Is uw naaste met de ziekte van Alzheimer eenzaam? Laten we ervoor zorgen dat hij of zij meer sociaal contact heeft!

Merkt u dat uw moeder, vader of een andere dierbare langzaam verandert door de ziekte van Alzheimer? Praat hij of zij niet meer zoals vroeger? Voelt hij of zij zich eenzaam en opgesloten in huis? Dit is een zeer gevoelige en belastende situatie. Maar om voor zo'n dierbare te zorgen, is het belangrijk om hierover te praten en de feiten te kennen. Laten we het vandaag daarom hebben over hoe we onze dierbaren met de ziekte van Alzheimer kunnen helpen om zich minder eenzaam te voelen en gelukkig te zijn.

Waarom is het zo belangrijk om een ​​Alzheimerpatiënt sociaal actief te houden?

Simpel gezegd hebben we als mensen allemaal behoefte aan liefde en gezelschap van anderen. Deze behoefte is nog groter wanneer we ziek zijn. Iemand met de ziekte van Alzheimer of een andere vorm van dementie kan zich gemakkelijk eenzaam en geïsoleerd voelen.

Stel je voor, je moeder, die vroeger altijd lachte en met iedereen praatte, heeft nu moeite met praten en is teruggetrokken. Deze eenzaamheid kan haar depressie en angst verergeren. Bovendien zeggen artsen dat deze sociale isolatie zelfs haar cognitieve achteruitgang kan versnellen.

In sommige gevallen kunnen bepaalde gedragingen die met de ziekte samenhangen, zelfs verergeren wanneer je ver van familie en vrienden bent. Bijvoorbeeld:

• doelloos ronddwalen
• Agressie
• Dingen zien of horen die er niet zijn (hallucinaties)

Welke sociale activiteiten zijn geschikt voor hen?

Dit hangt echt af van het stadium van de ziekte en de wensen van de patiënt. Het belangrijkste is om hen aan te moedigen zoveel mogelijk door te gaan met de dingen die ze al leuk vinden. Naarmate de ziekte vordert, moeten we die activiteiten wellicht een beetje aanpassen aan hun mogelijkheden.

Onderstaande tabel geeft je een goed beeld hiervan.

Welke obstakels belemmeren hen om sociaal te zijn?

Dit is geen gemakkelijke opgave. Enerzijds kan de patiënt zich van de maatschappij afzonderen uit angst dat hem iets ergs zal overkomen door de ziekte, of dat hij onduidelijk zal gaan spreken.

Aan de andere kant kunnen vrienden en zelfs familieleden soms wat afstandelijker worden. Dat is niet per se met kwade bedoelingen. Misschien denken ze: "Hij herinnert zich deze dingen nu niet meer" of "Hij wil waarschijnlijk gewoon even alleen zijn." Dergelijke misverstanden kunnen ervoor zorgen dat de patiënt zich nog eenzamer en geïsoleerder voelt.

Als uw dierbare zich in de beginfase van de ziekte bevindt, moedig hem of haar dan aan om:

• Vertel anderen welke sociale activiteiten je prettig vindt en waar je van geniet.
• Zeg ze dat ze niet bang hoeven te zijn om hulp te vragen wanneer ze die nodig hebben.
• Richt je op het versterken van ondersteunende en vertrouwensvolle relaties.
• Trek je niet te veel aan van mensen die negatief praten en geen steun bieden. Het kan even duren voordat ze de ziekte begrijpen.

Je moet ook aan jezelf denken als beschermer.

Dit is heel belangrijk. Je kunt jezelf vergeten als je de hele dag aan je geliefde denkt. Onderzoek heeft aangetoond dat eenzaamheid op middelbare en hoge leeftijd een factor is die het risico op het ontwikkelen van dementie in de toekomst vergroot.

Vooral na het verlies van een partner gaat het dagelijkse sociale contact verloren. Omdat in ons land vrouwen vaak eerder weduwe worden dan hun man, kunnen vrouwen de impact van deze eenzaamheid extra sterk ervaren.

Denk dus aan je eigen geestelijke gezondheid. Alleen als je zelf goed in je vel zit, kun je goed voor je geliefde zorgen.

• Als een vriend belt, zeg dan niet "nee" en ga even de deur uit. Ga een kop koffie halen, een hapje eten en praat gezellig met die vriend.
• Maak er een gewoonte van om minstens één keer per week tijd door te brengen met vrienden, kinderen en kleinkinderen.
• Doe vrijwilligerswerk voor iets waar je een passie voor hebt. Je zult gelijkgestemde mensen ontmoeten.
• Sluit je aan bij een leesgroep of iets dergelijks, zoals de Dayak Sabha van de tempel.

Wilt u meer informatie hierover, of heeft u of een naaste psychologische ondersteuning nodig? Neem dan contact op met uw huisarts . Zij kunnen u de juiste begeleiding bieden.