Zie je spataderen op je huid? Laten we het over spataderen hebben!

Heb je ooit kleine, spinachtige rode, blauwe of paarse adertjes op je benen of gezicht gezien? Soms kan het zien hiervan een beetje verontrustend, zelfs eng zijn, toch? "Oh, wat is dit?" denk je misschien. Vandaag gaan we het hebben over deze aandoening, die 'spataderen' wordt genoemd, of medisch bekend als 'telangiëctasieën'. Er is niets om bang voor te zijn, het belangrijkste is dat je je ervan bewust bent.

Wat zijn die spataderen die eruitzien als spinnenwebben precies?

Simpel gezegd zijn spataderen kleine bloedvaten onder de huid die beschadigd raken en door het huidoppervlak heen zichtbaar worden. Ze zien er vaak uit als spinnenwebben of als takken aan een boom. Ze kunnen overal voorkomen, maar ze komen het meest voor op de benen en in het gezicht.

Het goede nieuws is dat deze zogenaamde 'spataderen' meestal slechts een cosmetisch probleem zijn en geen ernstige aandoening . Ze kunnen worden behandeld als u ze niet mooi vindt. De behandeling is doorgaans succesvol. Daarnaast zijn er enkele eenvoudige aanpassingen in uw levensstijl die kunnen helpen voorkomen dat er nieuwe ontstaan.

Moeten we bang zijn voor spataderen?

Spataderen zijn meestal geen reden tot bezorgdheid . Het zijn gewoon kleine bloedvaten vlak onder de huid die verzwakt en beschadigd zijn geraakt. Dit betekent dat ze voornamelijk een cosmetisch probleem vormen. Tenzij u ze storend vindt, zullen ze geen kwaad doen.

Houd er echter rekening mee dat deze spataderen soms een vroeg teken kunnen zijn van een ernstiger vaatziekte, zoals chronische veneuze insufficiëntie (CVI) . Deze aandoening kan uw levenskwaliteit beïnvloeden en andere complicaties veroorzaken.

Als u dus merkt dat u spataderen heeft, kunt u het beste een arts raadplegen. De arts kan u onderzoeken en vaststellen of u risico loopt op het ontwikkelen van een aandoening zoals chronische veneuze insufficiëntie (CVI).

Hoe vaak komen deze voor? Wie krijgt ze het vaakst?

Spataderen komen veel voor . Naar schatting heeft meer dan 50% van de vrouwen hier last van. Het komt vooral vaker voor na de leeftijd van 80 jaar.

Spataderen komen ook vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Hormonale veranderingen kunnen hierbij een rol spelen.

Zijn spataderen en varices hetzelfde? Wat is het verschil?

Hier gaat het vaak mis. Spataderen zijn namelijk geen aderen. Het zijn haarvaten, venulen en arteriolen.Dit zijn zeer kleine bloedvaatjes. Deze staan ​​in verbinding met de grotere bloedvaten in ons circulatiesysteem. Maar de naam 'spataderen' is makkelijk uit te spreken en te onthouden.

Aan de andere kant zijn spataderen beschadigde, grote aderen . Aderen zijn grote bloedvaten die zuurstofarm bloed terug naar het hart transporteren. Spataderen zijn meestal groter dan spinadertjes en kunnen ook uit de huid steken. Sommigen van jullie hebben blauwe, grote, kronkelende aderen in de benen; zo ziet het eruit.

Spataderen veroorzaken vaak geen symptomen. Mensen zoeken behandeling vanwege het uiterlijk. Spataderen kunnen echter wel degelijk symptomen veroorzaken, zoals pijn en ongemak in de benen. Daarom worden spataderen niet alleen behandeld om het uiterlijk te verbeteren, maar ook om dit ongemak te verminderen.

Veel mensen met spataderen hebben waarschijnlijk ook gewone spataderen, omdat de oorzaken en risicofactoren voor beide aandoeningen erg op elkaar lijken.

Waarom krijgen we spataderen? Wat zijn de oorzaken?

Spataderen ontstaan ​​wanneer deze kleine bloedvaten onder de huid verzwakken en verwijden. Het is niet altijd duidelijk waarom dit gebeurt. Er zijn echter verschillende belangrijke oorzaken vastgesteld:

• Hormonale veranderingen: Hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap en menopauze, kunnen de aandoening beïnvloeden.
• Genetische invloeden: Als iemand in uw familie het heeft, is de kans groter dat u het ook ontwikkelt. Het kan ook worden veroorzaakt door bepaalde genetische syndromen.
• Bindweefselaandoeningen: Deze aandoeningen kunnen leiden tot verzwakking van de bloedvaten.
• Letselschade: Letselschade kan ontstaan ​​op de plaats van een ongeval.

Wat zijn de risicofactoren?

Je loopt mogelijk een hoger risico op het ontwikkelen van spataderen als je:

• Als u langdurig in dezelfde positie verblijft: Voor mensen die langdurig staan ​​(bijv. leraren, winkelmedewerkers) of zitten (bijv. kantoorpersoneel).
• Heeft iemand in uw familie het? Bijvoorbeeld als uw moeder, vader of broers en zussen last hebben van spataderen of spinadertjes.
• Als uw body mass index (BMI) hoger is dan 30 (obesitas): Naarmate uw lichaamsgewicht toeneemt, neemt de druk op uw aderen toe.
• Als je zwanger bent: Deze symptomen kunnen optreden als gevolg van veranderingen in je lichaam gedurende deze periode.
• Als je hormonale anticonceptie gebruikt.
• Als u hormoontherapie volgt tijdens de menopauze.
• Als je te lang in de zon bent: De zon schijnt fel in een land als het onze.
• Als u rookt of bent gestopt met roken.

Wat zijn de symptomen van spataderen?

In de meeste gevallen veroorzaken spataderen geen symptomen.Een zeer klein aantal mensen, met name mensen met spataderen in hun benen, kan echter na langdurig staan ​​de volgende symptomen ervaren:

• Ontsteking
• Krampen
• Jeukend gevoel
• Vermoeide, zware benen
• Een pijn

Maar onthoud dat deze symptomen niet altijd verband houden met spataderen. Dat wil zeggen, zelfs als spataderen worden behandeld, hoeven deze symptomen niet per se te verminderen.

Kunnen spataderen complicaties veroorzaken?

Spataderen op zich zijn zeer zeldzaam. Zoals ik eerder al aangaf, loopt u echter, als u andere aandoeningen zoals chronische veneuze insufficiëntie (CVI) heeft, een verhoogd risico op het ontwikkelen van veneuze stasisulcera of een huidinfectie genaamd cellulitis . Daarom is het belangrijk om met uw arts te praten over de gezondheid van uw bloedvaten en welke complicaties u in de gaten moet houden.

Hoe weet een arts zeker dat het om spataderen gaat?

Om precies te achterhalen of u spataderen heeft, zal een arts doorgaans het volgende doen:

• Er zal een lichamelijk onderzoek worden uitgevoerd: uw huid zal zorgvuldig worden onderzocht, inclusief de locatie en aard van uw spataderen.
• Vraag naar uw medische geschiedenis en die van uw familie: bijvoorbeeld of iemand in uw familie de aandoening heeft gehad en of u nog andere ziekten heeft.

De arts zal specifiek zoeken naar tekenen van CVI, wat kan duiden op een ernstig probleem met uw bloedcirculatie. In dat geval kunt u worden doorverwezen naar een vaatchirurg .

Welke behandelingen zijn er voor spataderen?

Oké, laten we nu eens kijken welke behandelingen er beschikbaar zijn voor deze (spataderen). Er zijn hoofdzakelijk twee behandelmethoden:

• Sclerotherapie: Dit is de meest voorkomende, niet-invasieve behandeling voor spataderen op de benen. Een arts injecteert een chemische oplossing in de spataderen. Deze oplossing zorgt ervoor dat de beschadigde bloedvaten zich sluiten. De spataderen zouden binnen drie tot zes weken moeten verdwijnen. Sommige mensen hebben mogelijk meerdere behandelingen nodig om ze volledig te verwijderen.

• Lasertherapie:Dit is ook een uitstekende, niet-invasieve behandeling. Het wordt vaak gebruikt om spataderen in het gezicht te behandelen. In tegenstelling tot sclerotherapie wordt er geen chemische oplossing geïnjecteerd. In plaats daarvan gebruikt een arts een laserstraal om de spataderen te vernietigen. Als de spataderen erg klein zijn, kunnen ze direct verdwijnen. Als ze groter zijn, kan het een maand tot drie maanden duren voordat ze verdwijnen. Sommige mensen hebben mogelijk meerdere behandelingen nodig.

Als u een behandeling overweegt, is het raadzaam om eerst met een arts te overleggen wat voor u het beste is. Houd er rekening mee dat artsen eerst zullen controleren of u symptomen van chronische veneuze insufficiëntie (CVI) heeft, zoals spataderen of veneuze stasisulcera. Als u een ernstige aandoening heeft, zullen ze die eerst behandelen, en daarna de spinadertjes.

Wat kunnen we doen om te voorkomen dat er nieuwe spataderen ontstaan?

Naast het behandelen van bestaande puistjes, moeten we ook proberen te voorkomen dat er nieuwe ontstaan, toch? Hier zijn een paar eenvoudige dingen die je kunt doen om daarbij te helpen:

• Blijf niet te lang in dezelfde positie: als u zittend werkt, sta dan elk half uur even op en loop een stukje. Als u staand werkt, ga dan elk half uur even zitten en neem een ​​korte pauze.
• Vermijd het dragen van strakke kleding: strakke kleding kan de bloedsomloop belemmeren en spataderen veroorzaken.
• Beweeg regelmatig: Door uw lichaam te bewegen, met name uw benen, verbetert u de bloedsomloop. Raadpleeg uw arts voordat u met een nieuw trainingsprogramma begint.
• Beweeg je enkels en voeten: Als je lang op één plek moet blijven staan, beweeg dan je tenen en enkels op en neer. Probeer de spieren in je enkels aan te spannen en te ontspannen. Dit bevordert de bloedcirculatie in je benen.
• Behoud een gezond gewicht dat bij u past: Bij een gezond gewicht is er geen onnodige druk op de wanden van uw bloedvaten.
• Houd uw benen omhoog: Probeer uw benen minstens 30 minuten, minimaal twee keer per dag, omhoog te houden, op of iets boven hartniveau.
• Draag compressiekousen: Uw arts kan u aanraden compressiekousen te dragen om de bloedsomloop in uw benen te verbeteren. Mogelijk moet u ze enige tijd na een behandeling voor spataderen dragen. Begin echter nooit met compressietherapie zonder eerst een arts te raadplegen.

Wat kan ik verwachten als ik spataderen heb? Hoe kan ik mezelf verzorgen?

Spataderen veroorzaken meestal geen grote problemen. Vaak kunnen ze met een behandeling verdwijnen, waarna u tevreden kunt zijn met het resultaat. Als er echter nieuwe spataderen ontstaan, kan een nieuwe behandeling nodig zijn.

Als u een aandoening zoals CVI heeft, is het verstandig om met een arts te bespreken wat u in de toekomst kunt verwachten.

Zorg goed voor jezelf en volg de instructies van de arts op. Meestal zeggen ze zoiets als:

• Wees actiever: verhoog je fysieke activiteit gedurende de dag. Dit betekent dat je beweging plant en uitvoert, en dat je wandelen in je dagelijkse routine opneemt. Verlaag de tijd die je staand of zittend op één plek doorbrengt.
• Eet een hartvriendelijk dieet: Door een hartvriendelijk dieet te volgen, zoals het mediterrane dieet , kunt u een gezond gewicht behouden en uw risico op hart- en vaatziekten verlagen.
• Leg uw benen omhoog: Door uw benen omhoog te houden, op of boven hartniveau, verbetert u de bloedsomloop in uw benen. Dit kan de vorming van nieuwe spataderen helpen voorkomen en de symptomen onder controle houden.

Hoe laat moet ik een dokter bezoeken?

Als u twijfels of zorgen heeft over uw bloedvaten, kunt u het beste een arts bellen en een afspraak maken voor een onderzoek.

Als je dit soort dingen ziet, neem dan zeker contact op met een arts:

• Als een spatader of ander bloedvat opzwelt, rood wordt, warm aanvoelt of pijnlijk is bij aanraking, kunnen dit tekenen zijn van een bloedstolsel .
• Als u zichtbare uitslag of wondjes op uw huid heeft.
• Als u een verandering in uw huidskleur opmerkt.
• Als u symptomen heeft die uw dagelijkse activiteiten belemmeren .

Welke vragen moet je de dokter stellen?

Bespreek uw spataderen en de gevolgen daarvan met uw arts. Hier zijn enkele vragen die u kunt stellen:

• Moet ik me zorgen maken over mijn spataderen?
• Zijn mijn spataderen een symptoom van een onderliggende aandoening?
• Hoe kan ik voorkomen dat er meer spataderen ontstaan?
• Welke behandelingen kunnen mij helpen?
• Wat kan ik verwachten vóór, tijdens en na de behandeling?
• Wat zijn de bijwerkingen of complicaties van de behandeling?
• Welke veranderingen moet ik aanbrengen in mijn levensstijl?

Wat zijn de belangrijkste dingen die we uit dit verhaal moeten onthouden? (Kernboodschap)

U bent wellicht niet blij met het uiterlijk van spataderen op uw huid. Maar onthoud dat ze meestal onschadelijk zijn en dat ze behandeld en verwijderd kunnen worden.

Het is echter verstandig om een ​​arts te raadplegen zodra u nieuwe spataderen opmerkt, aangezien deze soms een vroeg teken kunnen zijn van ernstiger problemen met de bloedsomloop.

Vraag uw arts naar leefstijlveranderingen die de vorming van nieuwe spataderen kunnen helpen voorkomen. Blijf gezond en gelukkig!

`Spataderen, varices, huidaders, bloedvaten, chronische veneuze insufficiëntie, sclerotherapie, laserbehandeling