Har du også problemer med å fordøye mat? Føles magen din mett? La oss lære om gastroparese

Føler du deg noen ganger mett selv etter å ha spist en liten mengde mat? Føler du en tung, ubehagelig følelse i magen selv timer etter å ha spist? Eller kaster du opp ufordøyd mat? Selv om du tror at dette bare er normale ting, kan du ha en tilstand som mange ikke er klar over, men som kan være litt irriterende. I dag snakker vi om denne tilstanden som kalles gastroparese.

Enkelt sagt, hva er gastroparese?

Dette er et litt komplisert navn, men det er veldig enkelt å forstå. Gastroparese er når maten du spiser bruker lengre tid enn normalt på å bevege seg fra magen til tarmene. Enkelt sagt, magesekkens funksjon er svekket. Tenk på det som en trafikkork på veien. Når mat blir værende i magen for lenge, begynner det nevnte ubehaget å oppstå. Et annet navn leger kaller dette er «forsinket magetømming». Det betyr ganske enkelt at tømmingen av mat fra magen er forsinket.

Hva er symptomene på denne tilstanden?

Ikke alle med gastroparese har de samme symptomene. Noen har kanskje ingen symptomer i det hele tatt. Men det finnes noen vanlige symptomer. Se om disse høres kjent ut for deg.

Hvorfor skjer dette? Hva er årsakene?

Det er ofte vanskelig for leger å finne en spesifikk årsak, men i noen tilfeller har flere faktorer blitt identifisert som bidrar til tilstanden.

• Diabetes mellitus: Diabetes er den viktigste og vanligste årsaken til gastroparese. Når blodsukkernivået ikke kontrolleres over lengre tid, skader det nervene i kroppen. Når vagusnerven, som kontrollerer fordøyelsessystemet vårt, blir skadet, kan magesekkens funksjon bli svekket.
• Kirurgi: Noen abdominale operasjoner kan skade den nevnte vagusnerven.
• Virusinfeksjoner: Denne tilstanden kan også oppstå etter noen virusinfeksjoner i magen (gastroenteritt).
• Enkelte medisiner: Smertestillende midler (spesielt narkotika) og noen antidepressiva kan også forsinke fordøyelsesprosessen.
• Andre medisinske tilstander: Det kan også være forårsaket av skjoldbruskkjertelhormonmangel (hypotyreose), Parkinsons sykdom, sykdommer i nervesystemet som multippel sklerose og sjeldne sykdommer som amyloidose og sklerodermi.

Hvilke komplikasjoner kan dette forårsake?

Hvis gastroparese ikke behandles riktig, kan det føre til ytterligere problemer.

• Bakterievekst: Når maten blir værende i magen for lenge, kan den begynne å gjære og forårsake vekst av skadelige bakterier.
• Dehydrering: Hvis du kaster opp ofte, kan du miste vann og salter fra kroppen, noe som kan føre til dehydrering. Dette kan være farlig.
• Underernæring:Kroppen klarer kanskje ikke å absorbere maten ordentlig, noe som resulterer i mangel på nødvendig næring.
• Tarmobstruksjon: Noen ganger kan ufordøyd mat i magen klumpe seg sammen og bli hard som en stein, noe som forårsaker blokkering i tarmen. Dette kalles en bezoar .
• Redusert livskvalitet: Det kan være svært vanskelig å utføre daglige aktiviteter med disse symptomene.

Hvordan finner en lege dette?

Når du oppsøker lege, vil han lytte nøye til symptomene dine og undersøke deg. Deretter kan han bestille flere tester for å bekrefte tilstanden.

• Gastrisk scintigrafi: Dette er den viktigste testen. I denne testen spiser du en liten mengde mat (som et egg) blandet med et radioaktivt stoff. Deretter brukes en skanner til å overvåke hvor raskt magen tømmes. Hvis mer enn 10 % av maten fortsatt er i magen etter 4 timer, er det bekreftet at du har gastroparese.
• Blodprøver: Disse hjelper med å sjekke for dehydrering, ernæringsmangler eller problemer med sukkernivået.
• Øvre endoskopi: Legen din vil føre inn et lite rør med kamera gjennom munnen din for å undersøke innsiden av magen. Dette kan bidra til å sjekke om det er andre tilstander (som magesår).
• Bariumrøntgen: En bariumholdig væske svelges og røntgenbilder tas. Dette kan gi en idé om magesekkens form og funksjon.

Det finnes også andre spesialiserte tester som «gastrisk manometri» og «elektrogastrografi». Legen din vil bestemme hvilken test du trenger.

Hva er behandlingene for dette?

Gastroparese er en tilstand som kan være langvarig (kronisk). Men ikke bekymre deg. Den kan håndteres og kontrolleres.

Endringer i spisemønstre

Den beste og viktigste måten å kontrollere denne tilstanden på er å endre spisevanene dine.

• Små måltider i stedet for store måltider: I stedet for å spise 3 store måltider om dagen, spis små måltider 5–6 ganger om dagen. Dette vil forhindre at magen føles for mett på én gang.
• Flytende og godt blandet mat: I stedet for å spise et eple, spis ting som eplemos, grønnsakssuppe, mager kraft og fruktjuice.
• Reduser fett og fiber: Det er best å begrense fet og fet mat (stekt mat) og fiberrik mat (grønnsaker, fullkorn), da de tar lengre tid å fordøye.
• Unngå forstoppelse etter å ha spist: Ikke ligg ned i minst 2 timer etter å ha spist. Når du står eller går, hjelper tyngdekraften maten med å bevege seg nedover.

Medisiner

Legen din kan foreskrive flere medisiner for å kontrollere symptomene dine. Ta aldri disse medisinene uten råd fra lege.

• Legemidler som stimulerer mageaktivitet: Legemidler som metoklopramid og erytromycin stimulerer sammentrekningen av magemusklene og bidrar til å flytte maten gjennom tarmene raskere.
• Antiemetika: Antiemetika som ondansetron og proklorperazin kan bidra til å kontrollere kvalme og oppkast.

Andre behandlinger

I noen alvorlige tilfeller kan legen ty til andre behandlinger.

• Sonde: Hvis tilstanden er for alvorlig til å ta mat gjennom munnen, kan en sonde settes inn gjennom magen direkte i tynntarmen for å gi flytende ernæring.
• Botulinumtoksin (botulinumtoksin eller Botox) injeksjoner: Denne injeksjonen brukes til å slappe av ventilen (pylorus) der maten passerer fra magesekken til tarmene.
• Elektrisk stimulering: Elektroder festes til mageveggen, og elektriske signaler brukes til å få magen til å trekke seg sammen.
• Kirurgi: Dette brukes svært sjelden og bare hvis ingen andre behandlinger har vært vellykkede.

Hvis du har diabetes, er det viktig å holde blodsukkernivået under kontroll for å håndtere denne tilstanden.