Is seks vaak een pijnlijke en ongemakkelijke ervaring? Vind je het een beetje gênant om erover te praten? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben hier last van. Maar gelukkig is het behandelbaar en kunnen de oorzaken worden achterhaald. Laten we het daarom vandaag openlijk hebben over deze aandoening, die in de medische wetenschap dyspareunie wordt genoemd.
Wat is dyspareunie, simpel gezegd?
Dyspareunie is een aandoening die aanhoudt of terugkeert vóór, tijdens of na geslachtsgemeenschap. Hoewel deze aandoening vaker bij vrouwen voorkomt, kan ze ook mannen treffen.
Er zijn verschillende plekken waar vrouwen deze pijn kunnen voelen. Sommige vrouwen voelen de pijn buiten de vagina, in de buurt van de schaamlippen of de vaginale opening. Anderen voelen de pijn inwendig. Bijvoorbeeld:
- Bekkenbodemspieren
- Huid van het vaginale kanaal
- Baarmoeder
- Ligamenten die de baarmoeder ondersteunen
- Onderbuik
Mannen kunnen pijn ervaren in de eikel, de schacht van de penis, de testikels of het bekken.
Deze pijn is niet alleen fysiek, maar kan ook zeer psychologisch van aard zijn. Het kan leiden tot een afname van de intimiteit tussen partners en problemen in de relatie. Daarom is het erg belangrijk om hierover te praten.
Als u dit probleem ondervindt, kan uw arts u doorverwijzen naar een specialist op het gebied van seksuele gezondheid, zoals een gynaecoloog, die de onderliggende oorzaak van uw symptomen kan vaststellen en de meest geschikte behandeling kan bepalen.
Bestaan er verschillende soorten van deze pijn?
Ja, je kunt dit indelen op basis van waar je de pijn voelt. Dan is het makkelijker om de oorzaak te vinden.
| Soort pijn | Beschrijving en mogelijke oorzaken |
|---|---|
| Pijn bij binnenkomst | Deze pijn wordt gevoeld aan het begin van de geslachtsgemeenschap, dat wil zeggen wanneer de penis in de vagina wordt ingebracht. De pijn bevindt zich in de buurt van de vaginale opening. Dit kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen, vaginale droogheid, chronische allergieën, infecties of een verwonding. |
| Houdingsgerelateerde pijn | Als je alleen pijn ervaart tijdens bepaalde seksuele posities, kan het om dit type pijn gaan. Dit kan voornamelijk worden veroorzaakt door problemen met de bekkenbodemspieren, vaginale droogheid of infecties. |
| Diepe pijn | Deze pijn wordt gevoeld wanneer de penis diep in de vagina wordt ingebracht. De pijn kan in bepaalde posities verergeren. Aandoeningen zoals blaas- of darmproblemen, bekkenbodemdisfunctie en endometriose kunnen dit veroorzaken. |
Het kan ook op een andere manier worden geclassificeerd, afhankelijk van het tijdstip waarop de pijn optreedt:
- Primaire pijn: Dit betekent dat deze pijn aanwezig is geweest vanaf de eerste dag dat u seksueel actief werd.
- Secundaire pijn: Als je voor de seks geen pijn hebt ervaren en deze pijn later optreedt, valt dit onder dit type pijn.
- Volledige pijn: Als je elke keer pijn voelt tijdens de seks.
- Situationele pijn: Als de pijn alleen optreedt op bepaalde momenten, in bepaalde houdingen of met bepaalde partners.
Hoe vaak komt deze aandoening voor?
Pijn tijdens seks komt veel voor bij vrouwen. Volgens onderzoeken krijgt 3 op de 4 vrouwen er op een bepaald moment in hun leven mee te maken. Omdat het zo'n gevoelig onderwerp is, durven veel mensen er niet over te praten of medisch advies in te winnen. De werkelijke cijfers liggen daarom mogelijk veel hoger.
Deze aandoening komt vaak voor bij vrouwen in de aanloop naar en na de menopauze. De belangrijkste oorzaak hiervan is de afname van het hormoon oestrogeen. Dit hormoon is erg belangrijk voor het behoud van de vochtigheid en elasticiteit van de vagina.
Maar onthoud: ga er niet zomaar vanuit dat dit normaal is naarmate je ouder wordt. Niet alle pijn wordt veroorzaakt door ouderdom.
Wat zijn de symptomen van dyspareunie?
Als je pijn hebt tijdens seks, kan dat anders aanvoelen.
- Pijn die zelfs voelbaar is bij het inbrengen van de vagina of bij het gebruik van een tampon.Scherpe pijn.
- Hevige pijn tijdens geslacht intercourse.
- Een branderig of pijnlijk gevoel na seks.
- Bekkenkrampen.
- Spierstijfheid of -krampen.
- Blaaspijn.
Deze pijn kan aanvoelen als een steek, een brandend gevoel of een knijpend gevoel. De pijn kan zich op één plek bevinden of zich over het hele genitale gebied verspreiden.
Veroorzaakt deze pijn bloedingen?
Bloedingen treden niet altijd op. Als u tijdens seks bloedt, kan dit wijzen op een onderliggende medische aandoening. Het kan al dan niet gepaard gaan met pijn. Bloedingen tijdens seks kunnen echter normaal zijn, een teken van een infectie of, in zeldzame gevallen, een teken van kanker. Raadpleeg daarom altijd een arts.
Wat zijn de belangrijkste redenen hiervoor?
Vaak is onvoldoende vaginale lubricatie de belangrijkste oorzaak van deze pijn. Infecties, verwondingen en diverse medische aandoeningen kunnen echter ook de oorzaak zijn.
1. Diverse medische aandoeningen
- Endometriose: De groei van weefsel dat de binnenkant van de baarmoeder bekleedt (endometrium) buiten de baarmoeder, op andere plaatsen (bijvoorbeeld de eileiders, de buikholte).
- Huidziekten: Huidziekten zoals dermatitis die in het genitale gebied voorkomen.
- Bekkenbodemdisfunctie: Problemen met de spieren en banden in de bekkenholte.
- Darmproblemen: Darmziekten zoals het prikkelbaredarmsyndroom (PDS), colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn.
- Blaasproblemen: aandoeningen zoals terugkerende urineweginfecties (UWI's) en interstitiële cystitis (IC).
- Hormonale veranderingen: Hormonale veranderingen, met name tijdens de perimenopauze.
- Problemen met het zenuwstelsel: Zenuwgerelateerde problemen, zoals een beknelde zenuw in de wervelkolom.
- Borstvoedende moeders: Hormonale veranderingen tijdens de borstvoeding kunnen ook vaginale droogheid en pijn veroorzaken.
- Vulvodynie: Langdurige pijn in het gebied rond de vaginale opening (vulva).
- Vaginisme: Onvrijwillige, gespannen samentrekkingen van de vaginale spieren. Dit kan worden veroorzaakt door een eerder trauma of angst voor pijn.
2. Trauma of letsel
- Seks hebben kort na een operatie of bevalling .
- Letsel aan de vagina of het gebied rond de vaginale opening. Bijvoorbeeld een vaginale scheur tijdens de bevalling of een episiotomie.
3. Infecties
- Vaginale infecties: veelvoorkomende infecties zoals schimmelinfecties of bacteriële vaginose.
- Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's): infecties zoals genitale wratten en herpes.
Hoe herken je deze aandoening?
Uw arts zal u vragen stellen over uw medische geschiedenis en een lichamelijk onderzoek uitvoeren om de oorzaak te achterhalen. Dit lichamelijk onderzoek kan bestaan uit een onderzoek van uw bekken, buik, vagina en baarmoeder.
De volgende onderzoeken kunnen worden uitgevoerd om de precieze oorzaak van de pijn te achterhalen:
- Bekkenonderzoek: Tijdens dit onderzoek kan een monster van de vaginale afscheiding of een urinemonster worden afgenomen om te controleren op een infectie.
- Echografie: Met een transvaginale echografie kunt u een goed beeld krijgen van de organen van uw voortplantingssysteem.
- Laparoscopie: Deze ingreep wordt zelden uitgevoerd. Het is een chirurgische procedure waarbij een kleine camera wordt gebruikt om de binnenkant van de buikholte te onderzoeken als andere onderzoeken geen oorzaak kunnen vinden.
Schaam je niet om met een arts over zo'n probleem te praten. Het is normaal. Onthoud dat je arts dit soort dingen al vaker heeft gehoord en dat hij of zij er is om je te helpen.
Uw arts kan u vragen stellen zoals deze:
- Waar voel je de pijn?
- Hoe vaak treedt de pijn op?
- Hoe lang heb je deze pijn al?
- Hoe voelt de pijn aan? (bijv. brandend, zeurend?)
- Welke medicijnen gebruikt u?
- Heeft u in het verleden al eens een operatie ondergaan?
Hoe wordt het behandeld?
De behandelingsmogelijkheden hangen af van de oorzaak van de pijn. Als de pijn bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door een disfunctie van de bekkenbodem, kan fysiotherapie in eerste instantie worden aanbevolen.
- Medicatie: Als vaginale droogheid wordt veroorzaakt door een tekort aan oestrogeen, zijn er crèmes met oestrogeen die op de vagina kunnen worden aangebracht. Er kunnen ook medicijnen worden voorgeschreven om infecties of andere aandoeningen te behandelen.
- Glijmiddelen: Als vaginale droogheid de voornaamste oorzaak is, kan het gebruik van een glijmiddel op water- of siliconenbasis zeer nuttig zijn.
- Overige tips: Vermijd het gebruik van geparfumeerde zeep, badschuim, geparfumeerde maandverbanden en toiletpapier in de genitale zone.
Wat u thuis kunt doen om de pijn te verlichten
- Gebruik glijmiddel op water- of siliconenbasis vóór de seks.Gebruik een glijmiddel.
- Probeer andere seksuele activiteiten of posities die geen pijn veroorzaken.
- Neem voor de seks een vrij verkrijgbaar pijnstillend middel zoals paracetamol.
- Neem de tijd om te ontspannen en tot rust te komen voordat je seks hebt.
- Leg na de seks een ijspakking op de huid rond de vaginale opening.
De duur van de pijn varieert afhankelijk van de oorzaak en de behandeling. Soms voelt u direct verlichting na aanvang van de behandeling. Andere keren kan het even duren voordat de juiste behandeling is gevonden.
Het mooiste is dat dit vaak verlichting kan brengen. Geef de hoop dus niet op.
Belangrijkste boodschap
- Pijn tijdens seks (dyspareunie) is een veelvoorkomende aandoening. Je hoeft je er niet voor te schamen en je hoeft er niet in stilte onder te lijden.
- Deze pijn kan zowel fysieke als psychologische oorzaken hebben, daarom is het erg belangrijk om de precieze oorzaak te achterhalen.
- Negeer dit niet als een normaal onderdeel van het ouder worden. Elke pijn heeft een oorzaak en een oplossing.
- Als u tijdens de seks pijn, bloedingen of ongewone vaginale afscheiding ervaart, raadpleeg dan uw arts.
- Openlijk met je partner hierover praten is erg belangrijk voor de relatie. Bespreek manieren om elkaar beter te begrijpen en een pijnloze intimiteit te creëren.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe