Å herregud ... jeg har følt meg syk siden i går kveld, og jeg har løpt på do hele tiden. Ikke bare det, jeg kaster også opp, og jeg er veldig opprørt. Har dette skjedd med deg noen gang? Vi kaller dette ofte «magesmerter» eller «matforgiftning». Medisinsk kaller vi denne tilstanden gastroenteritt. Noen kaller det også «mageinfluensa». Men dette har ingenting å gjøre med «influensaviruset» som forårsaker forkjølelse. Så la oss finne ut nøyaktig hva som forårsaker magesmerter i dag.
Enkelt sagt, hva er gastroenteritt?
Det er veldig enkelt. Gastroenteritt er en infeksjon i mage og tarm som forårsaker hevelse og betennelse. Akkurat som halsen vår blir rød og sår når vi har en infeksjon, skjer det samme inne i magen vår. Hovedårsaken til dette er en virus- eller bakterieinfeksjon. Det er når immunforsvaret vårt bekjemper disse bakteriene at vi utvikler symptomer. Noen ganger kan parasitter, sopp eller visse kjemikalier også forårsake denne tilstanden.
Hva er de viktigste symptomene på dette?
Symptomer på gastroenteritt kommer vanligvis plutselig, uten forvarsel . Du har kanskje også opplevd disse symptomene.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Oppkast og diaré | Dette er det viktigste og mest ubehagelige symptomet. Det er konstant oppkast og løs avføring (diaré). |
| Magesmerter | Det kan føles som om magen din gjør vondt når du berører den, eller som om magen din har kramper. |
| Andre funksjoner | Tap av matlyst, kroppssmerter, tretthet, lett feber og en følelse av å være kald kan også forekomme. |
Det vi trenger å være mest bekymret for i denne situasjonen er dehydrering . Når oppkast og diaré fortsetter, går en stor mengde vann og salter tapt i kroppen.
Symptomene på dehydrering er:
- Tørr munn og lepper
- Tørr hud
- Overdreven tørst
- Føler meg svimmel
- Redusert vannlating
Hvis du har slike symptomer, bør du oppsøke lege umiddelbart.
Er det veldig farlig for små barn å bli gravide?
Ja, vi må være veldig forsiktige når små barn og babyer får gastroenteritt. Kroppene deres mister vann mye raskere enn voksne, så de har større sannsynlighet for å bli dehydrerte.
Dette er tegnene på dehydrering hos et lite barn:
- «Sprekken» (den myke flekken i hodebunnen) på babyens hode er sunket inn
- Nedsunket syn
- Svært tørr munn og lepper
- Tårene kommer ikke ut når du gråter.
- Ingen vannlating eller svært lite vannlating på flere timer
- Sløvhet, mangel på energi i babyens kropp
- Hyppig gråt uten grunn, irritabilitet
Hvis babyen din har noen av disse symptomene, ta ham/henne med til lege umiddelbart. Hvis barnet ditt har denne sykdommen, unngå å sende ham/henne på skole eller barnehage før symptomene er helt borte. Dette er svært smittsomt.
I vårt land får små barn en vaksine for å beskytte dem mot rotavirus, et av de viktigste virusene som forårsaker dette. Du kan spørre fastlegen din eller den lokale helsepersonell om dette.
Hva er hovedårsakene til dette?
Som vi sa tidligere, er den vanligste årsaken til dette et virus.
1. Virus
Disse spres lett gjennom skitne hender, forurenset mat eller vann, eller fra en smittet person.
- Norovirus: Dette er et veldig vanlig virus som sprer seg veldig raskt. Symptomene oppstår innen 12–48 timer etter at man har blitt smittet. Man kan være syke i 1–3 dager og fortsatt spre viruset til andre i opptil to uker etter at man har blitt frisk.
- Rotavirus: Dette er svært vanlig blant små barn. Det kan forårsake alvorlig dehydrering. Symptomene kan vare i omtrent 5–7 dager.
- Adenovirus og astrovirus: Dette er andre typer virus som forårsaker gastroenteritt.
2. Bakterier
Selv om den ikke er like vanlig som virus, er denne tilstanden også forårsaket av noen typer bakterier.
- Salmonella og campylobacter: Kan overføres gjennom ting som utilstrekkelig kokt kylling og egg.
- E. coli (Escherichia coli): Overføres gjennom forurenset vann og mat.
- Shigella:Det kan spre seg raskt mellom folk på steder som barnehager.
3. Andre grunner
Svært sjelden kan gastroenteritt også være forårsaket av parasitter (f.eks. Giardia), skitne svømmebassenger, visse medisiner (f.eks. antibiotika, NSAIDs), svært sure matvarer og giftstoffer som finnes i sjømat.
Hvordan behandles det, og hva kan gjøres hjemme?
Som oftest vil denne tilstanden gå over av seg selv i løpet av få dager. Den krever ingen spesiell behandling. Det viktigste er å ta vare på deg selv og ikke bli dehydrert.
1. Få nok hvile: Det er svært viktig å hvile kroppen for rask restitusjon.
2. Drikk så mye væske som mulig: Hvis du kaster opp, drikk sakte, ikke i store mengder på én gang. Å suge på en isbit er også en god måte.
- Rehydreringsløsning (ORS)
- Appelsinvann
- Lette supper
- Risengrøt (med litt salt)
3. Spis lette måltider: Når magesmertene har gitt seg litt, begynn med å spise noe lett og lettfordøyelig.
- Brød, kjeks
- Banan
- Ris
- Kokt kylling
4. Unngå disse tingene: Det er best å unngå melk og meieriprodukter, koffein (te, kaffe) og alkohol til du er helt helbredet. Sukkerholdige drikker (brus, søtede drikker) bør også unngås, da de kan øke diaréen.
Gi aldri medisiner for å stoppe diaré eller oppkast uten medisinsk råd, spesielt ikke til små barn. Noen ganger kan disse medisinene gjøre at infeksjonen blir værende i kroppen lenger og forverre tilstanden.
Når bør du oppsøke lege umiddelbart?
Selv om denne tilstanden vanligvis ikke er farlig, bør du oppsøke lege umiddelbart eller dra til sykehusets akuttmottak (ETU) hvis du har følgende symptomer.
| Nødsituasjoner – se opp for disse skiltene! | |
|---|---|
| Angående barn |
|
| Angående voksne | |
Hvordan beskytte deg mot denne situasjonen?
Forebygging er den beste måten å forebygge disse sykdommene på. Ved å følge disse enkle vanene kan du komme langt på vei mot å unngå dem.
- Vask hendene ofte: Dette er det viktigste. Vask hendene grundig med såpe og vann i minst 20 sekunder før du spiser, før du tilbereder mat og etter at du har vært på toalettet.
- Matsikkerhet: Vask grønnsaker og frukt grundig før du spiser. Stek kjøtt, fisk og egg grundig. Oppbevar kokt mat på riktig måte.
- Renhold: Hold alltid kjøkkenoverflater, benkeplater osv. rene.
- Hold deg unna smittede personer: Hvis noen i familien din har sykdommen, separer oppvasken, koppene og håndklærne de bruker.
Hilsen til hjemmet
- Gastroenteritt er en tilstand som vanligvis er forårsaket av et virus og går over av seg selv i løpet av få dager.
- Hovedrisikoen er dehydrering , spesielt for små barn, spedbarn og eldre.
- Hoveddelen av behandlingen er hvile og å drikke rikelig med væske (juice, appelsinjuice, grøt) .
- Å vaske hendene grundig med såpe er den beste måten å beskytte seg mot denne sykdommen på.
- Hvis du har alvorlige symptomer eller tegn på dehydrering, ikke bli hjemme og søk legehjelp umiddelbart .
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din