Voelt u zich ook niet lekker en heeft u buikpijn? Laten we het eens hebben over 'buikgriep'.

Plotseling voelt u zich misselijk, moet u meerdere keren per dag naar het toilet en moet u overgeven. Uw lichaam voelt zich erg van streek. Heeft u dit wel eens meegemaakt? Hoewel we het vaak 'voedselvergiftiging' noemen, kan dit een medische aandoening zijn die 'buikgriep' of 'virale gastro-enteritis' wordt genoemd. Hoewel de naam eng klinkt, is dit iets wat heel vaak voorkomt en bijna iedereen wel eens meemaakt. Laten we er vandaag eens meer over te weten komen.

Wat is 'buikgriep' precies?

Simpel gezegd is 'buikgriep' een ontsteking van de maag en darmen, veroorzaakt door een virusinfectie. Artsen noemen dit 'virale gastro-enteritis'. Als we de betekenis van dit woord ontleden,

• Gastro betekent maag.
• Enter verwijst naar de dunne darm.
• Het achtervoegsel -itis verwijst naar ontsteking, een zwellingachtige aandoening veroorzaakt door een infectie.
• Viraal betekent dat het door een virus wordt veroorzaakt.

Kortom, het gaat om een ​​infectie van de maag en darmen, veroorzaakt door een virus . Dit is de oorzaak van symptomen zoals maagkrampen, diarree, misselijkheid en braken.

Waarom wordt het dan 'griep' genoemd? Is dit wel echt griep?

Dit is een probleem waar veel mensen last van hebben. Hoewel de naam 'griep' suggereert, heeft dit niets te maken met de griep (influenza) zoals we die kennen, die gepaard gaat met verkoudheid en hoest. Die griep tast de luchtwegen aan. Deze 'buikgriep' tast het spijsverteringsstelsel aan.

Waarom heet het dan zo? Een reden is dat beide aandoeningen tegelijkertijd voorkomen. Het is ook mogelijk dat de naam is gekozen om het makkelijker te maken om te zeggen: "Ik ben ziek, maar het is gewoon mijn maag." Onthoud dus dat dit niet echt 'griep' (influenza) is.

Wat zijn de belangrijkste symptomen hiervan?

Bij een buikgriep begint je immuunsysteem de strijd aan te gaan met het virus. Die strijd uit zich in de symptomen. Dit zijn de belangrijkste symptomen die je kunt zien.

Bij een ernstige infectie, of als uw immuunsysteem heftig reageert, kunnen er andere symptomen optreden die het hele lichaam aantasten.

• Vermoeidheid
• Lichaamspijnen
• Hoofdpijn
• Koorts en rillingen

Hoe wordt deze ziekte dan overgedragen?

Dit is namelijk zeer besmettelijk. Het wordt voornamelijk verspreid via de fecaal-orale route, wat betekent dat virusdeeltjes in de ontlasting of het braaksel van een besmette persoon onbedoeld in de mond van een andere persoon terecht kunnen komen.

Stel je het zo voor: iemand die ziek is, gaat naar het toilet en wast zijn handen niet goed. Als die persoon vervolgens een deurknop, een tafel of een kookgerei aanraakt, komen de virusdeeltjes op die oppervlakken terecht. Als jij dat oppervlak vervolgens aanraakt en met diezelfde handen eet, komt het virus in je lichaam terecht. Het kan zich ook verspreiden via besmet water of voedsel.

Hoeveel dagen zal deze ziekte duren?

Bij de meeste mensen verdwijnen deze klachten binnen twee tot drie dagen. In sommige gevallen, vooral bij mensen met een verzwakt immuunsysteem, kunnen ze echter een tot twee weken aanhouden.

Het beste eraan is dat de kans het grootst is dat je iemand anders besmet vanaf het moment dat je symptomen beginnen tot ongeveer twee dagen nadat ze volledig verdwenen zijn . Het is dus belangrijk om in die periode uit de buurt van andere mensen te blijven.

Hoe pakken we dit aan? Wat kunnen we thuis doen?

Het belangrijkste om te onthouden is dat buikgriep een virale infectie is en daarom geen effect heeft op antibiotica . Antibiotica werken alleen tegen bacteriële infecties.

De beste behandeling hiervoor is om het immuunsysteem van je lichaam de ondersteuning te geven die het nodig heeft om de infectie te bestrijden en te overwinnen.

1. Neem voldoende rust: Je lichaam heeft energie nodig om het virus te bestrijden, dus zorg dat je zoveel mogelijk rust neemt.

2. Drink voldoende vocht: Braken en diarree zorgen ervoor dat het lichaam veel water en elektrolyten verliest. Dit kan leiden tot uitdroging. Het belangrijkste is om dit te voorkomen.

• Drink gedurende de dag beetje bij beetje water.
• Dranken zoals sinaasappelwater, zoute pap, sau-pap en jeevani zijn erg lekker.
• Vermijd suikerhoudende dranken (cola, zoete dranken). Deze kunnen diarree verergeren.

3. Eet lichte maaltijden: Eet kleine porties voedsel dat gemakkelijk te verteren is en geen maagklachten veroorzaakt.

• Gerechten zoals rijstpap en kurakkanpap zijn lekker.
• Probeer bijvoorbeeld zoutjes, brood en bananen.
• Vermijd gedurende enkele dagen vette, gekruide en gekruide gerechten en zuivelproducten.

Een gevaarlijke aandoening om in de gaten te houden: uitdroging.

De ernstigste en gevaarlijkste complicatie van de buikgriep is uitdroging. Dit geldt met name voor jonge kinderen en ouderen. Wees daarom zeer alert op deze symptomen.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Meestal kan deze aandoening thuis worden behandeld. In de volgende gevallen is het echter absoluut noodzakelijk om medisch advies in te winnen.

• Als de symptomen na drie tot vier dagen niet verbeteren .
• Als u hoge koorts heeft (meer dan 39 graden Celsius).
• Als u door het overgeven geen vocht binnen kunt houden .
• Als u de bovengenoemde symptomen van uitdroging opmerkt.
• Als u ernstige buikpijn heeft.
• Als er bloed in de ontlasting zit.

In zo'n situatie is het het beste om naar de spoedeisende hulp (SEH) van het dichtstbijzijnde ziekenhuis te gaan.

Hoe kan ik voorkomen dat dit opnieuw gebeurt?

De beste verdediging tegen buikgriep is hygiëne .

1. Was uw handen regelmatig: Was uw handen grondig met water en zeep, vooral na toiletbezoek, vóór het eten en vóór het bereiden van voedsel. Water en zeep zijn veel effectiever dan handdesinfectiemiddel.

2. Houd oppervlakken schoon: Als iemand in huis ziek is, maak dan de badkamer, deurklinken en kranen die die persoon gebruikt heeft schoon met een desinfecterende oplossing (bijvoorbeeld een beetje bleekwater verdund in water).

3. Voedselveiligheid: Let goed op de hygiëne bij het bereiden en eten van voedsel. Het is het beste als iemand die ziek is, geen voedsel voor anderen bereidt.