Er håndflatene og fotsålene dine røde og betente? Det kan være «hånd-fot-syndrom»!

Hvis du gjennomgår cellegiftbehandling for kreft, eller kjenner noen som gjør det, kan du noen ganger oppleve en liten forandring, rødhet, hevelse eller smerter i håndflatene og fotsålene. For noen kan dette være en litt forstyrrende opplevelse. Ikke bekymre deg, dette er en vanlig forekomst. I dag skal vi snakke om denne tilstanden som kalles «hånd-fot-syndrom - HFS» , eller som leger kaller det «palmar-plantar erytrodysestesi» .

Hva er «hånd-fot-syndrom»? La oss forstå det enkelt!

Enkelt sagt er «hånd-fot-syndrom» en hudreaksjon forårsaket av visse cellegiftmedisiner. Mer spesifikt kan håndflatene og fotsålene bli røde, hovne og noen ganger smertefulle. Dette er en vanlig bivirkning av kreftbehandling. Så det er viktig å være klar over dette.

Hvilke typer cellegift forårsaker hånd-fot syndrom?

Ikke alle cellegiftmedisiner forårsaker denne tilstanden. Det finnes imidlertid visse medisiner som har vist seg å ha større sannsynlighet for å forårsake den. Dette «hånd-fot-syndromet» ble først identifisert da leukemipasienter fikk høye doser av legemidlet «cytarabin».

De vanligste typene cellegift som forårsaker HFS er:

• `(Kapecitabin)`
• `(Docetaxel)`
• `(Pegylert liposomalt doksorubicin - PLD)`
• `(5-fluorouracil)`

Det finnes andre typer cellegift som kan forårsake HFS, om enn i mindre grad:

• `(Bleomycin)`
• `(Cisplatin)`
• `(Cyklofosfamid)`
• `(Daunorubicin)`
• `(Doksifluridin)`
• `(Etoposid)`
• `(Fludarabin)`
• `(Gemcitabin)`
• `(Hydroxyurea)`
• `(Idarubicin)`
• `(Ixabepilon)`
• `(Metotreksat)`
• `(Mitotan)`
• `(Paklitaksel)`
• `(Tegafur)`
• `(Thiotepa)`
• `(Vinorelbin)`

Hvis du tar noen av disse medisinene, er det lurt å være litt forsiktig med «(HFS)». Men husk at ikke alle som tar disse medisinene vil utvikle det.

Hva er risikofaktorene for å utvikle «hånd-fot-syndrom»?

Det viktigste er mengden «(kjemoterapi)»-medisin du får og administreringsmåten . Tenk over det, hvis mengden «(kjemoterapi)»-medisin du får er høy, eller hvis du tar medisinen kontinuerlig, er sjansen for å utvikle denne tilstanden høy. Det vil si at hvis du har mye «(kjemoterapi)»-medisin i kroppen over lengre tid, er risikoen for å utvikle «(HFS)» høy.

Hva er symptomene på «(hånd-fot-syndrom)»? Hvordan gjenkjenner vi det?

Disse symptomene begynner vanligvis å dukke opp to til tre uker etter at cellegiftbehandlingen er startet. Først kan du føle en lett nummenhet i hender og føtter. Senere kan du legge merke til symptomer som:

• Hevelse og misfarging av hender og føtter: Personer med lys hud, eller de med lave melaninnivåer, kan legge merke til rødhet i håndflatene og fotsålene (ligner på solbrenthet). Personer med brun eller svart hud, eller de med høye melaninnivåer, kan legge merke til mørkfarging av huden på håndflatene og fotsålene.
• Hevelse i fingertuppene: Hevelse kan være mer merkbar, spesielt i områder som fingertuppene.
• Stramhet i huden, sårhet eller smerte ved berøring: Huden kan føles stram eller smertefull ved berøring.
• Blemmer eller avskalling av huden: Noen ganger kan huden få blemmer og flasse.
• Smerter når håndflaten eller fotsålen treffer noe: For eksempel kan du føle smerte når du går eller berører noe.

Disse symptomene kan være svært milde og smertefrie for noen, mens andre kan oppleve sterke smerter som gjør det umulig å utføre daglige aktiviteter.

Hvordan diagnostiserer leger «hånd-fot-syndrom»?

Hvis legen eller sykepleieren din ser disse symptomene mens du får cellegift, vil de mistenke at det er hånd-fot-syndrom.

Men hvis du også tar en type kreftmedisin som kalles «(multikinasehemmere)», må legen din tenke på noe annet. Det er en tilstand som kalles «(hånd-fot hudreaksjon - HFSR)». Dette er også en bivirkning av «(multikinasehemmere)». «(HFSR)» forårsaker også hudforandringer. For eksempel kan smertefull, tykk, gul hud utvikle seg i områder som ledd, fotsåler og håndflater.

På grunn av dette kan en lege noen ganger ta hudceller fra deg og se på dem under et mikroskop for å avgjøre nøyaktig om du har HFS eller HFSR.

Finnes det en måte å måle alvorlighetsgraden av «hånd-fot-syndrom»?

Ja, National Cancer Institute har introdusert en metode for å klassifisere alvorlighetsgraden av denne tilstanden, kalt et graderingssystem . Legen din vil bestemme hvordan du skal behandles basert på din HFS-grad.

• «(Grad 1) Hånd-fot-syndrom»: Det kan være hevelse og misfarging (rødhet eller sverting) i håndflatene og fotsålene, men ingen smerter .
• `(Grad 2) Hånd-fot-syndrom`: I tillegg til symptomene på `(Grad 1)` kan det være blemmer, blødninger og avskalling av huden. Det kan være smerter som gjør det vanskelig å utføre daglige aktiviteter .
• «(Grad 3) Hånd-fot-syndrom»: Symptomene er mer alvorlige enn ved «(Grad 2)». Smerten kan være så alvorlig at selv normale oppgaver ikke kan utføres . Det kan være vanskelig å kle på seg, dusje eller gå på toalettet.

Hva er behandlingene for «hånd-fot-syndrom»?

La oss nå se hva dette kan gjøre. Hvis symptomene dine er svært alvorlige, noe som betyr at de påvirker livet ditt så mye at du ikke kan leve normalt, kan legene dine bestemme seg for å stoppe cellegiftbehandlingen en stund, redusere dosen eller bytte til et annet legemiddel.

Noen ganger kan imidlertid disse endringene ha en liten innvirkning på hvor vellykket kreftbehandlingen er. I så fall, hvis symptomene dine ikke er for alvorlige, kan legen din anbefale måter å håndtere bivirkningene på.

Hva kan vi gjøre for å kontrollere symptomene?

Mange kan håndtere symptomene på hånd-fot-syndrom ved å gjøre noen enkle livsstilsendringer. Du kan finne lindring ved å gjøre følgende:

• Bruk kortikosteroidkremer: En lege kan foreskrive denne typen krem ​​for å redusere hevelse og betennelse.
• Påfør fuktighetskremer – mykgjørende midler: For å hindre at huden tørker ut og holde den godt hydrert, er det viktig å bruke en fuktighetskrem. Disse kalles også mykgjørende midler. Påfør dem flere ganger om dagen.
• Bruk smertestillende: Du kan ta orale piller eller topiske medisiner mot smerter, som foreskrevet av legen din.
• Beskytt huden din mot varme: Minimer for eksempel eksponering for sol, varme bad og å bade føttene i boblebad.
• Bruk isposer eller kalde kluter: For å redusere blodstrømmen til hender og føtter, bruk isposer eller rene kluter dynket i kaldt vann på håndledd og ankler i omtrent 15–20 minutter. Men ikke bruk isen direkte på huden, pakk den inn i en klut.
• Hold armer og ben hevet: Når du sitter i en stol, hold beina hevet, og når du sover, ha en pute under beina. Det samme gjelder armene.
• Masser huden forsiktig: Enten du påfører lotion eller tørker huden med et håndkle, ikke gni huden kraftig, klapp den forsiktig.
• Bruk lette, løse sokker og sko: Bruk sokker som ikke er tette, laget av et materiale som bomull. Det samme gjelder sko, og i de fleste tilfeller er noe lett som sandaler best.

Det viktigste er å minimere friksjonen mellom hender og fotsåler.

Unngå å gjøre slike ting, i hvert fall en stund:

• Jogging: Fordi fotsålene dine stadig treffer bakken.
• Arbeid utført mens utstyret holdes tett:
• Hold kniven godt fast når du skjærer grønnsaker.
• Bruk av verktøy som hakke og spade mens man jobber i hagen.
• Bruke våpen mens man utfører reparasjoner i hjemmet (f.eks. holde en hammer mens man slår inn en spiker).
• Løfte vekter.

Hva er den beste lotionen for «(hånd-fot-syndrom)»?

En parfymefri, alkoholfri lotionVelg. Alkohol kan tørke ut huden ytterligere, noe som kan forverre symptomene. Noen studier tyder på at det å påføre en krem ​​som inneholder 10 % urea tre ganger daglig kan bidra til å lindre huden og holde den fuktet. Det er imidlertid best å konsultere en lege før du bruker en lotion.

Hvor raskt vil jeg bli frisk etter at jeg har avsluttet behandlingen?

Dette kan variere fra person til person. Disse symptomene avtar imidlertid vanligvis gradvis innen to til fem uker etter at cellegiftbehandlingen er avsluttet. Det kan ta noen dager til før du blir helt frisk.

Finnes det måter å forebygge hånd-fot-syndrom på?

Selv om det ikke kan forhindres fullstendig, finnes det ting du kan gjøre for å redusere risikoen og forhindre at tilstanden forverres hvis den oppstår.

• Hvis du har hudproblemer (f.eks. tørr hud, sprukken hud), er det lurt å få dem behandlet før du starter cellegiftbehandling.
• Mange av måtene å håndtere symptomene på som vi diskuterte tidligere, bidrar også til å forhindre utbruddet av «(HFS)».
• For eksempel kan en lege be deg om å bruke fuktighetskrem fra den dagen du starter cellegiftbehandling.
• Ting du kan gjøre på forhånd er å beskytte huden mot varme og unngå aktiviteter som legger unødvendig press og friksjon på håndflatene og fotsålene.

Hva opplever en person med «hånd-fot-syndrom»?

Faktisk er ikke alle berørt av dette «hånd-fot-syndromet» på samme måte. Selv om de tar den samme «(cellegift)»-medisinen, kan måten én person føler seg på være svært forskjellig fra hvordan en annen person føler seg. For noen kan det bare være en mindre ulempe, mens for andre kan det være så alvorlig at de må endre kreftbehandlingen sin.

Det beste er at disse symptomene som regel forsvinner når cellegiftbehandlingen er ferdig . Hvis du tar godt vare på huden din, kan du også forhindre langsiktige effekter som arrdannelse.

Kan hånd-fot syndrom forårsake andre komplikasjoner?

En ting er at noen mister fingeravtrykkene sine en stund. Dette kan være litt ork til tider. For eksempel når du trenger fingeravtrykk når du reiser til utlandet, som når du søker om visum. Men ikke bekymre deg, fingeravtrykkene dine vil vokse ut igjen noen måneder etter at behandlingen er over.

Når bør jeg oppsøke lege?

Det er svært viktig å informere legen din om eventuelle symptomer du opplever mens du får cellegift, uansett hvor milde de er. Sørg spesielt for å fortelle legen din hvis:

• Hvis symptomene gradvis øker.
• Hvis huden er sprukket, flasser og blør huden.
• Hvis symptomene dine gjør det vanskelig å utføre dine daglige aktiviteter.

I slike tilfeller, når du forteller det til legen , kan han gi deg den behandlingen du trenger, eller gjøre en endring i cellegiftbehandlingen din.

Hvilke spørsmål bør jeg stille legen?

Det vil være svært nyttig for deg å stille legen eller sykepleieren spørsmål som disse:

• Hvilke bivirkninger kan jeg forvente når jeg tar cellegift?
• Hvilke bivirkninger bør jeg gjøre deg oppmerksom på?
• Hvilke bivirkninger bør jeg oppsøke lege eller dra til sykehuset for?
• Er det ting jeg kan gjøre for å forhindre noen av bivirkningene?
• Finnes det noen spesielle produkter (som lotioner, kremer) som du anbefaler for å forebygge eller kontrollere dette «hånd-fot-syndromet»?

Til slutt, hva du bør huske på (Ta med hjem-melding)

Så er cellegift en svært viktig og livreddende behandling for kreft. Vi må imidlertid også forstå at disse bivirkningene kan forekomme. Hånd-fot-syndrom er også en vanlig, men ofte håndterbar tilstand.

Hvis du har disse symptomene , ikke få panikk eller panikk . Det viktigste er å snakke åpent om dette med helsepersonellet ditt. De vil hjelpe deg med å håndtere tilstanden din og gjøre endringer i behandlingsplanen din om nødvendig. Du er ikke alene, og du har et helsepersonell bestående av leger, sykepleiere og andre fagfolk som kan hjelpe deg på denne reisen. Så søk deres støtte hvis du har noen bekymringer.

` Hånd-fot syndrom, HFS, cellegift, bivirkninger, hudreaksjon, palmar-plantar erytrodysestesi, kreftbehandling, kreftbehandling, bivirkninger, hudsykdom, palmarbetennelse, palmarbetennelse