Heb jij ook regelmatig last van sinusitis? Laten we eens uitzoeken wat het precies is!

Heb je bij een verkoudheid ook vaak last van een verstopte neus, een zwaar hoofd en het gevoel alsof er iets op je gezicht drukt? En snurk je dan ook nog eens? Hoewel veel mensen dit ' bijholteontsteking ' noemen, is 'bijholteontsteking' eigenlijk geen ziekte. Het is een aandoening genaamd ' sinusitis ' die dit ongemak veroorzaakt. Laten we dit daarom eens duidelijk en eenvoudig bespreken.

Wat zijn die sinussen precies?

Simpel gezegd zijn sinussen kleine, met lucht gevulde holtes in de botten van onze schedel . Ze zijn als kleine kamers in ons hoofd. Hun belangrijkste functie is het bevochtigen en reinigen van de lucht die we inademen en deze naar de longen te transporteren. Daarnaast scheiden deze holtes constant een dun laagje slijm af. Dit slijm helpt de binnenkant van de neus vochtig te houden en voorkomt dat stof, allergenen en bacteriën de neus binnendringen.

Er bevinden zich vier paar van deze sinusholtes , ofwel in totaal acht holtes, in ons gezicht:

• Boven de ogen (op het voorhoofd)
• Tussen de ogen
• Achter de neus
• Achter de jukbeenderen (onder de ogen)

Bij een gezond persoon zijn deze holtes altijd gevuld met lucht. Maar als de doorgangen naar deze holtes om de een of andere reden verstopt raken, kan er slijm in ophopen, waardoor bacteriën kunnen groeien en een infectie kunnen ontstaan. Dit is het moment waarop het weefsel in deze sinusholtes opzwelt of ontstoken raakt, wat we sinusitis noemen.

Dus waarom ontstaat deze sinusitis?

Er zijn verschillende belangrijke redenen waarom de doorgangen naar de sinusholtes verstopt raken.

• Verkoudheid: Dit is de meest voorkomende oorzaak. Een verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus en zorgt ervoor dat het neusslijmvlies opzwelt en de neusbijholten verstopt raken.
• Allergieën : Sommige mensen zijn allergisch voor bijvoorbeeld stof, pollen en rook. Dit noemen we 'allergische rhinitis'. Dit kan ook leiden tot een gezwollen neus en verstopte sinussen.
• Neuspoliepen: Dit zijn kleine, pijnloze, zachte gezwellen die zich in de neus vormen. Als ze groot worden, kunnen ze de neusbijholten blokkeren.
• Afwijkend neusschot:Een scheef neusschot is een aandoening waarbij de wand tussen de neusgaten (het septum) naar één kant getrokken is. Dit kan aangeboren zijn of later ontstaan ​​als gevolg van een ongeluk.

Wat zijn de belangrijkste soorten sinusitis?

Uw arts zal bepalen welk type sinusitis u heeft op basis van hoe lang uw symptomen al aanwezig zijn en wat de oorzaak is. Laten we eens kijken naar de verschillende typen.

Is het een virus of een bacterie? Laten we het verschil eens uitzoeken.

Dit is erg belangrijk. 90% van de sinusitis wordt veroorzaakt door virusinfecties (verkoudheid). Antibiotica werken niet tegen virussen. Deze verdwijnen vanzelf binnen 5-7 dagen.

Soms kan er echter, als gevolg van een virusinfectie, slijmophoping ontstaan ​​waarop bacteriën kunnen groeien.Er kan een infectie ontstaan. Dit is iets ernstiger. Als de symptomen 7-10 dagen aanhouden en verergeren, of als u hoge koorts krijgt, kan het een bacteriële infectie zijn.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

Het goede nieuws is dat de meeste sinusklachten thuis behandeld kunnen worden zonder speciale medicatie.

Eenvoudige dingen die je thuis kunt doen

• Stoominhalatie: Dit is de beste en eenvoudigste behandeling. Verwarm wat water in een kom, bedek je hoofd met een handdoek en inhaleer de stoom ongeveer 10-15 minuten door je neus. Doe dit twee of drie keer per dag om het opgehoopte slijm los te maken.
• Warm kompres: Week een doek in warm water, wring hem goed uit en leg hem op de pijnlijke plekken (voorhoofd, wangen). Dit zal de pijn en druk verminderen.
• Neusspoeling: Het spoelen van de neus met een zoutoplossing, verkrijgbaar bij de apotheek, of met zelfgemaakt zout water is zeer heilzaam. Je kunt hiervoor een hulpmiddel zoals een 'Neti Pot' gebruiken.
• Heel belangrijk: gebruik nooit kraanwater om je neus te spoelen! Sommige bacteriën in kraanwater kunnen via de neus naar de hersenen reizen en zeer gevaarlijke, levensbedreigende infecties veroorzaken. Gebruik altijd alleen gekookt water, gefilterd water of gedestilleerd water van de apotheek.
• Drink voldoende water: Door de dag heen voldoende vocht te drinken, zoals water, soep en pap, wordt slijm dunner en is het makkelijker op te hoesten.
• Rust: Het lichaam rust geven is essentieel voor het herstel van elke ziekte.

Behandeling verstrekt door de arts

Als thuiszorg niet helpt, kan uw arts medicijnen zoals deze voorschrijven.

• Pijnstillers: Pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen tegen hoofdpijn en aangezichtspijn.
• Neussprays: Neussprays met een decongestivum of steroïden die de zwelling in de neus verminderen. Gebruik deze echter alleen gedurende de voorgeschreven periode, zoals aangegeven door uw arts.
• Allergiemedicatie: Als uw bijholteontsteking wordt veroorzaakt door een allergie, kunnen antihistaminica worden voorgeschreven.
• Antibiotica: Deze worden alleen gegeven als de arts een bacteriële infectie vermoedt.

In sommige chronische en complexe gevallen kunnen chirurgische ingrepen, zoals endoscopische sinuschirurgie, worden aanbevolen om het neusschot te verwijderen of de scheve neuswand recht te zetten.

Wanneer moet je absoluut naar een arts gaan?

Hoewel sinusproblemen meestal niet gevaarlijk zijn, moet u bij deze symptomen direct een arts raadplegen of naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis gaan.

• De symptomen houden langer dan 10 dagen aan of verergeren met de dag.
• Hoge koorts (boven 39°C).
• Ernstige hoofdpijn die niet verdwijnt ondanks medicatie.
• Zwelling, roodheid of veranderingen in het zicht rond de ogen (dubbelzien, wazig zien).
• Ernstige aangezichtspijn.
• Stijve nek.
• Verwarring of een veranderd bewustzijn.

Dit kunnen zeldzame maar gevaarlijke tekenen zijn van een sinusinfectie die zich uitbreidt naar de hersenen of ogen, dus negeer ze niet.

Sinusitis, sinusitis, sinus, hoofdpijn, neusverstopping, slijm, sinusitis (Sinhala), sinusbehandeling (Sinhala)