We hebben allemaal wel eens gehoord van 'hartziekten'. Soms horen we: 'Oh, het ging goed met me, en toen kreeg ik ineens een hartaanval en overleed ik.' Als we zulke verhalen horen, worden we er best wel bang van. Maar 'hartziekten' is niet zomaar één ziekte. Het is een verzameling aandoeningen die ons hart en het vaatstelsel, dat bloed door het hele lichaam transporteert, aantasten. In de geneeskunde noemen we al deze aandoeningen samen cardiovasculaire ziekten . Vandaag gaan we het daar dan ook over hebben, want het is heel belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
Wat is hart- en vaatziekten, simpel gezegd?
Stel je je lichaam voor als een stad. Het hart is de belangrijkste waterpomp van de stad. De bloedvaten zijn als de leidingen die het water van de waterpomp naar elk huis in de stad transporteren. Dus als er iets misgaat met deze pomp of de waterleidingen, zit de hele stad zonder water, toch? Zo werkt het.
Hart- en vaatziekten zijn aandoeningen die ons hart (de pomp) of onze bloedvaten (het vaatstelsel) aantasten. Er zijn verschillende belangrijke oorzaken:
- Vernauwing van de bloedvaten in het hart of andere organen van het lichaam: vergelijkbaar met vuil dat een waterleiding verstopt.
- Aangeboren hart- of bloedvatproblemen: Soms kunnen er bij de geboorte al zwakke plekken in dit systeem aanwezig zijn.
- Hartkleppen die niet goed functioneren: In het hart bevinden zich klepachtige onderdelen die ervoor zorgen dat het bloed slechts in één richting stroomt. Problemen kunnen ontstaan als deze kleppen niet goed sluiten of openen.
- Hartkloppingen: Elke verandering in het hartritme, zoals een te snelle, te abrupte of onregelmatige hartslag.
Sommige mensen vertonen symptomen wanneer ze deze ziekten hebben. Maar bij anderen kan de ziekte zich intern ontwikkelen zonder symptomen. Daarom is het belangrijk dat we ons hier allemaal van bewust zijn.
Hoe vaak komen deze ziekten eigenlijk voor?
Eerlijk gezegd komt dit veel vaker voor dan je misschien denkt. Hart- en vaatziekten zijn de belangrijkste doodsoorzaak in Sri Lanka, en ook wereldwijd.
Het is vooral een misvatting om te denken dat dit een ziekte is die alleen ouderen treft. Iedereen, ongeacht leeftijd of geslacht, kan deze aandoeningen ontwikkelen. Vrouwen hebben met name een hoger risico om te overlijden aan hart- en vaatziekten.
Hoe weet ik of ik deze ziekte heb? Wat zijn de symptomen?
Dit is een probleem waar veel mensen mee te maken hebben. De manier waarop de symptomen zich manifesteren, kan variëren afhankelijk van het type aandoening. Soms zijn de symptomen bij oudere mensen en vrouwen wat vaag. Maar het is niet goed om deze symptomen te negeren.
Laten we eens kijken wat de belangrijkste symptomen zijn in de onderstaande tabel.
| Hartgerelateerde symptomen | Symptomen van een blokkade van andere bloedvaten in het lichaam |
|---|---|
| Pijn of ongemak op de borst (angina): Een gevoel van beklemming, zwaarte of spanning op de borst. | Krampen in de benen, vooral tijdens het lopen. |
| Dyspnea: Kortademigheid , vermoeidheid, zelfs bij het lopen van een korte afstand of het beklimmen van trappen. | Niet-genezende wonden aan de benen. |
| Duizeligheid of flauwvallen: een plotseling verlies van bewustzijn. | Koude of rode huid op de benen. |
| Extreem moe zijn: Je extreem moe voelen, zelfs zonder iets te doen. | Zwelling van de benen. |
| Gevoelloosheid in het gezicht of een arm/been (vaak aan één kant van het lichaam). | |
| Moeite met spreken, zien of lopen (dit kunnen tekenen zijn van een beroerte). |
Wat zijn de andere belangrijke ziekten die tot de categorie hart- en vaatziekten behoren?
Zoals we al eerder zeiden, gaat het hier om een verzameling ziekten. Er zijn verschillende hoofdtypen ziekten waar we het over hebben.
- Hartritmestoornissen: Dit is een onregelmatige hartslag of een onregelmatig ritme, veroorzaakt door een defect in het elektrische systeem van het hart.
- Klepaandoening: Hartkleppen die niet goed openen of sluiten, waardoor bloed terugstroomt.
- Coronaire hartziekte: Cholesterol en andere stoffen hopen zich op in de bloedvaten (kransslagaders) die het hart van bloed voorzien, waardoor deze verstopt raken. Dit is, zoals we allemaal weten, de belangrijkste oorzaak van hartaanvallen.
- Hartfalen: Dit betekent niet dat het hart is gestopt met werken. Het is een aandoening waarbij het hart niet genoeg bloed naar het lichaam kan pompen. Hierdoor kan zich vocht ophopen in de longen en benen.
- Perifere arteriële ziekte: Vernauwing of blokkering van de slagaders die de organen in de armen, benen of buik van bloed voorzien.
- Aorta-aandoeningen: Problemen met de aorta, het belangrijkste bloedvat dat bloed van het hart naar de hersenen en andere delen van het lichaam transporteert. Bijvoorbeeld een aneurysma.
- Aangeboren hartafwijkingen: Hartafwijkingen die bij de geboorte aanwezig zijn.
- Aandoeningen van het hartzakje: Problemen met het dunne membraan dat het hart omhult. Het kan bijvoorbeeld ontstoken raken (pericarditis).
- Cerebrovasculaire aandoeningen: blokkades in de bloedvaten die de hersenen van bloed voorzien. Een belangrijke oorzaak van beroertes.
- Diepveneuze trombose (DVT): Een bloedstolsel in de aderen diep in het lichaam (vooral in de benen).
Waarom krijgen we deze ziekten? Wat zijn de risicofactoren?
Er is niet één enkele oorzaak voor hart- en vaatziekten. De oorzaken variëren afhankelijk van het type ziekte. De belangrijkste oorzaak van coronaire hartziekte en perifere vaatziekte is bijvoorbeeld de afzetting van vetten zoals cholesterol in de slagaderwanden (atherosclerose).
Er zijn echter wel duidelijke risicofactoren vastgesteld die de kans op het ontwikkelen van deze ziekten vergroten. Sommige daarvan kunnen we beïnvloeden, andere niet.
| Risicofactor | Dit betekent... |
|---|---|
| Hoge bloeddruk (hypertensie) | We hebben het allemaal over de toename van de 'druk'. Als dit niet onder controle wordt gehouden, kan het het hart en de bloedvaten beschadigen. |
| Hoog cholesterol (hyperlipidemie) | Verhoogde niveaus van 'slecht' cholesterol in het bloed. Dit is wat zich ophoopt in de slagaders. |
| Tabaksgebruik | Dit omvat roken, vapen en het kauwen van tabak. Dit beschadigt de bloedvaten direct. |
| Diabetes (Type 2 diabetes) | Een te hoge bloedsuikerspiegel beschadigt na verloop van tijd de bloedvaten. |
| Familiegeschiedenis | Als een van uw naaste familieleden (ouders, broers of zussen) op jonge leeftijd een hartaandoening heeft gehad, loopt u ook een hoger risico. |
| Gebrek aan fysieke activiteit | Op één plek blijven zonder te bewegen. |
| Overgewicht of obesitas | Overgewicht in verhouding tot de lengte. |
| Ongezond dieet | Het eten van voedingsmiddelen met veel zout, suiker en olie (vooral verzadigd vet). |
| Overmatig alcoholgebruik | Te veel alcohol drinken. |
Hoe stelt een arts een accurate diagnose voor deze ziekte?
Als u symptomen of risicofactoren heeft, zal uw arts u eerst een aantal vragen stellen. Hij of zij zal informeren naar uw symptomen, uw familiegeschiedenis en uw levensstijl. Daarna zal er een lichamelijk onderzoek plaatsvinden.
Daarnaast kunnen diverse tests worden uitgevoerd om de ziekte nauwkeurig vast te stellen.
- Bloedonderzoek: Met bloedonderzoek kunnen cholesterol, bloedsuikerspiegel en bepaalde eiwitten worden gemeten die een indicatie geven van de gezondheid van het hart.
- Enkel-armindex (ABI): Een eenvoudige test die de bloeddruk in de benen en armen vergelijkt om te controleren op blokkades in de aderen in de benen.
- Elektrocardiogram (ECG): Registreert de elektrische activiteit van het hart, waardoor je onder andere het hartritme en signalen van een hartaanval kunt zien.
- Echocardiogram (echo): Hierbij worden geluidsgolven gebruikt om een beeld van het hart te creëren, vergelijkbaar met een video. Hierdoor kunt u de hartkamers, kleppen en de manier waarop het hart bloed rondpompt duidelijk zien.
- Echografie: Met behulp van geluidsgolven kan de bloedstroom in de aderen van de benen en nek zichtbaar worden gemaakt.
- CT- en MRI-scan van het hart: Deze scans kunnen zeer duidelijke driedimensionale (3D) beelden van het hart en de bloedvaten opleveren.
- Stresstest (ECG tijdens inspanning): Er wordt een ECG gemaakt terwijl u loopt of rent op een loopband. Hiermee kan worden vastgesteld of de bloedtoevoer naar uw hart afneemt tijdens het sporten.
- Hartkatheterisatie (angiogram): Een zeer dun buisje wordt via een ader in de arm of het been naar de aderen van het hart gebracht, er wordt een speciale vloeistof geïnjecteerd en met behulp van röntgenstralen kan precies worden gezien waar de aderen geblokkeerd zijn.
Welke behandeling ondergaat u?
De behandelmethode hangt af van uw aandoening en de ernst ervan. De behandeling kan echter worden onderverdeeld in verschillende hoofdonderdelen.
1. Levensstijlveranderingen
Dit vormt de basis van de behandeling.
- Een gezond voedingspatroon: eet minder zout, suiker en olie, en meer groenten, fruit, kruiden en vezelrijke voedingsmiddelen.
- Regelmatig bewegen: Beweeg minstens 30 minuten per dag, de meeste dagen van de week.
- Volledige onthouding van roken: Het is essentieel om af te zien van alle tabaksproducten, inclusief e-sigaretten.
2. Medicijnen
Uw arts zal verschillende medicijnen voorschrijven om uw bloeddruk, cholesterol en diabetes onder controle te houden, bloedstolsels te voorkomen en uw hartfunctie te verbeteren. Het is erg belangrijk om deze medicijnen precies in te nemen zoals uw arts u heeft voorgeschreven.
3. Ingrepen of operaties
Deze maatregelen kunnen nodig zijn in gevallen waarin medicatie alleen de aandoening niet onder controle kan houden.
- Stenting: Het plaatsen van een klein, gaasachtig buisje in een geblokkeerde slagader om deze weer te openen.
- Bypassoperatie:Door de geblokkeerde ader te omzeilen en een nieuwe route te creëren met behulp van een stuk ader dat uit een ander deel van het lichaam wordt genomen.
- Ablatie: Het 'smelten' en vernietigen van de gebieden in het hart die foutieve elektrische signalen afgeven en zo een onregelmatige hartslag veroorzaken.
4. Hartrevalidatie
Dit is een medisch begeleid oefen- en counselingprogramma dat kan helpen het hart te versterken.
Wanneer moet je met spoed een arts raadplegen of naar de spoedeisende hulp gaan?
Er zijn bepaalde symptomen die u niet mag negeren . Dit kunnen tekenen zijn van een hartaanval of beroerte. Als u een van deze symptomen ervaart, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis.
- Plotselinge pijn op de borst, een beklemmend gevoel, zwaarte of ongemak (vooral als u moe bent)
- Plotseling flauwvallen (syncope) of bewustzijnsverlies.
- Ernstige kortademigheid (vooral als het nieuw is of verergert)
- Pijn of gevoelloosheid in de armen/benen.
- Een hevige pijn in de rug, alsof deze scheurt.
Negeer deze symptomen niet. Tijdige behandeling kan levensreddend zijn.
Belangrijkste boodschap
- Hart- en vaatziekten zijn geen op zichzelf staande ziekte, maar een verzameling ziekten die het hart en de bloedvaten aantasten.
- Wees altijd alert op symptomen zoals pijn op de borst, ademhalingsproblemen en flauwvallen.
- Het is essentieel om uw bloeddruk, cholesterol en diabetes onder controle te houden. Regelmatige medische controles zijn hiervoor belangrijk.
- Stop volledig met roken en onnodig alcoholgebruik. Dit is erg goed voor je hart.
- Maak van een gezond voedingspatroon en dagelijkse lichaamsbeweging een vast onderdeel van je leven.
- Gebruik het medicijn precies zoals de arts het heeft voorgeschreven, op het tijdstip dat hij aangeeft.
- Als u ernstige symptomen ervaart, aarzel dan niet om direct medisch advies in te winnen of naar de spoedeisende hulp van het ziekenhuis te gaan.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe