Laten we meer leren over het 'filtersysteem' van ons lichaam (het urinewegstelsel).

Heb je je ooit afgevraagd hoe de afvalstoffen die we eten en drinken ons lichaam verlaten? Net zoals we het afval in huis weggooien, heeft ons lichaam een ​​supersysteem dat speciaal voor deze taak is ontworpen. Dat noemen we het urinewegstelsel . Dit is het echte 'filtersysteem' in ons lichaam. Als er een probleem is met dit systeem, kunnen we niet normaal plassen en kunnen er diverse gezondheidsproblemen ontstaan. Laten we het daar vandaag eens eenvoudig en begrijpelijk over hebben.

Wat is de belangrijkste functie van dit urinestelsel?

Simpel gezegd reinigt je urinewegstelsel je bloed en verwijdert het afvalstoffen uit je lichaam. Het is net als het zeven van theebladeren. Het verwijdert water, zout , gifstoffen en andere afvalstoffen uit je lichaam.

Dit heeft verschillende hoofdfuncties:

• Het bloed filteren.
• Het scheiden van ongewenste gifstoffen van de voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft.
• De geproduceerde urine wordt tijdelijk opgeslagen en vervolgens, wanneer de tijd daar is, uit het lichaam verwijderd.

Wat zijn de belangrijkste organen van dit systeem?

Er zijn een paar belangrijke organen die bij dit hele proces helpen. Deze bevinden zich allemaal in onze buik- en bekkenregio. Laten we eens kijken wat ze zijn en wat ze doen.

Oké, hoe werkt deze bloedzuivering dan precies?

Dit is een zeer interessant proces. Bekijk het eens op deze manier...

1. Allereerst komt het bloed in je lichaam via vele kleine slagaders in je nieren terecht.

2. Vervolgens wordt dit bloed grondig gefilterd in de nieren. Hier worden de voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft, zoals vitaminen, mineralen en eiwitten, gescheiden van de afvalstoffen en gifstoffen die niet nodig zijn.

3. Daarna worden de nuttige stoffen die het lichaam nodig heeft teruggevoerd naar het bloed en door het hele lichaam verspreid.

4. Ongewenste afvalstoffen en overtollig water combineren zich tot urine .

5. Deze gevormde urine stroomt via de twee eerdergenoemde urineleiders naar de blaas.

6. Wanneer de blaas vol is, wordt er een signaal naar onze hersenen gestuurd met de boodschap: "Ik moet nu naar het toilet."

7. Wanneer we plassen, verlaat de urine het lichaam via de urinebuis .

Wat zijn de meest voorkomende ziekten en problemen die het urinewegstelsel aantasten?

Helaas kan dit systeem ook vatbaar zijn voor diverse ziekten en problemen. Sommige zijn aangeboren, terwijl andere zich ontwikkelen naarmate we ouder worden. Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende problemen.

Infecties

Dit is het grootste probleem waar veel mensen mee worstelen. Wij gaan dit oplossen.Urineweginfecties (UWI's) zijn infecties die ontstaan ​​wanneer ziektekiemen , zoals bacteriën, de urinewegen binnendringen. Vrouwen hebben een grotere kans om deze aandoeningen te ontwikkelen. Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) kunnen ook urinewegproblemen veroorzaken. Uw arts zal in deze gevallen vaak antibiotica voorschrijven.

Nierstenen

Dit is een aandoening waar veel mensen wel eens van gehoord hebben, en het kan extreem pijnlijk zijn. De afvalstoffen in het lichaam, samen met mineralen zoals calcium, vormen kleine steentjes in de nieren. Als deze steentjes vast komen te zitten in de urinewegen, kunnen ze ondraaglijke rugpijn veroorzaken.

Plasproblemen

• Urine-incontinentie: Dit is het onvrijwillige verlies van urine. Deze aandoening kan vooral ernstig zijn bij hoesten, lachen of niezen.
• Overactieve blaas: een plotselinge, overmatige behoefte om frequent te urineren.
• Urineretentie: Het onvermogen om de blaas na het plassen volledig te legen.

Deze problemen kunnen worden verlicht met medicijnen en aanpassingen in de levensstijl.

Urinewegobstructies

Een tumor of andere aandoening ergens in het urinewegstelsel kan de urinestroom blokkeren. Een vergrote prostaat bij mannen kan bijvoorbeeld de plasbuis blokkeren en het plassen bemoeilijken. Soms is een operatie nodig om deze blokkades te verwijderen.

Nierziekte

Dit is een ernstige aandoening. Diabetes en hoge bloeddruk zijn de twee belangrijkste oorzaken van chronische nierziekte (CKD). Daarom is het erg belangrijk om uw bloedsuikerspiegel en bloeddruk onder controle te houden. Wanneer de nierziekte ernstig wordt, kan dit leiden tot nierfalen . Dan moet u dialyse ondergaan of een niertransplantatie.

Wat zijn de meest voorkomende symptomen van deze ziekten?

De symptomen kunnen variëren afhankelijk van het probleem. Maar meestal zijn dit de meest voorkomende symptomen. Kijk of u deze ook herkent.

Hoe kom ik erachter of er een dergelijk probleem is?

Als u dergelijke symptomen heeft, zal uw arts waarschijnlijk verschillende tests uitvoeren om de aandoening vast te stellen.

• Urineonderzoek: Dit is de meest eenvoudige test. Er wordt een urinemonster afgenomen en onder een microscoop onderzocht op bacteriën of andere problemen.
• Urinekweek: Bij vermoeden van een urineweginfectie wordt deze test uitgevoerd om vast te stellen welke bacterie de infectie veroorzaakt.
• Bloedonderzoek: Bloedonderzoek wordt uitgevoerd om de nierfunctie te controleren en om te zien of er een infectie in het lichaam aanwezig is.
• Beeldvormende onderzoeken: Soms kan u gevraagd worden om een ​​echografie , röntgenfoto , CT-scan of MRI-scan te laten maken om bijvoorbeeld nierstenen of tumoren op te sporen.

Wat we kunnen doen om het urinewegstelsel gezond te houden

"Het is beter om een ​​ziekte te voorkomen dan te behandelen nadat ze is ontstaan," zeggen ze. Er zijn dus een aantal simpele dingen die we kunnen doen om dit kostbare systeem gezond te houden.

• Drink voldoende water: Door de hele dag door genoeg water te drinken, worden gifstoffen uit het lichaam verwijderd. Dit helpt aanzienlijk bij het voorkomen van nierstenen en urineweginfecties.
• Eet evenwichtig: verminder de consumptie van zoutrijke voedingsmiddelen. Eet calciumrijke voedingsmiddelen. Deze helpen de vorming van nierstenen te verminderen.
• Leeg je blaas volledig: Als je naar het toilet gaat, haast je dan niet en leeg je blaas niet helemaal. Wacht tot je blaas helemaal leeg is.
• Houd je plas niet op: Als je moet plassen, houd het dan niet op. Ga zo snel mogelijk naar het toilet.
• Goed schoonmaken (vooral vrouwen): Veeg na toiletbezoek altijd van voren naar achteren . Dit helpt voorkomen dat bacteriën vanuit de anus in de plasbuis terechtkomen.
• Plas na de seks: Dit is vooral belangrijk voor vrouwen. Door na de seks te plassen, worden eventuele bacteriën die in de urinewegen terecht zijn gekomen, weggespoeld.
• Doe Kegel-oefeningen: Deze oefeningen versterken de spieren die de urinering controleren. Dit helpt incontinentie te voorkomen.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als u pijn, ongemak of veranderingen in uw urinering ervaart, negeer dit dan niet. Het kan een vroeg teken zijn van een infectie of andere ziekte. Raadpleeg uw arts als u een van de volgende symptomen heeft.

• Bloed in de urine.
• Een branderig gevoel, pijn of ongemak bij het plassen.
• Pijn in de onderbuik, de flanken van de rug of het genitale gebied.
• Moeite met het ophouden van de urine of ongemerkt urineverlies.
• Als je een vrouw bent, kan het voelen alsof er iets uit de vagina komt (blaasverzakking).

Als je zoiets ziet, raak dan niet in paniek. Veel problemen kunnen eenvoudig worden opgelost door snel medisch advies in te winnen.