Heb je constant last van een brandend gevoel in je maag? Dit kan duiden op IBD (inflammatoire darmziekte)!

Heeft u vaak last van buikpijn, vooral in de onderbuik? Moet u meerdere keren per dag naar het toilet? Merkt u soms een beetje bloed in uw ontlasting? Gaat het na een paar dagen beter, om vervolgens weer terug te komen? Laat u niet misleiden door te denken dat dit gewoon een normale buikpijn is. De kans is groot dat het om een ​​inflammatoire darmziekte , of IBD , gaat. Schrik niet van deze naam. Laten we het er eenvoudig en begrijpelijk over hebben, alsof u met een goede vriend praat.

Wat is IBD in eenvoudige bewoordingen?

IBD is een chronische ontsteking van het spijsverteringsstelsel, ofwel het maag-darmkanaal. Stel je voor dat je een huidlaesie hebt die rood, gezwollen en pijnlijk wordt, toch? Dat is wat er in je darmen gebeurt. Deze ontsteking kan je darmen beschadigen.

Het bijzondere hieraan is dat de symptomen niet altijd hetzelfde zijn.

• Opvlamming: Dit is een periode waarin de symptomen verergeren. Buikpijn en diarree kunnen in deze periode zeer heftig zijn.
• Remissie: Dit is de periode waarin de symptomen zijn afgenomen of verdwenen. Gedurende deze tijd kunt u een normaal leven leiden zonder problemen.

Wat zijn de twee belangrijkste typen IBD?

Hoewel IBD zo genoemd wordt, zijn er binnen deze aandoening twee hoofdtypen. Er zijn kleine verschillen tussen de twee. Laten we eens kijken welke dat zijn.

Wat zijn de meest voorkomende symptomen van IBD?

Iemand met IBD kan een of meer van deze symptomen ervaren. Maar onthoud dat deze symptomen niet bij iedereen op dezelfde manier voorkomen. Sommige mensen kunnen zeer ernstige symptomen ervaren, terwijl anderen juist zeer milde symptomen hebben.

• Buikpijn: Een pijn die aanvoelt alsof er iets in de maag draait.
• Chronische diarree: Meerdere keren per dag dunne, waterige ontlasting hebben.
• Bloed in de ontlasting: Bloed kan zichtbaar zijn als strepen in de ontlasting of vermengd zijn met bloed in de ontlasting.
• Gewichtsverlies zonder duidelijke reden: Hoewel je gezond eet, val je toch af.
• Vermoeidheid: Het gevoel te moe te zijn om iets te doen .
• Het eten is smakeloos.
• Koorts.

Waarom krijgen we eigenlijk IBD? Wat is de oorzaak?

Er is nog geen specifieke oorzaak gevonden, maar artsen denken dat het een combinatie van factoren is.

Simpel gezegd maakt het immuunsysteem, dat ons lichaam beschermt tegen ziekten, een kleine fout . Het denkt dat de gezonde cellen in onze eigen darmen 'vijanden' zijn en begint ze aan te vallen. Deze aanval veroorzaakt ontstekingen in de darmen.

De volgende zaken kunnen bijdragen aan dit soort fouten:

1. Genetica: Als een naaste familielid (moeder, vader, broer of zus) IBD heeft, is de kans klein dat u het ook krijgt. Maar dat betekent niet dat u het zeker zult ontwikkelen.

2. Omgevingsfactoren: bepaalde factoren kunnen deze storing in het immuunsysteem stimuleren. We noemen deze "triggers" .

Veelvoorkomende triggers

Deze dingen veroorzaken geen IBD, maar als je IBD hebt, kunnen ze de symptomen verergeren (opvlamming) .

• Sommige pijnstillers: met name NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen). Bijvoorbeeld geneesmiddelen zoals aspirine, ibuprofen en diclofenac.
• Sommige soorten antibiotica .
• Roken: De ziekte van Crohn kan vooral ernstig zijn bij mensen die roken.
• Stress: Hoewel stress de ziekte niet veroorzaakt, kan het wel een aanzienlijke invloed hebben op de verergering van de symptomen.

Verergeren eten en drinken de symptomen van IBD?

Dit is een vraag die veel mensen stellen. Voeding veroorzaakt geen IBD. Houd dat in gedachten.

Sommige voedingsmiddelen en dranken kunnen uw symptomen echter verergeren. Dit is niet voor iedereen hetzelfde en verschilt van persoon tot persoon. U moet zelf onderzoek doen om erachter te komen welke voedingsmiddelen uw klachten veroorzaken. Hieronder vindt u een aantal voedingsmiddelen die uw symptomen over het algemeen kunnen verergeren:

• Melk en zuivelproducten
• Voedingsmiddelen met veel olie en vet (gefrituurde gerechten)
• Koolzuurhoudende dranken (frisdranken)
• Cafeïnehoudende dranken (koffie, thee)
• Alcohol
• Sommige groenten en fruitsoorten bevatten veel vezels (Vezels)

Welke andere complicaties kunnen er optreden als gevolg van IBD?

Als IBD niet goed onder controle wordt gehouden, kunnen er na verloop van tijd andere gezondheidsproblemen ontstaan. Wees niet bang, het belangrijkste is dat u zich hiervan bewust bent.

• Darmkanker: Mensen met een chronische inflammatoire darmziekte (IBD) hebben een iets hoger risico op het ontwikkelen van darmkanker dan de algemene bevolking. Daarom is het belangrijk om u regelmatig te laten controleren, zoals uw arts aanbeveelt.
• Geperforeerde darm: Ontsteking kan de darmwand verzwakken en een gat veroorzaken.
• Toxisch megacolon: Dit is een spoedgeval. De dikke darm raakt sterk opgezwollen en vergroot.
• Bloedarmoede: Bloedingen in de darmen en een slechte opname van voedingsstoffen kunnen leiden tot een afname van het bloedvolume in het lichaam.
• Osteoporose: Sommige medicijnen en voedingstekorten kunnen ervoor zorgen dat de botten verzwakken.
• Ook andere delen van het lichaam kunnen worden aangetast, zoals gewrichtspijn, huidproblemen en oogontstekingen .

Hoe stelt een arts de diagnose IBD?

Wanneer u naar een arts gaat, zal hij of zij u eerst gedetailleerd vragen stellen over uw symptomen. Vervolgens zal uw lichaam onderzocht worden. Om te bevestigen of u IBD heeft, kan de arts een of meer van de volgende onderzoeken aanvragen:

• Bloedonderzoek: Controleer op bloedarmoede of ontstekingen.
• Ontlastingsonderzoek: Controleer op infecties of bloed in de ontlasting.
• Endoscopie/colonoscopie: Dit is het belangrijkste onderzoek. Een kleine buis met een cameraatje wordt via de mond of anus ingebracht en de binnenkant van de dikke darm wordt op een scherm bekeken. Er kan ook een klein stukje weefsel (biopsie) worden afgenomen voor onderzoek.
• CT-scan / MRI-scan: Deze scans helpen om gedetailleerde beelden te verkrijgen van de darmen en omliggende organen.

Welke behandelingen zijn er voor IBD?

De behandeling van IBD heeft twee hoofddoelen.

1. Het verminderen van ontstekingen in de darmen en het beheersen van symptomen (het in remissie brengen ervan).

2. Het voorkomen van opflakkeringen.

Dit gebeurt voornamelijk met medicijnen en in sommige gevallen met een operatie.

Medicatie

Het type medicatie dat u krijgt, hangt af van of u de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa heeft, de ernst van de aandoening en welk deel van de darm is aangetast.

• Ontstekingsremmende medicijnen: Dit zijn de medicijnen die in de beginfase worden gegeven.
• Corticosteroïden: Dit zijn krachtige steroïden die ontstekingen onder controle houden. Ze worden echter niet langdurig gebruikt.
• Immunosuppressiva: Deze helpen de overactiviteit van het immuunsysteem onder controle te houden.
• Biologische geneesmiddelen: Dit zijn nieuwere soorten medicijnen die zich richten op eiwitten in het immuunsysteem die ontstekingen veroorzaken en deze deactiveren.
• Antibiotica : Deze worden gegeven bij infecties.

Chirurgie

Als medicatie niet voldoende is om de ziekte onder controle te houden, of als er ernstige complicaties optreden, kan uw arts een operatie aanbevelen, waarbij het beschadigde deel van de darm wordt verwijderd.

Hoe kun je leven met IBD? Wat kun je doen?

Leven met IBD kan soms een uitdaging zijn. Klachten zoals buikkrampen en de noodzaak om steeds naar het toilet te moeten, kunnen ongemakkelijk, gênant en zelfs deprimerend zijn. Er zijn echter veel dingen die u kunt doen om de aandoening onder controle te houden.

• Let op je voeding: houd bij wat je eet en of je symptomen verergeren na het eten ervan. Dit noemen we een 'voedingsdagboek'.
• Beheers stress: Stress kan de symptomen verergeren. Je kunt stress verminderen door bijvoorbeeld te mediteren, yoga te doen of een hobby uit te oefenen die je leuk vindt.
• Wees voorbereid op noodgevallen: neem extra ondergoed, tissues en babydoekjes mee in je tas als je de deur uitgaat. Dat geeft je een hoop gemoedsrust.
• Vertel het aan iemand die je vertrouwt:Het is belangrijk om je familie of beste vriend(in) over je situatie te vertellen. Dat kan een grote steun zijn in moeilijke tijden.
• Stop helemaal met roken: dit is heel belangrijk. Roken verergert de ziekte.
• Zoek psychologische ondersteuning: IBD kan soms leiden tot aandoeningen zoals depressie. Daar hoef je je niet voor te schamen, en praten met een psychiater of therapeut kan een grote bron van kracht zijn.
• Ga regelmatig naar uw arts: ook als u geen symptomen heeft, ga dan op controle op de dagen die uw arts u aanwijst.

Wanneer moet u direct medisch advies inwinnen?

IBD kan meestal onder controle worden gehouden met medicatie en aanpassingen in de levensstijl, maar in sommige gevallen is onmiddellijke medische hulp noodzakelijk.