Het is moeilijk om iemand te vinden die nog nooit een stoelgang heeft gehad, toch? Meerdere keren per dag naar de wc moeten en waterige ontlasting hebben is erg oncomfortabel en vervelend. We noemen dit vaak diarree. Meestal verdwijnt deze aandoening na twee tot drie dagen. Maar soms kan het ernstig zijn. Laten we het vandaag eens hebben over de werkelijke oorzaken van diarree of stoelgangproblemen en waar we ons zorgen over moeten maken.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Laten we eerst eens kijken, wat is diarree?
Simpel gezegd is diarree het vaker dan drie keer per dag produceren van dunne of waterige ontlasting. Er zijn twee hoofdtypen.
- Acute diarree: Dit is de meest voorkomende vorm van diarree. Meestal verdwijnt het vanzelf binnen enkele dagen tot twee weken.
- Chronische diarree: Als iemand langer dan vier weken last heeft van diarree, spreken we van chronische diarree. In zo'n geval is het erg belangrijk om een arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen en een behandeling te krijgen.
Het grootste probleem bij diarree is uitdroging , oftewel het verlies van water en zouten uit het lichaam. Dit kan vooral gevaarlijk zijn voor jonge kinderen en ouderen.
Wat zijn de belangrijkste oorzaken van diarree?
Diarree kan vele oorzaken hebben, variërend van infecties tot bepaalde medische aandoeningen.
Infecties
Kortdurende diarree wordt meestal veroorzaakt door een infectie.
- Virussen: Virussen, met name die zoals het norovirus, kunnen maagklachten en diarree veroorzaken. We noemen dit ook wel ' buikgriep '.
- Bacteriën: Bacteriën (bijv. E. coli, Salmonella) die via besmet voedsel of water worden overgedragen, kunnen diarree, buikkrampen en braken veroorzaken. Als je buikpijn krijgt na het eten van iets uit de winkel, noemen we dat 'voedselvergiftiging', toch? Dat is het ook.
- Parasieten: Parasieten zoals Giardia, die afkomstig zijn uit vervuild water, kunnen ook diarree veroorzaken.
Deze infecties kunnen zich gemakkelijk verspreiden. Denk er maar eens over na: in ruimtes waar kleine kinderen zijn, kunnen ze gemakkelijk binnendringen als ze dingen aanraken en hun handen in hun mond stoppen. Dan is de kans groot dat andere mensen in huis het ook krijgen. Je hebt misschien ook wel eens gehoord van reizigersdiarree, dat wordt veroorzaakt door het drinken van besmet water tijdens een reis naar het buitenland.
Veroorzaakt stress diarree?
Dit is een probleem waar veel mensen last van hebben. Ja, als je erg gestrest bent, bang voor iets zoals een examen, of erg angstig, kan de stoelgang van sommige mensen veranderen en diarree veroorzaken. Sommige mensen denken dat dit slechts een psychisch probleem is, maar in feite komt dit door de verbinding tussen onze hersenen en ons darmstelsel.
Verschillende soorten diarree en hun oorzaken
Diarree kan zich op verschillende manieren uiten. Soms kunnen we aan de hand van de kleur en textuur van de ontlasting al een indicatie krijgen van een bepaalde medische aandoening. Laten we deze tabel eens bekijken om dit te verduidelijken.
| Soort diarree | Mogelijke redenen |
|---|---|
| Chronische diarree (Langer dan 4 weken aanhoudend) |
|
| Waterige diarree | |
| Bloederige diarree | |
| Gele diarree |
Het allerbelangrijkste is dat als u bloed in uw ontlasting heeft, dit een noodgeval is. In zo'n situatie moet u niet in paniek raken of wachten, maar direct een arts raadplegen of naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis gaan.
Worden diarree en andere zaken veroorzaakt?
Ja, sommige medicijnen en andere dingen die we dagelijks gebruiken, kunnen diarree veroorzaken.
- Medicijnen: Sommige maagzuurremmers, laxeermiddelen, sommige antibiotica, chemotherapie voor kanker en bestraling van de buik kunnen diarree als bijwerking veroorzaken.
- Vergiftigingen: Diarree kan ook worden veroorzaakt door het inslikken van giftige stoffen zoals pesticiden en bepaalde soorten paddenstoelen. In zo'n geval is het van groot belang om direct contact op te nemen met het Nationaal Vergiftigingsinformatiecentrum van het Nationaal Ziekenhuis of naar een ziekenhuis te gaan.
Alcoholgebruik en diarree
Te veel alcohol drinken, vooral bier en wijn, kan ervoor zorgen dat je je de volgende dag opgeblazen voelt. Alcohol beschadigt de cellen in ons spijsverteringsstelsel, waardoor het lichaam ze zo snel mogelijk probeert af te voeren. Dit resulteert in diarree.
Koffie (cafeïne) en diarree
Cafeïne is een stimulerend middel. Het drinken van meer dan 2-3 kopjes koffie per dag kan bij sommige mensen maagklachten veroorzaken. Ook als je melk of room aan je koffie toevoegt en je lactose-intolerant bent, kan dit diarree veroorzaken.
Belangrijkste boodschap
- Meestal gaat diarree na een paar dagen vanzelf over. Het belangrijkste is nu om uitdroging te voorkomen . Drink daarom veel vocht, zoals vruchtensap, pap, soep en sinaasappelsap.
- Als u langer dan een paar dagen diarree heeft , hoge koorts, hevige buikkrampen of tekenen van uitdroging vertoont (droge mond, ingevallen ogen, verminderde urineproductie), raadpleeg dan uw arts.
- Als u bloed in uw ontlasting aantreft, beschouw dit dan als een noodgeval en raadpleeg onmiddellijk een arts.
- Als u regelmatig diarree heeft, is het belangrijk om een arts te raadplegen om te bepalen of er een onderliggende medische aandoening is die dit veroorzaakt.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.