symptomen:

• Aanhoudend niezen.
• Een verstopte neus of waterige afscheiding uit de neus.
• Hoest.
• Jeuk, roodheid en tranende ogen.
• Een jeukend gevoel in de mond, keel of oren.
• Postnasale drip is het gevoel dat er slijm langs de achterkant van de keel naar beneden loopt.
• Donkere kringen onder de ogen (ook wel 'allergische kringen' genoemd).

Door een verstopte neus kunnen de aderen in de neusbijholten opzwellen, wat verkleuring onder de ogen kan veroorzaken. Soms kan deze zwelling in de neus de bijholten blokkeren en sinusitis veroorzaken. Ook kunnen er neuspoliepen ontstaan ​​en soms kunnen er neusbloedingen optreden.

Hooikoorts is vaak erfelijk . Als je ouders of broers en zussen andere allergieën hebben, is de kans groter dat je de aandoening ook ontwikkelt. Mensen met astma of eczeem lopen ook een hoger risico op hooikoorts.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Veel mensen proberen met deze symptomen te leven. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Met de juiste behandeling kunnen deze symptomen goed onder controle worden gehouden . Raadpleeg daarom uw arts als u een van de volgende aandoeningen heeft.

• Als deze allergieklachten uw dagelijks leven en werk belemmeren .
• Als u geen verlichting ondervindt van vrij verkrijgbare medicijnen, of als deze medicijnen bijwerkingen veroorzaken zoals slaperigheid.
• Als u andere gezondheidsproblemen heeft, zoals astma, frequente bijholteontstekingen of neuspoliepen.
• Als deze symptomen aanhouden en niet verbeteren.

Een arts raadplegen en zo snel mogelijk met de behandeling beginnen is de beste manier om uw allergieën onder controle te houden.

Behandelingsmethoden en medicijnen

Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar om uw symptomen te verlichten. Uw arts zal de behandeling kiezen die het beste bij u past.

Het vermijden van dingen die allergieën veroorzaken.

Dit is het allerbelangrijkste. Je kunt veel verlichting krijgen door te achterhalen waar je allergisch voor bent en die dingen zoveel mogelijk te vermijden.

Soorten medicijnen

Onderstaande tabel geeft een overzicht van enkele van de belangrijkste soorten medicijnen die worden gebruikt om hooikoorts te bestrijden.

Immunotherapie

Dit is een iets andere behandeling. Hierbij worden gedurende een bepaalde tijd zeer kleine hoeveelheden van het allergeen waar u allergisch voor bent geïnjecteerd, zodat uw lichaam eraan kan wennen. Deze behandeling werkt niet voor alle allergieën, maar is zeer effectief bij bijvoorbeeld pollen- en huisstofmijtallergieën. Voor deze behandeling zijn wekelijkse bezoeken aan de arts nodig en kan het meerdere jaren duren. Deze behandeling is ook verkrijgbaar in de vorm van een pil die onder de tong wordt geplaatst (sublinguale immunotherapie).

Wat u kunt doen om uzelf te beschermen tegen allergieën

Naast de behandeling is het ook erg belangrijk om dingen te vermijden die allergieën kunnen uitlokken.

Als u allergisch bent voor buitenluchtverontreinigingen zoals pollen:

• Blijf zoveel mogelijk binnen bij hoge pollenconcentraties en op winderige dagen.
• Houd de ramen gesloten. Gebruik indien mogelijk een airconditioner.
• Draag een bril of zonnebril als je naar buiten gaat.
• Draag een mondkapje als u buiten werkt.

Als u allergisch bent voor bijvoorbeeld huisstof en schimmel:

• Gebruik stofmijtwerende hoezen voor kussens en matrassen.
• Was beddengoed en kussenslopen altijd in heet water .
• Houd de luchtvochtigheid in huis laag.
• Was uw handen grondig na contact met huisdieren. Laat huisdieren niet in uw slaapkamer .
• Gebruik indien mogelijk tegels, hout of linoleum in plaats van tapijt.
• Het is het beste om een ​​stofzuiger met een HEPA-filter te gebruiken.

Een andere mogelijkheid is om je neus te spoelen met zout water . Dit vermindert de neusverstopping en spoelt allergenen en slijm uit je neus. Je kunt hiervoor een zoutoplossing gebruiken die je bij de apotheek kunt kopen, of zelfgemaakt zout water van gekookt water. Raadpleeg hiervoor wel altijd eerst je arts.

Hooikoorts, allergische rhinitis, allergieën, niezen, verstopte neus, jeukende ogen, Sinhala, Sri Lanka