La oss lære om hyponatremi (lavt saltinnhold i kroppen)! Dette er ikke en lek!

Vi har alle hørt ordtaket siden barndommen: «Ikke spis for mye salt, det er ikke bra for kroppen din.» Faktisk vet vi at for mye salt, eller natrium, kan øke blodtrykket og føre til hjertesykdom. Men har du noen gang tenkt på at for lite salt i kroppen kan være like farlig, og noen ganger enda farligere? Det er det vi kaller hyponatremi i medisinen. Selv om dette kan virke som et komplisert tema, skal vi i dag snakke om det på en veldig enkel måte som du kan forstå.

Enkelt sagt, hva er hyponatremi?

Hyponatremi er når natriumnivået i blodet (hovedkomponenten i saltet vi spiser) er lavere enn normalt. Normalt bør en frisk persons natriumnivå i blodet være over 135 milliekvivalenter per liter (135 mEq/L). Hvis denne verdien faller under 135, kaller vi tilstanden hyponatremi.

Nå tenker du kanskje: «Å ... hva skjer hvis vi mister litt salt?» Men det er ikke så enkelt. For at alt i kroppen vår skal fungere ordentlig, må alt være i balanse. Balansen mellom vann og natrium er spesielt viktig. Hvis denne balansen går tapt, det vil si hvis mengden vann i kroppen øker og natriumet blir fortynnet, begynner overflødig vann å trenge inn i kroppens celler. Da hovner disse cellene opp. Selv om dette kan skje hvor som helst i kroppen, er hevelse av hjerneceller spesielt farlig.

Tenk deg at du lager te. Hva skjer hvis du tilsetter litt sukker og mye vann? Søtheten i teen går tapt, ikke sant? Slik er det. Når mengden vann i kroppen er større enn mengden natrium i kroppen, synker natriumkonsentrasjonen i blodet. Hvis nyrene våre fungerer som de skal, oppstår vanligvis ikke denne tilstanden selv om vi drikker litt for mye vann. Men på grunn av noen sykdommer, medisiner, eller hvis vi svetter mye, for eksempel når vi løper maraton, og bare drikker vann på det tidspunktet, har vi ikke elektrolyttene som kroppen vår trenger.

Finnes det hovedtyper av hyponatremi?

Ja, leger deler hyponatremi inn i tre hovedtyper for å gjøre det enklere å finne årsaken til denne tilstanden. Den bestemmes av den totale mengden vann og natrium i kroppen. La oss forstå det enkelt slik.

Når legen din finner ut hvilken av disse typene du har, vil det være mye enklere å finne ut hva årsaken er og hva den beste behandlingen er.

Hva er symptomene på denne tilstanden?

Symptomer på hyponatremi kan variere avhengig av hvor lavt natriumnivået er og hvor raskt det synker. Noen ganger, når natriumnivåene synker sakte (kronisk hyponatremi), kan det ikke være noen store symptomer. Men hvis fallet skjer plutselig (akutt hyponatremi), kan symptomene være alvorlige.

Dette er symptomene som kan sees generelt:

• Muskelrykninger eller svakhet.
• Kvalme og oppkast .
• Ekstrem tretthet og sløvhet. Følelsen av at du ikke kan gjøre noe.
• Hodepine .
• Forvirring: Glemmer hvor du er, hva du gjør, og blir forvirret over hva du sier.
• Anfall er forekomsten av krampelignende tilstander.

Hvorfor skjer dette? Årsaker til hyponatremi

I de fleste tilfeller er hovedårsaken til hyponatremi en medisinsk tilstand som fører til at kroppen holder på for mye vann, noe som fortynner natriumet. Bortsett fra det kan det også være forårsaket av overdrevent natriumtap fra kroppen (som er litt lavt).

Her er noen av hovedårsakene som påvirker denne situasjonen:

• SIADH (syndrom med utilstrekkelig antidiuretisk hormonsekresjon): Dette er en hormonforstyrrelse. Ved denne skilles det ut et hormon (ADH) som kontrollerer utskillelsen av vann fra kroppen vår i overkant. Dette reduserer utskillelsen av vann fra nyrene, noe som fører til at vann samler seg i kroppen og fortynner natrium.
• Hjertesvikt: Når hjertet er svakt, er blodsirkulasjonen i kroppen dårlig. Dette kan føre til at væske samler seg i kroppen.
• Nyresvikt: En av nyrenes hovedfunksjoner er å filtrere ut overflødig vann og avfallsprodukter fra kroppen. Når nyrene blir svake, fungerer ikke denne prosessen ordentlig, og vann samler seg i kroppen.
• Levercirrhose: Denne tilstanden kan oppstå når leverfunksjonen er alvorlig svekket.
• Visse medisiner: Denne tilstanden kan være forårsaket av visse «vanndrivende piller» (diuretika), spesielt de som brukes mot høyt blodtrykk og visse medisiner som brukes mot psykiske lidelser (SSRI-er).
• Alvorlig diaré eller oppkast: I løpet av denne tiden går en stor mengde vann og natrium tapt fra kroppen.
• Overdreven drikking (polydipsi): Dette kan være forårsaket av trangen til å drikke store mengder vann uten grunn, noe som kan følge med noen psykiske helsetilstander.
• Drikker for mye øl eller brennevin.
• Bruk av rusmidler som MDMA (ecstasy).

Er dette en alvorlig, livstruende tilstand?

Ja, absolutt. Spesielt hvis natriumnivået faller plutselig og til et veldig lavt nivå, kan det være livstruende.

Derfor er hyponatremi aldri en tilstand som skal tas lett på.

Hvordan finner en lege dette?

Når du oppsøker lege, vil han først spørre deg om symptomene dine. Deretter vil han undersøke deg og bestille flere tester for å bekrefte tilstanden og finne årsaken.

• Blodprøver: Dette er den viktigste testen. Den kan sjekke saltnivåene i blodet ditt, som natrium og kalium, og hvor godt nyrene dine fungerer.
• Urinprøver: Ved å se på natriumnivået og konsentrasjonen i urinen kan du gjette hva årsaken er.
• Andre tester: Om nødvendig, avhengig av årsaken, kan ting som røntgen av brystet eller en CT-skanning av hjernen gjøres.

Legen kan også spørre deg om ting som:

• Hvilke medisiner tar du?
• Hvilke andre sykdommer har du?
• Drikker du alkohol?
• Hvor mye vann drikker du vanligvis per dag?

Hvordan behandles hyponatremi?

Behandlingen avhenger av hvor lavt natriumnivået ditt er, hvor alvorlige symptomene dine er og hva som forårsaket dem.

• Behandling av årsaken: Det første trinnet er å kontrollere den underliggende medisinske tilstanden som forårsaker tilstanden. Hvis den for eksempel er forårsaket av en medisin, kan medisinen stoppes eller endres.
• Begrense vanninntaket: Ofte, spesielt hvis natriumnivået ditt ikke er veldig lavt, vil legen din råde deg til å begrense mengden vann du drikker per dag.
• IV saltvann: Hvis natriumnivåene dine er svært lave eller symptomene dine er alvorlige, kan det hende du må legges inn på sykehus og få natrium gjennom en vene (saltvann).
• Spesialmedisiner: I noen tilfeller gis spesielle medisiner, som tolvaptan, for å bidra til å fjerne overflødig vann fra kroppen.

Et spesielt punkt å være oppmerksom på under behandlingen!

Dette er svært viktig. Leger er svært forsiktige når de behandler hyponatremi.

Når bør jeg oppsøke lege? Når bør jeg dra til ETU?

Dette er noe du bør vite sikkert, for å handle i tide kan redde liv.