Visste du om de små blodårene (fenestrerte kapillærer) som har «vinduer» i kroppen din?

Har du noen gang lurt på hvor viktige de små blodårene i kroppen vår, kalt kapillærer, er? Noen kapillærer har små «vinduer» som hull i seg. Det er det vi kaller fenestrerte kapillærer. I dag skal vi snakke om disse fantastiske blodårene, hva de er, hvor de er, hva de gjør, og hvordan vi kan holde dem sunne.

Hva er disse fenestrerte kapillærene?

Greit, la oss se på hva disse fenestrerte kapillærene er. Det latinske ordet «fenestrae» betyr «vindu». Så disse små hullene i disse kapillærene, som vinduer, lar store partikler og proteiner, som blod, passere gjennom til våre vitale organer og kjertler. Enkelt sagt fungerer de som et spesielt filtersystem . Det er der kroppene våre utveksler det de trenger og hvor de ikke trenger det.

Hvor er disse i kroppen vår? Hva er deres funksjon?

Nå lurer du kanskje på: «Hvor er disse i kroppen vår? Hva gjør de?» Fenestrerte kapillærer finnes i overflod i nyrene , tynntarmen , bukspyttkjertelen og de endokrine kjertlene våre. Disse organene trenger stadig å utveksle næringsstoffer og avfallsprodukter mellom kapillærene og vevet. Porene i disse kapillærene gjør denne utvekslingen veldig enkel.

Hva er rollen til disse i nyrene?

Fenestrerte kapillærer er spesielt viktige for nyrene våre. Nyrene har filtreringsenheter som kalles nefroner . Tenk deg, det er omtrent en million av disse nefronene i én nyre! Er ikke det utrolig? Inne i hvert nefron er det en klynge av fenestrerte kapillærer som er samlet som en ball. Dette kalles glomerulus . Det er dette som fungerer som hovedfilteret .

Ikke bare det, men det finnes også en rekke andre fenestrerte kapillærer rundt kanalene inne i nefronene. Sammen hjelper disse nyrene med å filtrere avfallsprodukter fra blodet, lage urin og absorbere næringsstoffer som kroppen trenger. Det er som vannfilteret hjemme hos oss, men mye mer komplekst.

Hvordan hjelper disse andre sanser?

• I tynntarmen: Disse kapillærene hjelper til med å absorbere næringsstoffer fra maten vi spiser. Disse hullene gjør at ting som vitaminer og mineraler lett kan komme inn i blodet.
• Hvis du tar bukspyttkjertelen: Det er viktig å tilføre enzymer og hormoner til blodet som hjelper til med å fordøye mat, spesielt sukker og fett.
• Fra endokrine kjertler:Disse kjertlene sender hormoner rundt i kroppen vår. Disse hormonene kontrollerer mange ting, inkludert humøret og veksten vår. Disse kapillærene trenger også hjelp med det.

Hvordan ser disse fenestrerte kapillærene ut?

Tenk på hvor små disse kapillærene er. De fleste kapillærene er bare 3 eller 4 mikrometer brede. Det er omtrent på størrelse med et spindelvev! Veldig delikat, ikke sant? De har to lag med celler.

Det indre cellelaget kalles endotelceller . Det ytre laget kalles epitelceller . Noen ganger kaller leger dette basalmembranen .

Fenestrerte kapillærer kjennetegnes av små hull i det indre laget. Hvert hull (eller «vindu») har en tynn membran. Den fungerer som en diafragma , et lite lokk som kan åpnes og lukkes. Denne membranen lar store partikler (som mineraler) lett passere gjennom disse hullene.

Hvilke sykdommer påvirker disse kapillærene?

Så selv fenestrerte kapillærer, som utfører en så viktig funksjon, kan noen ganger utvikle sykdommer.

• Kronisk nyresykdom (CKD): Personer med denne tilstanden har ofte problemer med disse kapillærene. Spesielt de peritubulære kapillærene i nyrene kan bli skadet. Disse bidrar til å filtrere avfallsprodukter fra nyrene. Vitamin D-mangel, betennelse og ulike sykdommer kan skade disse kapillærene og redusere tettheten deres. Leger kaller denne tilstanden kapillær fortynning . Når dette skjer, fungerer ikke kapillærene dine som de skal. Dette kan føre til hypertensjon , som er høyt blodtrykk, og andre helseproblemer.
• Andre nyresykdommer: Andre nyresykdommer, som glomerulonefritt, kan også påvirke hele filtreringsprosessen i nyrene. Nyresykdom er faktisk veldig vanlig. Hvis den ikke behandles riktig, kan den føre til nyresvikt .

Ingen av oss ønsker å ha nyreproblemer, så det er viktig å være klar over disse tingene.

• Systemisk kapillærlekkasjesyndrom (SCLS): Dette er en svært sjelden, men potensielt livstruende tilstand. Den forårsaker skade på kapillærveggene. Dette kan forårsake et plutselig fall i blodtrykket.

Hvordan holder vi disse fenestrerte kapillærene sunne?

Nå tenker du kanskje: «Ok, hvis disse er så viktige, hvordan holder vi dem sunne?» For å holde disse fenestrerte kapillærene sunne, må vi faktisk være oppmerksomme på vår generelle helse . Disse kapillærene hjelper mange systemer i kroppen vår til å fungere ordentlig. De er en del av sirkulasjonssystemet vårt. Dette systemet inkluderer alle de andre blodårene, arteriene og venene.

Ulike typer karsykdommer , eller sykdommer relatert til blodårene, kan påvirke funksjonen til alle typer kapillærer. Så det er noen ting vi kan gjøre for å beskytte oss mot disse sykdommene og andre helseproblemer:

• Det er viktig å trene og holde seg aktiv. Det er veldig viktig å få litt mosjon hver dag.
• Å spise et balansert kosthold, begrense alkoholinntaket og velge hjertevennlig mat. Dette er noe alle snakker om i disse dager, men det er veldig viktig.
• Opprettholde en sunn vekt. Hvis du er overvektig eller fedme , prøv å gå ned i vekt.
• Hvis du har kroniske sykdommer som diabetes mellitus og høyt blodtrykk , er det viktig å kontrollere dem godt. Du bør følge legens instruksjoner nøye.
• Hvis du er røyker, slutt. Dette er ikke noe man skal ta lett på, det er roten til mange sykdommer.

Når bør vi oppsøke lege angående disse kapillærene?

Vi går vanligvis ikke til legen med tanke på kapillærer. Men hvis visse symptomer oppstår, kan det skyldes et problem med disse fenestrerte kapillærene.

Symptomer på nyresykdom:

Du bør søke legehjelp umiddelbart, spesielt hvis du viser symptomer på nyresykdom. Sjekk om du har disse symptomene:

• Endringer i urinen: Dette kan inkludere blod i urinen (hematuri) , protein i urinen (proteinuri) eller hyppig vannlatingsbehov.
• Konstant tretthet, konsentrasjonsvansker eller søvnproblemer.
• Maten er smakløs.
• Hvis det er hevelse eller poser rundt øynene i mer enn noen få dager.
• Muskelkramper.

Hvis du har ett eller flere av disse symptomene, må du oppsøke lege umiddelbart. Selv om disse noen ganger er normale, er det viktig å gjenkjenne et nyreproblem tidlig.

Symptomer på systemisk kapillærlekkasjesyndrom (SCLS):

Den svært sjeldne tilstanden som ble nevnt tidligere, systemisk kapillærlekkasjesyndrom (SCLS), der blodtrykket plutselig faller. Dette er en medisinsk nødsituasjon. Hvis blodtrykket ditt plutselig faller og du også har noen av følgende symptomer, bør du oppsøke lege umiddelbart eller dra til akuttmottaket:

• Magesmerter og kvalme.
• Hoster og føler seg som tett i brystet.
• Hevelse (ødem), spesielt i ben og armer.
• Overdreven tretthet.
• Hodepine.
• Svimmelhet, ørhet og besvimelse.

Budskapet vi ønsker å ta med hjem

Greit, så jeg tror du har en god forståelse av disse fenestrerte kapillærene som vi snakket om i dag. Husk at disse små «vinduformede» blodårene er en veldig viktig del av sirkulasjonssystemet vårt. De er essensielle for å filtrere avfallsstoffer fra nyrene våre, produsere urin, absorbere næringsstoffer fra tarmene og sende hormoner gjennom kroppen vår.

Så, for å holde disse små, men kraftige kapillærene sunne, må vi ta vare på vår generelle helse . Spis et godt balansert kosthold, hold en sunn vekt, hold deg aktiv og gå til regelmessige kontroller som anbefalt av legen. Disse tingene vil gjøre en god tjeneste for våre små «vinduer» så vel som for hele kroppen vår. Skjønner du?

Hvis du har ytterligere spørsmål om dette, ikke nøl med å snakke med fastlegen din. Han eller hun vil kunne gi deg mer informasjon.

` Fenestrerte kapillærer, Kapillærer, Nyrer, Nefroner, Blodsirkulasjon, Helse