Er du gravid? Da må du vite om denne sukkertesten (oral glukosetoleransetest)!

Når du venter mor, må du ta godt vare på helsen din og babyens, ikke sant? Så en tilstand som noen mødre kan oppleve under graviditeten kalles svangerskapsdiabetes . Dette betyr at blodsukkernivået øker litt. For å identifisere dette ber leger deg om å ta en sukkertest. I dag skal vi snakke om disse testene på en enkel måte.

Hva er disse sukkertestene som gjøres under graviditet? Hvorfor er de viktige?

Enkelt sagt sjekker disse testene om blodsukkernivået (glukose) ditt er høyere enn normalt under graviditeten. Omtrent 10 % av gravide kvinner utvikler svangerskapsdiabetes . Hvis det ikke håndteres riktig, kan det forårsake alvorlige problemer for både deg og babyen din. Derfor er denne testen så viktig.

Se her, det finnes to typer tester legen din kan be deg om å gjøre:

1. Glukoseutfordringstest – Dette er den første, grunnleggende testen.

2. Glukosetoleransetest – Hvis resultatene av den første er unormale, er dette den neste som skal gjøres.

Hovedforskjellen er at den første sjekker om du har risiko for å utvikle svangerskapsdiabetes. Den sier ikke direkte «ja, du har det» . Hvis resultatene er unormale, vil legen henvise deg til en ny test. Det er den andre testen som stiller den endelige diagnosen. I begge testene får du en søt væske å drikke, og deretter tas en liten mengde blod fra en vene i armen.

Første trinn: Glukoseutfordringstest

Dette er den første screeningtesten . Den sjekker om du har høy risiko for å utvikle svangerskapsdiabetes. Dette er noe som rutinemessig gjøres under svangerskapsomsorgen. Ikke bli skremt hvis resultatet er unormalt. Det betyr ikke at du har svangerskapsdiabetes. Det betyr bare at legen sier: «Ok, la oss se litt nærmere på det», og henviser deg til en andre, bekreftende test (glukosetoleransetesten). Denne første testen kalles også:

• Glukosescreening
• Screening av svangerskapsdiabetes
• En times glukoseutfordringstest

Det viktigste er imidlertid at dette bare er en grunnleggende test . Hvis resultatene er normale, er det ikke nødvendig med ytterligere tester.

Det andre og avgjørende trinnet: glukosetoleransetesten.

Dette er den diagnostiske testen som bekrefter om du har svangerskapsdiabetes eller ikke . Den tar omtrent tre timer. Den er også spesifikk .Blodprøven tas flere ganger om gangen. Dette er litt komplisert, fordi du må faste i noen timer på forhånd. Dette kalles noen ganger en «tretimers glukosetest».

Når utføres denne glukoseutfordringstesten under graviditet?

Screening for svangerskapsdiabetes gjøres vanligvis mellom 24. og 28. uke av svangerskapet . Legen din kan imidlertid anbefale at du tar denne testen tidligere hvis du har noen av følgende risikofaktorer:

• Hvis du hadde diabetes under et tidligere svangerskap.
• Hvis du finner ut at det er sukker i urinen din på svangerskapspoliklinikken.
• Hvis noen i familien (som mor, far, søsken) har diabetes.
• Hvis du er overvektig .
• Hvis du har høyt blodtrykk .
• Hvis du er over 35 år gammel.
• Hvis du har en tilstand som (PCOS - polycystisk ovariesyndrom) eller en annen medisinsk tilstand som øker risikoen for å utvikle diabetes.

Hvordan bør jeg forberede meg til den timevise glukosetesten?

Det er faktisk ikke nødvendig å forberede seg til en glukosetest på dette tidspunktet. Mange leger anbefaler å unngå mat med mye sukker (f.eks. pannekaker, smultringer eller sukkerholdige drikker) til frokost. Hvis du tester på ettermiddagen, husk at det å spise mye sukker til lunsj kan påvirke resultatene.

Kan jeg spise før en glukosescreeningtest?

Ja, du kan spise normalt og ta denne glukosescreeningen. Det er ikke nødvendig å faste.

Hva kan man forvente på dagen for screeningtesten?

På testdagen må du følge instruksjonene fra legen din eller laboratoriet nøyaktig. Vit nøyaktig hvor du skal henvende deg og om du trenger time.

Hvordan gjøres denne glukosescreeningen under graviditet?

Dette er hva som skjer:

1. Først vil du få en søt væske (kalt «Glucola») å drikke. Denne inneholder omtrent 50 gram glukose (en type sukker). Du må drikke denne raskt innen fem minutter.

2. Nøyaktig én time (60 minutter) etter at du har drukket den, vil det bli tatt en blodprøve fra en vene i armen din.

3. Denne blodprøven sjekker hvordan kroppen din har brukt glukoseløsningen.

Viktig: Du bør ikke spise eller drikke noe fra du drikker «(Glucola)»-væsken til du gir blod. Det er vanligvis greit å bare drikke litt vann.

Bare fordi blodsukkernivået ditt er litt høyere enn normalt etter én time, betyr det ikke at du har svangerskapsdiabetes. Det betyr at legen din vil be deg om å ta en ny, bekreftende glukosetoleransetest.

Hvordan forberede seg til glukosetoleransetesten?

Hvis resultatene av den første glukosescreeningen er unormale (dvs. «feil»), vil legen din bestille denne andre testen for å bekrefte svangerskapsdiabetes. Dette ligner på den første testen, men den tar litt lengre tid og krever flere blodprøver .

For å forberede deg på dette, vil legen din gi deg noen spesielle kostholdsinstruksjoner. Noen av dem er:

• Spis minst 150 gram karbohydrater per dag i tre dager før testen (karbohydrater er stivelsesholdig mat som ris, brød og poteter).
• Du bør ikke spise eller drikke noe i 8 til 12 timer før testen (du må faste). Det er vanligvis greit å drikke noen slurker med vann morgenen før testen.
• Det er best å ta testen om morgenen.

Husk: Selv om du «stryker» på den første glukosetesten, kan du fortsatt «bestå» denne (glukosetoleransetesten). Så ikke bekymre deg.

Hvordan utføres glukosetoleransetesten under graviditet?

I motsetning til glukosescreeningtesten er det første trinnet i denne tre timer lange «glukosetoleransetesten» ikke å drikke en søt væske.

1. Først vil flebotomisten ta en liten mengde blod for å sjekke ditt fastende blodsukkernivå . Dette gjøres mens du ikke har spist eller drukket noe.

2. Deretter vil du få en søt væske («(Glucola)») som inneholder 100 gram glukose som du skal drikke raskt over fem minutter.

3. Blodprøven din vil bli tatt én time, to timer og tre timer etter at du er ferdig med å drikke væsken. Det betyr at du vil gi blod fire ganger, inkludert første gang.

Du får ikke lov til å forlate laboratoriet før neste blodprøve er tatt. Så ikke vær lat med å ta med noe å lese, som en bok eller et blad. Du vil ofte få noen slurker med vann under denne testen. Du vil imidlertid ikke få lov til å spise noe annet før den siste blodprøven er tatt.

Hvor lang tid tar denne glukosetesten?

Glukosemålingen tar litt over en time.

Glukosetoleransetesten tar mer enn tre timer.

Kan jeg drikke vann under glukosetoleransetesten?

De fleste leger vil tillate deg å drikke noen slurker med vann i løpet av den tre timer lange testen, men det er best å sjekke med legen din eller laboratoriet for detaljer.

Er det noen bivirkninger ved å drikke den sukkerholdige væsken under testen?

De fleste opplever ingen bivirkninger. Noen sier at de føler seg kvalme eller svimmel etter å ha drukket det. Alvorlige bivirkninger er imidlertid sjeldne. Smaken av glukosevæske kan smake som oversøtet appelsinjuice eller kullsyreholdig brus for noen. Dette kan være litt avskrekkende for noen.

Hvor lang tid tar det å få svar på resultatene av screeningen for svangerskapsdiabetes?

De fleste får resultatene av svangerskapsdiabetes-screeningen innen en dag eller to. Spør legen din når du kan forvente resultatene.

Hva er de normale verdiene for en timebasert glukosetest?

Hvis blodsukkernivået ditt er mindre enn 140 mg/dl (milligram per desiliter), er det normalt. Det er ikke nødvendig med ytterligere testing for svangerskapsdiabetes.

Hvis blodsukkernivået ditt er 140 mg/dL eller høyere, vil legen din bestille en tre-timers glukosetoleransetest.

Merk: Alle leger og laboratorier er forskjellige, så normale verdier kan variere noe. For eksempel anser noen leger alt over 135 mg/dl som unormalt.

Hva er de normale verdiene for en tretimers glukosetest under graviditet?

I løpet av den tre timer lange «glukosetoleransetesten»:

• Fastende blodsukkernivåer bør være mindre enn 95 mg/dL.
• En time etter at du har drukket honningløsningen, bør blodsukkernivået være under 180 mg/dL.
• Etter to timer bør blodsukkernivået være mindre enn 155 mg/dL.
• Etter tre timer bør blodsukkernivået være mindre enn 140 mg/dL.

Husk at normalverdiene legen din bruker kan variere noe. Generelt sett, hvis minst to av resultatene dine er forhøyede, vil legen din diagnostisere deg med svangerskapsdiabetes. Hvis bare ett resultat er forhøyet, kan du bli bedt om å teste igjen om noen uker.

Forstå resultatene av glukosetesten din og diskuter eventuelle spørsmål du måtte ha med legen din.

Hva skjer hvis jeg «stryker» på tre timers glukosetesten?

Hvis du «stryker» på tretimers glukosetesten, som betyr at blodsukkernivået ditt er høyere enn normalt, vil legen din fortelle deg at du har svangerskapsdiabetes . De viktigste tingene du kan gjøre for å behandle diabetes under graviditet er å gjøre endringer i kostholdet ditt og å bruke en blodsukkermåler til å sjekke blodsukkernivået ditt til jevne tider i løpet av dagen. En blodsukkermåler er en liten maskin som måler blodsukkernivået ditt fra en dråpe blod. Hvis kosthold alene ikke er nok, kan du trenge insulin for å kontrollere svangerskapsdiabetesen din. Legen din eller ernæringsfysiolog kan hjelpe deg med å kontrollere blodsukkernivået ditt gjennom hele svangerskapet. Ikke bekymre deg, de fleste mødre klarer dette bra.

Kan jeg nekte denne glukoseutfordringstesten under graviditet?

Ja, du har juridisk rett til å nekte denne glukosetesten. Imidlertid anbefaler nesten alle større medisinske foreninger og svangerskapsomsorgsleverandører i verden at du tar denne testen hvis du er gravid. Dette er fordi denne glukosetesten er den eneste måten å vite om du har svangerskapsdiabetes. Hvis svangerskapsdiabetes ikke behandles, kan den forårsake komplikasjoner for både deg og babyen din.

Hvorfor er denne glukosetesten nødvendig under graviditet?

Denne glukosetesten hjelper legen din med å avgjøre om du har svangerskapsdiabetes. Hvis du har diabetes under graviditeten, er det svært viktig å kontrollere blodsukkernivået. Hvis diabetes ikke behandles, kan den forårsake alvorlige komplikasjoner. Noen av disse inkluderer:

• Preeklampsi (høyt blodtrykk under graviditet).
• Babyens vekt øker (fødsel av et stort barn) , noe som øker risikoen for at babyen får problemer under fødselen eller må gjennomgå et keisersnitt.
• Hypoglykemi (lavt blodsukker) hos babyen etter fødselen.
• Babyen din har økt risiko for å utvikle type 2 diabetes senere i livet .

Er det noe du kan gjøre for å "bestå" graviditetsglukosetesten din?

Faktisk er måten kroppen din bruker glukose på under graviditeten i stor grad utenfor din kontroll. Å spise sukkerholdig og søt mat og drikke før screeningtesten kan imidlertid påvirke resultatene dine. Dette inkluderer ting som brød, pasta, kaker, sukkerholdige frokostblandinger, juice og søte drikker. Hvis du vil "bestå" glukosescreeningtesten, er det best å holde seg unna disse matvarene og drikkene så mye som mulig i noen dager før testen. Å spise et balansert kosthold er det viktigste.

Til slutt, husk dette (Take Home-meldingen)

Denne screeningtesten for svangerskapsdiabetes er bare én av mange tester du må ta under svangerskapet. Fordi ukontrollert diabetes kan forårsake komplikasjoner for både deg og babyen din , er det nå en rutinemessig del av svangerskapsomsorgen. Glukosetester er enkle og relativt smertefrie. De innebærer å drikke en søtet væske og få en liten mengde blod tatt fra en vene i armen med jevne mellomrom. Hvis kroppen din ikke bruker glukose riktig, kan blodsukkernivået bli høyt eller unormalt.

Snakk med legen din for å forstå nøyaktig hva denne glukosetesten er, når den skal gjøres og hvor du skal gå. Da kan du forstå hele prosessen bedre. Ikke bekymre deg, alt dette gjøres for din og din dyrebare babys gode helse.

Graviditet, diabetes, glukosetest, svangerskapsdiabetes, sukkertest, graviditetshelse , babyens helse