Laten we eens meer leren over het lymfestelsel: de geheime beschermer van ons lichaam!

Heb je wel eens een verkoudheid of griep gehad en kleine bultjes in je nek of oksels gevoeld? We noemen ze vaak 'vocht'. Heb je je ooit afgevraagd wat deze griepachtige symptomen zijn? Ze vormen een belangrijk onderdeel van een verbazingwekkend systeem in ons lichaam, dat functioneert als de afweer van ons land. Vandaag gaan we het hebben over het lymfestelsel, dat een belangrijke functie in ons lichaam vervult zonder dat iemand het ziet.

Simpel gezegd, wat is het lymfestelsel?

Het lymfestelsel is een complex netwerk van organen, kanalen en weefsels door ons hele lichaam. Net zoals ons lichaam een ​​netwerk van bloedvaten heeft, is de belangrijkste functie van dit systeem het verzamelen van een kleurloze, waterige vloeistof , "lymfe" genaamd, uit de weefsels van ons lichaam en het terugvoeren ervan naar onze bloedsomloop (bloed).

Dit is ook een zeer belangrijk onderdeel van ons immuunsysteem . Net als de inlichtingendienst van ons land beschermt dit systeem ons tegen infecties die ons lichaam binnendringen en vernietigt het oude of abnormale cellen die ons lichaam niet nodig heeft.

Drie hoofdfuncties van het lymfestelsel

Laten we eens kijken welke belangrijke diensten ons lichaam van dit fantastische systeem ontvangt.

Oké, laten we nu eens kijken hoe dit systeem in de praktijk werkt.

Dit is een werkelijk verbazingwekkend proces. Zie het zo:

Elke dag wordt ongeveer 20 liter van het vloeibare deel van ons bloed, plasma genaamd, gefilterd door de wanden van de zeer fijne bloedvaten (haarvaten) in ons hele lichaam. Het is alsof er water uit een spons lekt. Dit plasma levert de zuurstof en voedingsstoffen die onze cellen nodig hebben. De cellen nemen deze voedingsstoffen op en scheiden de afvalstoffen af ​​die ze niet nodig hebben.

Als we al deze afvalstoffen meenemen, stroomt er ongeveer 17 liter plasma terug in dat bloedvat. Stel je voor: er kwam 20 liter uit en er ging 17 liter terug. Waar zijn de resterende 3 liter gebleven?

Na deze verzameling noemen we de vloeistof die vrijkomt "lymfe". Deze lymfevloeistof stroomt via kleine kanaaltjes naar grotere lymfevaten. De lymfevloeistof reist door deze kanaaltjes en komt uiteindelijk samen in twee grote vaten in het bovenste deel van onze borstkas. Deze zijn als het ware de opritten van een snelweg. Van daaruit voegt de lymfevloeistof zich bij onze grote bloedvaten en begint het weer door het hele lichaam te circuleren. Op deze manier helpt dit systeem de vochtbalans in ons lichaam te handhaven.

Wat zijn de belangrijkste organen en onderdelen van het lymfestelsel?

Het lymfestelsel is geen enkel orgaan, maar een groep. Laten we eens kijken naar de belangrijkste leden van deze groep.

Welke ziekten tasten het lymfestelsel aan?

Net als elk ander systeem kan ook het lymfestelsel soms ziek worden. Het is erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn. Maar wees niet bang om deze symptomen te herkennen; het belangrijkste is dat je je ervan bewust bent.

• Lymfadenopathie: Dit is de "zwelling" waar we het eerder over hadden. Lymfeklieren kunnen opzwellen als gevolg van een infectie (keelpijn, huidwond) of kanker. Dit betekent dat de immuuncellen binnenin een strijd voeren.
• Lymfoedeem: Dit is een aandoening waarbij lymfevocht zich ophoopt in één gebied als gevolg van een blokkade van de lymfevaten. Deze aandoening kan ook optreden na het verwijderen van tumoren tijdens een kankeroperatie. Meestal zwellen de armen of benen op.
• Lymfoom: Een vorm van kanker die ontstaat wanneer lymfocyten in de lymfeklieren ongecontroleerd gaan groeien. Er zijn twee hoofdtypen: Hodgkin-lymfoom en non-Hodgkin-lymfoom .
• Lymfangitis: een ontsteking en zwelling van de lymfvaten.
• Lymfatische filariasis: een infectie veroorzaakt door een parasiet die de werking van het lymfestelsel kan verstoren.

Er zijn nog veel meer van dit soort aandoeningen. Het belangrijkste is dat u, als u last heeft van ongewone zwellingen in uw lichaam, een uitslag die wekenlang aanhoudt of als u zich zonder duidelijke reden moe voelt, zeker uw arts moet raadplegen.

Hoe zorgen we ervoor dat dit waardevolle systeem gezond blijft?

Er zijn een paar simpele dingen die we kunnen doen om dit fantastische beveiligingssysteem in goede staat te houden.

• Vermijd giftige chemicaliën: chemicaliën in bijvoorbeeld pesticiden en agressieve schoonmaakmiddelen kunnen zich in ons lichaam ophopen en het vermogen van het lymfestelsel om afvalstoffen te filteren verminderen.
• Drink voldoende water: Het is erg belangrijk om de aanbevolen hoeveelheid water per dag te drinken. Dit zorgt ervoor dat de lymfevloeistof gemakkelijk door het lichaam kan circuleren zonder vast te komen zitten.
• Gezonde levensstijl: Een voedzaam dieet en regelmatige lichaamsbeweging kunnen de werking van uw lymfestelsel bevorderen. Tijdens het sporten stimuleert het samentrekken en ontspannen van uw spieren de circulatie van lymfevocht.

Als u deze symptomen heeft, raadpleeg dan een arts.

Heeft u een of meer van de volgende symptomen? Let er dan op en raadpleeg uw arts.

• Overmatige vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak.
• Gezwollen lymfeklieren (zwelling): Vooral als ze al enkele weken aanwezig zijn, pijnlijk zijn of groter worden.
• Zwelling zonder duidelijke oorzaak: Als u last heeft van zwelling in een arm, been of ander lichaamsdeel die meerdere weken aanhoudt.

Als we aan ons lichaam denken, denken we meestal aan de organen die we met onze ogen zien, de organen waar we vaak over praten, zoals het hart, de hersenen en de nieren. Maar het is ook belangrijk om te weten hoe het lymfestelsel werkt, dat zich door ons hele lichaam verspreidt en ons ongemerkt beschermt. Het is als de hoofdwegen van een stad, de zijwegen die die wegen schoonhouden, de riolering die het afval buiten houdt en het afwateringssysteem. Net zoals een stad niet goed kan functioneren zonder het lymfestelsel, kan ons lichaam niet goed functioneren zonder het lymfestelsel.