Is dit een verkoudheid? Of is het griep? (Griep of verkoudheid) - Laten we het verschil ontdekken!

Wordt u wel eens 's ochtends wakker met duizeligheid, misselijkheid, spierpijn en koorts, en kunt u geen vinger bewegen? In zulke gevallen is het lastig te zeggen of u een gewone verkoudheid of een milde griep hebt. Het is belangrijk om het verschil tussen de twee te kennen. Hoewel ze op elkaar lijken, is er wel degelijk een groot verschil.

Simpel gezegd is een verkoudheid een veelvoorkomende luchtweginfectie die vaak minder ernstig is dan de griep. Een verkoudheid kan je een paar dagen een ongemakkelijk gevoel geven, maar een griep kan je dagen tot wekenlang echt ziek maken. Bovendien kan een verergerende griep leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals longontsteking en zelfs ziekenhuisopname. Laten we deze twee aandoeningen eens nader bekijken.

Wat zijn de meest voorkomende symptomen van een verkoudheid?

De symptomen van een verkoudheid beginnen meestal met keelpijn . Deze keelpijn verdwijnt echter na een dag of twee. Daarna beginnen de neusklachten, zoals een loopneus (slijm) en een verstopte neus. Na ongeveer vier of vijf dagen begint ook de hoest.

Volwassenen krijgen minder snel koorts bij een verkoudheid, maar lichte koorts kan nog steeds voorkomen. Jonge kinderen daarentegen krijgen vaker koorts bij een verkoudheid .

Als je verkouden bent, komt er de eerste paar dagen veel waterig slijm uit je neus. Na een paar dagen wordt dit slijm dikker en verandert de kleur. Schrik niet als je slijm dik en geelgroen wordt. Dit is normaal. Het betekent niet altijd dat je een bacteriële infectie hebt, zoals een bijholteontsteking.

Soms denk je dat je verkouden bent, maar het kan in werkelijkheid een allergie zijn (allergische rhinitis of hooikoorts) of een bijholteontsteking (sinusitis). Als je symptomen plotseling beginnen en binnen een week verbeteren, is het waarschijnlijk een verkoudheid. Maar als je je na een week nog niet beter voelt, ga dan naar je huisarts om te laten controleren of je een allergie of bijholteontsteking hebt.

Wat zijn de meest voorkomende symptomen van griep?

Griepsymptomen zijn meestal ernstiger dan die van een verkoudheid en treden snel op. De belangrijkste symptomen van griep zijn keelpijn, hoge koorts, hoofdpijn, spierpijn, een verstopte neus en hoesten. Sommige soorten griep, met name de Mexicaanse griep, kunnen ook braken en diarree veroorzaken.

De meeste griepsymptomen zullen binnen twee tot vijf dagen geleidelijk verbeteren. Het is echter normaal om je een week of langer moe en lusteloos te voelen. Een van de gevaarlijkste complicaties van griep is longontsteking . Dit geldt met name voor jonge kinderen, ouderen en mensen met long- of hartaandoeningen. Als je moeite hebt met ademhalen , neem dan direct contact op met je arts. Een ander teken van longontsteking is koorts die na een dag of twee verdwijnt en vervolgens weer terugkomt.

Net als verkoudheidsvirussen komen griepvirussen het lichaam binnen via de slijmvliezen van de neus, ogen of mond. Dus elke keer dat je deze gebieden aanraakt, kun je een virus oplopen. Regelmatig je handen wassen met water en zeep is daarom de beste manier om verkoudheid en griep te voorkomen.

Hoe kun je deze twee dan nauwkeurig van elkaar onderscheiden en identificeren?

De beste manier om te bepalen of je verkouden bent of griep hebt, is door je temperatuur op te meten. Bij een verkoudheid komt koorts zelden hoger dan 38,3 graden Celsius (101 graden Fahrenheit). Als je echter wel koorts krijgt, kan deze meteen erg hoog zijn en je erg ziek laten voelen. De onderstaande tabel helpt je het verschil tussen verkoudheid en griep te begrijpen.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Als u verkoudheids- of griepverschijnselen heeft, of een van de ernstige symptomen die hieronder worden vermeld, is het zeer belangrijk om onmiddellijk medisch advies in te winnen .

• Aanhoudende koorts: Als u langer dan drie dagen koorts heeft, kan dit een teken zijn van een andere bacteriële infectie die behandeld moet worden.
• Ernstige pijn bij het slikken: Als u pijn heeft die heviger is dan een normale keelpijn en waardoor u moeilijk kunt slikken, kan het een keelontsteking zijn (streptokokkenkeelontsteking).
• Aanhoudende hoest: Als uw hoest na twee tot drie weken niet verdwijnt, kan het bronchitis of sinusitis zijn. Ook astma kan een aanhoudende hoest veroorzaken.
• Aanhoudende neusverstopping en hoofdpijn: Als u na een week nog steeds dikke slijmafscheiding rond uw ogen en gezicht heeft, samen met pijn, kan dit duiden op een bacteriële infectie.

Noodsignalen

In sommige gevallen moet u mogelijk direct naar de spoedeisende hulp (SEH).

Voor volwassenen:

• Ernstige pijn op de borst
• Ernstige hoofdpijn
• Moeite met ademhalen
• Duizeligheid
• Verwarring
• Aanhoudend braken

Voor kinderen (naast het bovenstaande):

• Moeite met ademhalen of snelle ademhaling
• Blauwachtige verkleuring van de huid
• Onvoldoende vochtinname
• Ongebruikelijke slaperigheid en inactiviteit
• Erg rusteloos of overmatig huilen
• De symptomen verbeterden, om vervolgens plotseling weer te verergeren.
• Huiduitslag met koorts

Als u een van deze symptomen ziet, aarzel dan niet . Breng uw kind zo snel mogelijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp.

Hoe kun je deze ziekten voorkomen?

De belangrijkste en eenvoudigste manier om verkoudheid en griep te voorkomen, is door regelmatig je handen te wassen. Door je handen minstens 20 seconden grondig te schrobben met zeep en warm water, verwijder je alle bacteriën.

Daarnaast kunt u zich laten vaccineren tegen de seizoensgriep. Doorgaans zorgt vaccinatie vóór het begin van het griepseizoen ervoor dat uw lichaam binnen twee weken antistoffen tegen de griep aanmaakt, waardoor u beschermd bent. U kunt uw arts om meer informatie hierover vragen.