We gaan meestal naar onze huisarts voor de behandeling van een ziekte. Maar soms hoor je misschien wel eens over andere behandelmethoden naast de westerse geneeskunde. Sommigen noemen dit 'alternatieve geneeskunde', anderen ' complementaire geneeskunde '. Simpel gezegd, dit verwijst naar andere behandelmethoden die we gebruiken in plaats van of naast de westerse geneeskunde die we normaal gesproken gebruiken. Laten we hier vandaag eens wat dieper op ingaan.
Wat zijn deze alternatieve geneeswijzen?
Dit is niet helemaal hetzelfde. Het is een verzameling van veel verschillende behandelingen. Sommige behandelingen zijn al lange tijd onderzocht en de resultaten zijn bevestigd, en soms worden ze opgenomen in het reguliere medische systeem. Maar er zijn ook andere methoden waarvoor nog onvoldoende wetenschappelijk bewijs is over hun effectiviteit.
Het allerbelangrijkste is dat u, ongeacht welke alternatieve behandeling u overweegt, eerst met uw arts overlegt . Sommige behandelingen zijn namelijk mogelijk niet compatibel met uw huidige medische aandoeningen of de medicijnen die u gebruikt.
Laten we nu een aantal populaire alternatieve geneeswijzen afzonderlijk bekijken.
| Behandelingsmethode | Een korte introductie | Belangrijke punten |
|---|---|---|
| Acupunctuur | Het stimuleren van het natuurlijke genezingsproces van het lichaam door het inbrengen van zeer fijne naalden in specifieke zones van het lichaam. | Er zijn onderzoeken die suggereren dat het mogelijk gunstig kan zijn bij aandoeningen zoals nek- en rugpijn, misselijkheid en angst. De behandeling dient uitsluitend te worden uitgevoerd door een gekwalificeerde behandelaar die gebruikmaakt van gesteriliseerde naalden . |
| Chiropractische geneeskunde | Pijnvermindering wordt voornamelijk bereikt door een juiste uitlijning van de wervelkolom en de lichaamsstructuur. | Kan verlichting bieden bij rugpijn, hoofdpijn en gewrichtspijn. Raadpleeg uitsluitend een gekwalificeerde professional voor behandeling. |
| Energietherapieën | Genezing door het in balans brengen van energievelden die zich naar verluidt in het lichaam bevinden (bijv. Reiki, magnetische therapie). | Er is zeer weinig wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van veel energietherapieën. Sommige magnetische therapieën zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen of mensen met een pacemaker. |
| Kruidengeneeskunde | Het genezen van ziekten met behulp van plantendelen (wortels, bladeren, bloemen). | Ga er niet van uit dat iets "natuurlijk" ook "veilig" is. Sommige kruidenmiddelen kunnen bijwerkingen veroorzaken en de veiligheid ervan is niet vastgesteld. Gebruik ze niet zonder een arts te raadplegen. |
| Ayurvedische geneeskunde | Een eeuwenoud geneeskundig systeem dat zijn oorsprong vindt in India. Het maakt gebruik van kruiden, speciale diëten en andere praktijken. | Onderzoek heeft aangetoond dat sommige Ayurvedische producten giftige metalen zoals lood kunnen bevatten. Raadpleeg daarom alleen een betrouwbare, gekwalificeerde behandelaar. |
Iets meer over energietherapieën
Dit lijkt misschien een vreemd concept. Deze methoden zijn gebaseerd op de overtuiging dat er 'energievelden' in en rond ons lichaam aanwezig zijn.
Magnetische veldtherapie
Deze behandeling maakt gebruik van magnetische of elektrische velden om problemen met botten en spieren te behandelen. Sommige studies hebben aangetoond dat het pijn kan verlichten bij aandoeningen zoals artrose. Ook suggereren sommige studies dat het de genezing van botbreuken kan versnellen. Deze behandeling is echter niet veilig als u zwanger bent, een implanteerbaar hartapparaat heeft, een insulinepomp gebruikt of een medicatiepleister draagt.
Reiki
Men gelooft dat de behandelaar zijn of haar handen boven het lichaam houdt of ze heel lichtjes op de huid plaatst, waardoor de energie in het lichaam wordt geleid en de genezing wordt versneld. Er is echter zeer weinig wetenschappelijk onderzoek dat aantoont dat dit werkt.
Therapeutische/helende aanraking
Het lijkt een beetje op Reiki, maar de behandelaar raakt je niet aan. Ze bewegen alleen hun handen over je lichaam. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat deze methode angst kan verminderen en het mentale welzijn bij kankerpatiënten kan verbeteren. Maar het is niet duidelijk hoe nuttig het is voor andere aandoeningen.
Wees extra voorzichtig met kruidengeneesmiddelen en Ayurveda.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie gebruikt ongeveer 80% van de wereldbevolking kruidengeneesmiddelen. Studies hebben aangetoond dat sommige kruidengeneesmiddelen nuttig zijn bij aandoeningen zoals allergieën, premenstrueel syndroom en chronische vermoeidheid.
Het grootste probleem is echter dat veel kruidenproducten op de markt komen zonder dat hun veiligheid of effectiviteit is bewezen. Laat u niet misleiden door het woord 'natuurlijk'. Sommige kruidenproducten kunnen ernstige bijwerkingen hebben.
Ayurveda is een zeer oud en gerespecteerd geneeskundig systeem. Er zijn echter wel enkele aspecten waar voorzichtigheid geboden is. Onderzoekers hebben ontdekt dat sommige Ayurvedische producten giftige metalen zoals lood en kwik kunnen bevatten, die zeer schadelijk zijn voor het lichaam . Bij langdurig gebruik kunnen deze metalen organen zoals de nieren en het zenuwstelsel beschadigen.
Raadpleeg daarom onmiddellijk uw arts als u na gebruik van een kruiden- of Ayurvedisch product ongebruikelijke symptomen ervaart, of als u twijfels heeft over een product. Indien nodig kunt u ook meer informatie en advies inwinnen bij het Nationaal Vergiftigingsinformatiecentrum in het Nationaal Ziekenhuis van Colombo .
Belangrijkste boodschap
- Als u een alternatieve geneeskundige behandeling overweegt, is het erg belangrijk om dit eerst met uw arts te bespreken.
- "Natuurlijk" betekent niet altijd "veilig". Kruidenproducten en andere producten kunnen ernstige bijwerkingen of ongewenste wisselwerkingen met andere medicijnen veroorzaken.
- Hoewel sommige alternatieve therapieën voordelen kunnen bieden bij bepaalde medische aandoeningen, is er nog onvoldoende wetenschappelijk bewijs om de effectiviteit van veel ervan te onderbouwen.
- Doe zorgvuldig onderzoek naar de plek en de persoon bij wie je een behandeling zoekt. Zorg ervoor dat ze de juiste kwalificaties en opleiding hebben.
- Informeer jezelf over je gezondheid. Maar neem geen beslissingen uitsluitend op basis van wat je op internet of van vrienden hoort. Het is essentieel om medisch advies in te winnen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe