Vi har alle dager hvor huden vår er veldig tørr, føles stram, og noen ganger flasser og klør den. Dette problemet forekommer hos mange, spesielt når det er kaldt, når man vasker hendene ofte, eller ved visse medisinske tilstander. Så i slike tider er «mykgjørende midler» noe som kan bidra til å berolige huden vår og hjelpe den med å gro. I dag skal vi snakke om dette enkelt, på en måte du kan forstå.
Enkelt sagt, hva er disse mykgjørende midlene?
Mykgjørende midler er spesielle ingredienser i hudpleieprodukter som bidrar til å lindre tørrhet, kløe og irritasjon. De kalles også «barrierekremer». Årsaken til dette er at de danner en beskyttende film på det øverste laget av huden vår. Denne filmen hindrer fuktighet i å fordampe fra huden.
Du har kanskje sett at leger ofte anbefaler bruk av mykgjørende midler for personer med flassende, tørr hudtilstander som eksem og psoriasis .
Hva gjør egentlig en mykgjørende krem med huden vår?
En krem, lotion eller salve som inneholder mykgjørende midler gir flere viktige fordeler for huden vår.
- Hjelper huden med å absorbere fuktigheten den trenger.
- Det hindrer at fuktigheten som allerede er i huden, slipper ut.
- Den mykgjør og helbreder avskallende og flassende hud.
- Lindrer betennelse, rødhet og tørrhet i huden.
Tenk på huden vår som en murvegg. Når mørtelen mellom mursteinene slites bort, svekkes veggen. Når de naturlige oljene og fuktigheten mellom hudcellene våre går tapt, blir huden vår tørr, sprukken og mer utsatt for sykdommer. En mykgjørende krem fungerer ved å fylle inn den slitte mørtelen og styrke veggen.
Er mykgjørende middel og fuktighetskrem det samme?
Dette er noe mange er forvirret over. Mykgjørende middel er faktisk en av hovedingrediensene i en fuktighetskrem. Hovedfunksjonen til et mykgjørende middel er å mykgjøre huden. Men når du kjøper en fuktighetskrem, kan den inneholde andre ingredienser som hjelper huden med å tiltrekke seg vann (fuktighet) (som fuktighetsbevarende midler). Derfor er alle mykgjørende midler en del av en fuktighetskrem, men ikke alle fuktighetskremer fungerer likt.
Hva er de viktigste typene mykgjørende midler?
Mykgjørende midler kan deles inn i to hovedtyper. De fleste gode hudpleieprodukter inneholder en kombinasjon av begge.
| Mykgjørende type | Funksjonalitet | Eksempler |
|---|---|---|
| Okklusive | Disse lager et tykt, oljeaktig lag på hudoverflaten. Dette laget er uløselig i vann. I stedet for å tilføre huden ny fuktighet, hindrer de først og fremst huden i å miste fuktigheten den allerede har. | Vaselin (vaselin), mineralolje, lanolin, flytende parafin. |
| Fuktighetsgivende midler | Disse trekker vann (fuktighet) fra omgivelsene og de dypere lagene i huden, bringer det til hudoverflaten og holder det på plass. De er tykkere og mindre oljete enn okklusive midler. De vaskes også lett av med vann. | Glyserin, hyaluronsyre, propylenglykol, urea. |
For å få mest mulig ut av en mykgjørende krem, hvordan bør du påføre den?
Mykgjørende midler er mye mer effektive når de påføres riktig enn når de bare gnis på. De absorberes best når huden er fuktig.
1. Ikke bad i veldig varmt vann. Ta et lunkent bad eller en lunken dusj. Bruk et mildt, ikke-irriterende rensemiddel.
2. Vask huden grundig og tørk den forsiktig med et håndkle, uten å gni for hardt.
3. Ta en liten mengde av mykgjørende middel og varm den opp med varmen fra hendene. Dette vil hjelpe mykgjørende middel å absorberes lettere inn i huden.
4. Påfør på tørre, kløende områder innen 3 minutter etter dusjing . Siden hudens porer er åpne på dette tidspunktet, trenger mykgjøringsmiddelet godt inn.
5. Når du påfører produktet på huden, gni forsiktig i retning av hårsekkene (vanligvis nedover) . Gni oppover kan tette hårsekkene og forårsake små blemmer (follikulitt).
Slik bruker du mykgjørende midler med såpe
Noen såper kan tørke ut huden enda mer. Den beste løsningen er å bruke en mykgjørende krem som en «såperstatning». Eller påfør en mykgjørende krem etter å ha vasket hendene med såpe. Hvis du vasker hendene ofte, kan du prøve dette:
- Vask hendene med såpe og lunkent vann i omtrent 30 sekunder.
- Mens hendene dine fortsatt er fuktige, ta omtrent en teskje av mykgjøringsmiddelet, skum det opp og gni det godt inn i hendene.
- Skyll deretter med vann og tørk forsiktig.
- Om nødvendig, påfør litt mer mykgjørende middel.
Er det noen ting man må være forsiktig med når man bruker mykgjørende midler?
Mykgjørende midler er generelt sett svært trygge produkter, men vurder disse tingene før du bruker et nytt produkt.
- Allergiske reaksjoner: Noen kan oppleve allergiske reaksjoner eller irritasjon på visse produkter. Hvis du har sensitiv hud, velg produkter som er merket som «hypoallergeniske» og inneholder færre ingredienser.
- Akne: Hvis du har kviser, kan lukkende produkter som vaselin forverre eller forårsake ny kvise. Se derfor etter produkter merket «ikke-komedogen» eller «ikke-aknegenisk».
- Med reseptbelagte kremer: Hvis du bruker en reseptbelagt krem, for eksempel en steroidkrem, må du følge legens instruksjoner. Vanligvis bør du først påføre den reseptbelagte medisinen, vente i 20–30 minutter og deretter påføre mykgjøringsmiddelet. Sørg for å spørre legen din om dette.
Når bør jeg oppsøke lege?
Hvis du merker denne typen forandring i huden din selv etter å ha brukt en mykgjørende krem, ikke ta avgjørelser på egenhånd og oppsøk legen din.
- Ikke-helende sår eller kutt
- Vedvarende svie eller kløe
- Et nytt utslett
- Rødhet i huden
Når må du dra til akuttmottaket (ETU)?
Noen ganger kan imidlertid tilstanden være alvorlig. Hvis du får utslett med følgende symptomer, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU) .
- Å kaste bort feberen
- Utslett som sprer seg over hele kroppen
- Vannfylte blemmer
- Røde striper på huden rundt såret
- Hvis det lekker gul eller grønn væske
- Hvis det starter plutselig og sprer seg raskt
- Hvis det er sterke smerter
- Hvis det føles varmt å ta på
Hilsen til hjemmet
- Mykgjørende midler er ingredienser i kosmetikk som bidrar til å redusere tørrhet og kløe i huden, og som gjenoppbygger hudens beskyttende lag.
- Det er viktig å velge en mykgjørende krem som passer din hudtype. Det finnes to typer: okklusiv og fuktighetsbevarende.
- For best resultat, påfør på fuktig hud innen 3 minutter etter bading. Gni i retning av hårsekkene (nedover).
- Hvis du bruker en reseptbelagt krem, påfør den først, deretter mykgjøringsmiddelet. Følg alltid legens anvisninger.
- Hvis et nytt problem (utslett, betennelse) oppstår, eller hvis den eksisterende tilstanden ikke bedres, må du søke legehjelp. Hvis det er alvorlige symptomer, må du umiddelbart oppsøke akuttmottaket.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment