Er sex smertefullt? La oss snakke om dyspareuni

Er sex ofte en smertefull og ubehagelig opplevelse? Føler du deg litt flau over å snakke om det? Dette er ikke bare et problem for deg. Mange lider av denne tilstanden. Men det beste er at den kan behandles og årsakene kan finnes. Så i dag skal vi snakke åpent om denne tilstanden, som kalles dyspareuni i medisinsk vitenskap.

Enkelt sagt, hva er dyspareuni?

Dyspareuni er en tilstand som er vedvarende eller tilbakevendende før, under eller etter samleie. Selv om denne tilstanden er vanligere hos kvinner, kan den også ramme menn.

Det finnes flere steder hvor kvinner kan føle denne smerten. Noen kan føle den utenfor skjeden, nær kjønnsleppene eller ved åpningen av skjeden. Andre kan føle smerten inne i kroppen. For eksempel:

• Bekkenbunnsmusklene
• Huden i vaginalkanalen
• Livmor
• Leddbånd som støtter livmoren
• Nedre del av magen

Menn kan oppleve smerter i penishodet, penisskaftet, testiklene eller bekkenet.

Hvis du har dette problemet, kan legen din henvise deg til en spesialist i seksuell helse, for eksempel en gynekolog, som kan finne den underliggende årsaken til symptomene dine og bestemme den mest passende behandlingen.

Finnes det forskjellige typer av denne smerten?

Ja, du kan klassifisere dette etter hvor du føler smerten. Da blir det lettere å finne årsaken.

Det kan også klassifiseres på en annen måte avhengig av tidspunktet smerten oppstår:

• Primær smerte: Dette betyr at denne smerten har vært tilstede siden den første dagen du ble seksuelt aktiv.
• Sekundær smerte: Hvis du har hatt sex uten smerter før, og denne smerten oppstår senere, tilhører den denne typen.
• Fullstendig smerte: Hvis du føler smerte hver gang du har sex.
• Situasjonssmerter: Hvis smerten bare oppstår til bestemte tider, i bestemte stillinger eller med bestemte partnere.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Smerter under sex er svært vanlig blant kvinner. Ifølge undersøkelser vil 3 av 4 kvinner oppleve det på et tidspunkt i livet. Fordi det er et så sensitivt tema, er mange motvillige til å snakke om det eller søke legehjelp. Derfor kan den sanne statistikken være mye høyere.

Denne tilstanden ses ofte hos kvinner som nærmer seg og er i overgangsalderen. Hovedårsaken til dette er reduksjonen i hormonet østrogen. Dette hormonet er svært viktig for å opprettholde fuktigheten og fleksibiliteten i skjeden.

Men husk, ikke bare anta at dette er normalt når du blir eldre. Ikke all smerte er forårsaket av alder.

Hva er symptomene på dyspareuni?

Hvis du har smerter under sex, kan det føles annerledes.

• Smerte som kan kjennes selv når man går inn i skjeden eller bruker tampongSkarp smerte.
• Dyp smerte under samleie.
• En brennende eller verkende følelse etter sex.
• Bekkenkramper.
• Muskelstivhet eller spasmer.
• Blæresmerter.

Denne smerten kan føles som et stikk, en brennende eller en klemmende følelse. Den kan være på ett sted eller spre seg over hele kjønnsområdet.

Forårsaker denne smerten blødning?

Blødning forekommer ikke alltid. Hvis du blør under sex, kan det skyldes en underliggende medisinsk tilstand. Det kan være forbundet med smerte, men det kan ikke være tilfelle. Men hvis du blør under sex, kan det være normalt, et tegn på infeksjon, eller i sjeldne tilfeller et tegn på kreft, så sørg for å oppsøke lege.

Hva er hovedårsakene til dette?

Ofte er hovedårsaken til denne smerten utilstrekkelig smøring , noe som betyr vaginal tørrhet. Imidlertid kan infeksjoner, skader og ulike medisinske tilstander også forårsake det.

1. Ulike medisinske tilstander

• Endometriose: Veksten av vev som kler innsiden av livmoren (endometrium) utenfor livmoren, på andre steder (for eksempel egglederne, bukhulen).
• Hudsykdommer: Hudsykdommer som dermatitt som oppstår i kjønnsområdet.
• Bekkenbunnsdysfunksjon: Problemer med muskler og leddbånd i bekkenhulen.
• Tarmproblemer: Tarmsykdommer som irritabel tarm-syndrom (IBS), ulcerøs kolitt og Crohns sykdom.
• Blæreproblemer: Tilstander som tilbakevendende urinveisinfeksjoner (UVI) og interstitiell cystitt (IC).
• Hormonelle forandringer: Hormonelle forandringer, spesielt i perimenopausen.
• Problemer med nervesystemet: Nerverelaterte problemer, som for eksempel en klemt nerve i ryggraden.
• Ammende mødre: Hormonelle endringer under amming kan også forårsake tørrhet og smerter i skjeden.
• Vulvodyni: Langvarige smerter i området rundt skjedeåpningen (vulva).
• Vaginisme: Ufrivillige, stramme sammentrekninger av musklene i skjeden. Dette kan være forårsaket av et tidligere traume eller frykt for smerte.

2. Traume eller skade

• Å ha sex kort tid etter operasjon eller fødsel .
• Skade på skjeden eller området rundt skjedeåpningen. For eksempel en skjederuptur under fødsel eller en episiotomi.

3. Infeksjoner

• Vaginale infeksjoner: Vanlige infeksjoner som soppinfeksjoner eller bakteriell vaginose.
• Seksuelt overførbare infeksjoner (SOI): Infeksjoner som kjønnsvorter og herpes.

Hvordan gjenkjenne denne tilstanden?

Legen din vil spørre deg om din sykehistorie og utføre en fysisk undersøkelse for å prøve å finne årsaken. Denne fysiske undersøkelsen kan omfatte undersøkelse av bekkenet, magen, skjeden og livmoren.

Følgende tester kan gjøres for å finne den eksakte årsaken til smertene:

• Bekkenundersøkelse: På dette tidspunktet kan det tas en prøve av vaginal utflod eller en urinprøve for å sjekke om det er infeksjon.
• Ultralyd: En transvaginal ultralyd kan gi et godt bilde av organene i reproduksjonssystemet ditt.
• Laparoskopi: Dette gjøres sjelden. Dette er en kirurgisk prosedyre som bruker et lite kamera for å undersøke innsiden av bukhulen hvis andre tester ikke kan finne en årsak.

Legen din kan stille deg spørsmål som disse:

• Hvor føler du smerten?
• Hvor ofte oppstår smerten?
• Hvor lenge har denne smerten vært der?
• Hvordan føles smerten? (f.eks. brennende, verkende?)
• Hvilken medisin bruker du?
• Har du hatt noen tidligere operasjoner?

Hvordan behandles det?

Behandlingsalternativene avhenger av årsaken til smertene. Hvis smertene for eksempel skyldes bekkenbunnsdysfunksjon, kan fysioterapi anbefales først.

• Medisinering: Hvis tørrhet i skjeden skyldes mangel på østrogen, finnes det østrogenholdige kremer som kan påføres skjeden. Medisiner kan også foreskrives for å behandle infeksjoner eller andre tilstander.
• Smøremidler: Hvis tørrhet i skjeden er hovedårsaken, kan det være svært nyttig å bruke et vann- eller silikonbasert glidemiddel.
• Andre tips: Unngå å bruke parfymerte såper, badeskum, duftende bind og toalettpapir i kjønnsområdet.

Ting du kan gjøre for å håndtere smerte hjemme

• Vann- eller silikonbaserte glidemidler før sexBruk et glidemiddel.
• Prøv andre seksuelle aktiviteter eller stillinger som ikke forårsaker smerte.
• Ta en reseptfri smertestillende middel som paracetamol før du har sex.
• Ta deg tid til å slappe av og stresse ned før du har sex.
• Etter sex, legg en ispose på området rundt skjedeåpningen.

Hvor lenge denne smerten varer varierer avhengig av årsak og behandling. Noen ganger kan du føle lindring umiddelbart etter at behandlingen er startet. Andre ganger kan det ta litt tid å finne riktig behandling.

Det beste er at dette ofte kan gi lindring. Så ikke gi opp håpet.