Voelt uw rug alsof hij gebogen staat? Laten we het eens hebben over 'kyfose'.

Je hebt misschien wel eens mensen gezien, vooral jonge kinderen, die helemaal voorovergebogen zitten. Soms denken we dat het gewoon een slechte houding is, dat ze niet goed zitten. Maar niet alle voorovergebogen houdingen zijn een houdingsprobleem. Soms kan het een medische aandoening zijn die ' kyfose ' wordt genoemd. Laten we dit eens wat uitgebreider en op een eenvoudige manier bespreken.

Wat is 'kyfose' in eenvoudige bewoordingen?

Als je onze wervelkolom van opzij bekijkt, zie je dat deze niet helemaal recht is. Hij heeft van nature drie kleine krommingen. Deze krommingen zijn essentieel om rechtop te blijven staan ​​en ons evenwicht te bewaren. Zie ze als schokdempers in een auto; deze krommingen helpen de druk op ons lichaam te absorberen.

Kyfose is een aandoening waarbij de natuurlijke kromming van onze bovenrug, ter hoogte van de schouders, meer dan normaal naar voren gebogen is (meer dan 50 graden). Dit geeft ons een gebogen houding wanneer we van buitenaf kijken. Dit wordt soms ook wel een "ronde rug" genoemd.

Bij een milde vorm van kyfose hoeft dit geen grote problemen te veroorzaken, afgezien van een lichte verandering in het uiterlijk van uw rug. Als deze aandoening echter in de loop der tijd verergert, kan dit leiden tot rugpijn, evenwichtsstoornissen en mogelijk ademhalingsproblemen . Het is daarom erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.

Wat zijn de belangrijkste soorten kyfose?

Kyfose kan worden onderverdeeld in verschillende hoofdtypen, afhankelijk van de oorzaak, de leeftijd waarop de aandoening begint en de aard van de kromming van de wervelkolom. Laten we deze typen eens nader bekijken om ze gemakkelijker te kunnen herkennen.

Wat zijn de symptomen van deze aandoening?

De symptomen variëren afhankelijk van het type en de ernst van de kyfose. Het meest voorkomende symptoom is een gebogen rug. Daarnaast kunt u de volgende zaken opmerken:

• Schouders naar voren gebogen.
• Rugpijn (meestal mild, maar kan soms ernstig zijn).
• Een gevoel van stijfheid in de rug.
• Het hoofd bevindt zich vóór het lichaam.
• Snel moe worden ( vermoeidheid ).
• Stijfheid van de hamstrings (dit komt vaker voor bij de kyfose van Scheuermann).

Hoe wordt 'kyfose' gediagnosticeerd?

Als u of uw kind een bult op de rug heeft, kunt u het beste een arts raadplegen. De arts zal u eerst vragen naar uw symptomen en of iemand in uw familie soortgelijke aandoeningen heeft gehad.

Vervolgens wordt een lichamelijk onderzoek uitgevoerd.

• De kromming van de wervelkolom controleren door u te vragen vanuit de taille voorover te buigen: dit wordt de 'Adams vooroverbuigtest' genoemd. Hiermee kunt u de aard van de kromming beter zien.
• Controleer of de kromming verdwijnt wanneer u gaat liggen: Bij posturale kyfose verdwijnt de kromming wanneer u gaat liggen.

Daarnaast kunnen de volgende onderzoeken worden aangevraagd om de diagnose te bevestigen:

• Röntgenfoto: Veranderingen in de vorm van de wervels, breuken, enz. kunnen duidelijk worden gezien. Ook kan de mate van kromming van de wervelkolom worden gemeten.
• MRI-onderzoek: Dit onderzoek wordt aanbevolen als er een vermoeden bestaat dat het ruggenmerg of de zenuwen zijn aangetast.
• Longfunctieonderzoek: Deze test wordt uitgevoerd om te bepalen of de longen worden beïnvloed door de achteroverbuiging en of er sprake is van ademhalingsproblemen.

Hoe wordt het behandeld?

De behandeling hangt af van uw leeftijd, het type kyfose, de mate van kromming en de ernst van uw symptomen. Niet iedereen heeft een operatie nodig.

Niet-chirurgische behandeling

Voor veel mensen zijn deze behandelingen voldoende.

1. Observatie: Bij patiënten met slechts een lichte kromming en zonder pijn, zal de arts hen adviseren om regelmatig terug te komen voor controle. Kijk of de kromming verergert.

2. Fysiotherapie: Dit is erg belangrijk. Een fysiotherapeut zal u helpen met:

• Verminder rugpijn.
• Versterk de kernspieren die je rug en buik ondersteunen en corrigeer je houding.
• Doe rekoefeningen voor strakke spieren (zoals de hamstrings).

3. Pijnstillers (NSAID's): Uw arts kan pijnstillers, zoals ibuprofen, aanbevelen om pijn en zwelling te bestrijden, indien u daar last van heeft.

4. Korset: Dit wordt aanbevolen voor kinderen met de ziekte van Scheuermann die nog in de groei zijn. Het helpt voorkomen dat de kromming van de wervelkolom toeneemt. De arts bepaalt hoeveel uur per dag het korset gedragen moet worden.

Chirurgische behandeling

In dergelijke gevallen wordt doorgaans een operatie aanbevolen:

• In het geval van aangeboren kyfose, die al bij de geboorte aanwezig is.
• Bij de kyfose van Scheuermann is de kromming veel groter dan 70-75 graden.
• Als u ernstige rugpijn heeft die niet onder controle te krijgen is met niet-chirurgische behandelingen.
• Als de zenuwen aangetast zijn.

De meest voorkomende operatie is wervelfusie . Bij deze ingreep worden verschillende scheefstaande wervels met elkaar verbonden door middel van metalen staven en schroeven, waardoor één stevig bot ontstaat. Dit kan de kromming van de wervelkolom verminderen, de pijn verlichten en voorkomen dat de aandoening verergert.

Kleine chirurgische ingrepen zoals kyfoplastie of vertebroplastie worden uitgevoerd bij fracturen die het gevolg zijn van veroudering en osteoporose. Hierbij wordt een speciaal soort botcement in de gebroken wervel geïnjecteerd om deze te versterken.