Wordt uw dierbare minder actief? Lees meer over de ziekte van Alzheimer en deze aandoening.

Is uw moeder, vader of de oudere persoon van wie u houdt niet meer dezelfde als voorheen? Is hij/zij gestopt met praten, lopen en is hij/zij altijd moe? Deze trage spraak, het langzame lopen of de constante vermoeidheid en zwakte worden ataxie genoemd. Veel mensen met de ziekte van Alzheimer hebben hier last van. Het is normaal dat u zich verdrietig en bang voelt als u dit ziet. Maar maak u geen zorgen. Laten we eens kijken wat de oorzaken zijn en wat we eraan kunnen doen.

Waarom neemt de activiteit zo sterk af?

Er zijn namelijk veel redenen waarom iemand met dementie, met name de ziekte van Alzheimer, minder actief kan worden. Het belangrijkste is om eerst de huisarts van uw naaste te raadplegen als hij of zij zich niet lekker voelt. Het kan namelijk een teken zijn van een andere aandoening.

Besteed speciale aandacht aan onderstaande symptomen.

Controleer indien mogelijk ook hun vitale functies. Dat betekent zaken als koorts, bloeddruk en hartslag. Als deze significant afwijken van hun normale waarden, neem dan zeker contact op met de arts.

Andere mogelijke redenen voor verminderde activiteit

Soms is dit meer een psychisch dan een fysiek probleem. Mensen met de ziekte van Alzheimer lopen risico op het ontwikkelen van een depressie, wat ook een belangrijke oorzaak is van verminderde activiteit.

Naast deze zaken staan ​​in de onderstaande tabel nog diverse andere redenen vermeld die tot verminderde activiteit kunnen leiden.

Wat kunnen we doen?

Wat de reden ook is, er zijn veel dingen die je kunt doen om je dierbare te helpen.

Als ze zich vervelen of eenzaam zijn

Herinner hen aan de dingen die ze vroeger graag deden en voeg een paar van die simpele activiteiten toe aan hun dag.

• Ik ga een klein stukje met je wandelen.
• Ze luisteren graag samen naar een oud liedje, of zingen het zelf mee.
• Blader eens door een oud fotoalbum. Deze dingen kunnen herinneringen oproepen en een glimlach op hun gezicht toveren.

Als ze snel moe worden

• Overhaast niets. Laat ze in hun eigen tempo werken.
• Vermijd het om ze mee te nemen naar drukke, lawaaierige en onbekende plaatsen.
• Betrek ze niet bij taken die veel tijd in beslag nemen en waarbij veel mensen betrokken zijn.
• Geef ze na elke activiteit voldoende tijd om uit te rusten.

Als u moeite heeft met lopen of bang bent om te vallen

• Maak uw huis veilig. Zorg voor goede verlichting. Installeer trapleuningen. Verwijder onnodige spullen uit looproutes en houd deze schoon.
• Overleg met een fysiotherapeut of ergotherapeut over manieren om hen te helpen veilig te bewegen. U kunt dit ook aan uw huisarts vragen.
• Til ze op door ze bij de oksels vast te pakken. Trek ze niet met je armen.

Als het erop lijkt dat er pijn is

• Gebruik een pijnstiller die uw arts heeft voorgeschreven. Als u een medicijn zoals paracetamol geeft, volg dan de aanwijzingen op het etiket nauwkeurig op. Geef niet meer dan 3000 milligram per dag. Als de patiënt een leveraandoening heeft, raadpleeg dan eerst uw arts voordat u hem of haar medicijnen geeft.
• Als de pijn ernstig of aanhoudend is, neem dan contact op met uw arts.

Problemen die ontstaan ​​door te lang op één plek te blijven.

Als uw naaste te lang in dezelfde positie zit of ligt, kan dit leiden tot andere gezondheidsproblemen. De belangrijkste hiervan zijn constipatie en doorligwonden .

De plaatsen waar deze verwondingen het meest waarschijnlijk voorkomen zijn:

Dit soort verwondingen kan zich binnen enkele uren ontwikkelen. Om dit te voorkomen, moet u hun positie minstens elke twee uur veranderen. Beweeg ze regelmatig. Vermijd dat ze op een harde ondergrond zitten of liggen. Controleer hun huid dagelijks op roodheid of blauwe plekken.

Als u roodheid of pijn opmerkt op de plekken waar uw botten tegen het bed of de stoel drukken (bijvoorbeeld hielen, heupen, schouders), neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.