Heeft u hulp nodig bij de zorg voor iemand met de ziekte van Alzheimer? (Zorg voor Alzheimerpatiënten) Laten we hierover praten.

Heeft uw dierbare, bijvoorbeeld uw moeder, vader of partner, de ziekte van Alzheimer? Alleen u, de mantelzorger, weet hoeveel opoffering, verantwoordelijkheid en liefde het vergt om voor zo iemand te zorgen. Als u 24 uur per dag, 7 dagen per week werkt, kunt u soms het gevoel hebben: "Ik kan dit niet meer alleen." Het is helemaal niet erg om je zo te voelen. Het betekent niet dat je geen liefde geeft. Het betekent alleen dat je even een pauze en wat hulp nodig hebt.

Dingen die je kunnen overkomen als je alles alleen doet

Als je alles zelf probeert te doen, raak je na een tijdje fysiek en mentaal uitgeput. We noemen dit 'mantelzorgburnout'. Dat wil zeggen dat de mantelzorger uitgeput raakt. Deze toestand kan een zeer negatieve invloed hebben op je gezondheid.

Over het algemeen is het risico op deze gezondheidsproblemen hoger bij degenen die voor Alzheimerpatiënten zorgen.

Het is daarom erg belangrijk om hulp te vragen aan vrienden, familie en buren voordat je ziek wordt.

Maar... waarom is het zo moeilijk om hulp te vragen?

Oké, je weet dat je om hulp moet vragen, maar het is moeilijk om dat hardop te zeggen, toch? Uit onderzoek blijkt dat vier op de tien mensen die voor iemand met dementie zorgen, dit helemaal alleen doen. Er zijn verschillende redenen waarom veel mensen aarzelen om hulp te vragen.

• Ik weet niet precies welke hulp ik nodig heb. Zelfs als ik zeg: "Ik heb hulp nodig", weet ik niet precies wat ik moet doen.
• Ik denk dat het voor anderen een probleem zal zijn. Ik denk dan: "Zij hebben hun eigen zaken, dus waarom zou ik voor meer problemen zorgen?"
• Schuldgevoel. Als je niet alles voor je geliefde doet, heb je het gevoel dat je iets mist.
• Ze zijn bang dat iemand 'nee' zal zeggen. Als ze om hulp vragen, doen ze dat niet omdat ze bang zijn dat de ander het zal afwijzen.

Als je deze gevoelens ervaart, is dat normaal. Maar het overwinnen van deze barrières en het vragen om hulp is in je eigen belang en in het belang van de persoon voor wie je zorgt.

Hoe weet je wanneer je om hulp moet vragen?

In de beginfase van de ziekte van Alzheimer kan de patiënt mogelijk nog naar zijn werk gaan, autorijden en zijn eigen huishoudelijke taken uitvoeren. Op dat moment bent u wellicht geen grote last. Maar naarmate de ziekte vordert, is uw hulp nodig voor alles, van eten en lopen tot naar het toilet gaan, voor alledaagse activiteiten.

Als u symptomen van een 'mantelzorgburnout' ervaart, is dit het beste moment om hulp te zoeken.

Heeft u een van deze symptomen? Wacht dan niet langer en neem contact op met uw huisarts. Hij of zij kan u het nodige advies geven.

Maar hoe vraag je dan om hulp?

Om hulp vragen is een kunst op zich. Hier zijn een paar tips om het makkelijker te maken.

Denk vooruit en ga aan de slag.

Vraag niet op het laatste moment om hulp. Vraag het minstens een paar dagen van tevoren, zodat de persoon die je helpt de kans krijgt om zijn of haar werk af te maken.

Leg de situatie uit.

Leg uit waarom je hulp nodig hebt. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik heb 's ochtends niet eens tijd om goed te douchen. Ik ben bang dat ik ziek word als ik zo doorga. Dus ik heb iemand nodig die me helpt mijn werkdruk te verlagen."

Vraag het direct, specifiek.

In plaats van in algemene termen te vragen: "Kan ik je ergens mee helpen?", is het voor de persoon die je helpt makkelijker om specifiek te zijn . Bijvoorbeeld: "Kun je boodschappen voor me doen?" of "Kun je zaterdag een paar uurtjes op mijn moeder passen? Ik ga binnenkort op reis."

Maak een takenlijst.

Maak een lijst van alle taken die je moet uitvoeren. Verdeel de taken vervolgens onder degenen die bereid zijn te helpen.

Wees realistisch.

Vraag alleen om wat de persoon die om hulp vraagt ​​ook daadwerkelijk kan doen. Het is immers lastig om van iemand die de hele dag werkt te verwachten dat hij of zij doordeweeks komt helpen, toch?

Wat u graag zou willen horen van de persoon die u helpt

Niet iedereen vindt koken of schoonmaken leuk. Vraag de persoon die wil helpen wat hij of zij kan en wat hij of zij leuk vindt om te doen. Koppel die persoon vervolgens aan de juiste taak.

Wees flexibel.

Het leven verandert. Mensen die je helpen, hebben misschien hun eigen schema's of onverwachte gebeurtenissen. Wees bereid je plannen aan te passen aan hun schema's.

Wanneer is professionele hulp nodig?

Soms is zelfs de hulp van familie en vrienden niet voldoende om de patiënt de nodige zorg te bieden. In zulke gevallen is het wellicht verstandig om professionele hulp in te schakelen.

Hiervoor zijn diverse diensten beschikbaar.

• Gezelschap: Mensen die tijd met je geliefde kunnen doorbrengen, met hem of haar kunnen praten en ervoor kunnen zorgen dat hij of zij zich niet eenzaam voelt terwijl jij bezig bent met ander werk of even rust neemt.
• Thuiszorgmedewerkers: Mensen die helpen bij persoonlijke verzorging, zoals baden, aankleden en het schoonhouden van de patiënt.
• Verpleegkundigen en opgeleide verzorgers: Personen die zijn opgeleid om medische zorg te verlenen, zoals het toedienen van vaccinaties, het reinigen van wonden en het uitvoeren van fysiotherapieoefeningen.

Om meer te weten te komen over deze diensten en te bepalen wat het beste is voor uw patiënt, is het belangrijk om met uw huisarts te overleggen. Hij of zij kan u doorverwijzen naar de juiste instellingen of personen.