Is uw hart zwak? Laten we meer leren over diastolisch hartfalen!

Voelt u zich soms wat kortademig? Of voelt u zich flauw, zelfs na een korte wandeling? Misschien moet u 's nachts twee of drie kussens gebruiken om rechtop te liggen? Dit is misschien niet alleen vermoeidheid. Vandaag gaan we het hebben over een aandoening waar veel mensen niet van op de hoogte zijn, maar die de gezondheid van ons hart ernstig kan beïnvloeden en behoorlijk ernstig kan zijn. Dat is diastolisch hartfalen .

Weet u wat diastolisch hartfalen is?

Eenvoudig gezegd is diastolisch hartfalen een aandoening waarbij de belangrijkste pompkamer van uw hart, de linkerhartkamer , stijf wordt en zich niet voldoende met bloed kan vullen. Dit wordt ook wel hartfalen met behouden ejectiefractie (HFpEF) genoemd.

Er zijn twee soorten hartfalen die aan de linkerkant van ons hart voorkomen. Diastolisch hartfalen is één type. Het andere type is systolisch hartfalen . Hierbij neemt het vermogen van de linkerhartkamer om bloed te pompen af. Maar vandaag bespreken we vooral diastolisch hartfalen.

Wat doet de linkerhartkamer?

Wist je dat ons hart net als een huis is met vier kamers? Er zijn twee kamers op de bovenste verdieping (rechterboezem en linkerboezem) en twee kamers op de onderste verdieping (rechterkamer en linkerkamer). De rechterkamer pompt alleen bloed naar de longen. Maar de linkerkamer is het belangrijkste deel, omdat die bloed door het hele lichaam pompt. Daarom is de linkerkamer de dikste kamer van het hart. Het is de kamer die zuurstofrijk bloed naar ons hele lichaam verdeelt.

Wat betekenen de termen diastolisch en systolisch?

Is je bloeddruk wel eens gemeten? Dat geeft twee getallen. Die twee getallen heten systolische en diastolische druk.

Denk er eens over na: elke keer dat je hart klopt, pompt het een beetje bloed in de bloedsomloop door je hele lichaam. De druk die ontstaat wanneer dat bloed wordt rondgepompt, noemen we systolische bloeddruk .

De diastolische bloeddruk is de druk in de bloedvaten wanneer het hart rust tussen de hartslagen, dat wil zeggen wanneer de hartspier zich enigszins ontspant.

Daarom heeft uw druk twee waarden:

• Het bovenste getal is de systolische bloeddruk.
• Het onderste getal is de diastolische bloeddruk.

Begrijpt u nu hoe het woord 'diastolisch' ter sprake komt wanneer we spreken over diastolisch hartfalen? Dat betekent dat het probleem zich voordoet tijdens de diastolische fase, wanneer het hart in rust is en zich vult met bloed.

Welke gevolgen heeft diastolisch hartfalen voor uw lichaam?

Als de linkerkant van je hart, met name de linkerhartkamer, stijf wordt, gebeurt er het volgende:

• Het hart kan zich tussen de hartslagen niet goed ontspannen .
• Daardoor vult het hart zich niet met voldoende bloed .
• Een normaal, gezond hart kan niet zoveel bloed door het lichaam pompen .

Hierdoor kunt u symptomen van hartfalen ervaren. U kunt moeite hebben met ademhalen en u kunt zich vermoeid voelen, ongeacht hoeveel rust u krijgt . Ook wanneer u 's nachts gaat liggen, kunt u moeite hebben met ademhalen. Daarnaast kunt u zwelling (oedeem) in uw buik of benen opmerken. Deze symptomen kunnen in de loop van de tijd geleidelijk toenemen.

Wat veroorzaakt diastolisch hartfalen?

Er zijn verschillende factoren die deze aandoening kunnen veroorzaken. Enkele daarvan zijn:

• Atriale fibrillatie (AF) : Dit is een onregelmatige hartslag.
• Coronaire hartziekte : een blokkade van de slagaders die het hart van bloed voorzien.
• Diabetes
• Hoge bloeddruk (hypertensie)
• Obstructieve slaapapneu (OSA)
• Obesitas
• Chronische nierziekte
• Andere ziekten die het hartweefsel aantasten, zoals amyloïdose .

Gezien deze redenen is het duidelijk dat veel van de ziekten die we in ons dagelijks leven moeten bestrijden hierdoor worden beïnvloed.

Wat zijn de symptomen van deze aandoening?

De symptomen van diastolisch hartfalen lijken sterk op die van andere vormen van hartfalen. Als u deze aandoening heeft, kunt u symptomen ervaren zoals:

• Piepen, een geluid dat lijkt op hoesten of piepen .
• Duizeligheid .
• Oedeem , oftewel zwelling, met name in de benen, enkels, voeten of buik.
• Chronische vermoeidheid .
• Frequent urineren .
• Kortademigheid , vooral bij het liggen of bij lichte lichamelijke inspanning.
• Verminderde inspanningstolerantie . Stel je voor: als je nu een beklemmend gevoel op je borst hebt en moeite hebt met ademhalen wanneer je een trap oploopt die je voorheen gemakkelijk kon beklimmen, dan kan dit een symptoom zijn.

Belangrijk:Als u een of meer van deze symptomen heeft, raadpleeg dan een arts. Deze symptomen hoeven niet altijd te wijzen op diastolisch hartfalen, maar een juiste diagnose is wel erg belangrijk.

Hoe wordt diastolisch hartfalen vastgesteld?

Wanneer u naar een arts gaat, zal hij of zij u vragen stellen over uw symptomen en uw medische geschiedenis in uw familie, u onderzoeken en met een stethoscoop naar uw hart luisteren.

Er kunnen verschillende speciale tests worden uitgevoerd om deze hartafwijking vast te stellen. Bijvoorbeeld:

• Röntgenfoto van de borstkas : Er worden foto's gemaakt van uw borstkas en hart.
• Elektrocardiogram (ECG) : Een test die de elektrische activiteit van het hart registreert.
• Echocardiografie : Maakt gebruik van geluidsgolven om de structuur en functie van de hartspier en -kleppen te onderzoeken.
• Inspanningstest : Uw hartslag wordt verhoogd, hetzij door toediening van medicatie, hetzij door te lopen op een loopband, en uw hart wordt gecontroleerd op de reactie.
• Hartkatheterisatie : Een dunne, holle buis (katheter) wordt ingebracht om de druk en de bloedstroom in het hart te meten.

Deze tests stellen de arts in staat om precies vast te stellen welke aandoening u heeft.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

Raak niet in paniek als blijkt dat u diastolisch hartfalen heeft. Er zijn behandelingen voor. Uw arts zal waarschijnlijk enkele veranderingen in uw levensstijl aanbevelen. Gezonde gewoonten kunnen uw cardiovasculaire gezondheid verbeteren en uw hart efficiënter laten werken. U kunt verlichting vinden door de volgende dingen te doen:

• Bereik en behoud een gezond gewicht .
• Een zoutarm dieet volgen bij hartfalen . Het is erg goed om minder zout te gebruiken in ons eten en meer groenten en fruit te eten.
• Behandel hoge bloeddruk .
• Het dragen van een CPAP-apparaat als u slaapapneu heeft.
• Dagelijks, bijna elke dag , minstens 30 minuten sporten .
• Stoppen met roken en het gebruik van tabaksproducten . Vraag uw arts om hulp als u hier behoefte aan heeft.

Uw behandelplan kan ook medicijnen op recept omvatten. Het is erg belangrijk dat u uw medicijnen precies inneemt zoals uw arts heeft voorgeschreven.

Veel mensen met HFpEF gebruiken mogelijk ook medicijnen voor andere hartaandoeningen. Uw arts kan ook medicijnen voorschrijven die specifiek bedoeld zijn voor diastolisch hartfalen. Deze kunnen onder andere bestaan ​​uit:

• Diuretica : Geneesmiddelen die helpen overtollig natrium (zout) en water uit het lichaam te verwijderen. Dit zijn de geneesmiddelen die we gewoonlijk "diuretica" noemen.
• Mineralocorticoïdreceptorantagonisten : Deze helpen ook om de kaliumspiegel op peil te houden en overtollig natrium uit het lichaam te verwijderen.
• Medicijnen om de bloeddruk te verlagen .

Kan diastolisch hartfalen volledig genezen worden?

Diastolisch hartfalen is in feite niet volledig te genezen . Met de juiste behandeling kunt u echter de symptomen onder controle houden en de hartfunctie verbeteren. Dit betekent dat u goed kunt leven met deze aandoening.

Wat kunnen we doen om dit risico te verkleinen?

De beste manier om het risico op diastolisch hartfalen te verlagen, is door gezonde gewoonten aan te nemen. Deze gewoonten verbeteren uw algehele hartgezondheid en verlagen het risico op hartziekten.

Je kunt je risico verkleinen door de volgende dingen te doen:

• Een hartvriendelijk dieet volgen.
• Regelmatig sporten .
• Beperk alcoholgebruik en vermijd roken .
• Het beheersen van aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte .

Wat zijn de vooruitzichten voor iemand met diastolisch hartfalen?

Met de juiste behandeling kunt u goed leven met diastolisch hartfalen. Het belangrijkste is om het behandelplan van uw arts nauwgezet te volgen. Hoewel diastolisch hartfalen misschien niet volledig verdwijnt, kunt u uw symptomen wel onder controle houden.

Wat wilt u uw arts nog meer vragen?

Je kunt je arts vragen stellen zoals deze:

• Wat kan ik doen om te voorkomen dat dit hartfalen verergert?
• Welke voedingsmiddelen moet ik vermijden als ik diastolisch hartfalen heb?
• Wat kan ik doen om de bijwerkingen van medicijnen te verminderen?
• Hoe vaak moet ik de dokter bezoeken vanwege deze diastolische hartinsufficiëntie?

Belangrijkste boodschap

Diastolisch hartfalen is een van de twee vormen van hartfalen die optreedt in de linkerkant van het hart. Het wordt ook wel HFpEF genoemd. Het risico op het ontwikkelen van deze aandoening neemt toe met de leeftijd. Het risico is ook hoger als er onderliggende medische aandoeningen zijn, zoals diabetes of hoge bloeddruk.

Hoewel er geen volledige genezing bestaat voor diastolisch hartfalen, kunnen de symptomen goed onder controle worden gehouden door aanpassingen in de levensstijl en medicatie.

Veel mensen leiden een volwaardig en actief leven ondanks diastolisch hartfalen. Wees dus niet bang en volg het medisch advies op.

Hartziekte , diastolisch hartfalen, hartfunctie, kortademigheid, oedeem, hoge bloeddruk, diabetes