Zweet uw kind 's nachts veel? (Nachtzweten) - Moet u zich zorgen maken? Laten we het eens uitzoeken!

Je kleintje slaapt diep. Maar als je midden in de nacht wakker wordt, zijn het hoofdje, de kussensloop en misschien zelfs de kleren van je kindje nat van het zweet. De kamer is niet erg warm en ze zijn niet goed ingepakt. Het is dus normaal dat ouders zich een beetje ongerust voelen als ze hun kindje 's nachts zien zweten. "Waarom zweet mijn kindje zo veel? Is dit een teken van een of andere ziekte?" Je hebt je vast wel eens afgevraagd. Laten we het vandaag eens hebben over nachtzweten bij kinderen, ofwel wat we 'nachtzweten' noemen.

Wat zijn 'nachtzweten' precies?

Laten we eerst dit even begrijpen. Zweten is een natuurlijke manier voor ons lichaam om af te koelen. Het is normaal om te zweten als het warm is in de kamer, of als je met veel kleren aan of onder een zware deken slaapt. Het is ook gebruikelijk dat heel jonge kinderen meer zweten op hun hoofd dan op andere delen van hun lichaam.

We bedoelen met 'nachtzweten' specifiek overmatig zweten 's nachts, zelfs bij een normale kamertemperatuur, zonder aanwijsbare externe oorzaak, tot het punt dat de kleding en het beddengoed van het kind nat worden. Dit is een veelvoorkomende aandoening bij zowel kinderen als volwassenen. Meestal is er geen duidelijke oorzaak voor te vinden. Soms kan het echter, in combinatie met andere symptomen, een teken zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem.

Waardoor zweten kinderen 's nachts?

In de meeste gevallen is nachtzweten niet schadelijk. Als het echter wordt veroorzaakt door een medische aandoening, zal uw kind naast het zweten zeker ook andere symptomen vertonen. Laten we eens kijken naar enkele van de belangrijkste oorzaken.

1. Nachtmerries

Dit is net een nachtmerrie. Dit gebeurt wanneer het kind in een diepe slaap is. Zelfs als het kind erg bang is, zal het zich de droom niet herinneren wanneer het 's ochtends wakker wordt. Tijdens deze periode kan het kind hevig zweten, woelen in bed, schreeuwen, rechtop in bed zitten en onrustig zijn, en snel ademen. Als uw kind 's nachts zweet met deze symptomen, kan dit de oorzaak zijn.

2. Obstructief slaapapneusyndroom (OSAS)

Dit is een aandoening die aandacht vereist. Als uw kind snurkt, door de mond ademt, moeite heeft met slapen en 's nachts zweet, kan het obstructief slaapapneusyndroom (OSAS) zijn. Simpel gezegd is dit een aandoening die de ademhaling tijdens de slaap verstoort.

Kinderen met deze aandoening kunnen slecht slapen, waardoor ze 's ochtends erg moe wakker worden en zelfs hoofdpijn kunnen hebben. Jonge kinderen kunnen ook een lagere gewichtstoename en groei hebben dan andere kinderen van hun leeftijd. Daarnaast kunnen ze moeite hebben met concentreren op schoolwerk en gedragsproblemen vertonen doordat ze niet genoeg slapen.

Stel je voor, je kind snurkt 's nachts, slaapt met zijn mond open, lijkt erg moe als hij 's ochtends wakker wordt... en zegt dat hij zich moeilijk kan concentreren op schoolwerk... Als hij daarnaast ook nog 's nachts zweet, neem dan zeker contact op met je huisarts.

3. Zweten zonder specifieke oorzaak (idiopathische hyperhidrose)

Dit is wanneer iemand overmatig zweet zonder duidelijke medische oorzaak. Meestal zijn het gezicht, de handpalmen en de voetzolen het meest getroffen. Wanneer er geen andere oorzaak voor nachtzweten kan worden gevonden, spreken artsen van 'idiopathische hyperhidrose'. Het heeft geen directe gevolgen voor de gezondheid van het kind. Naarmate het kind ouder wordt, kan dit overmatige zweten echter, met name in sociale situaties, leiden tot mentale stress en angst.

4. Kanker

Dit is de reden waar iedereen het meest bang voor is. Het eerste wat gezegd moet worden, is dat dit een zeer zeldzame oorzaak is . Dus raak niet onnodig in paniek na het lezen hiervan. Overmatig nachtzweten wordt gemeld als een symptoom van sommige soorten kanker, zoals leukemie.

Het verschil tussen normaal zweten en dit is dat het kind in deze toestand wakker wordt alsof het net in zweet heeft gebaad. De kleren en het beddengoed kunnen zo nat zijn dat het onmogelijk is om weer in slaap te vallen. Sommigen zeggen dat het voelt alsof je in een badkamer bent.

Als je zo hevig zweet, let dan ook goed op de volgende symptomen.

Nogmaals, nachtzweten als gevolg van kanker is uiterst zeldzaam.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Wat kan er gedaan worden om nachtelijk zweten bij kinderen te verminderen?

Je kunt de volgende dingen proberen om je baby comfortabeler te laten slapen en overmatig zweten te verminderen:

• Houd de babykamer koel. Je kunt 's nachts een ventilator gebruiken.
• Draag lichte katoenen kleding die goed vocht absorbeert.
• Je kunt het hoofdje van het kind koelen door een koelpak onder het kussen te leggen.
• Gebruik in plaats van gewoon katoen vochtregulerend beddengoed dat zweet snel absorbeert en snel droogt.
• Vermijd ook overmatig rennen, springen, spelen of sporten vlak voor het slapengaan. Dit helpt je lichaam af te koelen, waardoor je makkelijker in slaap kunt vallen.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

We weten nu dat nachtelijk zweten in de meeste gevallen geen reden tot bezorgdheid is. Als u echter een van de volgende symptomen opmerkt, is het raadzaam om met de kinderarts te overleggen:

• Als nachtzweten vaak voorkomt.
• Als een of meer van de andere hierboven besproken symptomen (zoals koorts, hoest, piepende ademhaling, gewichtsverlies) gepaard gaan met zweten.
• Als u een verandering in het gedrag van uw kind opmerkt (zoals plotselinge woedeaanvallen of hyperactiviteit).

Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen die 's nachts zweten een grotere kans hebben op ademhalingsproblemen of andere slaapgerelateerde problemen. Dus als u zich zorgen maakt, houd het dan niet voor uzelf en raadpleeg een kinderarts of uw huisarts. Dat is het beste wat u kunt doen voor uw kind en voor uzelf.