Hva er denne vagusnerven? La oss snakke om det enkelt!

Har du noen gang hørt om noe som heter «vagusnerven»? Kanskje ikke. Men det er en veldig viktig, litt komplisert og en veldig fantastisk ting i kroppen vår. Den er som en hemmelig budbringer inni kroppen vår. Så la oss snakke om denne vagusnerven i dag på en enkel måte som du kan forstå?

Hva er denne vagusnerven?

Ok, la oss først se på hva vagusnerven er. Enkelt sagt er det en veldig viktig del av nervesystemet vårt. Hovednerven i kroppens parasympatiske nervesystem er vagusnerven. Det parasympatiske nervesystemet kontrollerer visse funksjoner i kroppen vår. For eksempel ting som fordøyelsen, hjertefrekvensen og immunforsvaret ditt . Dette er ufrivillige funksjoner (ting vi ikke bevisst kan kontrollere, de skjer automatisk). Tenk deg at du ikke kan tenke på å fordøye mat, det skjer bare automatisk. Det er det.

Våre venstre og høyre vagusnerver inneholder 75 % av nervefibrene i det parasympatiske nervesystemet. Disse fibrene er det som kommuniserer informasjon mellom hjernen, hjertet og fordøyelsessystemet .

Denne vagusnerven er den tiende av våre tolv hjernenerver . Derfor kalles den også hjernenerven X , ettersom X er romertallet for 10.

Så, hva er funksjonen til vagusnerven?

Vi har snakket litt om vagusnervene, som er en del av nervesystemet vårt. De er involvert i mange av de sensoriske og motoriske (dvs. bevegelsesrelaterte) funksjonene som forekommer naturlig i kroppen vår. Sjekk ut denne listen:

• Fordøyelse: Dette hjelper oss med å fordøye maten vi spiser ordentlig.
• Hjertefrekvens, blodtrykk og pust: Disse spiller også en viktig rolle i å kontrollere dem.
• Immunsystemresponser: Også relatert til funksjonene til systemet som beskytter oss mot sykdom.
• Humør: Følelsene våre av lykke og tristhet har også en viss innflytelse.
• Produksjon av slim og spytt.
• Hud- og muskelfølelser.
• Tale: Dette er også viktig for hvordan vi snakker.
• Smak.
• Urinutgang.

Kan du se hvor mange ting denne lille nerven er involvert i?

Hva er rollen til det parasympatiske nervesystemet?

Vi sa at vagusnerven er en viktig del av det parasympatiske nervesystemet. Dette systemet er det som kontrollerer kroppensDen kontrollerer prosessene som kalles «hvile og fordøye» . Tenk på hva som skjer inni kroppen din når du har spist godt og er i ro. Det er det dette hjelper med.

Dette er det stikk motsatte av «kamp eller flukt»-responsen til vårt sympatiske nervesystem . Når du er redd eller engstelig, slår hjertet ditt fortere og du svetter, ikke sant? Det er det det sympatiske nervesystemet gjør. Sammen danner disse to systemene vårt autonome nervesystem . Det er dette som kontrollerer kroppens ufrivillige aktiviteter.

Vet du hvor vagusnerven befinner seg?

Vagusnerven er den lengste av hjernenervene våre. Den strekker seg fra hjernen og helt til tykktarmen. Kan du forestille deg hvor lang den er? Venstre vagusnerve går nedover venstre side av kroppen vår, og høyre vagusnerve går nedover høyre side.

Det latinske ordet «vagus» betyr «vandring». Navnet kommer sannsynligvis fra det faktum at disse nervene beveger seg i en lang, svingete bane gjennom kroppen. De starter på et sted som kalles medulla oblongata, ved bunnen av hjernen vår . Deretter passerer de gjennom, eller kobler seg til, disse stedene:

• Hals: (Mellom halspulsåren og halsvenen)
• Bryst/thorax
• Hjerte
• Lungene
• Mage og fordøyelseskanal.

Det er som å ta en lang reise inni kroppen din, ikke sant?

Hvordan forgrener vagusnerven seg?

Våre venstre og høyre vagusnerver går sammen og danner vagusstammen . Disse går sammen ved spiserørshiatusen, der spiserøret går inn i bukhulen. Denne vagusstammen inneholder de fremre og bakre magenervene som går til magen.

Hovedgrenene til vagusnerven er:

• Nedre gangliongren: Denne betjener nervene og musklene i halsen (`(farynx)`) og strupehodet (`(larynx)` - stemmekassen).
• Overlegen gangliongren: Denne betjener nervene til ryggraden og ørene våre.
• Vagusnervegren: Denne betjener nervene til hjertet, lungene og spiserøret (røret som forbinder munnen med magen).

Hvilke sykdommer påvirker vagusnerven?

Noen ganger kan denne viktige vagusnerven også ha problemer. Dette kan føre til tilstander som:

• Gastroparese: Dette er når vagusnerven er skadet, noe som fører til at bevegelsen av mat fra magen til tarmene stopper eller er veldig langsom. Tenk på det som en bilmotor som ikke fungerer. Denne vagusnerveskaden kan være forårsaket av tilstander som diabetes mellitus , virusinfeksjoner, abdominal kirurgi og sklerodermi .
• Vasovagal synkope: Synkope er besvimelse. Dette skjer når vagusnerven, som går til hjertet, overreagerer på visse ting. For eksempel ting som ekstrem varme, angst, sult, smerte eller stress. Dette kan forårsake et plutselig fall i blodtrykket (ortostatisk hypotensjon) , svimmelhet og besvimelse. Du har hørt om folk som besvimer når de ser blod eller får en injeksjon, ikke sant? Det er noe sånt.

Hva er symptomene på problemer med vagusnerven?

Hvis det er et problem med vagusnerven, kan symptomene variere avhengig av årsaken og hvilken del av nerven som er berørt. Vanlige symptomer inkluderer:

• Magesmerter og oppblåsthet.
• Surhetsgrad (som betyr at magesyre kommer opp i halsen – «(gastroøsofageal reflukssykdom, GERD)»).
• Endringer i hjertefrekvens, blodtrykk eller blodsukkernivå.
• Vanskeligheter med å svelge eller tap av brekningsrefleksen.
• Svimmelhet eller besvimelse.
• Heshet, heshet eller tap av stemme.
• Tap av matlyst, metthetsfølelse etter å ha spist lite, eller vekttap uten grunn.
• Kvalme og oppkast.

Hvis du har ett eller flere av disse symptomene, er det lurt å være bekymret for dem.

Hva er vagusnervestimulering (VNS)?

Dette er en relativt ny behandling. Vagusnervestimulering (VNS) er en prosedyre som bruker elektriske impulser for å stimulere den venstre vagusnerven. I denne prosedyren plasserer legene en liten enhet under huden på brystet ditt. Deretter går en ledning under huden og kobler denne enheten til nerven.

Denne enheten sender svært milde, smertefrie elektriske signaler til hjernen din via venstre vagusnerve. Disse impulsene roer ned den uregelmessige elektriske aktiviteten i hjernen.

Det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet (FDA) har godkjent denne «(VNS)»-metoden for behandling av epilepsi og depresjon som ikke kan kureres med konvensjonell behandling.Det er godkjent for behandling av sykdommer som f.eks. I tillegg testes det for å se om det kan brukes mot følgende sykdommer:

• Klasehodepine.
• Inflammatorisk tarmsykdom (IBD).
• Smerte.
• Posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
• Revmatoid artritt.

Er ikke dette et godt eksempel på hvor avansert teknologi er?

Hvordan diagnostisere problemer med vagusnerven?

Hvis en lege mistenker at du har et problem med vagusnerven din, kan han eller hun bestille en eller flere av følgende tester:

• CT-skanning eller MR-skanning: Disse sjekker for blokkeringer i tarmene.
• Ekkokardiogram: Dette sjekker hjertets funksjon.
• Studie av magetømming av fast stoff eller Smart Pill: (Dette er en liten elektronisk enhet du svelger) Denne måler hvor lang tid det tar for maten å bevege seg fra magesekken til tarmene.
• Øvre endoskopi: Dette undersøker den øvre fordøyelseskanalen.

Disse testene er den eneste måten å finne ut nøyaktig hva som skjedde.

Hva er behandlingene for vagusnervesykdommer?

Behandlingsmetodene varierer avhengig av sykdommen. La oss se på behandlingene for to hovedsykdommer.

Behandling for gastroparese:

For sykdommen vi snakket om tidligere, der maten ikke passerer ordentlig gjennom magen, gjør vi ting som dette:

• Kostholdsendringer: Som å spise små, hyppige måltider som er lett fordøyelige.
• Medisiner: Medisiner mot kvalme, magesmerter, blodsukkerkontroll og magetømming.
• Sonde: Noen ganger gis mat gjennom en sonde for å gi næring direkte inn i blodet.
• Gastrostomi: Å lage et hull i magen for å avlaste trykket på magen.
• Gastrisk elektrisk stimulering: (Ligner på VNS) sender elektriske impulser til muskler og nerver i magen for å hjelpe med å flytte maten gjennom tarmene.

Behandling for vasovagal synkope:

Dette er hva de gjør for å bli svimmel:

• Spiser mat med mye salt.
• Slutt å bruke blodtrykkssenkende medisiner (f.eks. diuretika) (etter anbefaling fra lege).
• Tar medisiner som øker natrium, væskenivåer og blodtrykk, eller som beroliger nervesystemets responser.
• Bruk kompresjonsstrømper for å hindre at blod samler seg i beina.

Det viktigste er at alle disse behandlingene skal utføres nøyaktig som anvist av legen.

Hvordan holder vi vagusnervene våre sunne?

Disse livsstilsendringene vil bidra til å holde hele nervesystemet vårt sunt, inkludert vagusnervene:

• Vær fysisk aktiv: Det er bra å få litt mosjon hver dag.
• Spis et sunt kosthold: ting som grønnsaker, frukt og uraffinerte kornsorter.
• Kontrolltilstander som diabetes mellitus og høyt eller lavt blodtrykk.
• Øv på stressreduserende teknikker som meditasjon, hypnoterapi eller yoga.

Selv om dette kan virke som små ting, har de stor innvirkning på helsen vår på lang sikt.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du har noen av disse symptomene, er det absolutt best å oppsøke lege for råd:

• Vedvarende magesmerter.
• Hyppig halsbrann (GERD-tilstand).
• Hvis du har problemer med å svelge eller snakke.
• Hvis du ofte besvimer.
• Hvis du opplever kvalme, oppkast eller uforklarlig vekttap.
• Hvis hjertefrekvensen er for rask (rapid) eller for langsom (slow).

Ikke utsett slike ting. Hvis du får behandling i tide, kan mange problemer løses før de blir større.

Som en oppsummering, husk ...

Greit, så nå har du en god idé om vagusnerven som vi snakket om i dag. Husk at dette er en fantastisk nerve som kontrollerer mange av de viktigste funksjonene i kroppen vår, som hjerteslag, pust og fordøyelse .

Skade på vagusnerven kan forårsake fordøyelsesproblemer som gastroparese. Noen ganger bruker leger denne nerven til å roe ned uregelmessig elektrisk aktivitet i hjernen gjennom en prosedyre som kalles vagusnervestimulering (VNS) .

Det er svært viktig å følge gode livsstilsvaner for å holde nervesystemet vårt sunt. Hvis du har problemer eller symptomer relatert til dette, ikke glem å søke legehjelp. Fordi helsen din er din mest verdifulle eiendel!

` Vagusnerven, nervesystemet, det parasympatiske nervesystemet, fordøyelsen, hjertefrekvens, gastroparese, vasovagal synkope