Is jouw tiener altijd verdrietig? Is het een depressie? (Tienerdepressie) Laten we het hierover hebben!

Heb je wel eens gemerkt dat je tiener constant boos of verdrietig is en je afgevraagd: "Is dit gewoon een stemmingswisseling of is er meer aan de hand?" Het is eigenlijk heel normaal dat kinderen op jonge leeftijd verdrietig zijn. Het is niet verwonderlijk dat hun emoties sterk kunnen schommelen door de hormonale veranderingen die bij die leeftijd horen. Uit onderzoek blijkt echter dat maar liefst één op de acht tieners een depressie heeft. Het goede nieuws is dat het te behandelen is. Dus als de verdrietigheid van je kind langer dan twee weken aanhoudt en hij of zij ook andere symptomen van een depressie vertoont, is het misschien tijd om een ​​arts te raadplegen.

Waarom raken jonge kinderen depressief?

Er kunnen meerdere redenen zijn waarom een ​​jongere depressief raakt. Een kind kan zich bijvoorbeeld waardeloos of onbekwaam voelen vanwege slechte schoolresultaten. Daarnaast kunnen zaken als groepsdruk, seksuele geaardheid en gezinsproblemen een grote invloed hebben op de geestelijke gesteldheid van een kind. Soms kan een depressie ook worden veroorzaakt door stress uit de omgeving.

Wat zijn de symptomen hiervan?

Kinderen met een depressie vertonen vaak aanzienlijke veranderingen in hun denken en gedrag. Het belangrijkste symptoom is dat ze zich voortdurend verdrietig voelen zonder duidelijke reden . Ze kunnen hun interesse in alles verliezen, zich terugtrekken uit de maatschappij en na school urenlang op hun kamer blijven.

Laten we dit verduidelijken aan de hand van de onderstaande tabel.

Kan depressie erfelijk zijn?

Ja, dat is mogelijk. De ziekte, die meestal begint tussen de 15 en 30 jaar, kan soms erfelijk zijn. Als iemand in de familie eerder een depressie heeft gehad, loopt een jong kind een iets hoger risico om het te ontwikkelen.

Hoe stelt een arts een accurate diagnose van depressie?

Er bestaat geen specifieke bloedtest of scan om depressie vast te stellen. Een arts stelt de diagnose door met het kind, de familie en de leerkrachten te praten en psychologische tests af te nemen.

De informatie die uit dit gesprek wordt verkregen, wordt gebruikt om de ernst van de depressie en het risico op zelfmoord vast te stellen. De arts onderzoekt ook of het kind andere psychische aandoeningen heeft, zoals angststoornis, drugsverslaving of een bipolaire stoornis.

Welke behandelingen zijn er voor depressie?

Er zijn verschillende manieren om depressie te behandelen. Medicatie en psychotherapie zijn de belangrijkste methoden. Als de depressie van een kind verergerd wordt door conflicten binnen het gezin, kan gezinstherapie zeer nuttig zijn. Daarnaast heeft het kind de steun van familie en leerkrachten nodig om problemen op school of met vrienden op te lossen. In sommige ernstige gevallen kan behandeling op een psychiatrische afdeling van een ziekenhuis noodzakelijk zijn.

Belangrijk: De FDA waarschuwt dat sommige antidepressiva in zeldzame gevallen het risico op suïcidale gedachten kunnen verhogen. Daarom is het belangrijk om nauw contact te houden met uw arts en uw kind goed in de gaten te houden wanneer met deze medicatie wordt begonnen.Als u vragen of zorgen heeft, bespreek deze dan met uw arts.

Werkt het medicijn echt?

Ja. Talrijke studies hebben aangetoond dat antidepressiva de symptomen kunnen verlichten. Een recent grootschalig onderzoek heeft drie behandelingen voor jonge kinderen met matige tot ernstige depressie onderzocht:

• De eerste methode: het gebruik van medicatie. Bijvoorbeeld een medicijn genaamd `(Prozac)`.
• De tweede methode: cognitieve gedragstherapie, ofwel CGT-behandeling. Simpel gezegd houdt dit in dat negatieve denkpatronen in het hoofd van het kind worden geïdentificeerd en dat het kind wordt geholpen deze te veranderen.
• De derde methode: een combinatie van medicatie en cognitieve gedragstherapie.

Na twaalf weken bleek uit onderzoek dat driekwart van de kinderen die zowel medicatie als psychotherapie hadden gekregen, aanzienlijke vooruitgang hadden geboekt . Dit toont aan hoe effectief de combinatie van beide behandelingen is.

Wat zijn de waarschuwingssignalen van zelfmoord?

Dit moeten we heel serieus nemen. Zelfmoord op jonge leeftijd is een grote tragedie. Gezinsproblemen, het verlies van een geliefde, mislukkingen op school of in relaties kunnen ondraaglijke pijn in het hart van een kind veroorzaken. Depressie kan deze problemen nog verergeren.

Mogelijke waarschuwingssignalen voor zelfmoord zijn onder andere:

• Op een hopeloze manier over de toekomst praten.
• Jezelf opgeven door dingen te zeggen als "niemand geeft om mij."
• Je favoriete bezittingen weggeven aan anderen, afscheidsbrieven schrijven.
• Beginnen met het gebruik van drugs of alcohol voor mentale ontspanning of om in slaap te vallen.
• Gewelddadig gedrag.
• Dreigen met zelfmoord.

Wat kunnen wij als ouders doen?

Het opvoeden van jonge kinderen is een uitdaging, maar er zijn verschillende manieren waarop we de stress kunnen verminderen.

• Prijs het goede in plaats van het te straffen: Een kind straffen en beschamen kan ervoor zorgen dat het zich waardeloos voelt. Reageer in plaats daarvan positief op de goede dingen die het doet.
• Sta ze toe om fouten te maken: als we ze altijd proberen te beschermen, kunnen ze het vertrouwen in hun eigen kunnen verliezen.
• Geef je kind vrijheid: verwacht niet dat ze alles doen wat je zegt.
• Leg je dromen niet op aan je kind:Probeer je kind niet te dwingen een pad te bewandelen dat je zelf niet kunt volgen.
• Luister naar je kind: Als je vermoedt dat je kind depressief is, luister dan aandachtig naar wat hij of zij te zeggen heeft. Zelfs als het probleem voor jou onbeduidend lijkt, kan het voor een kind een enorm probleem zijn.
• Houd de communicatie open: ook als uw kind afstand van u probeert te nemen, blijf dan praten. In plaats van bevelen te geven zoals "doe dit", kunt u, door goed te luisteren, de oorzaak van het probleem achterhalen.

Gaat dit niet vanzelf over zonder behandeling?

Depressie is een aandoening die kan terugkeren. Als het eenmaal is voorgekomen, is de kans groot dat het op andere momenten in het leven opnieuw de kop opsteekt. De gevolgen van het niet behandelen ervan kunnen daarom zeer ernstig, zelfs fataal, zijn. Het is daarom essentieel om de juiste medische behandeling te bieden.