Heb je ooit het gevoel gehad dat je moeder, vader, oma of opa plotseling veranderd is? Lacht en praat hij of zij niet meer zoals vroeger, zit hij of zij altijd te piekeren, of is hij of zij gewoon chagrijnig? We denken vaak: "Ach, zo gaat dat nu eenmaal als je ouder wordt." Maar dat is niet altijd het geval. Het kan een medische aandoening zijn die behandeling vereist. Laten we het vandaag hebben over een depressie die op volwassen leeftijd kan voorkomen, ofwel wat we 'depressie' noemen.
Hoe verschilt een depressie op volwassen leeftijd van een depressie bij jongeren?
Er zijn wel degelijk duidelijke verschillen tussen de twee. Wanneer een jongere een depressie ontwikkelt, zijn de symptomen vaak duidelijk. Maar depressie bij volwassenen is wat complexer. Dit komt doordat deze aandoening vaak samengaat met andere lichamelijke ziekten (bijvoorbeeld diabetes, hartaandoeningen, artritis).
Stel je voor, soms is het moeilijk te zeggen of een volwassene een bijwerking heeft van medicijnen die hij of zij gebruikt voor een andere aandoening, of dat het een symptoom van depressie is.
Belangrijker nog, depressie op volwassen leeftijd vergroot het risico op hart- en vaatziekten en overlijden door andere aandoeningen. Het vermindert ook het vermogen om te herstellen van een ziekte (revalidatie).
Onderzoek heeft bijvoorbeeld aangetoond dat depressie samenhangt met een verhoogd risico op overlijden na een hartaanval. Daarom is het belangrijk om medisch advies in te winnen en zelfs de kleinste gedragsverandering bij uw naaste niet te negeren.
Wat zijn de verborgen signalen van depressie bij volwassenen?
Als we aan depressie denken, denken we vaak aan een constant gevoel van verdriet. Maar volwassenen kunnen andere symptomen hebben. Ze zeggen misschien niet rechtstreeks "Ik ben verdrietig". In plaats daarvan kunnen ze dingen laten zien zoals dit.
| Kenmerkend | Wat betekent dit? |
|---|---|
| Altijd maar zeggen dat je moe bent | Je lusteloos voelen, zelfs zonder iets te doen. |
| Slaapproblemen | Niet kunnen slapen 's nachts, of juist te veel slapen. |
| Prikkelbaarheid of woede | Ik word boos om zelfs de kleinste dingen, alles voelt als een gedoe. |
| Verwarring | Het wordt lastig om dingen te onthouden, en het wordt moeilijk om je gedachten ergens bij te houden. |
| Geen zin meer in dingen die je vroeger leuk vond. | Dingen zoals tv-kijken, de krant lezen en met de kleinkinderen spelen worden saai. |
| Lichaamspijn | Pijn in de rug, het hoofd en de armen ontstaat zonder duidelijke oorzaak. |
| Gevoelens van teleurstelling | Gedachten als "Ik ben nu nutteloos", "Ik ben een last voor iedereen" komen dan op. |
| Suïcidale gedachten | Ze kunnen gefrustreerd raken door het leven en dingen zeggen of laten doorschemeren als: "Ik wou dat ik dood was." Dit moet serieus genomen worden. |
Depressie is een belangrijke oorzaak van zelfmoord, vooral onder oudere mannen. Dus als je deze signalen ziet, wees dan niet bang om erover te praten. Het beste is om naar ze te luisteren en ze te helpen een arts te bezoeken.
Wat zijn de risicofactoren voor depressie op volwassen leeftijd?
Bepaalde factoren kunnen het risico op depressie bij volwassenen verhogen.
- Vrouw zijn.
- Alleenstaand zijn, gescheiden zijn of een partner verloren hebben.
- Minder steun van dierbaren en familie.
- Geconfronteerd worden met plotselinge, traumatische gebeurtenissen (bijv. het overlijden van een dierbare, pensionering, verhuizing).
- Langdurige ziekten:Beroerte, hoge bloeddruk, diabetes, kanker, dementie en chronische pijn.
- Bepaalde soorten medicijnen of interacties tussen geneesmiddelen.
- Veranderingen in het uiterlijk van het lichaam als gevolg van een operatie (bijv. kankeroperatie, amputatie van een ledemaat).
- Niet in staat zijn om je eigen werk te doen en afhankelijk te zijn van anderen.
- Iemand in de familie heeft eerder een depressie gehad.
- Eenzaamheid en sociaal isolement.
- Gebruik van alcohol of andere drugs.
Wat zijn de behandelingen hiervoor?
Het goede nieuws is dat depressie bij volwassenen goed te behandelen is. Denk nooit: "Het is nu te laat." Er zijn verschillende belangrijke behandelingsopties.
1. Medicijnen (antidepressiva)
Er bestaan specifieke medicijnen voor de behandeling van depressie. Deze medicijnen, die tot klassen behoren zoals SSRI's en SNRI's, verbeteren de stemming door chemische signalen in de hersenen te beïnvloeden.
Belangrijk: Artsen zijn zeer voorzichtig bij het voorschrijven van medicijnen aan volwassenen. Dit komt omdat zij mogelijk al medicijnen gebruiken voor andere aandoeningen, en deze medicijnen een wisselwerking kunnen hebben met die medicijnen. Begin of stop daarom nooit met het gebruik van deze medicijnen zonder overleg met een arts. Uw arts zal doorgaans beginnen met een lage dosis en deze zo nodig aanpassen.
2. Psychotherapie
We noemen dit simpelweg 'gesprekstherapie' of 'counseling'. Praten met een getrainde therapeut of psychiater kan u helpen uw problemen, gevoelens en gedachten te beheersen. Deze methode is vooral effectief voor mensen die grote veranderingen in hun leven hebben doorgemaakt en geen medicatie willen gebruiken. Deze therapievorm wordt vaak aanbevolen in combinatie met medicatie.
3. Elektroconvulsietherapie (ECT)
Sommige mensen schrikken misschien als ze deze naam horen. Maar elektroconvulsietherapie (ECT) is een zeer veilige en effectieve behandelmethode die wordt toegepast bij patiënten met ernstige aandoeningen die niet genezen kunnen worden door andere behandelingen en die een verhoogd risico op zelfmoord lopen. De behandeling vindt plaats onder narcose en onder strikt medisch toezicht.
Wat zijn de belemmeringen voor het ontvangen van behandeling?
Bepaalde opvattingen in onze samenleving leiden ertoe dat ouderen later medische hulp zoeken.
- Schaamte en angst voor sociale uitsluiting: Veel mensen durven niet over hun psychische problemen te praten uit angst om voor 'gek' bestempeld te worden.
- Misvattingen: Mensen negeren symptomen en denken bijvoorbeeld: "Dit hoort er gewoon bij als je ouder wordt" of "Het komt wel goed als je er eenmaal aan gewend bent."
- Fysieke symptomen: Omdat verdriet zich uit in lichamelijk ongemak (bijv. hoofdpijn, buikpijn), kan het moeilijk zijn om een psychisch probleem te herkennen.
- Aarzeling om medicijnen te gebruiken: Sommige mensen zijn terughoudend om medicijnen te gebruiken vanwege angst voor bijwerkingen of de kosten.
Wat deze obstakels ook zijn, jij kunt de beste persoon zijn om je dierbare te helpen. Door liefdevol naar hen te luisteren, hen te begrijpen en hen aan te moedigen een arts te bezoeken, kun je een groot verschil maken in hun leven.
Belangrijkste boodschap
- Depressie bij volwassenen is geen normaal onderdeel van het ouder worden. Het is een behandelbare en geneesbare aandoening.
- Symptomen beperken zich niet altijd tot verdriet of tranen. Ook prikkelbaarheid, slapeloosheid, lichamelijke pijn en verwardheid kunnen bij deze symptomen horen.
- Als u een verandering opmerkt in het gedrag, de spraak of de dagelijkse gewoonten van een volwassene in uw familie, negeer dit dan niet. Ga er op een vriendelijke manier met die persoon over in gesprek en moedig hem of haar aan om een arts te raadplegen.
- De juiste behandeling (medicatie, psychotherapie of beide) kan hen helpen om weer een gelukkig en gezond leven te leiden.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment