Begynner hjertet ditt plutselig å slå raskere? La oss snakke om atrieflimmer (AFib)!

Føler du noen ganger at brystet plutselig dunker, som om noen løper inni deg? Eller føler du at en flokk sommerfugler flyr rundt inni brystet ditt, eller en merkelig følelse som om en fisk sliter? Hvis disse tingene er ledsaget av ting som tretthet og svimmelhet, ikke bare ignorer dem og tro at de er normale. Dette kan være tegn på at noe er galt med hjerterytmen din. I dag snakker vi om atrieflimmer, eller forkortet AFib, en tilstand der hjerterytmen er forstyrret og ses hos mange mennesker.

Enkelt sagt, hva er atrieflimmer (AFib)?

OK, la oss forstå dette veldig enkelt. Hjertet vårt er en fantastisk pumpe. Det må fungere systematisk, i en rytme. Denne rytmen styres av et naturlig elektrisk system i hjertet vårt. For å være presis, er det på grunn av de elektriske signalene som kommer fra dette systemet at hjertemusklene trekker seg sammen til riktig tid og pumper blod.

Tenk deg nå et stort orkester. Når det bare er én dirigent, ser alle på ham og spiller i nøyaktig samme rytme. Musikken er veldig vakker. Men hva skjer hvis ti dirigenter kommer samtidig og begynner å vifte med hendene på forskjellige måter? Musikerne vet ikke hvem de skal lytte til. Hele musikken blir kaotisk, ikke sant?

AFib er noe sånt. Det er noe galt med systemet som sender elektriske signaler til de to øvre kamrene i hjertet (vi kaller disse atriene). I stedet for ett signal begynner mange raske, kaotiske signaler å komme fra forskjellige steder samtidig. På grunn av dette trekker ikke de to øvre kamrene i hjertet seg sammen ordentlig, men heller skjelver. Dette er det vi kaller flimmer .

Når de to øvre kamrene ikke fungerer som de skal, pumpes ikke blodet ordentlig til de to kamrene under dem (ventriklene). På grunn av disse kaotiske signalene ovenfra begynner også de to nedre kamrene å slå kaotisk og veldig raskt. Det er bankingen i disse to nedre kamrene vi føler som et hjerteslag i brystet. Så det er derfor en person med atrieflimmer har en uregelmessig hjerterytme, noen ganger veldig rask.

Hva er symptomene på atrieflimmer? Opplever du også disse?

Ikke alle med atrieflimmer har de samme symptomene. Noen føler kanskje ingenting i det hele tatt. Men det finnes noen vanlige symptomer. La oss se på hva de er.

Er atrieflimmer en alvorlig tilstand? Hvorfor burde vi bry oss?

Ja, atrieflimmer er en alvorlig tilstand. Hovedrisikoen er hjerneslag .

Det skjer slik: Når de to øvre kamrene i hjertet ikke trekker seg sammen ordentlig og skjelver, begynner blod å samle seg inni dem. Som vann som ikke kan strømme. Blod som samler seg på ett sted kan lett danne blodpropper. Hvis en blodpropp løsner, beveger seg gjennom et blodkar og setter seg fast i et lite blodkar i hjernen, kan den kutte blodstrømmen til hjernen og forårsake et hjerneslag.

I tillegg, når hjertet jobber uregelmessig og raskt på denne måten over lengre tid, kan hjertemuskelen svekkes og til og med føre til hjertesvikt . Dette betyr at hjertet ikke klarer å pumpe den mengden blod kroppen trenger.

Derfor, hvis du har symptomer på atrieflimmer, er det svært viktig å oppsøke legen din så snart som mulig.

Dette er en nødsituasjon! Hvis du har disse symptomene, må du søke øyeblikkelig behandling.

• Hvis du har sterke brystsmerter
• Hvis det er veldig vanskelig å puste
• Hvis du mister bevisstheten eller føler at du er i ferd med å miste bevisstheten

I en slik situasjon, ring 1990 umiddelbart eller dra til nærmeste sykehus akuttmottak (ETU) . Tid er avgjørende.

Hvorfor får vi atrieflimmer? Hva er risikofaktorene?

Det finnes ingen enkeltstående årsak til atrieflimmer. Det er flere mulige årsaker. I hovedsak kan alt som skader hjertets vev eller dets elektriske system føre til atrieflimmer.

Hovedårsaker og risikofaktorer:

• Andre hjertesykdommer: Du har større sannsynlighet for å utvikle atrieflimmer hvis du allerede har tilstander som hjertesvikt, koronar arteriesykdom eller hjerteklaffsykdom.
• Høyt blodtrykk: Ukontrollert høyt blodtrykk kan skade hjertet på lang sikt.
• Aldring: Risikoen for å utvikle atrieflimmer øker betydelig etter fylte 65 år.
• Fedme: Overvekt belaster hjertet ekstra.
• Diabetes mellitus: Diabetes er også en viktig faktor som påvirker hjertehelsen.
• Hypertyreose: Økte nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner kan øke hjertefrekvensen og forårsake atrieflimmer.
• Obstruktiv søvnapné: Denne tilstanden legger også press på hjertet.
• Overdrevent alkoholforbruk: Å drikke store mengder alkohol kontinuerlig eller samtidig er en sterk årsak til atrieflimmer.
• Mangel på mosjon: En livsstil med lite fysisk aktivitet er også en risiko.
• Genetiske faktorer (genetiske varianter): Hvis noen i familien din har atrieflimmer, kan du også være i faresonen for å utvikle det.
• Hjertekirurgi: AFib kan midlertidig oppstå etter hjertekirurgi av en annen grunn.

Hvordan diagnostiserer en lege AFib?

Når du går til legen, vil han eller hun spørre deg om symptomene dine og gjøre en fysisk undersøkelse. Deretter kan de kjøre flere tester for å bekrefte atrieflimmer og finne årsaken.

• Elektrokardiogram (EKG): Dette er den viktigste testen. Små sensorer plasseres på brystet, armene og bena for å registrere hjertets elektriske aktivitet. Dette kan fortelle deg sikkert om hjerterytmen din er uregelmessig eller om du har atrieflimmer.
• Ekkokardiogram (ekko): Dette er som en skanning av hjertet. Det bruker lydbølger for å få et godt bilde av hjertets størrelse, form, klafffunksjon og hvordan det pumper blod.
• Holter-monitor: Noen ganger er ikke atrieflimmer alltid der. Det kommer og går. I slike tilfeller kan det hende at det ikke oppdages av et vanlig EKG. I dette tilfellet vil legen din gi deg en liten EKG-maskin som du kan bruke i 24 eller 48 timer. Denne kan overvåke hjertets aktivitet mens du utfører dine daglige aktiviteter.
• Blodprøver: Blodprøver tas for å sjekke om det er andre tilstander som kan påvirke atrieflimmer, for eksempel skjoldbruskkjertelproblemer og nyrefunksjon.

Hvordan behandles atrieflimmer?

Det er to hovedmål i behandlingen av atrieflimmer:

1. Forebygging av hjerneslag.

2. Kontrollere hjertefrekvensen og gjenopprette normal rytme.

Behandlingsalternativene avhenger av alderen din, alvorlighetsgraden av symptomene dine og andre medisinske tilstander.

Hvordan leve med atrieflimmer?

Ikke vær redd eller få panikk hvis du finner ut at du har atrieflimmer. Det er en håndterbar tilstand. Det viktigste er å følge legens instruksjoner nøyaktig.

• Ta medisinen din i tide: Ikke glem en eneste dag med medisinen din, spesielt ikke blodfortynnende medisiner.
• Sjekk pulsen din: Be legen din om å lære deg hvordan du sjekker pulsen på håndleddet. Sjekk alltid om den er uregelmessig eller rask.
• En sunn livsstil: Dette er svært viktig. Å spise et kosthold med lite salt, olje og sukker, spise rikelig med frukt og grønnsaker, og trene daglig kan hjelpe mye med å håndtere atrieflimmer.
• Gå til legen din regelmessig: Gå til klinikkene på planlagte dager. Fortell legen din om eventuelle endringer eller nye symptomer du legger merke til.

Atrieflimmer er ikke noe man skal frykte, men noe man må håndtere. Med riktig behandling og livsstilsendringer kan også du leve et sunt og aktivt liv.