Heb je het gevoel dat je constant aan je nek krabt? Soms is het maar een kleine irritatie, maar soms kan het zo erg zijn dat je er 's nachts niet van kunt slapen. Misschien is je nek rood en heb je uitslag. Of misschien krab je gewoon zonder dat er iets zichtbaar is. Als je ineens aan je nek begint te krabben, denk je misschien: "Oh, waarom doe ik dit?" Maar het goede nieuws is dat de meeste oorzaken tijdelijk zijn en gemakkelijk te behandelen.
Waarom krabben we zo aan onze nek? Wat zijn de belangrijkste redenen?
Er kunnen veel oorzaken zijn voor jeuk in de nek. Simpel gezegd kunnen we deze oorzaken onderverdelen in twee hoofdcategorieën. De ene categorie betreft tijdelijke huidproblemen en allergieën . De andere categorie betreft chronische huidaandoeningen . Laten we deze twee categorieën eens apart bekijken.
| Oorzaak | Beschrijving en wat u moet weten |
|---|---|
| I. Tijdelijke oorzaken | |
| Droge huid | Onze huid heeft vocht nodig om zacht en comfortabel te blijven. Wanneer dat vocht verloren gaat, wordt de huid droog, ruw en schilferig. Dit kan gebeuren omdat we vaak geen vochtinbrengende crème op onze nek smeren, of omdat we lange baden nemen in heet water. Je kunt dit tegengaan door een vochtinbrengende crème te gebruiken die geen sterke geur heeft. |
| Hitte-uitslag | Dit komt veel voor in de hitte van ons land. Wanneer zweet in de poriën van de huid vast komt te zitten, ontstaan er kleine rode blaasjes. De nek is de plek waar deze zweetblaasjes het vaakst voorkomen. De jeuk wordt erger als je eraan krabt. Je kunt verlichting krijgen door calamine lotion aan te brengen. Gebruik echter geen crèmes of poeders. |
| Contactdermatitis | Dit is een reactie die optreedt wanneer de huid in contact komt met een allergeen of irriterende stof. De huid raakt opgezwollen, er ontstaan blaren, ze wordt rood en jeukt. Dit kan worden veroorzaakt door nieuwe zepen, wasmiddelen, parfums, haarverf, sommige synthetische stoffen en vooral sieraden die metalen zoals nikkel bevatten. Als je plotseling aan je nek begint te krabben, denk dan: "Heb ik iets nieuws gebruikt?" en probeer dat product een paar dagen niet te gebruiken. |
| Hoofdluis | Dit treft vooral schoolgaande kinderen. Hoofdluizen veroorzaken intense jeuk aan de achterkant van het hoofd en in de nek. Er zijn speciale shampoos verkrijgbaar bij de apotheek om dit te behandelen. |
| Herpes zoster (Gordelroos) | Dit is een pijnlijke, blaarvormende uitslag die meestal in een strook aan één kant van de nek verschijnt. Voordat de blaren verschijnen, kunt u pijn, jeuk of ongemak in het gebied ervaren. Het is essentieel om hiervoor medische hulp te zoeken. |
| II. Chronische oorzaken | |
| Atopische dermatitis | Dit is een vorm van eczeem. Zowel kinderen als volwassenen kunnen last krijgen van droge, schilferige, roodbruine plekken in de nek en het gezicht. Deze symptomen kunnen ook voorkomen op de handen, ellebogen en achterkant van de knieën. |
| Neurodermatitis | Dit is ook een vorm van eczeem. In dit geval verschijnen de vlekken echter slechts op één of twee lichaamsdelen. De nek is de meest voorkomende plek waar dit voorkomt. De jeuk neemt vooral toe tijdens stressvolle momenten en 's nachts, wanneer men probeert te slapen. |
| Hoofdhuidpsoriasis | Ondanks de naam "schurft" kan deze aandoening zich ook naar de nek verspreiden. Het wordt veroorzaakt door een probleem met het immuunsysteem. De huid wordt dik, verkleurt, droog en jeukt. Soms kan de huid barstjes vertonen en bloeden. |
Wat kan er aan deze nekpijn gedaan worden?
Je hoeft je nek niet elke keer te behandelen als hij jeukt. Als je huid droog is en er geen andere uitslag of iets dergelijks is, smeer dan een goede, ongeparfumeerde vochtinbrengende crème. Maar onthoud dat krabben de huid kan beschadigen en bloedingen kan veroorzaken. Dit verhoogt het risico op infectie.
Bij een eenvoudige contactdermatitis is het probleem vaak opgelost door de oorzaak weg te nemen (bijvoorbeeld een nieuwe ketting of parfum).
Probeer in de tussentijd het volgende om de jeuk te verminderen:
- Veeg je nek af met een schone doek die in koud water is gedrenkt.
- Neem een bad met een beetje colloïdale havermout. Havermout is een natuurlijk ingrediënt dat huidjeuk kan verminderen.
- Er bestaan crèmes tegen jeuk die de jeuk kunnen verminderen. Het is echter altijd het veiligst om eerst uw arts te raadplegen voordat u een crème gebruikt, vooral als deze geneesmiddelen bevat.
Als u een chronische huidaandoening heeft, zoals eczeem of psoriasis, zal een arts u orale medicatie en crèmes voorschrijven.
Enkele tips om nekkrabben te voorkomen.
- Als de lucht in de kamer droog is, gebruik dan een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen.
- Stop met baden in heet water en neem korte baden in lauw water van ongeveer 5-10 minuten.
- Breng na het douchen binnen enkele minuten een vochtinbrengende crème aan op je huid.
- Vermijd het gebruik van huidverzorgingsproducten en zepen die parfum bevatten.
- Weet waar je huid allergisch voor is en vermijd die stoffen zoveel mogelijk.
Wanneer moet je absoluut naar een arts gaan?
Het is meestal het beste om een arts te raadplegen als de klachten na een paar dagen niet verbeteren of als u zich ongemakkelijk voelt. Raadpleeg zeker een arts, vooral als u deze symptomen heeft.
- Als de jeuk langer dan twee weken aanhoudt.
- Als krabben uw nachtrust verstoort.
- Als uw symptomen verergeren door de behandeling die u krijgt.
- Als de huid beschadigd en gebarsten is door krassen.
- Raadpleeg onmiddellijk een arts als u tekenen van een infectie vertoont (bijv. zwelling van de huid, korstvorming, pus, koorts, misselijkheid/braken).Het is verstandig om naar de Spoedeisende Hulp (SEH) te gaan.
- Als je huiduitslag krijgt nadat je met een dieet bent begonnen (bijvoorbeeld een keto-dieet).
Kan keelpijn een teken van kanker zijn?
Dit is een angst die veel mensen hebben. Maar in werkelijkheid is jeuk niet het belangrijkste symptoom van kanker. Als je jeukt door kanker, treft dit meestal je hele lichaam, niet alleen je nek. Bovendien veroorzaakt de jeuk meestal geen uitslag. Andere symptomen zoals vermoeidheid en verlies van eetlust kunnen ook voorkomen. Daarom is het zeer onwaarschijnlijk dat je kanker hebt als je alleen je nek jeukt. Maar als je twijfelt, is het verstandig om met een arts te overleggen.
Belangrijkste boodschap
- Een jeukende nek is meestal niet ernstig. Het kan komen door een droge huid of een simpele allergie.
- Overweeg eerst of dit wordt veroorzaakt door een nieuw product, zeep, kledingstuk of sieraad dat u bent gaan gebruiken.
- Deze aandoening kan onder controle gehouden worden door een goede vochtinbrengende crème te gebruiken en in lauw water te baden om uitdroging van de huid te voorkomen.
- Als de jeuk ernstig is, lang aanhoudt, u 's nachts wakker houdt of er tekenen van een infectie zijn, raadpleeg dan zonder aarzeling uw arts.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment