Hoe vaak denken we na over het welzijn van ons lichaam? Maar net zo belangrijk, en misschien zelfs nog belangrijker, is het welzijn van onze geest, oftewel onze mentale gezondheid. Soms kan onze geest bezwaard, onrustig en verdrietig aanvoelen. Je denkt misschien: "Ik kan dit aan niemand vertellen," "Niemand zal het begrijpen." Maar op zulke momenten is er een specialist die naar je kan luisteren, je kan begrijpen en je kan helpen. Die arts noemen we een psychiater .
'Psychiater', 'psycholoog', 'therapeut'... Wie zijn deze mensen? Wat is het verschil?
Veel mensen raken een beetje in de war als ze deze drie namen horen. Het is normaal om je af te vragen: "Doen ze allemaal hetzelfde? Bij wie moet ik terecht als ik een probleem heb?" Laten we de belangrijkste verschillen tussen deze drie op een heel eenvoudige manier uitleggen. Het is belangrijk dat je dit goed weet.
| Persoon | Kwalificaties en functie |
|---|---|
| Psychiater | Dit is een specialist die een medische opleiding heeft gevolgd, een artsendiploma (MBBS) heeft behaald en vervolgens een specialisatie in de psychiatrie (MD in Psychiatrie) heeft gedaan.
|
| Psycholoog | Dit is een hooggekwalificeerde professional, bijvoorbeeld met een diploma in de psychologie en een doctoraat, maar geen arts. |
| Therapeut/Counselor | Hiervoor zijn kwalificaties vereist, zoals een masterdiploma of een ander diploma. |
Simpel gezegd: als u denkt dat u medicatie nodig heeft voor uw geestelijke gezondheid of als u een ernstige aandoening heeft, moet u zeker een psychiater raadplegen.
Wat gebeurt er als je een psychiater bezoekt?
Als je naar een psychiater gaat, zal hij of zij eerst heel vriendelijk met je praten en vragen naar je mentale en fysieke klachten. Stel je voor dat je je al een tijdje erg zwaar en verdrietig voelt, nergens zin in hebt en slecht slaapt. Je kunt al deze dingen openlijk met de arts bespreken.
Indien nodig kunt u dan bijvoorbeeld het volgende doen:
- Lichamelijk onderzoek: Controleer of deze symptomen door een andere ziekte worden veroorzaakt.
- Tests zoals bloedonderzoek: aandoeningen zoals een laag schildklierhormoongehalte kunnen bijvoorbeeld soms symptomen zoals depressie veroorzaken. Daarom kunnen tests worden uitgevoerd om dergelijke zaken uit te sluiten.
- Een psychologische beoordeling: Er worden vragen gesteld om uw gedachten, gevoelens en gedragspatronen beter te begrijpen.
Na al deze stappen zal de arts aan de hand van internationaal erkende diagnostische criteria (bijv. DSM-5) een nauwkeurige diagnose stellen voor uw aandoening. Dit kan meerdere bezoeken aan de arts vereisen.
Veelvoorkomende aandoeningen die door psychiaters worden behandeld
Psychiaters behandelen diverse psychische aandoeningen en gedragsproblemen. Enkele voorbeelden zijn:
- Depressie en aanverwante stoornissen
- Angststoornissen
- Bipolaire stoornis en verwante stoornissen Schizofreniespectrum en andere psychotische stoornissen
- Ongewenste gedachten en handelingen (obsessief-compulsieve stoornis en verwante stoornissen - OCS)
- Trauma- en stressgerelateerde stoornissen (PTSS)
- Stoornissen gerelateerd aan middelenmisbruik en verslaving
- Eetstoornissen
- Slaapstoornissen
- Persoonlijkheidsstoornissen
Welke behandelingen worden aangeboden?
Na de diagnose bespreekt uw arts met u een behandelplan dat het beste bij u past. Dit kan één of meerdere behandelingen omvatten.
| Behandelingsmethode | Eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Medicatie | Ze helpen bij het corrigeren van onevenwichtigheden in de chemische stoffen (neurotransmitters) in de hersenen. Dit omvat verschillende soorten medicijnen, zoals antidepressiva, antipsychotica en stemmingsstabilisatoren. |
| Psychotherapie | Dit wordt ook wel 'gesprekstherapie' genoemd. Het houdt in dat je met je arts praat over je problemen, gedachten en gevoelens en leert hoe je hiermee om kunt gaan. |
| Hersenstimulatietherapie | Dit zijn moderne en veilige behandelingen die worden gebruikt in de meest ernstige gevallen die niet met medicatie te genezen zijn. Voorbeelden zijn elektroconvulsietherapie (ECT), TMS en DBS. |
Wanneer moet je een psychiater raadplegen?
Je denkt misschien: "Ik heb een klein probleempje, moet ik hiervoor naar de dokter?" Maar als jij of iemand die je kent al langere tijd last heeft van een of meer van de volgende symptomen, is het verstandig om medisch advies in te winnen.
- Langdurig verdriet, wanhoop en leegte.
- Oncontroleerbare angst, vrees en paniek.
- Suïcidale gedachten . (Als u deze gedachten heeft, ga dan onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp van een ziekenhuis of vertel het aan iemand die u vertrouwt.)
- Zichzelf fysiek verwonden.
- Dingen zien of horen die er niet zijn (hallucinaties of waanbeelden).
- Onvermogen om alcohol- of drugsgebruik te beheersen.
- Regelmatige woedeaanvallen en moeite met het beheersen van emoties.
- Ernstige slaapproblemen (slechter slapen dan voorheen of juist te veel slapen).
- Verminderde mentale concentratie tot het punt waarop dagelijkse taken, werk of schoolwerk niet meer uitgevoerd kunnen worden.
Hoe bereid je je voor op een eerste date?
Het is normaal om een beetje nerveus en bang te zijn als je voor het eerst een psychiater ziet. Maar onthoud dat hij er is om je te helpen. Hier lees je hoe je je kunt voorbereiden.
1. Schrijf op waar je het over wilt hebben: Noteer op een stuk papier de problemen die je dwarszitten, de symptomen die je ervaart en wanneer ze begonnen zijn. Zo vergeet je niets.
2. Een lijst met medicijnen: Vertel uw arts over alle medicijnen die u momenteel gebruikt (inclusief medicijnen voor andere aandoeningen, vitamines en traditionele geneesmiddelen). Neem ze indien mogelijk mee naar het consult.
3. Stel vragen: Wees niet bang om vragen te stellen over alles wat je wilt weten, over behandelingen en over de bijwerkingen van medicijnen.
4. Over de kosten: Een bezoek aan een psychiatrische kliniek in een overheidsziekenhuis is gratis. In de particuliere sector worden wel kosten in rekening gebracht. Houd hier vooraf rekening mee.
Onthoud dat hulp vragen voor een psychisch probleem geen teken van zwakte is. Het is juist een krachtige beslissing van iemand die om zichzelf geeft en van zichzelf houdt.
Belangrijkste boodschap
- Een psychiater is een arts die een gespecialiseerde opleiding heeft gevolgd op het gebied van de gezondheid van onze geest.
- Alleen een psychiater mag medicatie voorschrijven voor uw psychische aandoening. Psychologen of therapeuten mogen dat niet.
- Als jij of iemand die je kent emotioneel in de problemen zit, is het nooit te laat om hulp te vragen. Het is geen zwakte, maar juist een kracht.
- Als je niet zeker weet met wie je moet praten, ga dan eerst naar je huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen naar de juiste persoon.
- Deze diensten zijn gratis beschikbaar bij de geestelijke gezondheidszorgklinieken in overheidsziekenhuizen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe